1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 高職教師教學能力提升培訓心得體會

        時間:2022-11-30 09:22:51 心得體會范文 我要投稿

        高職教師教學能力提升培訓心得體會范文(精選10篇)

          當我們有一些感想時,好好地寫一份心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是小編為大家收集的高職教師教學能力提升培訓心得體會范文(精選10篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

        高職教師教學能力提升培訓心得體會范文(精選10篇)

        高職教師教學能力提升培訓心得體會范文(精選10篇)1

          轉(zhuǎn)眼間培訓班的課程已經(jīng)結(jié)束了,經(jīng)過為期四周的學習,我想我們每一位學員都獲得了不同但都很大的收獲。對于我個人而言,我認為這次培訓班舉辦的非常有意義,非常有必要,因為它不僅讓我充實了更多的理論知識和實踐體驗,更讓我開闊了視野,解放了思想,打動了內(nèi)心。無論是從理論學習到實地考察,從聽課到交談,還是從所聽到所聞,每時每刻、每一堂課,都讓我有所感動和收獲,并獲得了許多無法用言語來表達的收獲。加之與來自不同省市區(qū)、不同學校、不同專業(yè)的授課老師們聚集一堂,相互交流借鑒工作經(jīng)驗、思路方法、教學技巧等,較全面的提高了自己的理論水平和工作能力。以下是我在培訓結(jié)束后總結(jié)的這些天的幾點學習心得體會:

          一、多種形式的學習模式,提高了理論功底和認識水平

          作為一名剛剛參加工作的普通教師,通過兩個學期的工作歷練,我積累了一定的理論知識和工作經(jīng)驗,但既不夠系統(tǒng)也不夠豐富。通過本次培訓班授課老師對相關課程深入淺出的講授,不論是在理論知識積累還是在授課技巧還是案例選擇等備課方面,我都感覺豁然開朗,許多問題從理論上也找到了依據(jù),對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題也找到了切入點,感覺收獲很大。通過系統(tǒng)地學習培訓與實踐考察,讓我強化了服務學生的意識,同時讓我更清晰更全面地看到了我校在培養(yǎng)學生方面向國際頂尖水平看齊的宗旨以及對旅行社經(jīng)營管理系和酒店管理系學生培養(yǎng)目標定位的科學意義。

          總的來說,各位專家和老師們以樸實無華的語言為我們授課解惑,對我們來說是一次難得的學習機會,更是一次書本知識與具體工作相結(jié)合的鍛煉機會。

          二、不同領域的學習,開闊了視野

          這一次培訓給了我們接受高端教育的機會,讓我們開闊了眼界,豐富了知識,打開了思路,不僅對自己授課的本專業(yè)本領域有了更加深入的認識,同時也對相關專業(yè)和不同企業(yè)實地考察的經(jīng)營理念也有了一定的了解,此外,還對開放先進的國際職業(yè)教育和理念有了進一步的了解,極大地擴充了我們的知識面,進一步提升了我們的文化修養(yǎng)和職業(yè)素養(yǎng),開放的思維模式,靈活多變的授課和學習、交流方式對每一位學員而言,都產(chǎn)生了極大的震撼效應。

          狄書記的“德國職業(yè)教育對我們的啟示”,結(jié)合德國的教育模式,重點介紹了德國職業(yè)教育理念與教育方式,讓我們站在了更高的臺階上重新地認識、學習職業(yè)教育的基本范式,反思我們現(xiàn)在的教育模式是否合理,是否得當,是否符合社會發(fā)展對人才的需求,是否有利于學生終身事業(yè)的發(fā)展?通過思想理念的碰撞,讓我們站在更高的層次上看待我們的工作,看待我們的缺點和不足之處,看待我們今后努力的目標與方向。

          到景區(qū)景點和酒店的實地考察同樣讓我有很大的感觸——一個高星級的酒店或景區(qū)都有自己的一套經(jīng)營方式和經(jīng)驗理念,如何將這些多年沉淀提煉出來的優(yōu)良經(jīng)驗引進課堂,作為教學案例,讓學生更多地了解典型、實際、多樣化的案例,甚至是去不同企業(yè)體驗實習,將實習單位的經(jīng)營理念和典型案例匯總成冊,總結(jié)實習心得,作為學校教師教學素材,應該是值得采取的一種教學方式。

          對喜來登大酒店的參觀,讓我們感受了高星級酒店的生命力和自身文化。更認識到一個企業(yè)并非一開始就是大企業(yè)、強企業(yè),而都是要從小從弱做起來的,堅強的毅力、創(chuàng)新的思維和團結(jié)的合作是每個企業(yè)做強作大的前提。通過對一個企業(yè)的發(fā)展過程的了解,讓我們看到了自己的影子,我們不能一直夢想著晉升、提拔,而是要在精神上更高。每個人的人生都不是一帆風順或布滿荊棘的,所以我們要一顆健康、樂觀的心來看待人生路上所有的酸甜苦辣,只有這樣才能贏來美好的明天和輝煌的未來。在給學生授課時,我們在著重培訓學生的專業(yè)技能的同時,也應該正確引導學生樹立正確的人生觀、價值觀,保持一種積極向上、勇于挑戰(zhàn)創(chuàng)新、吃苦耐勞的心態(tài)和精神狀態(tài),做一個能夠適應社會發(fā)展需求,在歷練中不斷提升自我價值,逐步實現(xiàn)個人社會價值的有效合格的中國公民,乃至上升至世界合格公民的更高標準。

          三、案例的分析,警惕了自我

          培訓過程中基本上所有的老師給了我們提供了一些與具體培訓內(nèi)容相吻合的案例,并通過案例分析與現(xiàn)場模擬教學、課堂討論交流的形式,使我們對這些案例有了更深刻的印象和理解,也對我們在教學中對案例的篩選和引用起到了積極的引導和啟發(fā)作用,使我們能夠更深入地分析問題背后的知識鏈接,能夠更好地運用所學知識用生動的案例為學生解惑,讓學生在思考中學習,在學習中進步,從而加深對課本知識的理解,并有效提高學生對所學知識的實際應用能力。

