- 四年級心理健康教案 推薦度：
- 相關推薦
四年級心理健康教案（通用36篇）
作為一位不辭辛勞的人民教師，通常需要準備好一份教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。那么優秀的教案是什么樣的呢？以下是小編精心整理的四年級心理健康教案，歡迎閱讀與收藏。
四年級心理健康教案 1
教學目的：
使學生認識嫉妒心理的表現以及產生的原因與危害，指導學生彩積極的態度和調節方式，克服嫉妒心，優質心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能區分識別嫉妒的行為表現，有意識地克服嫉妒心理。
教學過程
(一)導入
心理學中有一種不健康的`心理現象，從古至今有這種心理現象的人，心理上都對自己產生不良的影響，請聽下面的小故事。
(二)講授新課
1、從故事中我們看到，白泰宮哪些地方表現出了嫉妒的心理?
2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子?
3、心理學家經過調查、研究、分析后得出：嫉妒之心影響人的身心健康，容易出現頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀，而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩定，行為出現過激，就像故事中的白泰宮一樣。讀[咨詢臺]，我們應怎么樣保持好情緒?
(三)活動區
1、請同學做個小測試，了解自己的心理狀態。A、組織學生自讀自評。B、從小測試中你知道了什么?
2、嫉妒是不健康的心理狀態，請你選一選，把不良的情緒放入回收箱中。(可在詞語上畫*)。
3、實踐園
A、怎么樣做才是最好呢?
請你動筆寫一寫，遇到下列情況你會怎么樣做?
請同學反饋，引導學生認識只有靠自身努力爭取才能成功，嫉妒之心對我們的發展是不利的。
B、讀一讀下面兩句話，談談你的體會。
C、遇到同學中有嫉妒行為的，你打算怎么樣幫助他呢?(看小練習)
D、同桌討論
E、反饋
(四)總結全課
通過學習，我們認識了嫉妒這種不良心理現象的危害，希望同學們在日常生活中時刻提醒自己，保持樂觀的情緒，通過自己的努力來爭取成績。
四年級心理健康教案 2
教學目的：
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難�？朔员靶睦恚瑢W會欣賞自己和悅納自己，樹立“別人行，我也能行”的思想。
教學過程
(一) 導入
同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
(二) 學文明理
1、 教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、 然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。
(三) 活動明理
1、角色扮演(15分鐘)：
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、 議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：后來，丁丁怎么做的?成功了沒有?
生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功；在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個什么樣的.孩子?
生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理?
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現；后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。
指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四) 總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。
四年級心理健康教案 3
教學目的：
使學生了解自己的長處和短處，學會正確評價自己和他人。
教學過程
(一) 導入：在生活中我們看到，有的同學總是高估自己，自以為是，驕傲自滿；有的同學又總是低估自己，覺得自己什么都不行，產生自卑心理，喪失信心和意志。這些不正確的評價和認識，往往會影響自己的進步和發展。為了更好地認識自己和他人，今天我們學習新的一課《知已知彼進步快》。
(二) 學文明理
1、[檔案館]里的故事，教師放錄音。讓大家思考：大象和猴子是如何評價自己的，又是如何評價別人的?它們的看法對不對?為什么?
學生回答后，教師小結。
它們的看法都有片面性。大象和猴子都只看到了自己的長處，沒看到自己的短處。它們只有取長補短，才能把事情辦好。
2、[咨詢臺]講了七種能力，人有哪七種能力呢?這七種能力是不是每個人都具備呢?
七種能力是：
A、語言表達能力。
B、數學邏輯能力。
C、音樂能力。
D、空間關系能力。
E、身體運動能力。
F、人際交往能力。
G、自我省思能力。
以上七種能力不是每個人都很強。一般人都有兩三項比較強，另外兩三項又比較弱。這就說明，我們每個人不可能都是優點，應該全面認識自我和他人，才能相互學習，取長補短。
(三) 活動明理
活動：同學們心目中的我
步驟：
A、將全班同學分成6組，這主要是為了發言廣泛，使更多的同學受到評價。
B、每位同學輪流到中央，接受同學的評價。評價是只說優點，不說缺點，但要實事求事，不要夸大事實。
C、組內同學一人表述一句對該同學的'優點或長處的稱贊，其他同學可以補充。
D、受評價者聽完同學們的鼓勵后，要說說自己的缺點和今后的打算。
為使這項活動能夠搞好，教師可以找一個同學到前邊先做示范。
教師小結：我們每個人都有優點和缺點，都有自尊心，都要求進步，但我們要一分為二地看自己，要找出自己的不足，才能繼續前進。
(四) 總結全課。
四年級心理健康教案 4
設計理念：
恐懼是學生懼怕某種物體或景象時的一種心理體驗。恐懼中往往帶有厭惡、焦慮等心理反應。嚴重的恐懼心理對學生的成長非常不利，它不僅影響學生正常的生活和學習，還會是學生個性向軟弱、膽怯方向發展。小學生心理恐懼現象較普遍，克服這些心理恐懼是學生心理成熟的重要過程。
教育目標：
幫助學生理解成長包括身體和心理兩部分；激起學生一往直前，勇于克服心理恐懼的決心。
活動過程：
�。ㄒ唬﹦撛O情景
1、教師將學生分成4―6人的小組，看圖討論《小輝長大了》的故事。
（故事大意：小輝很害怕一個人睡覺，所以他總想方設法和爸爸媽媽睡同一個房間，上學后，媽媽說：“小輝，你是小學生了，要去自己房間睡覺�！毙≥x同意了。第一晚，小輝很怕，媽媽就開著燈讓他睡。幾天以后，小輝慢慢不怕了，可以關掉燈睡覺了。媽媽說：“小輝長大了。”）
2、請學生思考并回答如下問題：為什么小輝能獨自睡覺，媽媽就說“小輝長大了”？
3、教師小結：小輝在心理上長大了。
�。ǘ┳稍兠骼�
1、全班討論：長大的標志有哪些？
2、教師小結：我們的成長是多方面的：有身體的`變化，如長高、變重；更重要的是我們心理的成熟�？朔睦砜謶志褪切睦沓墒斓闹匾憩F。
3、小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗，請別的同學為自己出謀劃策。
�。ㄈw驗理解
1、教師引導學生讀懂畫面，啟發學生思考：小輝第一次自己上學會遇到那些可怕的事，怎么克服恐懼心理？
2、分組討論，續編《上學的故事》。
3、分組表演小品《上學的故事》。
4、教師小結：克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。
�。ㄋ模⿲嵺`活動
以填色游戲為主，讓學生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比，誰涂的星星最多，誰就最能干！
四年級心理健康教案 5
教學主題：
我們班處處有關愛。
教學背景：
小學生缺少愛心，需要進行教育。
教學目的：
經過本次《小學生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班團體里處處有關心、有溫暖，培養學生的愛心。
教學準備：
班班通電子白板展示心理健康教育。
教學過程：
一、班主任介紹班會資料。
同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的`困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今日，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。
教師此刻給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業，書寫也不工整，上課、寫作業還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲說：“溫宇馨”。
下面就拿我們班溫宇馨同學為例，說說平時你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1：她學習成績不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛完成作業，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。
生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著急，我不喜歡她。
師小結：剛才，這幾個同學說得都是事實�？墒�，同學之間不應當這樣。溫宇馨同學的家庭情景，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導她，她又不善于和同學交流，每一天都靠她自己想、自己做，想一想，你們自己的家庭有人關愛，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應當互相關心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團體里人人關愛的同學。
三、小組討論：
1、今后同學之間應當怎樣做
2、找代表發言。(歸納)
(1)同學之間，要學會友好。
