震后兒童心理疏導的原則
在平時的學習、工作或生活中,大家最不陌生的就是句子了吧,不同的句子在語言環境中的意義和作用大有不同。那些被廣泛運用的句子都是什么樣子的呢?下面是小編整理的震后兒童心理疏導的原則,歡迎閱讀與收藏。
震后兒童心理疏導的原則 1
魯甸地震,兒童的死傷人數占比非常高,如何做好災后兒童的心理輔導,是必須做好的功課。
云南邊防總隊醫院醫療隊宣傳干事馬靜參加過多次災難救援,8月6日她在龍頭山鎮龍泉中學安置點為災區兒童做震后心理疏導,“這些小朋友大概有60多個人,他們的情緒在受傷后多少受到點影響,有些孩子負面情緒比較嚴重。我們醫療服務隊準備了一些小禮物、小零食,準備帶他們開展游戲!
專家認為,災后兒童心理疏導要分年齡來對待,學齡前兒童對他們以往所處的安全的世界因災變而遭受破壞,會特別顯得脆弱,他們會表現出吸手指頭、尿床、害怕黑暗或動物、說話困難還有食欲減退等現象。而學齡期兒童假如在地震中失去親人,可能會表現出易怒、哭訴、粘人,在家或學校出現攻擊行為,畏懼夜晚、做惡夢、逃避上學等情況。
如何讓震區的孩子遠離地震恐懼傷害,專家提出了心理危機干預的五大原則:
1.正確對待孩子的恐懼 經歷如此大的災難,孩子產生恐懼情緒很正常,一方面要尊重孩子的感情,對孩子的恐懼表現要鎮定、充滿同情地回應,設法舒緩而不是壓抑。另一方面不要對孩子的恐懼表現得過分關注,這樣反而會增加孩子的恐懼。
2.成人在孩子面前要避免表現出對地震的恐懼 兒童容易受到周圍人的情緒影響,要消除兒童的恐懼,父母或陪護者自己必須先要無所畏懼。不要向孩子宣傳地震的恐懼性,更要避免把自己的害怕和不安傳輸給孩子。
3.讓孩子對地震有科學的認識 首先,應該教育兒童這是一種地理運動所致,長大后會在課本中學到這些知識。其次,盡量避免讓兒童看災難性的場面,包括圖片、電視播報、網絡新聞,避免對他們造成一種循環的恐慌記憶鏈。
4.幫助孩子重建安全感 家人或陪護者要給予孩子更多的愛,允許孩子時刻呆在自己身邊,聆聽并接納孩子對地震的感受。同時,可引導孩子表達恐懼和不安,讓懼怕得到緩解,重新建立安全感。
5.恢復正常的學習和生活,讓孩子多參與活動 快速解決災區兒童的教育問題,可有效地減少學齡期兒童的心理問題。除了正常復課外,對于較小的孩子,可以讓他們多參與游戲活動,這是驅走恐懼感的一種重要手段,在游戲中孩子會重拾歡笑,舒緩恐懼情緒。
震后兒童心理疏導的原則 2
1.首先是穩定自己
各位爸爸媽媽是孩子們生命當中最堅強的后盾,保持鎮定,告訴孩子們遭到了地震,全社會都在共同努力克服困難,并且保證家人和朋友會照顧他們,生活會回到原來的樣子。所以我們必須及時處理自己的壓力和調整情緒,讓寶寶們感受到穩定的情緒、堅強的.信心、積極的生活態度,才能讓我們的孩子擁有滿滿的安全感。
孩子們可能會模仿周圍人的反應,并從父母和照顧者那里學習如何照顧自己的想法。用安靜、穩定的聲音提供簡單而準確的信息。幫助他們了解地震已經發生,必要時可以給他們講解一些急救小措施,增強應對力。
2.提供安全保障
在發生地震的時候,不要讓孩子離開你們,一方面是保護他們身體的安全,另一方面也是提供他們最直接心理安全的保障。
3.盡量給孩子安全和愛的感覺
了解孩子的感受,聽孩子們訴說他們的感受或擔憂,讓他們知道這個反應是正常的,每個經過災難的人都會有這樣的經歷。用言語安慰他們,用身體安撫他們,譬如給個抱抱,表達對孩子的愛和照顧,這些“愛的輸出”可以讓孩子產生安全感,消除一部分恐懼。
4.給予希望
處于安全區域后,盡量按照以往的常規進行生活,告訴孩子,因地震造成的災難是暫時的,我們會過去的。
5.包容孩子,少批評孩子
鼓勵孩子們談談地震,給他們一個機會,在安全包容的環境下,講出他們的經歷,如果孩子不想說,可以讓他們用畫畫或其他方式表達,說出自己的經歷對孩子很重要,可以幫助他們了解所發生的事情并發泄出隱藏的情緒。無論處于什么年齡階段的孩子,在這樣的自然災害面前,都會害怕的,因此可能會出現比以往“不懂事”的情況,比如遺尿、吮手指、要求喂飯和幫助穿衣等(曾經學會現在又重新出現的幼稚行為),這屬于應激狀態下的退行行為,父母要理解這是正,F象。
6.鼓勵舒適或分散注意力的活動
孩子們可以通過緩慢呼吸來平靜身體,或者抱著毛絨玩具或毯子
7.鼓勵他們表達害怕、痛苦、哀傷
允許孩子提出問題,根據孩子的接受水平來回答問題,和孩子討論他們的恐懼,以及看似無關的話題。告訴孩子沒有不好的情緒,在這樣的事件面前,很多反應是很正常的。鼓勵孩子們和其他小朋友多交流,讓他們從朋友身上得到支持,減少不安感,相互學習如何處理問題、渡過難關。
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