          通過對案例的分析,讓我們以旁觀者的身份認清案例所反映的問題的本質(zhì)所在,也讓我們在思考中解決問題的過程中查缺補漏,不斷提升自己分析問題和解決問題的能力。往往,我們在給別人找問題的時候比較容易,但給自己找問題的時候相對來說要比較難一些,所以授課老師讓我們通過案例,查找企業(yè)和案例中體現(xiàn)的問題的方式來提高自己解決問題的能力,通過分析案例中的不足之處,設想自己在實際工作和生活中有沒有犯過類似的失誤等到。正確處理各種關系是干好工作的前提之一。沒有好的上下級關系、群眾關系,最終會導致工作無法開展,所以我們要著重注意自己的言行舉止,處理好各種關系,在陽光心態(tài)下工作。

          四、相關的座談,找準了差距

          在與授課老師、同學的座談過程中,我學到了作為一名年輕的教師如何把所學的理論知識應用于實際工作中去,如何在平日的工作和生活中積累自己的工作經(jīng)驗和理論知識,如何處理工作中棘手的復雜的問題等等。同時也讓我們看到了相比之下自己的不足和差距。當然找出差距并非要生搬硬套別人工作的方式方法,而是借鑒別人的方法來完善自己的方法。

          結(jié)合這幾天老師所講的內(nèi)容,總結(jié)出了干好工作應具備的六種能力:一是科學決策能力,就是面對錯綜復雜的局面和瞬間變化的形勢要有善于做出正確抉擇的能力;二是貫徹執(zhí)行能力,就是面對問題能拿出行之有效的方案與計劃,貫徹下去并做到全面準確、得當有力;三是綜合協(xié)調(diào)能力,就是在工作中能把握大局、權(quán)衡協(xié)調(diào)、統(tǒng)籌兼顧;四是組織管理能力,就是善于社會交往,有較高的管理水平,組織得當;五是開拓創(chuàng)新能力,就是要以大無畏的精神,在舊有的經(jīng)驗基礎上大膽嘗試,做到與時俱進、科學合理;六是學習實踐能力,就是每個人要把學習當成是畢生的任務。要想把工作干得有聲有色那么必須具備這六個能力,因為作為新世紀的人才就要順應時代的發(fā)展、跟上時代的步伐,只有這樣社會才能科學的進步。

          這次培訓無論是課堂學習還是參觀考察,使師生互動還是所見所聞,都讓我從沒個角度獲得了知識,感謝教育廳、學校和系部給了我這么一名普通的年輕教師這次學習的機會和鍛煉的機會。今后,我將盡自己所能把所學到的知識用于實際工作中,保證在政治上、思想上、組織紀律上、工作責任上始終保持一個共產(chǎn)黨員的先進性。

        高職教師教學能力提升培訓心得體會范文(精選10篇)2

          12月中旬,我有幸參加了由我的母校,上饒師范學院主辦的國學經(jīng)典誦讀培訓,此次培訓歷時七天。這七天里,數(shù)位專家及經(jīng)驗豐富的一線教師給我們帶來的不僅是視覺上的享受,更加抨擊心靈,使人受益匪淺。

          16日,國學經(jīng)典培訓開班儀式,儀式由鉛山縣教師進修學校黨支部書記林謀生主持,參加典禮的領導有:上饒師范學院文傳學院副院長葛新、鉛山縣教體局副局長連忠正、鉛山縣教師進修學校校長裴永久。文傳學員葛院長在講話中要求各位奮斗在教學一線的中小學語文老師們能夠高度重視母語、漢語,進一步提高我們的母語能力,講母語教學貫穿整個教學。

          隨后的幾天,一些來自文傳學院,曾經(jīng)很熟悉的教授們靜心準備,傾囊相授,一如當年。

          汲軍教授主講的《傳統(tǒng)文化與素質(zhì)教育》講座,上饒的區(qū)域文化資源在汲教授的闡述下條理分明,細致詳實。其對上饒文化資源的傳承發(fā)展的認識深入、獨到,也引發(fā)了我們的深入思考:我們的鉛山是一個文化底蘊深厚的地方,如何利用好我們本土文化資源進行教學?采取哪些形式傳承發(fā)展當?shù)匚幕?/p>

          上饒市十七小副校長許慶華老師以《誦讀經(jīng)典、感悟人生》為主題,與我們積極互動,讓我們認識到誦讀經(jīng)典的意義、方法。《詩詞格律快速入門》講座中,張梅老師從大量的詩詞入手,談及古體詩和近體詩的音韻格律,讓我們感受到了詩詞的音樂和建筑之美,并讓我們快速掌握了詩詞格律創(chuàng)作技巧。陳曉蕓老師帶來的《古典詩詞鑒賞》,帶領我們一同走進經(jīng)典古詩,淺談教學中古詩詞鑒賞中實用的方法。翟朋老師的講座《經(jīng)典讀物的選擇》,列舉不同的圣人故事,告訴大家何謂“經(jīng)典”?何為“經(jīng)典”?讓我們在教學中合理篩選真正適合我們孩子的經(jīng)典讀物,適合的才是最好的。

          七天的培訓中,課程安排緊湊。最讓人記憶深刻的是文傳學院老師,我大學曾經(jīng)的班主任主講的《教師職業(yè)發(fā)聲指導》。實用性很強,發(fā)聲是所有教師一輩子所要追尋的問題,如何正確的發(fā)聲,如何使自己的聲音更加動聽?不僅能夠保護我們的嗓子,使我們從教生涯中“聲心健康”,還能最大限度地吸引學生,上好語文課。汪應樂教授的內(nèi)容也非常貼近我們的生活教學實際,他幽默生動的傳授了發(fā)聲技巧,并且一一指導每一個培訓的學員發(fā)音。解不少老師的燃眉之急,相信如能不斷揣摩體會,我也能將聲音變得更為響亮,動聽。

          謝旭慧教授帶來的《朗讀訓練指導》,精彩紛呈。謝教授語言幽默,聲音動聽。從中小學課本中的經(jīng)典篇目入手,指導學員們在教學中如何正確地知道學生的朗讀,真正做到讓朗讀帶理解,讓朗讀充滿感情,讓語文課堂更有溫度。

          七天的學習雖已近尾聲,但余音繞梁?傊乙c孩子們一道走近國學經(jīng)典,和孩子們一起體會和感悟!用經(jīng)典指導自己的言行舉止,在與孩子們一起學習的過程中一同快樂收獲與成長。