(2)同學之間，要學會尊重。
(3)同學之間，要學會寬容，不斤斤計較。
(4)同學之間，要學會理解人，要學會換位思考。
(5)同學之間，要學會體貼。
四、播放小學生心理健康教育片。
讓學生觀看。
五、總結：
同學們，多一份寬容，就多一份理解；多一份理解，就多一份尊重；多一份尊重，就多一份自信；多一份自信，就多一份健康；讓我們都擁有健康的心里，學會相處，學會交往，讓每個同學都能感覺到班團體里處處有關愛。
四年級心理健康教案 6
教學內容：
挫折中勇敢站起來
教學目標：
通過有意識地對孩子加強挫折教育，增強其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發展。
教學過程：
一、引入：
有一首歌唱得好：“不經風雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受能力和堅強的意志。下面我們請同學們來談談自己經歷過的挫折和解決的方法。
二、同學交流
三、講述科學家戰勝挫折的故事。
四、戰勝挫折的方法
切實有效地開展對青少年學生的挫折教育，以增強其社會心理適應能力。
1、承受挫折的心理準備教育。在挫折教育實施過程中，讓自己明確并認同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進入新境界的起點，是人生的一種“特殊財富”。
2、正視挫折的非凡勇氣教育。
孔子說：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學會戰勝自己的`虛榮和膽怯。
3、要有戰勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對，吸取教訓，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。
五、總結
人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風云，人有旦夕禍福”。誰敢斷言永遠不會遭遇挫折?從社會心理學意義上講，挫折是指由于妨礙達到預期目標的現實的或想像的阻力，因此而產生的心理狀態。這種心理狀態常表現為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應的強度則依賴于受阻行為的重要性，以及與達到目標的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應會因人而異，有的表現為侵權行為、逃避行為、否認行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脫挫折困境而進入反思，并作出積極的心理調適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰，為了將來不被挫折所嚇倒，能經得起挫折的考驗，戰勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養自己的心理素質，要經受起挫折的考驗。讓他們成為經風雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
四年級心理健康教案 7
一、教學目的：
幫忙學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。
二、教學過程
(一)導入
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學習的效果不一樣呢這除了與自己的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
(二)學禮貌理
(1)教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注)
(三)學生活動
1、說一說，討論后，找代表發言。
吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以教師講的`知識他沒有聽到，作業當然就不會了。
幫忙學生歸納出以下幾點：
A、要用眼，仔細看。
B、要用耳，仔細聽。
C、要用腦，勤思考。
D、要動口，敢發言。
E、要動手，認真寫。
請記�。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發，培養合作精神。
想想做做：四年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，經過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。
3、做一做
根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，經過行為規范進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時特別注意三點：
A、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。
B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。
C、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞；當教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下；教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
四年級心理健康教案 8
教學目標：
1、情感、態度與價值觀：
幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。
2、知識與能力
�。�1）學會戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。
（2）通過活動，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。
教學重點：
讓學生對挫折有一個正確的認識，并學會怎樣面對挫折。
教學方法：
運用情景教學法、活動體驗法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學生能夠在具體情境中體驗、感悟，表達自己的真情實感，從而把教學與學生的生活實際聯系起來，真正實現心理健康教育的目的。
教學準備：
課件、果實形紙片、花、話筒、學生道具等。
教學過程：
一、談話導入
師：同學們，我們的小學生活就要結束了，你們對小學生活有什么感受？
生1：小學生活給我帶來了快樂，我喜歡小學生活。
生2：小學生活豐富多彩
師：的確，多姿多彩的小學生活給我們留下了美好的回憶，大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎？
生：（興奮地）拔河比賽！
師：老師用相機拍下了當時的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？
生：（激動地）好！
1、課件展示：拔河比賽的圖片1、2、3
師：（指著前面的幾個同學問）這是誰？
生（不約而同）：小政！小偉！
師：大家還記得當時的情景嗎？
現在，我們請大原小學校園風的特約記者小燕為我們作現場采訪，大家歡迎。
2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。
記：大家好，我叫小燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當時的比賽情景？
生1：我為大家讀一下當時我寫的日記吧！
生2：比賽時，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。
記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。
生：輸了！
記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？
生1：當時很多同學都氣得哭了，大家坐在班里一句話也不說。
生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進去。
記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實在太大了，其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學了今天這節課，你們就會明白。今天的采訪到此結束，謝謝大家。
二、認識挫折
1、結合比賽，認識什么是挫折。
師：同學們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗在心理學上叫挫折（板書）
2、舉例說明在學習和生活中遭遇的挫折。
師：在生活和學習中，我們會遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學遇到了什么煩心事。
課件展示1：我叫小明，今天早上因為肚子疼上學遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。
課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀小，不讓我干，其實我已經長大了，應該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、活動：收集挫折，貼到陽光樹上。
師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。
�。ǚ乓魳贰瓣柟饪傇陲L雨后”，師在黑板上畫樹，學生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）
師：同學們，果樹上結滿了又大又紅的蘋果，可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時根治，就會影響我們的'身心健康，甚至造成嚴重的后果。
生：老師，那么該樣對待挫折呢？
三、怎樣對待挫折
師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”，從中受到啟發吧！