        高職教師教學能力提升培訓心得體會范文(精選10篇)3

          “小時候我以為你很美麗,領著一群小鳥飛來飛去。小時候我以為你很神氣,說上一句話也驚天動地。長大后我就成了你,才知道那間教室,放飛的是希望,守巢的總是你。長大后我就成了你,才知道那塊黑板,寫下的是真理,擦去的是功利,長大后我就成了你,才知道那支粉筆,畫出的是彩虹,灑下的是淚滴。長大后我就成了你,才知道那個講臺,舉起的是別人,奉獻的是自己!币皇赘瑁龅氖墙處煹恼嬷B。**年8月15日,我的夢想成真了,我成為了一名人民教師,感謝學校給了我這樣一個十分難得的機會,在這場新進教師培訓中,我聽了許多經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀教師講述教師的真諦,講述這么多年來他們的從教經(jīng)驗以及心得體會。這對于一個羽翼未豐的新進教師我來說,就像久逢甘露的樹苗,抓緊機會,汲取養(yǎng)分,豐滿羽翼。

          一、態(tài)度決定高度,用心決定深度

          每位名師在作報告的時候,都提到了態(tài)度。對待教師這一職業(yè),你的態(tài)度是什么?是你謀生的職業(yè),還是你為之奮斗的事業(yè)?你需要的是給自己一個明確的角色定位。你只有端正態(tài)度,你才能明白教師的內(nèi)涵,明白教育的真諦,你才能看到教育不僅僅只是傳授知識的過程。你會發(fā)現(xiàn)教育是一個美妙的過程,是一個提升的過程,是一個感化的過程,是一個美化的過程,是一個開化的過程。不是真正愛教師這一職業(yè),就無法真正體會教師的快樂。一個明確的態(tài)度,決定你在教師這條道路是所能達到的高度,用心決定你在這條道路的深度。其中一位教師做的報告還縈繞在我的心頭,為了能把自己的學生從高一帶到畢業(yè),身兼數(shù)職也不辭辛苦,卻因?qū)W校安排不能帶自己的學生而失聲痛哭。這樣的教師真諦,這樣的教師境界,是每一個真正愛自己學生的教師感同身受的吧。把學生當成自己的孩子,把愛獻給每一個學生,關注每一個學生,這才是一個教師該有的態(tài)度,該有的用心。

          二、打鐵還需自身硬

          打鐵還需自身硬,對于一名教師而言,就是要求教師有堅實的業(yè)務水平,精煉的專業(yè)知識,豐富的教學方法,敏捷的應變能力。作為一名合格的人民教師,首當其沖的就是教好每一堂課。因此,要刻苦鉆研業(yè)務,備好教材,吃透教材,研讀教學大綱。對于新進教師而言,這點既是重點也是難點,是新進教師工作的重中之重;畹嚼,學到老,要想能跟上學生的成長,達到教學相長的目的。教師就應該不放棄任何學習的機會,多讀書,多學習,多積累。尤其對于新進教師而言,不僅要豐富教學理論,更應該豐富自己的實戰(zhàn)經(jīng)驗。多聽經(jīng)驗豐富教師的課堂,多聽課,學習別人的教學經(jīng)驗。在思想上重視,在態(tài)度上認真,在行為上堅持,最后學會反思總結(jié)。多寫教學反思,收獲感悟。只有這樣,你才能在進步中成長。

          三、學會處理“三關系”

          “笑著做教師,蹲著看學生,樂著做同事!睏罾蠋熯@句話,十分貼切的道出了教師要學會處理的三個關系:自己與教師職業(yè)角色的關系;教師與學生的關系;同事之間的關系。笑著做教師,明確自己的教師理想,學會處理自己與教師這一職業(yè)的關系,學會在工作中找到屬于自己的快樂。蹲著看學生,學會處理與學生之間的關系,學會尊重學生,才能得到學生的尊重與愛戴。樂著做同事,學會處理與同事之間的關系,在和諧,愉悅的環(huán)境下工作。

          這次的新進教師培訓,教給我了許多的經(jīng)驗,給了我很多的心得與體會。正如歌曲中所唱,教師舉起的是別人,奉獻的是自己。想要成為一名合格的教師,就要集五心(信心,耐心,愛心,細心,虛心)于一體,就要擁有一種能力,擔負起一種責任。作為一個羽翼尚未豐滿的新進教師,在教師的道路上,我需要做的努力還有很多。用“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”的'精神勉勵自己;用“書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟”的堅持要求自己;用“師者,傳到授業(yè)解惑也”的角色定位自己;用“十年育樹,百年育人”的心態(tài)堅持自己。既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程。

        高職教師教學能力提升培訓心得體會范文(精選10篇)4

          三個月前我成為了一名新進的高校教師,隨之參加了學校安排的高校教師崗前培訓,如今理論培訓已經(jīng)告一段落,心中有太多的感想,對教師這個職業(yè)有自己的一些認識體會。下面對培訓課程做一個總結(jié)。通過培訓,我認識到做好一名教師要有高尚的道德品質(zhì),要有廣博的知識和專業(yè)的教育教學能力,同時還要有強烈的社會責任感。

          古今中外,對教師的道德要求都很高,為人師表。教師首先要有高尚的人格,這樣才可以更好的教育學生,學生有學習的榜樣,可以潛移默化的影響學生,言教不如身教。只有當教師具備了良好的個人品質(zhì),才有更好的教育效果,孔子曰:“其身正,不令則行;其身不正,雖令不從!苯處煾呱械娜烁窨梢杂绊懙膶W生的發(fā)展,如果一名教師的人格魅力強,為人師表,那么教育管理學生會很容易。

          教師應該熱愛學生,沒有愛就沒有教育。教師通過對學生的愛,走進學生的心靈,這樣才能贏得學生的信任,這時會有奇特的教育效果。教師的一個微笑,一次贊許的目光,一句鼓勵的話語都會溫暖學生的心。當然,這種愛是一種無私的愛,是對所有學生的愛,不偏心。尤其是一些特殊的學生,班級的后進生,這些學生更需要老師無私的愛才能使他們更健康的成長。教學實踐中,有些學生基礎薄弱,對知識的接受慢,這時教師一定要用愛來感化學生的心,耐心的講解,讓學生在學習中感受到快樂。而不能急躁,否則只能適得其反,學生也會失去學習的樂趣,長期會讓學生對自己失去信心。

          做好一名高校教師要有高尚的道德,同時還要有一定的才能,德才兼?zhèn),以一種認真的態(tài)度對待工作,要有強烈的事業(yè)心和責任心。

          要做好一名高校教師,必要的教育學和心理學知識不可少,特別是將理論知識與教學實踐緊密結(jié)合。只有應用科學的方法指導教育教學,在教學實踐中聯(lián)系理論知識,才能形成有效的教學經(jīng)驗,以便更好的指導工作。同時,教師還要具備一定的學科知識,只有教師具備廣博的知識,才能教育好學生,正所謂要給學生一碗水教師要有一桶水。扎實的個人基本功非常重要。如:工整的字跡,條理清楚的板書,這樣更利于學生對知識的掌握;口齒清楚,語言簡潔,學生聽的清楚便于學生理解;教師在課堂教學中教學語言要和藹,抑揚頓挫,讓學生有美的享受。尤其教師的字跡工整,對學生的影響非常大,學生平時的作業(yè)寫字以老師作為榜樣,也會認真的完成自己的作業(yè),自己端正;反之,老師自己不工整的寫字,要求學生把字寫好,那是沒有說服力的。

          高校教師個人應該用發(fā)展的眼光看待自己的職業(yè),在完成教學任務的基礎上要積極參加到教育科研中,向?qū)W者型、專家型的教師追求,而不是一位教書匠。教師作為知識的傳承者,應該樹立一種良好榜樣,多讀書學習。不僅是專業(yè)的書籍,同時也要讀其他相關的書籍,提高個人修養(yǎng),形成科學的教育理念,具有正確的人生觀、世界觀、價值觀。當前在中國的經(jīng)濟發(fā)展大潮中,社會上出現(xiàn)一些不良的風氣,人們的心理浮躁,能靜心學習的人很少。教師要給世人做好榜樣,靜下心來讀書學習,提高個人的素養(yǎng),做一位稱職的教師。

          今天,處在時代的沖突中,科學的發(fā)展日新月異,人們的思想觀念更新,一些突出的矛盾影響社會的發(fā)展。我們作為教師要有強烈的責任感,響應國家號召,科教興國,培養(yǎng)創(chuàng)新人才,以適應社會發(fā)展的要求。當前,我國的教育面臨一場改革,素質(zhì)教育呼聲很高,教師首先要改變教育觀念,積極投入到教育的改革中。當前學生的學習壓力大,已經(jīng)對學生的健康成長產(chǎn)生不良的影響,教師應當減輕學生的學業(yè)負擔。所以要提高課堂教學的效率,減輕學生的課外負擔,減輕學生的學習壓力。不同的時代對教育的要求是不同的,古代封建社會的教育是為了選拔治理國家的人才,入仕途。到了近代,中華民族遇到前所未有的民族危機,當時的教育是為了強國救國,培養(yǎng)革命的人才,F(xiàn)在我們處于高速發(fā)展的時期,我們要為國家培養(yǎng)高素質(zhì)的國民,建設祖國。

          總之,今天做好一名教師要有高尚的道德品質(zhì),要有廣博的知識和專業(yè)的教育教學能力,同時還要有強烈的社會責任感,投入到當前的教育改革中。

        高職教師教學能力提升培訓心得體會范文(精選10篇)5

          今年我參加了川師大教師崗前培訓班,通過短短一個月的緊張學習,使我受益匪淺。大開眼界,沒想到給我們上課的老師里面有那么多的全國知名的專家和教授。老師們那淵博的學識和出色的講授贏得了同學們的陣陣掌聲,有的老師講的特別精彩,他們深入淺出充分調(diào)動學生積極性的授課方法給我們學員留些了深刻的印象,雖然天氣很炎熱,但是大家都非常認真,這次所講授的內(nèi)容可以說是他們多年從教經(jīng)驗的心血結(jié)晶,這些寶貴的經(jīng)驗對我們這些教師如同指路的明燈,給我們指明了教書育人的方向。

          首先通過培訓使我們對教師這一職業(yè)有了更清楚的認識。老師們談到了當代教師肩負重任,角色特別這使我感到我們身上的責任重大,教師是文化的傳遞者!皩W高為師,身正為范”也正是這個意思,這主要是涉及做人的問題,學生的“向師性”實際上是做人的一種認同感;同時學生受教育的過程是人格完善的過程,所以老師人格力量是無形的,不可估量的。教師是管理者,教師要有較強的組織能力,管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學更有成效更好促進學生的發(fā)展。教師是父母,作為一名教師首先要有愛心,教師對學生的愛是無私的。平等的。就像父母對孩子,所以我們說教師是父母。老師要善于發(fā)現(xiàn)每個學生的閃光點。教師是朋友。所謂良師益友就是強調(diào)教師和學生要交心。師生之間要融洽,親和力大到知心朋友一樣。教師是學生的心理輔導者。通過學習教育學。心理學使我們懂得應了解不同學生的心理特點,心理困惑,心理壓力等,及時給予幫助和排解培養(yǎng)他們健康的心理品質(zhì)。作為老師首先要具備良好的師德。要樹立良好的師德先決條件就是要熱愛教學工作,要充分認識到教學工作的偉大和重要,具備良好的師德以我的理解應該表現(xiàn)在對業(yè)務的認真鉆研,具有高尚的道德情操,對待學生生活上要關心,學業(yè)上要嚴格要求,要作到“嚴而不畏,敬而不遠”。青年教師在師德建設上應該時刻努力提高自己的業(yè)務素質(zhì)和道德素質(zhì)。做好教學工作還需要從以下幾個方面提高自己的教學基本功。

          1、認真作好課前的準備工作:

          首先第一步要寫好教案,這里面要注意要對教學對象定位,是給什么樣的人講課,不同的授課對象要有不同的層次和深度。同時要盡量多的占有素材,寫教案時要備有多種教材,教案不是教材的翻版,每一個概念和公式要從多種教科書中選擇適合學生的教法,研究利用何種講法學生更明白,理解得更透徹。教案不能多年一貫制,要認識到即使是講同一門課,每次重復對教師來說都是專業(yè)知識、學業(yè)上的挑戰(zhàn),力求每次教學對知識要有更深入的認識,內(nèi)容上則應該不斷地追求更新、更前沿,以這樣的態(tài)度寫好每一次的教案都是對自己專業(yè)知識的一種檢驗和提高,不僅是對教學工作對于科研工作也是非常有好處的。