1、學生表演：一個離家出走的孩子。
師：看了這個悲慘的結局，你們有什么想法？
生1：面對這點小事，他就離家出走，太經不起打擊了。
生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！
師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？
生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結經驗。
生2：讓老師和同學幫助自己。
生3：把自己的想法告訴父母。
師：對，面對挫折，我們不能沖動，更不能走極端，否則后悔也來不及了。大家認識2005年度“感動中國十大人物”中的洪戰輝嗎？我們一起來觀看他的故事，總結出面對挫折的方法。
2、觀看課件：洪戰輝的故事。
組織學生談感受。
生1：洪戰輝太棒了，他的毅力太堅強了。
生3：他在面對困難時，不放棄，想方高法解決。
生2：洪戰輝之所以能取得重大的成績，跟他所遇到的人生磨難是分不開的。
師：對，用洪戰輝的一句話說：沒有挫折，就沒有成功。你們收集到了關于挫折的名言嗎？
生1：苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂�！惗喾�
生2：種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨煉�！难�
生3：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來�！獜埡５�
3、師小結。
四、戰勝挫折
1、現場展示：在生活中自己是如何戰勝挫折的。
在生活中，如果你遇到了不愉快的事，怎么辦呢？課前老師已經作了布置，請你帶好東西，作現場展示。
�。▽W生有的兩個人聚在一起聊天，有的聽音樂，有的下棋，還有的在玩游戲，其中有一個女同學把她的挫折寫到紙上，找我幫忙。）
師：剛才大家都有做了展示，那么你有什么收獲？
2、游戲：擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。
接下來，我們玩一個游戲，“擊鼓傳花”：在音樂聲中，我們按一排一排的順序傳花，音樂停止后，花在誰手里，誰就到陽光樹上摘一個果子，把上面的問題讀出來，再想出解決的辦法，如果能解決果子中的問題，就把果子翻過來，再貼上。
�。ㄔ谝魳贰傍P陽花鼓”聲中玩游戲。）
師：經過一番激烈又緊張的游戲，害蟲被我們一一消滅了，蘋果樹又恢復了往日的風采，茁壯的成長，希望同學們能運用所學的方法，消除自己人生道路上的障礙�，F在我們齊讀挫折歌。
3、挫折歌
面對挫折不氣餒，
提高勇氣有信心。
歷盡磨難方成功，
挫折歌謠記心中。
五、課堂小結
師：學了本節課，你們有什么收獲？
1、生談收獲。
生1：我知道了面對挫折的方法
生2：只有增強信心，不怕困難，才會成功。
生3：我會以洪戰輝為榜樣，處處鼓勵自己，不氣餒。
2、總結發言。
同學們，人的一生會遇到許多磨難，只有勇敢地面對，才能攀上頂峰，我們相信，風雨過后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠幸福、健康。
3、師生齊唱《真心英雄》。
四年級心理健康教案 9
教學意圖：
喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于小學生的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于小學生自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓小學生學會如何保持愉快的`心情，并采取多種方排解已經出現的`消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。
教學目標：
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
2、引導小學生逐漸養成積極樂觀的生活態度。
教學準備：
4個木偶、一個開心枕
重、難點分析：
學習正確的方式排解不開心的情緒。
教學過程：
一、感受快樂
拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩惱
1、 剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？
2、 開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
3、 除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？
4、 不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
5、 你喜歡開心的自己還是不開心的自己？
小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。
三、化解不開心
1、 生氣商店：誰知道什么是消氣商店？
2、 我們來看看誰來消氣商店了？
3、 依次出示小動物，請小學生幫他們想辦法！
4、 你覺得消氣商店好嗎？為什么？
5、 如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？
小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。
四、讓自己開心
1、 介紹開心枕。
2、 傳遞開心，讓每個小學生和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、 說一說抱著“開心枕”有什么感覺？
4、 把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
四年級心理健康教案 10
一、教學目標：
1、知識目標：讓學生初步了解情緒是人的心理活動的重要表現，不同情緒產生的不同影響，調節情緒的方法。
2、能力目標：能夠分析消極情緒的危害，學會調控情緒。
3、情感目標：逐步掌握調控情緒的方法，保持樂觀開朗的心境。
�。�1）教學重點與難點 做一個樂觀、開朗、健康向上的人。
（2）消極情緒的危害性
�。�3）調節情緒的有效方法 教法：講解、討論 教具：多媒體課件：
二、教學過程
(一)、導入新課：音樂進入情境
師：先請同學們來欣賞音樂，用心去聽、去感受。（播放音樂）聽這段音樂時，你的情緒產生了哪些變化？歡快、幸福、恐慌還是悲傷
1、情緒
情緒是一種內心體驗。如快樂、興奮、憤怒、害怕、悲傷等這些伴隨著我們生活經歷過程中自然而然地所產生的內心體驗就是情緒。
2、情緒的分類
當人的需要得到滿足時就會產生積極情緒。如，喜悅、興奮等。 當人的需要得不到滿足或事與愿違時，就會產生消極的情緒。如憂愁、憤怒等。
3、情緒的產生
看圖片：《下雨了》回答文題，同樣的情境，情緒不同呢？ 歸納：情緒的產生的原因是多方面的，情緒的產生與個人的心理需要相聯系，當人的需要得到滿足時就會產生積極情緒。如，喜悅、興奮等。當人的需要得不到滿足或事與愿違時，就會產生消極的情緒。如憂愁、憤怒等。相同的情境下會產生不同的情緒，不同的情境下也會產生不同的情緒。
同學們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？
�、倏鞓�
�、诳謶�
�、蹜嵟�
④痛苦
�、菹矚g
⑥憂慮
�、唠y過
�、嘤憛�
4、說說你的開心事
什么事讓你最開心，開心時的積極情緒，對你的生活和學習會有什么樣的影響？ 歸納總結：
積極情緒的'影響：當你心情舒暢時，你會感到做什么事都有勁。能給人帶來健康快樂的感覺，這種積極的情緒會讓人思維敏捷、精力充沛，體力旺盛，憶力良好，有利于個人正確認識事物，分析問題，解決問題，甚至超常水平發揮。
5、認識消極情緒的危害
1）同學小王的例子：一天中午，小王的父親給小王買了一只他最心愛的足球，到學校后正好背課文，很長的課文一點也沒費勁；第二天，小王想再買一張最新的游戲卡，但父母都不同意，他感到非常不開心地上學去了，一篇不長的課文卻花了很長的時間也沒背好。 小王的記憶力在情緒不同時會表現的不一樣，這說明了消極情緒影響人的記憶力。
2）思考：導致小剛落后的原因是什么 ？
小剛和小強是同班同學，平時體育課100米跑的速度一樣快，參加學校運動會時，聽到同學們的加油聲，小剛心里十分緊張，害怕跑不好，而小強則是輕裝上陣，結果到終點時，小剛落后小強兩米多。 小剛在消極情緒狀態下，沒有發揮出自己的正常水平，說明了消極情緒影響人的正常水平的發揮。
3）曾有這樣一例子：
一個粗心的醫生，將兩個病人的診斷報告弄錯了。
原本沒有癌癥傾向的病人因為錯誤的診斷報告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩定。沒過多久，在醫院的再次檢查中，果真發現了癌癥的傾向。
而那位本應有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲，心情變得愉悅，病情漸漸好轉。 思考：
（1）為什么沒有癌癥的病人會出現了癌癥傾向？
�。�2）什么原因促使有癌癥傾向的的病人病情逐漸好轉？
這個例子說明：
不良的情緒如果長期得不到調節，就可能誘發生理疾病。 積極的情緒可以使人忘掉憂愁，戰勝悲傷，起到治病的作用。 所以說，消極情緒會對一個人的身體健康產生直接或間接的影響。 據研究發現，常見的心血管疾病、消化性潰瘍、糖尿病、哮喘、甲亢等都與長期的情緒緊張有關。 我國中醫講：“怒傷肝，思傷脾、恐傷腎”。
甚至有醫學專家分析，許多病人不是因病而死，而是因情緒低落或暴怒而死。
長期的消極情緒對人的生理健康產生的巨大影響
4）小李未完成值日工作，按班規課后要重掃，重掃時小許叫他的外號，并嘲笑他，小李一怒之下打了小許而受處分。 什么使小李失去理智打了小許？
事例表明：小李在消極情緒狀態下易沖動，自控能力降低，說明消極情緒對人的理智有影響。
歸納：消極情緒的危害，消極情緒已經成為現代人健康的殺手。
（1）會導致生理功能的紊亂：
如：失眠、消瘦（肥胖）、心慌、抵抗力下降等；長期的得不到調整還會引發多種疾病。
�。�2）造成心理功能下降：
如：注意力難以集中，記憶力減退，思維遲鈍、使自己的水平不能正常發揮。
易沖動、不理智、控制能力差，做出令自己后悔的事等。不能正確的認識事物，分析和解決問題。
同學們，有沒有這樣的感受呀？
因此，我們應該學會如何調控好自己情緒，那我們應該怎么做呢?
6、如何調控情緒
1）趙強成績優秀，但當他進入中考考場時，也感到緊張，他反復提醒自己：“沉住氣，別緊張，會考好的�！焙髞硭娴目汲隽撕贸煽�。啟示：
坦誠面對自己的情緒，不逃避不壓抑。
明智的人會暗暗的給自己打氣，使消極情緒減弱或消除。
方法一:運用自我暗示
2）你知道哲學家是如何開導的老太太嗎？
有這樣一個老太太，她有兩個兒子，大兒子是染布的，小兒子是賣傘的，她整天為兩個兒子發愁。天一下雨，她就會為大兒子發愁，因為不能曬布了；天一放晴，她就會為小兒子發愁，因為不下雨小兒子的傘就賣不出去。老太太總是愁眉緊鎖，沒有一天開心的日子，弄得疾病纏身，骨瘦如柴。后來在一位哲學家的開導下，老太太以后天天都是樂呵呵的，身體自然健康起來了。
天一下雨，你就為小兒子高興，因為他可以賣傘了；天一放晴，你就為大兒子高興，因為他可以曬布了。
方法二:轉換角度看問題
3）有研究表明：情緒會在人的運動中自然消失或衰退。當你情緒不好的時候，去戶外慢跑或散步等等，會使你的心情慢慢舒展，繼而變得心情舒暢起來，不好的情緒被驅趕掉或大部分被驅趕掉。
方法多種多樣，只要不違反法律，不違背道德都可以去做
合理發泄情緒
不知同學們在看電視和電影時注意到這樣的鏡頭沒有：某人因有不良情緒，便跑到曠野、海邊、山上無拘無束的喊叫，或者拼命地擊打樹木，或者狂奔。這就排解心中的不良情緒合理發泄情緒是指在適當的場合，用適當的方式，來合理發泄情緒。發泄應該是合理的，要表現得有理、有度，既不損害自己，也不損害他人。 提問：你知道合理的發泄方式有哪些嗎？ （學生回答后，教師歸納。）
�、倏�-適當的哭一場。
哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。許多人哭一場過后，痛苦、悲傷的心情就會減少許多。
�、诤�-痛快地喊一回。
當受到不良情緒困擾時，通過急促、強烈的、無拘無束的喊叫，將內心的積郁發泄出來，也是一種方法。
③訴-向親朋好友傾訴衷腸。
"一份快樂，兩個人分享，就變成了兩份快樂；一個痛苦，兩個人承擔，就變成了半個痛苦。"把不愉快的事情隱藏在心中，會增加心理負擔。找人傾訴煩惱、訴說衷腸，不僅可以使自己的心情感到舒暢，
而且還能得到別人的安慰、開導以及解決問題的方法。
�、軇�-進行劇烈的運動。
可以通過跑步、打球等體育活動改變不良情緒。
師：調節情緒最好的方法是學會自我調控。
�。�5）寫——把自己的苦惱寫在日記里
小結：
同學們，在碰到不良情緒時，我們可以用合理的方法驅走留在心頭的烏云，調控好自己的情緒，你會發現你給生活一個微笑，生活會還你一個春天。
四年級心理健康教案 11
一、教學目的：
1、組織學生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。了解一些有關《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學生做一個遵紀守法的好學生。
2、讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。
3、讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。
二、教學準備：
1、《心理健康教育手冊》
2、心理健康咨詢臺、利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
3、大屏幕展示心理健康教育。
三、教學過程：
1、隊會開始儀式（略）。
2、中隊長講話。
3、主持人主持隊活動。
�。�1）主任介紹班會內容。并宣布大會開始。
�。�2）中隊長講這次隊會的.主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理健康教育真正體現出了對學生的尊重、一種對＂人＂的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責任。
�。�3）健康教育的重要性近年來，由于社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了沖擊和挑戰。調查表明，在我國中小學生中間，約1／5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
�。�4）小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做？
（5）讓學生從心理健康教育網站獲取信息，增長知識。
中隊輔導員講話、呼號、退旗，中隊和宣布活動結束。
四年級心理健康教案 12
一、設計理念：
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關�？梢哉f，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的'發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的積極心理品質和良好的社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。
三、活動準備:
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學生帶好筆。學生獎品
4、相應材料（4x55）
5、小花50朵，大花1朵
四、活動過程：
（一）快樂篇（學生繪畫，背景音樂一）
導入，揭題。
1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）
師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說……（教師手指課題）
四年級心理健康教案 13
一、教學目的：
經過本節教學，使學生懂得和同學、父母、教師之間如何相處，培養學生人際交往的能力，使學生健康歡樂的成長。
二、教學過程：
(一)、談話導入：
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，堅持樂觀的情緒，今日，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎樣玩呢小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，悲痛地跑到一邊，哭了起來
師：小芳她們為什么玩不到一塊小英又為什么會哭呢誰來說說(生充分說)生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了
師：應對這種情形，應當怎樣解決呢
生：小芳不應當說別人的缺點，同學之間應當和和氣氣(生充分說)
師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應當友好相處，不要嘲笑同學的缺點要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》
2.情境表演：
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了"同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對為什么(生充分說)生：她愛生氣不好，對身體有害
生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結：是，我們應當有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的'地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應當原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，僅有與同學和諧相處，你才能擁有更多的歡樂，下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，教師給大家的提議是：(師讀、生齊讀、男女生讀)師：同學們每一天生活在一起，在學習中遇到下列情景，你又該怎樣做相信你會正確處理(出示)
(三).說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨日你跟他借筆，他沒有借給你
(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了
(先各小組討論，然后找學生代表發言)
師小結：是呀!同學之間就應當友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種歡樂!奉獻著，相信你也會歡樂著!下面，請看(師讀)相信你們必須能做到來，一起讀：
同學之間：學會關愛熱情大方學會體貼細致入微
學會調節消除嫉妒學會激勵互相提高
(4)給爸爸媽媽寫封信，說說自己的心里話。
過渡：接下來，教師還給大家帶來了故事，邊看邊想，你有什么感觸
(四)、聽故事：今日早上，小鵬同學穿了一身新衣服走進教室，頓時同學們都圍了過去。只見他，一身耐克的運動裝，一雙特步的運動鞋，可神奇了!同學們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀”
這時的小鵬一臉得意地說：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問：“那得多少錢呀”“不貴，就三百多吧!我們好多同學都有，我必須要買一套!”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎你爸這個月的工錢還沒發呢，家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學，生活比較拮據。)“我不管，我就要，我就要，我們班同學有，我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發起了脾氣。
討論：看到上頭資料此時此刻你想到什么
生：充分說：(不要愛慕虛榮…)
師：總結：虛榮之心也是一種不健康的表現，在生活當中，教師期望大家(出示)應對普通不盲目攀比應對平凡不愛慕虛榮
三、分享經驗，體驗歡樂：
1、過渡：我們明白，生活中有歡樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎樣調整自己的心態的
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫
3、教師點撥：怎樣才能做一個歡樂的人大家的辦法真多!這些讓我們歡樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。此刻，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找歡樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”：
教師導語：此刻，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!
�、倏词放葎赢嬈危�
�、诓シ殴澴喔泻軓姷囊魳罚魳纷鲞\動；
�、埤R唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
④看照片回憶歡樂的往事；
5、介紹另一些生活中常用的能創造歡樂，發泄不良情緒的辦法：
教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來歡樂的辦法可多了!
多媒體動畫演示文稿：讀趣味的書；至少培養自己有一種興趣愛好；經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到沒有人的地方大聲喊叫；在勞動創造中體會歡樂
四、教師總結：
應對復雜的生活，我們應當用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠歡樂的同時，也把歡樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎，樂觀應對歡樂多。一起讀《歡樂拍手歌》。
情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變得快。
生氣時，笑一笑，煩惱事，講出來。
緊張時，靜一靜，悲痛事，想得開。
樂觀向上有自信，學習生活添光彩。
四年級心理健康教案 14
一、教學目的：
1、經過活動，引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生明白應當樂觀地應對生活中的不如意，做一個歡樂的人。
2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒，讓自己在歡樂中成長。
二、教學準備：
學生學唱《雖然我只是一只羊》、《歡樂拍手歌》等等。
三、教學時間：
x月x日
四、教學地點：
本班教室
五、教學人員：
班主任及全體學生
六、教學過程：
(一)體驗歡樂：
1、同學們，你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎
2、今日，教師把喜羊羊和灰太狼也請來了。讓我們跟著音樂一起唱起來吧!