          其次,在寫好教案的同時,每堂課之前還要做好上課的準備,比如對第二天要講的內(nèi)容,要預先對內(nèi)容進行安排,列出提綱。

          2、講課時注意的一些事項:

          講臺如舞臺,做好講課前的準備就好比一個演員在表演之前背熟吃透了課本,但能否取得較好的舞臺效果,還要取決于演員的表演技巧和臨場發(fā)揮,教師講課如同演員表演一樣,講課的方法技巧以及教師的臨場發(fā)揮都決定了教學效果。

          首先,要給學生以良好的第一印象,要求教師有良好的教風,作為教師要更加嚴格遵守教學的各項規(guī)章制度,不能遲到早退更不能曠課,教學時間變革應該及時通知學生,儀容和穿著應端莊大方。

          其次,教師可能并不是天才的表演家,但應該是專業(yè)知識傳授方面天才的演說家。許多老教師的教學經(jīng)驗,充分地證明了這一點。他們的課之所以吸引人,不僅在于功底深,知識扎實廣博,更在于他們具有突出的口頭表達能力,具有很高的說話藝術。我們應該在今后的教學過程中,以這種嚴格的標準要求自己。說話不僅要求做到條理分明,生動、流暢、準確,而且要求做到嚴謹、縝密,同時在聲音上則盡可能聲情并茂,生動活潑。

          再次,板書就像舞臺的布景,是講課的重要輔助工具。一筆清秀漂亮的粉筆字,整齊美觀的布局都能給學生以美好的印象,更有利于吸引學生的注意力。

          最后,其他一些需要注意的地方。講課時要脫稿,不要有口頭語,內(nèi)容要有邏輯性,最好能在開始時簡單回顧上次課的內(nèi)容,并順勢引出本次課的內(nèi)容,在本次課結(jié)束前對當堂的內(nèi)容進行總結(jié),為了取得更好的教學效果,還要注意多和學生進行互動。教師僅僅只有一個專業(yè)領域方面的造詣,是不夠的,教師還應該有系統(tǒng)的專業(yè)知識,有較為豐富的相關專業(yè)知識,而且,這些知識最好通過教學加以系統(tǒng)化,加以完善。

          這次培訓活動如雪中送炭,幫我解答了好多教學過程中產(chǎn)生的困惑,也獲得了許多非常寶貴的教學經(jīng)驗,正在迫不及待的要把這些經(jīng)驗應用到教學實踐中去。這次培訓中學校還專門為我們安排了教師試講課,讓每位老師都有上臺試講的機會。通過教師試講讓我們有了互相學習的機會。有的學員講得比較好,使我更加認識到教師應該在選材、備課、板書等各方面做到精益求精,綜合運用多種教學法貫穿新的教學理念,讓學生從理論上和實踐上掌握更多的知識。

          培訓使我對教師這一職業(yè)非常熱愛,在我國以人為本,科教興國的方針政策下,教育在當代社會中起到了越來越重要的作用。教師要做傳授知識的經(jīng)師,更要做善于育人的人師,我將努力學習。踏踏實實的工作,以自己良好的思想道德風范去影響和培養(yǎng)學生。

          總之通過這次崗前培訓讓我學到了很多知識和經(jīng)驗,崗前培訓是教師職業(yè)生涯的起點,幫助青年教師盡快轉(zhuǎn)變角色,加強未來的高校教師隊伍建設起著非常重要的作用。

        高職教師教學能力提升培訓心得體會范文(精選10篇)6

          作為一名剛走出校園的大學畢業(yè)生,現(xiàn)在再次走進xx旅游學校這個大家庭,走進那個無比熟悉的教室,心中的激動難以按捺,只是不一樣的是身份的轉(zhuǎn)變,從坐在教室接受知識變成了站在講臺之上傳授知識,我的內(nèi)心是激動的,也是緊張的。為了使我們這些新教師們能盡快適應教學工作,學校特地將我們安排在一起,進行為期一周的教師崗前培訓。這次新教師培訓內(nèi)容豐富,主要是了解學校概況和學習管理制度,如何備課,管理學生等等。

          一名剛走上工作崗位的年輕教師,雖然已經(jīng)具備了一定的專業(yè)知識技能,但在如何組織教學,如何最大程度地提高教學效果上,還是缺乏正確的理論指導。通過項校長和喬主任的講解和親身經(jīng)歷,我的收獲很大,以前一些認識模糊的問題,現(xiàn)在搞清楚了,從前的一些情感體驗,如今也找到了理論支持,更為重要的是,我深深體會到,教育確是一門大學問,值得我用一生的精力去鉆研。通過培訓,我獲益匪淺,現(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下:

          首先,本次的崗前培訓最重要的是讓我對教師這個職業(yè)有了全面的認識。對于非師范畢業(yè)的我,對于老師的了解很模糊,從來不知道還要寫教案,教后感等等,經(jīng)過這次的培訓,讓我知道一名優(yōu)秀的教師不僅要有很高的素養(yǎng),扎實的專業(yè)知識,強烈的責任心,還要有愛心。教師的工作對象是學生,我認為情感教育在教師的教育教學中站有相當重要的地位。另外一個教師的習慣也是非常的重要,借用喬主任說的一句話,教師是學生的鏡子,學生是老師的影子,老師的一言一行影響著學生,形成一個良好的教學習慣顯得尤為重要。在上課時錘煉自己的課堂語言,對時間的把握和布置課后作業(yè)等等,使之成為你自己的一種課堂文化是習慣養(yǎng)成的基礎。我的年齡和學生也是不差上下,是師生關系也是伙伴關系,很多事情上我也要換位思考,要求學生做到的,自己也得先做到,自己犯的錯誤要敢于承認,在學生面前樹立一個榜樣對以后的課堂教學的作用很大。