3、同學們，伴著你們喜歡的動畫片主題曲一起唱跳，歡樂嗎
就像歌詞唱的那樣：“在什么時間都愛開心，笑容都會飛翔”，歡樂是一種完美的情緒體驗，能讓人身心健康。我們今日班會課的主題就是——我歡樂，我成長。
(二)分享歡樂
1、生活中有許多完美的事情令我們無法忘記，相信每一位同學的腦海中都有一幅幸福生活的畫面。有人說“一份歡樂，兩人分享，就是兩份歡樂”。你們愿意和大家分享自己的歡樂，讓一份歡樂變成幾十份歡樂嗎
2、分享歡樂的事。
3、小結：歡樂無處不在，以愉悅的心境看世界，一切都是那么完美。
(三)創造歡樂
1、情境游戲：《猜一猜》
情節設計：貝貝上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：寫字課，我認真地寫，教師才給我90分，而同桌那么難看的字，教師卻給了他100分。
教師引導①：你能猜出此時貝貝在想些什么嗎
情節設計：教師湊到貝貝的耳旁低語幾句，貝貝眉頭舒展開來。
教師引導②：猜一猜教師剛才對貝貝說了什么貝貝為什么這么高興她是怎樣想的`
2、你有過不開心的時候嗎你曾用過什么好方法趕走了自己的煩惱呢能不能和大家說說(評選出“歡樂寶貝”)
3、是啊!煩惱、不開心的事，你有，他有，教師也有。此刻教師請你們這些歡樂寶貝們行動起來，幫忙六個遇到煩惱的同學，有信心嗎(出示案例)
小組討論：怎樣幫忙這些同學克服學習和生活中難以克服的消極情緒把堅持歡樂的“妙方”告訴大家。
要求：每組討論一個情境，看哪一組供給的方法又多又好。
4、小組匯報。
(四)傳遞歡樂
1、覃教師那里還有一個使別人歡樂的小秘方，想不想明白趕快走到你的好朋友面前，夸一夸他最讓你佩服的地方。
2、學生當小記者采訪。
3、小結：用欣賞的眼光看待別人，用真誠的話語贊美別人，也會給別人帶來歡樂。
(五)歌唱歡樂
1、歌唱歡樂。全班同學齊唱《歡樂拍手歌》。
2、師：同學們，開學初，我們就建立了成長記錄袋，要求大家記錄成長中的歡樂，留下完美的瞬間，修改歡樂的人生，那么大家的歡樂在哪里呢讓我們用歌聲去尋找歡樂，好不好!(回答-好)好，那我們就根據音樂的節奏把詞填進去，請看歌詞：〔幻燈投出字幕——資料：歡樂在哪里呀，歡樂在哪里，歡樂就在成長的記憶里；那里有紅花呀，那里有綠草，還有童年完美的回憶。拉…拉…拉…拉…歡樂就在成長的記憶里；還有童年完美的回憶�！�
3、師：同學們，我們的成長記錄袋才剛剛建立，還有待于我們去充實，告訴大家一個消息，每學期末我們將展示自己的成長記錄袋，并參加學校評選。
(六)畫歡樂
1、師：經過展示，教師看到了同學們有那么多的歡樂，你能用你的小巧手把這些歡樂畫出來嗎
2、生：用筆畫出自己心中的歡樂，比一比誰畫得最漂亮。
3、生：交流展示。
(七)總結歡樂
1、生：說說這節課有什么收獲
2、師：同學們今日的主題班會“我成長，我歡樂”到此結束，愿它給我們留下永恒的回憶，永遠成為我們成長記錄袋中最輝煌的一頁。
四年級心理健康教案 15
教學目標：
1、情感與態度：通過活動，培養學生理解、體諒他人的社會認知能力和情感傾向，體驗同學間友好相處的美好與幸福。
2、行為與習慣：能夠體諒他人，設身處地從他人角度考慮問題，逐步養成社會認知能力的良好習慣。
3、知識與技能：使學生懂得班級中的同學關系的正確處理是其品德與社會性發展的基礎之一。學會和同學平等相處，互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。
4、過程與方法：采用講故事、表演、設置問題情景、小組交流等方法，引導學生進行情境體驗，通過回憶自己的.感受和移情，自覺產生同情心理，從而主動行出應該為他人著想，尊重、信任他人，善待他人的結論。
教學重點：
使學生明白理解他人，尊重他人，幫助他人給自己及他人帶來的愉快體驗。
教學難點：
能夠感覺、理解、想象他人在一種特定情境中的思想情感。
教學準備：
制作與本課有關的課件。
教學過程：
一、談話引入課題談話：
二、情境體驗出示課件心海起航
1、我的日記
（1）提問：你能體會“我”感受嗎？
�。�2）找比較胖的同學談感受。生：我這么胖很難為情，平時又沒有別人動作敏捷，聽到他“肥豬”的喊聲，我覺得受到侮辱，沒有尊嚴。
�。�3）議一議，小結：不能給同學起侮辱性的綽號。
2、小辯論。
�。�1）提問：如果你們班里也有這種情況，你會去勸阻嗎？
�。�2）分甲、乙兩組，不會勸阻的為甲方，會勸阻的為乙方，說出理由。
（3）辯論賽。
甲方：
①這不關我的事。
②他們人多，我無法阻止。
�、畚也幌矚g他。
乙方：
�、僖鹬�、理解、相信他人。
�、诓荒芪耆鑴e人，給同學起外號是不道德的。
�、弁瑢W之間要平等相處，互相幫助。
（4）老師適時進行正確指導。
三、活動一，秀秀我的名字
四、都是外號惹的禍。
五、我的書。
六、心海拾貝。
四年級心理健康教案 16
教學目標：
1、讓學生敢于提問，消除“怕提問”的心理障礙。
2、讓學生知道問題的表達簡潔、清晰，語氣溫和，態度謙虛。
教學方式：
專題教育
教學重難點：
讓學生勇于提問
教學手段：
圖片、課件
教學過程：
一、談話導入
同學們，大家愛不愛提問題吶？
二、圖片展示，觀察島
出示圖片：
閱讀分享《愛迪生孵小雞》的故事。說說你從故事中明白了什么？
學生討論交流，回報答案。
三、活動體驗，活動營。
1、敢于提問
討論：如果你是有疑問的小男孩，會怎么做？為什么？
2、提問促成長
相鄰的同學為一組，互相分享各自在學習中因為敢于提問而取得重要收獲的經歷。
3、提問能手
以小組為單位，圍繞“保護水資源”這一主題進行提問競賽，綜合提問的``質量和數量，每組評選出兩名“提問能手”。
四、課外拓展
請堅持在學習之余，嘗試向自己或同學、老師及家長提出一個問題，并力爭解決它�？纯唇涍^一段時間后，自己思考問題的方法有沒有明顯的變化。
四年級心理健康教案 17
一、設計意圖：
四年級的男生女生，隨著生理和心理的發展，逐漸進入了“異性疏遠期”，這是一個孩子們成長過程中的過渡階段。如何幫助孩子們自然地度過這一“不自然”的交往期，使男生女生能了解彼此的共性和差異，用接納、理解的態度去化解與異性交往中的矛盾和煩惱，用欣賞、學習的態度與異性和諧相處、感受友好相處的樂趣，是本課設計的主要意圖。
二、教學目標：
1.分析男女生交往過程距離拉大的原因，了解男生和女生各自的心理特點，讓學生知道男女生存在著性別差異，因差異而產生矛盾；
2.面對男生、女生交往中的困惑，能夠站在異性的角度彼此尊重和理解，嘗試并學習如何與異性同學溝通；
3.正視心理差異，積極面對，學會和諧相處，共同營造愉快的學習和生活氛圍。
三、教學重點：
讓學生意識到男女性別的不同，存在不同的差異。
學習如何與異性同學溝通，掌握男女生交往的恰當方式。
四、教學對象：
四年級學生
五、教學準備：
教學幻燈片、情景劇、背景音樂
六、教學過程：
�。ㄒ唬┱n題引入
1、魔力畫板：小力有一個好朋友叫小強，小欣有一個好朋友叫小美。你猜猜他們分別長什么樣？請你給他們畫個像。
小強小美
2、思考交流：你畫的小強是男孩還是女孩？小美呢？他們有哪些不一樣的地方？
3、出示課題《男生女生》
（二）思考交流
1、現實思考：男生和女生，在不一樣的外表下面，是否還有不一樣的做事方法？
2、心靈交流：敞開心扉，傾聽對方心聲。
�。ㄈ┤の队螒�
猜猜這是誰？請你猜猜看，下面這些事情說的是小力還是小欣，可要有理由哦。
�。ㄋ模┧伎冀涣�
1、現實思考：男生和女生，在不一樣的做事方法背后，是否是不一樣的喜好和想法？
2、心靈交流：敞開心扉，傾聽對方心聲。
�。ㄎ澹┬撵`劇場
觀看情景�。骸兑粔K橡皮》
1、思考：你知道小欣為什么這么不愿意借橡皮給小力嗎？如果你是小力，怎樣做才能借到小欣的橡皮呢？
2、交流：敞開心扉，傾聽對方心聲。
（六）掌握技巧
1、欣賞小詩：
假如我們的`班級
只有男生而沒有女生
你是否覺得
是一種缺少的完整
假如我們的班級
只有女生而沒有男生
你是否發現
缺少了更加豐富的生命
男生和女生
組成了一個完美的整體在這樣的整體里
相互理解相互尊重共同營造激情盎然的春意
男生和女生
相互幫助共同向前
用女生的花紅和男生葉綠
盡情裝點出
生命之樹的勃勃生機
2、思考：日常生活中，男生希望女生怎樣對待他？女生又對男生有什么要求呢？
如何與男/女生打交道？平時，我可以怎樣做？
3、交流：
�。ㄆ撸┛偨Y升華
男女生的友誼非常珍貴，也非常脆弱，需要我們用理解和尊重去呵護。男女生之間的交往，使我們的人際關系更完善、使我們更自信、自強、自愛。讓我們珍惜寶貴的學習時光，相互關愛，取長補短、相互激勵，攜手共進！讓友誼天長地久！
大家手拉手共唱同一首歌《友誼地久天長》。
四年級心理健康教案 18
一、教學目的：
1、心情對人的學習和生活影響很大，教育學生要做心情的仆人，才能適應社會生活；學會掌握自己的心情，把握調控心情的方法，做一個歡樂的小學生。
2、教育學生正確評價自己，樹立自信念，克制學習上的`困難�？酥谱员靶睦�，學會觀賞自己和悅納自己，樹立“別人行，我也能行”的.思想。
二、教學預備
預備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學過程
�。ㄒ唬⿲�
1、引言：我們每個人都有自己的心情情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會掌握自己的不良心情，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，今日我們學習樹立自信念，做心情的仆人。
�。ǘ⿲W習如何掌握傾心情
A、關成的學習成績退步了，應當如何對待？
B、小花是怎么對待跳繩失利的？
分組爭論，然后派代表在全班發言。
�。�2）議一議
如何調控自己的不良心情呢？
A、宣泄法。
B、轉移法。
C、將心比心。
D、挫折不肯定都是壞事。
3、活動明理
師：王小燕愛生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣簡單使人得病。
生：生氣簡單影響同學關系。
談論時，假如時間允許，可多請幾位同學談談看法。
�。ㄈ⿲W會樹立自信念
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克制困難，成為聞名作家的故事，明確告知學生是“自信念的力氣”！
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？
生：過低估量自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話。
師：后來，丁丁怎么做的？勝利了沒有？
生：在龜爺爺的幫忙下，獲得了勝利；在龜爺爺的幫忙下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個什么樣的孩子？
生：有憐憫心，情愿幫忙別人；英勇的孩子；知錯就改的孩子。
師：這個故事說明白什么道理？
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現；后來他做了英勇的嘗試，獲得了勝利，是自信的表現。