          其次,我覺得如何上好一堂課,讓它變得有意義,有效率,是老師應該專研的。一堂好的課,前提是備課,充分的課前準備,豐富的內(nèi)容,精練的方法和對學生接受能力的考量是備好課的基礎。在此前提保證下,難免課堂出現(xiàn)不可抗力的問題,這也是考驗你的課堂駕馭能力和組織能力,控制教學節(jié)奏,加強應變能力,都是我以后在課堂教學中學習和運用的。這幾天的培訓只是理論上的,項老師說的師徒結(jié)對,我想這也是非常重要的,一個在那摸索前進,倒不如虛心的向師傅請教學習,一步步積累經(jīng)驗才可以讓自己成為合格的教師。

          最后我很感謝學校給我這次機會讓我擔任這批新生的班主任。像項老師說的,當好班主任的前提首先學會了解學生,就像交朋友一樣培養(yǎng)師生的感情,對待學生嚴而不厲,不打擊學生自尊。學生畢竟還是沒有成年的,很多情況也要主動向家長了解。對于管理班級,班主任應該建立班級管理制度并積極參與班干部隊伍協(xié)助管理班級,努力建設屬于我們班級特色的班級文化。

        高職教師教學能力提升培訓心得體會范文(精選10篇)7

          學無止盡,更何況是我這樣初出茅廬的人!我雖然是一名數(shù)學教師,但實際上還不過是一個教育業(yè)的新人而已。在這次的暑假,我非常有幸來參加學校推薦的教學培訓。這次的培訓請來了許多當?shù)氐拿麕焷頌槲覀冞@些在教學中遇上困難和瓶頸的教師們解惑。時候?qū)嵲,在開始教導這個班后,我遇上了太多太多的問題,但我能請教的人又實在是太少太少,這次的培訓,對我和一些老師來說,無疑是雪中送炭!

          培訓僅有短短的幾周而已,但是卻對我們來說卻得到許多足夠受用很久的知識和經(jīng)驗。真的很感謝這些培訓老師的教導,現(xiàn)在就在總結(jié)一下我在這段時間的心得體會吧!

          一、在認知上的改變

          作為老師我之前總是想著去把自己知道的路教給學生,為他們早早的探好了之前的道路,者讓課堂上的教學變得非常的順利。但現(xiàn)在我卻知道,正是我這樣的行為害了學生!學習最重要的就是自主性,要是自己不去思考,那又有什么意義?這次期末考試數(shù)學的成績就是最好的證明。

          二、在教學上的提升

          無趣的課堂容易讓人思維走進死胡同,這樣的教學時非常要不得的,聽從培訓老師們的建議,我會在之后的教學上添加更多的互動環(huán)節(jié),更多的獎勵方式,讓同學們分為競爭的小組也是非常不錯的方法。

          但是這也是一個需要非常細致的轉(zhuǎn)變,雖然要讓課堂變得更活躍,但是如果沒有控制好度,那么就很可能招來數(shù)學課堂紀律的崩壞。而且這樣的活動,一定要調(diào)動所有同學的情緒,讓他們積極參加,不然會導致成績的嚴重兩極分化!

          三、額外的收獲

          來到這個課堂,讓我再次體會了一把學生的感覺,課堂上老師的生動講課讓我對比這找出了許多自己的不足,讓人感受深刻。但是更重要的,是在下課后,我們這些新老的教師都聚集在一起討論各自的經(jīng)驗。除了分享自己的經(jīng)驗,我們遇上的問題大家也會一起幫著想辦法。

          這次的經(jīng)驗對我來說實在是太寶貴了,我在工作中總是獨來獨往,很難融入到老教師之中,但實際上在一起上一次課,什么代溝都沒有了。再下次回去后,我也要好好的和我們學校的老師們打好關系,從他們的身上學習經(jīng)驗!

        高職教師教學能力提升培訓心得體會范文(精選10篇)8

          20xx年8月我有幸參加了吉首大學組織的高等學校教師崗前培訓,學習內(nèi)容豐富,授課的老師都是吉首大學資深教授,他們都毫不吝嗇地傳授給我們自己多年積累的教學體會、方法及經(jīng)驗,使我在許多方面得到了啟發(fā)并提高。通過學習,深刻的感受到他們的知識和人格的魅力同時讓我對高等學校專業(yè)教師應該具有的學術水平、教學技能、職業(yè)道德、管理能力有了清晰認識。通過2周培訓,我有以下幾方面的收獲。

          一、為人師表

          孔子說過,為政與施教一樣,“其身正,不令而行,其身不正,雖令不從”!安荒芷渖,如正人何?”大教育家陶行知也強調(diào)正人必先正已,“為教師而學必須設身處地,努力使人明白,既要努力使人明白,自己便自然而然的格外明白了!笨梢,教師凡要求學生做到的,自己首先應當做到;凡要求學生不能做的,自己先堅決不做。教師要求嚴于律己,使自己的一舉一動,一言一行,都要修養(yǎng)到不愧為人師的地步。只有這樣,才能發(fā)揮教育的威力和作用;才能如絲絲春雨,滋潤幼苗,對學生起潛移默化作用。在當今社會,高校教師往往表現(xiàn)為社會代言人,是各種新思想新觀念的輸出者,而大學生正處在人生觀、價值觀、世界觀形成和確立時期,學生大多都會以教師的言行為榜樣。因此,教師在教育勞動中抱有什么樣的勞動態(tài)度,表現(xiàn)出怎樣的道德修為,直接熏陶著學生道德品質(zhì)的形成和發(fā)展,直接影響著學生的世界觀、人生觀、價值觀,直接影響著正在成長著的青年一代的身心健康。

          二、終身學習,不斷創(chuàng)新

          所謂“活到老、學到老”,教師應該終身不斷的學習新知識,全面充實發(fā)展自己專業(yè)領域的知識。當今高新技術發(fā)展飛速,知識更新速度極快,面臨著時代的挑戰(zhàn),我們?nèi)绻米蛱鞂W來的知識來教現(xiàn)代的學生去做明天的事,那就太可悲了。而且高職教育勞動對象的特殊性,決定了高職教育勞動不可能整齊劃一,不可能有“最佳方案”,不可能有“放之四海而皆準”的教學方法。所以我們應該不斷的尋求機會學習更多的知識,只有不斷拓展,我們的教育和教學能力,不斷的創(chuàng)新才是高職教育中的永恒真理。