教導迷津：我們應當克制自卑，樹立自信，才能獲得勝利。
（四）總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信念的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。
四年級心理健康教案 19
教育目標：
教師：了解學生評價自己的能力，教給學生評價自己的方法。
學生：了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。
教學過程：
一、 導入
教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節課的學習，讓大家了解自己，認識自己。
二、授新課
教師念一遍課文，然后請學生念一遍。最后教師講解課文。
教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。
三、 課堂活動
1、議一議
教師在黑板上寫了三個問題：
蘭蘭怎樣了解自己的長相？
明明有什么優點和缺點？
你打算怎樣認識自己？
教師：請同學們分組討論這三個問題，然后各組選派一位同學在全班發言。 目的是讓學生了解自己，正確認識自己。
2、談一談
教師在黑板上寫出四個問題：
你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？
你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？
你是否不自己長得不漂亮而自卑？
你喜歡自己的性格嗎？
教師：請一位同學念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學們自由發言。 目的是讓同學們對自己做出正確的評價。
3、說一說
教師：請同學們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學生正確評價自己，如實說出自己的優點和缺點。
4、請你選擇
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：
當同學給你做出正確的評價時，你應該怎么辦？
立刻行動起來，改正自己的缺點。
反正是老毛病，不改也過得去。
我的優點比缺點多，自己很知足了。
請將你的選擇填在（ ）里。
ii、當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？
1、把不滿的`話憋在心里。
2、想方設法為自己的缺點辨解。
3、與同學進行心靈交流，坦誠相待。
請你將你的選擇填在（ ）中。
教師：請一位同學念一遍，然后請兩位同學到黑板前，把你的選擇填在括號內。 目的是教育學生要有自知之明，正確對待同學的評價。
e) 采花游戲
教師：請兩位同學到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。
目的是了解學生想成為什么樣的人。
四、 實踐指導
a) 演講比賽
教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，并向同學宣讀演講要求。
目的是了解學生對本節課知識的掌握和運用情況。
b) 老師教你認識自己
教師在教室前的屏幕上呈現“背景知識”中提到認識自己的六種方法。
i、照鏡子
ii、反省自己
iii、參加課外活動
iv、聽取別人的評價
v、敢于同他人競爭
vi、從心理咨詢和書本中認識自己
教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然后全班齊讀一遍。
目的是讓學生掌握認識自己的方法。
五、 教師總結
教師：同學們，通過本課學習，我們認識到評價自己的重要性，了解了自己是個什么樣的人，還學會了認識自己的幾種方法。
六、課外活動
請學生給自己畫一幅像。
四年級心理健康教案 20
教學目的：
情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的.小學生。
教學過程
1.導入
四年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。
2.學文明理
(1)讀遍課文，讓學生思考。
A關成的學習成績為什么退步了?
B小花是怎么對待跳繩失利的?
分組討論，然后派代表在全班發言。
(2)議一議
如何調控自己的不良情緒呢?
A、宣泄法。 B、轉移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。
3、活動明理
(1) 演一演
建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。
師：王小燕愛生氣好不好?為什么?
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學關系。
四年級心理健康教案 21
教學目的：
幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。
教學過程
1.導入
教師：今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)
2.學文明理
提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?
(學回答后教師小結)
教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
(學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事)
教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。(學生自由發言)
3.活動明理
(1)請同學們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。
(2)做個放松小游戲
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的'學生發一顆智慧星。
(3)誰來幫助蘋果娃娃
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
(4)開個小擂臺賽
分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發證書。
(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4.總結全課
同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。
四年級心理健康教案 22
教學目的：
教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
教學過程
1.導入
今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么?
2.學文明理
(1)聽了剛才的故事，我們來看看課文中四年級(2)班的科技活動搞得很成功的竅門是什么?請同學們自己看書找竊門。
(2)找到了四(2)班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。
3.活動明理
(1)請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。
(2)現在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。
同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。
(3)現在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。
(教師將準備好的'成語字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據簽上的內容進行表演)
(4)現在我們來做出包圍圈游戲：
全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。
4、總結全課
要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。
四年級心理健康教案 23
教學目的：
幫助學生明確學習的目的，培養對學習的興趣，變“要我學”為“我要學”�？朔䦟W習上的困難，掌握正確的學習方法，獲得成功的學習體驗，增強對學習的自信心。
教學過程
(一) 導入
古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學習興趣在學習中的作用。
(二) 新課傳授
1、 邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學習不感興趣，后來對學習又產生了興趣?”
提示：原來他不喜歡數學，是因為基礎差，家庭環境不好，影響了他對數學的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學習體驗，才由厭學變成了樂學。
2、 要想做學習的主人，就要培養對學習的興趣，怎樣培養學習的興趣呢?
A、 用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。
(三) 活動明理
1、 對話內容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。
2、 重新編組后的對話內容，就不要重復書上的內容，學生可根據自己的.學習興趣，答出自己喜歡的學科�；ハ嘟涣鳎黾訉W習興趣的廣度，以便學好各門功課。
3、 教師小結：教師小結重點突出興趣的特征-----一個是它的穩定性，我們每個人應該有自己的學習興趣，學習興趣確定后，就要保持相對穩定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉移性，小學學習是打基礎的學習，應該學好各門功課。興趣是可以培養的，通過興趣的轉移，學好自己原來不喜歡的學科。
(四) 總結全課
四年級心理健康教案 24
教學目的：
幫助學生認識到尊重他人是交往的基礎，學習怎樣在交往中尊重他人。
教學過程
(一) 導入
同學們在交往中，由于不尊重對方，使交往受到了阻礙。比如，你打聽道兒，叫人定“老頭”或“老太太”，人定就不愛聽，可能就會不理你，使你的目的不能達到，你也感到不痛快。應該如何尊重別人呢?我們今天學習新的一課《要尊重他人》。
(二) 學文明理
讀一遍課文，讀后思考
1、 張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》?