          三、教師角色轉(zhuǎn)換

          我們多數(shù)是剛畢業(yè)的年輕教師,有時候還沒能把角色從學生轉(zhuǎn)化為教師。社會不等待我們成長,社會不等待我們成熟。所以我們要在轉(zhuǎn)換角色方面下功夫,努力成為學生的良師益友。不同于其他中小學教師,高校教師除了應具備豐厚牢固的知識基礎之外,還應履行教學、科研;社會服務等基本職責,達到一定的思想專業(yè)高度,即專門承傳人類文化精華,善于用獨有頭腦,獨立精神,實事求是地自我或引導他人探索真理的品質(zhì),并且同時掌握成熟的備課,上課,研究技能。除此之外,一名合格的高校教師還應對自我提出以下一些要求來嚴格的要求自己,要做到思想上忠誠于教育事業(yè),在行為上做到有責任心,進取心,事業(yè)心,要潛心從事教學或科研、服務,推動教育事業(yè)發(fā)展。

          四、提高教學技能

          在5年中職及高職教學實踐過程中,發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)實的教學與自己想象的教學有所差別,在學校里所學習的`教學理論在現(xiàn)在的教學中似乎有些不管用,還需要像老教師學習他們的教學經(jīng)驗,才能得以熟練的駕馭整個課堂教學。經(jīng)過聽其他老師的課,我發(fā)現(xiàn)我這個教師確實有很多方面需要提高,首先最主要的是自己的教學技能。而怎么樣才能提高自己的教學技能,我想對于一個教師來說首先最重要的就是反思,從反思中總結(jié)經(jīng)驗,這樣才能促進自己的成長。從而得以提高自己的教學技能。經(jīng)過我個人的反思與總結(jié),必須要有扎實的業(yè)務素質(zhì)。而我也必須提高自己的教學能力。

          五、提高科學研究水平

          教學與科研是現(xiàn)代高校尤其是地方性高職院校的主要職能,科學研究是不能脫離教學活動獨立存在的,尤其不能脫離教學活動對之進行籌劃。只有當科學研究以教學活動為宗旨的條件下,它才有利于提升地方大學的地位。高?蒲泻徒虒W是相輔相成的,教學是高校的基本職能和首要任務,但為了提高教學質(zhì)量,更好地培養(yǎng)合格人才,必須以科研作為后盾,沒有科研,知識很難更新,不利于提高教學質(zhì)量。

          總之,雖然培訓的時間只有短短的2周,但卻讓我受益匪淺。我充實了教育知識的相關內(nèi)容,明確了高校教師應肩負的使命,正確認識到高校教師應達到的基本要求,學習了保障高等教育的法律法規(guī),深入思考了做為高校教師應有的教師職業(yè)道德,掌握能使教學效果事半功倍的教育心理學,同時,我也在教學實踐上有了一定的而進步,我相信,通過培訓學習有助于我以后的高校專業(yè)教師工作崗位,并把自己所學奉獻給社會。

        高職教師教學能力提升培訓心得體會范文(精選10篇)9

          為期兩天的崗前培訓轉(zhuǎn)瞬即逝,這兩天很短暫,短暫到我還來不及記清29位新同事的名字和臉龐,短暫到還沒有適應身份轉(zhuǎn)換已經(jīng)有人在耳邊不停地喊著"崔老師";同時這兩天也很漫長,漫長到足夠讓你用一生去準備,用一生去付出。

          教師是太陽底下最光輝的職業(yè),也許不是教師本身光輝,而是他面對的是人生最光輝的群體,最具希望最有活力最鮮活的對象。博達學院是我第一個工作環(huán)境,我不知道他會不會伴我一生,但我確信在這里學到的經(jīng)驗,在這里成長的每一天都將會成為我人生最寶貴的財富,感恩博達給了我成長的沃土,感恩各位老師出現(xiàn)在我生命中成為我第一批同事,同時感恩自己能夠緊握機會成全別人成就自己。就是這樣,因為我們活著,常懷一顆感恩之心,就能夠感受到幸福的降臨,就能夠感覺到生命的跳動,就能夠觸摸到每一次心跳的激動。激動"簡單做人,認真做事"。中國做人最大的智慧就是中庸,現(xiàn)在看來不過一個簡單低調(diào)是也。然而簡單不是單純,不是幼稚,不是笨拙,更不是不懂,而是一份執(zhí)著,一份認真,一份放棄別它的勇氣。今天的社會太多的功利誘惑,太多的索取邀功,在開始動手之前首先想到的是能不能換回你的付出,而不是會不會將事情做到最好,因此唯有簡單低調(diào)做人的人,才會認真做事,才能誠懇負責,因為他除了將事情做好什么都不會了。

          "當好一名高校教師,做自己尊重的人"。李處長的一堂驚人的人生升華課,讓我感覺到自己任重而道遠。北大生命學家饒毅教授在畢業(yè)致辭中這樣說"自我尊重可能是最重要的正道"。自我尊重當然包含對自己職業(yè)的尊重,對自我選擇的尊重,對自我人生的負責。在這天我告訴自己,從此我將加入到社會,也會看到、經(jīng)歷各種離奇現(xiàn)象,知道自己更多的缺點和不足,可能還會遇到各種大災小難,如何在誘惑中和艱難中保持人性的尊嚴,贏得自己的尊重并非易事,但卻很值。自尊支撐自由的精神、自主的工作、自在的生活。希望我們也能做到饒教授所說:退休之日,你覺得職業(yè)中的自己值得尊重;遲暮之年,你感到生活中的自己值得尊重。

        高職教師教學能力提升培訓心得體會范文(精選10篇)10

          20xx年xx學院高校青年教師培訓于7月初在我校東校區(qū)行政樓三樓報告廳完成,高校青年教師培訓是高校新教師培訓的起點,是使青年教師較快達到崗位職責要求的一項基本職業(yè)培訓和重要環(huán)節(jié),對加強青年教師教育教學技能的形成、職業(yè)道德的培養(yǎng)和教學水平的提高,保證更好地履行崗位職責具有十分重要的意義。