2、 蕓蕓本是個聰明的孩子，又有一技之長，期末評選好兒童，她為什么落選了?
同學們可以分組討論，討論后找代表在全班發言。
教師小結：張良是一個聰明有禮貌的孩子，他見老人的鞋掉橋下了，就主動撿起來，并給老人穿上，這是一種尊重長輩的表現，所以老人才把兵書給他。
蕓蕓雖是個聰明的孩子，又喜歡畫畫，但她驕傲自滿，不愿意為同學服務，卻爭著要榮譽，所以大家都對她有意見。可見尊重不尊重別人，在交往中，就會有不同的.結果。我們應該學習張良，對人有禮貌、尊重別人。
師：怎么尊重別人呢?
生：A、要真誠。B、對同學要講信用。C、同學交往要講究道德。D、關心他人。E、尊重他人人格。………..
當然，同學們還有其他多種答案，只要意見對，觀點對，教師就要給予肯定，如果答得不準確，教師要注意糾正。
(三) 活動明理
短劇一：
表演后啟發學生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友?
短劇二：
表演后教師啟發學生思考：
1、 小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了?
2、 小明做得對嗎?應該怎么做?
教師小結：小明做得不對。李文學習遇到困難，小明應該幫助，應該關心對方的需要，不能只顧自己玩，不關心別人。不尊重別人，就不會得到別人的尊重和信任。同學之間應該互相幫助。
3、總結全課
這課的學習和活動讓大家認識到，尊重他人是人與人之間交往的基礎，只有尊重他人才獲得友誼。同學們在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的問題，在與不同人交往時，學習怎樣去尊重他們。
四年級心理健康教案 25
教學目的：
通過表演和活動，讓學生看到任性的危害，幫助學生克服任性的毛病，塑造良好的個性。
教學過程
(一) 導入
同學們，我們大都是獨生子女，獨生子女有很多優點，生活條件比較好，營養比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨生子女也有不足之處，有的'同學比較嬌氣，比較任性，今天我們就學習新的一課，題目是《不要任性》。
(二)學文明理
(1) 讓學生默讀一遍課文，然后找同學再朗讀[檔案館]和[咨詢臺]兩部分內容。
(2) 說一說[檔案館]里邊的小A是怎么任性的?
(3) 議一議
師：你們知道任性是怎么形成的嗎?
教師小結
(1) 家庭環境的影響，比如家長比較溺愛。
(2) 自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。
(3) 還有先天的遺傳因素，與氣質和神經類型有關。
(4) 討論。
師：任性是不是不能克服呢?怎樣克服自己的任性呢?
教師小結同學的討論，并提出如何克服任性：
(1) 靠集體約束
(2) 靠自我約束
(3) 靠輿論壓力和幫助
(二) 活動明理
(1) 按劇情要求，找兩名女同學分別榜眼娟娟和媽媽，找一名男同學榜眼旁白。
(2) 表演時要認真，特別是把娟娟的任性要表現出來，這樣同學們才會對任性的危害有理解。
5、 討論
師：娟娟任性有什么結果，為什么?
此題可讓同學發散思維，從不同角度講。
師：同學們為娟娟的主意真不錯，如果你是娟娟，就要接受同學的建議。
四年級心理健康教案 26
教學目的：
幫助學生明確學習目的，懂得“天才出于勤奮”的道理。
教學過程
(一)、導入
同學們，我們班在校內外舉辦的各種比賽中有哪些同學獲過獎?介紹給大家，說說你們的感受，你們認為他們取得成績的原因是什么?是天分嗎?(討論)
出示課題：“天才出于勤奮”。
(二)、講授新課
1、 你的學習狀況，談談你認為學習是苦還是樂?
2、 你認為學習好壞與什么因素有關?
3、 你知道愛因斯坦(達爾文、童第周等)的故事嗎?你認為他們是天才嗎?為什么?
4、 小組活動
A、 聽“方仲永的故事”。
B、 你認為小仲永是天才嗎?你知道后來怎樣嗎?你認為他沒有成才的原因是什么?
5、 把你知道的名人成才的故事講給大家聽。(先組內講，然后選出好的在班上講)你覺得他們的天分怎么樣?說說他們為什么能成才?
(三) 活動明理
建議利用班活動時間召開“名人故事會”，介紹他們的'成才之路。
(四) 總結全課
通過今天這節課，我們認識了許多名人，知道了他們在成才路上付出的艱辛，使我們懂得了天才 出于勤奮的道理。正像魯迅先生說的那樣：“我哪有什么天才，我是把別人喝咖啡的工夫，都用在了學習上�！弊Ｔ竿瑢W們在成才的道路上不斷努力，取得成功。
四年級心理健康教案 27
教學目的：
引導學生認識什么是真正的友誼，樹立正確的交友觀。
教學過程
(一) 導入
師：同學們，在學�；蛟诩依铮阌凶约旱暮门笥褑�?你們交往的標準是什么?人知道什么是真正的朋友嗎?
同學的回答可能比較簡單，比如誰跟我玩或誰給過我什么東西，什么吃的，什么玩的。由此，教師導入正題：我們在交友時，有不同的考慮，但應該交真正的朋友。板書：交知心朋友。
(二) 學文明理
1、 默讀一遍課文，請班上1---2名學生講[檔案館]里的故事。
2、 想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友?京京用物質好處拉攏好朋友對不對?從欣欣身上，我們學到了什么?
3、 議一議：怎么才能叫真正朋友呢?
A、 要有一定的原則性
B、 朋友之間要互相信任
C、 友誼需要互相真培養、交流
D、 說一說：
[活動區]里小強幫助小蘇沒有，為什么?那么小強是怎么幫助小蘇解決問題的呢?小蘇和小強是不是真正的朋友?為什么?
教師小結：真正的.朋友，要敢于批評朋友的不良做法，敢于阻止朋友的不良行為。
E、 做一做
[實踐園]里有兩道題，讓學生做一做。這里關鍵是要引導同學聯系實際，增強針對性和實效性，幫助學生建立正確的擇友標準。
第一道題的正確答案是：
應該選擇第二種做法。盡管這樣，青青可能不高興，甚至會誤解，但是，這是考試，不能讓朋友違反考試紀律，自己也不能破壞考試紀律。這樣，才能避免共同犯錯誤。如果自己告訴了他，就共同違反了考試紀律。
第二道題的正確答案是：
小月打壞了老師的水杯，即使無人知道，也不能幫助朋友隱瞞錯誤。小明做得對，一個人難免犯錯誤，但要勇于承認，這樣才是一個誠實的孩子。如果犯了錯誤，不敢承認或隱瞞自己的錯誤，不敢于糾正錯誤，也是不誠實的表現。
F、 小組討論
遇到這樣的事，你應該怎么做?
此題屬于聯系實際，讓同學根據不同情況發散思維，以增強教育的實效性，建立正確的擇友標準。
G、 課后作業
請舉一例，某某同學對你的真誠幫助，而你卻誤會了他的實例，寫一寫，同學之間應該建立什么樣的友誼?
(三) 總結全課
可讓同學總結什么是真正的友誼?