          經(jīng)過學習我充分的認識到,教師成長是教師個體的、內(nèi)在的專業(yè)特性的提升。高校青年教師培訓作為新補充的高校教師的職業(yè)培訓,其質(zhì)量和效果將影響年輕教師的教學效能,進而影響到整個教師職業(yè)生涯中對教師行為起調(diào)節(jié)作用的教師態(tài)度。把握新教師入職初期專業(yè)成長的特點和需要,構(gòu)建高校教師崗前培訓新體系,是高校人力資源開發(fā)的要求,也是新教師成長與發(fā)展的需要。

          一、加強師德師風建設

          師德,是指教師的職業(yè)道德,是教師應有的道德和行為規(guī)范,是全社會道德體系的重要組成部分,是學生道德修養(yǎng)的楷模之一。貴不在于“談”而在于“行”。為人師表,教書育人。教師是社會的典范,人格的楷模,父母的替身,學生發(fā)展的引路人。所以教師應以其高尚而富有魅力的人格,以身示范。

          俗話說說的:“老師作為人類靈魂工程師,不僅要教好書,還要育好人,各個方面都要為人師表。教書者必先修己,育人者必先律己!彼宰鳛榻處熞杂X加強道德修養(yǎng),率先垂范,既要有腳踏實地,樂于奉獻的工作態(tài)度,又要有淡泊明志,甘為人梯的精神境界,用自己高尚的品質(zhì)感染學生。

          二、加強與學生的溝通交流

          在高校普遍存在一種現(xiàn)象,即與中、小學教育相比,高校教師與學生交流、溝通較少,這必然對教育目標的實現(xiàn)有著負面影響。而善于傾聽與反思,是教師良好心理素質(zhì)的體現(xiàn),是高校教師與學生交流、溝通的有效手段,更是一種深受學生歡迎的溝通藝術。

          另外作為高校教師還必須要懂得教育心理,一定要注意防止給學生提出過高的目標,或為學生增加太大壓力。過高的目標、過大的壓力不會促進學生的學習,只會增加他們的焦慮,帶來妨礙個體終身發(fā)展的心理障礙。比如最近幾年,接連出現(xiàn)高校學生跳樓事件,這不得不引起高校教師對學生心理教育與溝通的重視。

          只有具備溝通協(xié)調(diào)的能力,才能夠在教育的過程中,處理好各種關系,從而達到教育效果,了解學生的個人觀與世界觀,隨時洞察學生中出現(xiàn)的新現(xiàn)象、新問題。

          三、端正教學態(tài)度,提高教學質(zhì)量

          青年教師是高校中的活躍力量,是決定高等學校發(fā)展前途的重要因素。因此,如何提高教師尤其是青年教師的教學質(zhì)量是高等學校管理的重要內(nèi)容,大部分青年教師是非師范類學校畢業(yè),剛走上教學工作崗位就站上講臺,缺乏必要的教學方法和實踐教學經(jīng)驗,因而給學校整體教學質(zhì)量帶來影響。所以,提高青年教師的教學質(zhì)量成為各大院校亟待解決的現(xiàn)實問題。根據(jù)自己的切身體會以及老教師所授經(jīng)驗,我認為高校教師提高教學質(zhì)量應從如下做起:

          (1)盡快完成從學生到教師身份的轉(zhuǎn)變。教師應充分備課,廣泛閱讀教學資料,消除對課堂教學的膽怯,建立自信;

         。2)增強自身的教學綜合能力。除了熟悉教材內(nèi)容精心備課,還需要潛心研究教學過程、教學方法和教學目標,對所講內(nèi)容不斷加工、改造、拓展知識面,引導學生觸類旁通。在授課過程中,還應不斷的調(diào)動學生聽課的積極性、控制教學節(jié)奏和管理課堂等,提高教學組織管理能力。

         。3)提高學生理論聯(lián)系實際的能力。要使學生學到的知識能夠和身邊的事情緊密結(jié)合在一起,增強學生學習的興趣,提高學生觀察問題、分析汲取新知識以及科研創(chuàng)新的能力。

          四、加強學術研究,提高科研能力

          教學質(zhì)量是一所大學的生命線,質(zhì)量不僅保證生存,也是保證大學過得更好所必須的;科學研究則是一所大學活力的源泉,活力的喪失也可威脅到生存的基礎。因此,會教書的教師是好教師,會進行研究的教師是好教師,既會教書又會研究的教師是更好的教師。

          科研除了需要廣博精深的專業(yè)知識外,還必須具備直觀,靈感,能抓住轉(zhuǎn)瞬即逝的思想火花的能力,百折不饒的意志品質(zhì)等。因此,作為一名高校教師,往往會在教學和科研的思維轉(zhuǎn)換中,倍感身心的疲憊,尤其是教學工作量過大,教學壓力過強的情況下,出現(xiàn)力不從心,無所適從的情緒,我也曾感嘆做一個好教師好難。大多數(shù)年輕教師的科研包括我自己都處于較低水平,但科研的增長將會導致教學質(zhì)量的提高,所以我們應毫不猶豫地投身到教學和科研中,在教學與科研的相互促進過程中不斷完善自我。

          根據(jù)自身的總結(jié),在提高科研能力上有如下的體會:

         。1)要明確階段性目標,學會忍痛割愛。

         。2)平時積累,尤其是利用課堂教學積累資料。

         。3)勇于申報課題,先下手為強。

         。4)隨時準備,等待機會。

         。5)動員一切可動用的資源,進行有效的公關。

          總之,作為高校教師不能忘記教學是教師的天職,應記住僅能讓學生更富有(知識)的教師是一般水平的教師;不僅能讓學生更富有,還能讓他們更聰明的教師是較高水平的教師;不僅能讓學生更富有,更聰明,而且能讓他們更高尚的教師是更高水平的教師。所以在有效促進教學和科研的同時一定要"以學生為本",不能忘了一個做教師的基本職責。

        【高職教師教學能力提升培訓心得體會】相關文章:

        教師教學能力提升培訓心得體會07-14

        高職教師教學能力培訓總結(jié)11-18

        教師教學能力提升培訓心得體會范文08-08

        教師能力提升培訓總結(jié)07-01

        教師能力提升培訓總結(jié)08-25

        教師能力提升培訓心得體會11-13

        教師能力提升培訓心得體會04-22

        談談高職院校青年教師教學能力提升對策09-25

        《教師教育教學能力提升培訓》心得體會范文01-14

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>