四年級心理健康教案 28
教學目的：
幫助學生了解什么是性格及性格的類型；引導學生在日常生活、學習和與人交往中注意培養自己的良好性格。知道良好性格對自己成長的好處；在日常的生活學習中，能對不利于良好性格形成的行為進行自我約束。
教學過程
一、 導入
教師：今天我們先來聽個故事。(播放居里夫人小時候專心學習的故事)(3分鐘)
二、活動明理
(1)教師：聽了剛才的故事，同學們一定十分喜歡瑪妮雅那種認真、專心的學習，覺得她之所以對人類作出了巨大貢獻，與她性格中的堅定性是分不開的。
下面我們大家共同來說說性格都包括哪些方面。
(學生分別議論后回答)(教師根據學生回答，將事先準備好的有關性格的詞語卡片貼在黑板上。如學生回答不全，教師及時加以補充。)
(2)教師：老師今天為同學們帶來了幾個動物，請你們對照黑板上的內容，看一看哪個動物具備什么樣的性格特點�？春昧艘院螅驼埬銓⑦@個動物的圖片貼在這個性格牲下面。(學生邊說邊貼圖片)
(3)說一說
自己所喜歡的動物，為什么喜歡它?人如果也具備這樣的性格好不好?
(4)演一演
A、請五名同學表演早晨清掃教室的.情景；
B、再請六到七名同學表演課間活動情景；
C、最后請兩名同學表演自習課上的活動情景。
(5)說一說
按照課文中的要求分別對表演的情景談出自己的看法，并對不良性格進行幫助。(幫助措施要具體可行。)
(6)動動手
教師將事先準備好的白紙發給學生，請學生寫出自己的性格特征。
(7)猜猜看
教師將學生寫好的紙條收好后，抽出幾張，分別讀出其中的內容，請同學們猜測紙條上寫的是誰?并對猜中的同學加以獎勵。
教師：能迅速猜出的同學，說明你們在平時的學習和生活中是一個細心的人。同時，被猜中的同學，說明你們的性格特征十分明顯，具有良好的性格，大家都會喜歡。
三、總結全課
教師：通過今天的學習，同學們可能更加喜歡熱情、善良、認真、開朗、活潑的人了。要想成為這樣的人，其實并不難，只要同學們在日常的學習、生活中注意培養鍛煉自己，按照本課書后的[實踐園]中的方法去做，日積月累，你就具備了良好的性格，你的生活就會充滿快樂。
在實踐中，你也可以找到適合自己的方法，培養、鍛煉自己的性格，讓自己變得更加可愛。
如果你有了更好的方法也可以介紹給同學們，讓大家與你分享快樂，共同培養良好性格。
四年級心理健康教案 29
教學目標：
幫助學生認識困難與挫折是人生道路上經常發生的事情，是我們生活的一部分；引導學生正確對待所遇到的困難和挫折，培養他們內心的安全感；幫助學生認識遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨煉自己的意志，能促使自己成熟和堅強；在日常的學習與生活中，遇到困難與挫折不退縮、不回避，能正確對待，看到自己的長處，以長補短；學會遇到挫折后彩正確的方法解決，學會怎樣幫助。
教學過程
(一)導入
教師提問：同學們，今天上課我們先來共同思考以下的幾個問題：
1、我們從小長到現在，總是一帆風順的嗎?
2、有誰遇到過困難?當時你是怎么樣解決的?學生議論后自由發言。
教師；聽了同學們的發言，我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經歷的事，向學生們講述困難與挫折是人的生活中經常發生的事)。我們的每個人都遇到過這樣或那樣的困難與挫折，那么，在困難與挫折發生的時候，我們應該用什么方法去解決呢?聽了下面的故事，同學們一定會有正確的答案。
(二)學文明理
1、播放鄧亞萍面對挫折，不灰心，用積極的態度戰勝挫折的故事的錄音。
2、教師：聽了剛才的故事，同學們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折，用正確的方法戰勝困難和挫折的精神所感動。在生活中，有許多人都能正確對待挫折，用勇氣和科學的方法戰勝挫折。老師知道同學們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的，請你們講個故事給大家聽一聽。(學生上講臺講自己所欽佩的名人戰勝挫折的事。)
(三)活動明理
1、教師將事先準備好的白紙發給學生，請學生以不記名的形式在紙上寫出自己最近的`煩惱。(如果學生愿意寫上自己的名字，就讓其寫上，教師對這樣的學生要及時給予表揚。因為這樣的學生能夠做到有問題采用正確的方法向別人尋求幫助。)
2、將學生寫好的紙條收集后，抽出幾張宣讀，并請全班同學對有煩惱的同學進行幫助。(聽到了別人的煩惱，你想幫助他嗎?你會對他說些什么?聽到了別人的煩惱，你認為自己的煩惱還嚴重嗎?)
3、現在請同學們和老師一起做個放松操。(放松游戲：默默想、哈哈笑)
4、分別進行情景表演(情景表演1~4)。教師：剛才同學們的表演是我們生活中經常能遇到的事情，請你做個小小諸葛亮，出個好主意，與遇到困難的同學共同去戰勝它。
(四)總結全課
教師：今天，我們共同學習了正確對待挫折和困難，不怕挫折和困難，用正確的方法戰勝它，讓自己健康成長的有關知識。知道了挫折并不可怕，只要有正確的方法，就能克服和戰勝。在今后的學習和生活中，希望同學們學會運用今天所學到的知識，遇到挫折和困難時，不要煩惱，不要害怕。遇到時首先要做到頭腦冷靜，分析一下出現困難與挫折的原因，看到挫折的背后可能有成功，學會向有經驗的人尋求幫助，最后戰勝挫折取得成功。教師送給同學們的書簽上的名名言會在你遇到挫折時給你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜歡的名名言，就請你把它抄寫在書簽的另一面。愿這小小的書簽伴隨著你們健康快樂地長大。(播放：《真心英雄》的歌曲錄音，并發給學生書簽。)
四年級心理健康教案 30
教學目的：
教育學生懂得什么是創造，創造并不高深莫測，是生活中無處不在的；激發學生的創造欲望與靈感。知道創造是一個人產生新思想、創造新事物的能力；知道學習中要有創造，這樣才能使學習成為快樂的事；學習才能學得好，記得牢。
教學過程
(一)導入
(二)學文明理：教師講述課文中有關猴子的寓言故事。請學生們產一說：如果沒有第一只走下樹來的猴子，其他猴子能吃到美味的'食物嗎?(學生分組進行討論后選出自己小組的代表發言)。教師：我們有今天的生活，都是因為人類的創造，我們的一切都離不開創造。那么創造是不是非常困難，只有天才才能進行創造呢?我們來聽聽同學講的故事。(學生講魯班發明鋸子的故事)。教師：魯班的故事一定對同學們有所啟發。其實我們的生活周圍就有創造。學習、活動、游戲中都會不創造。
(三)活動明理
1、做看誰畫得最美的活動(時間三分鐘)。教師：看到同學傘兵畫，感到同學們都很聰明，每一張畫都有不同，都有自己的創造。下面，小兔子遇到了危險，我們來幫助它渡過難關。
2、誰來幫助小兔子。(學生用書中的“動動腦”游戲)。(此活動需要學生通過討論得出結論)。教師：小兔子脫離了危險，我們也來放松一下。(播放輕音樂)。
3、做拆字游戲(教師可以參照學生用書中的活動，也可以課前自己準備一些學生本學期所學過的漢字進行拆字游戲，既訓練學生創新思維，又能使學生感到學習中也有創造的樂趣。)
4、比一比，看誰最先填上數字(教師將課前準備好的畫有六等分的圓形圖掛在黑板上，并將1、2、3、4、8幾個數字按順時針方向填在圖上)。教師：現在我們開展一個創造大比賽，看誰能想得多、想得好、想得妙。(教師將課前準備好的寫有聯想詞語的字條張貼在黑板上，請學生進行聯想。)
(四)總結全課
教師：今天我們做了一些游戲和活動，同學們知道了人的生活離不開創造，每一個人都有創造的能力，在學習中有創造，就可以使我們的學習充滿了快樂。請同學們下課后將書上沒有做過的游戲和活動做完，在做這些游戲和活動中，你會變得更聰明，也會員使自己的創造力更強。(此課活動很多，教師在講課前可以做出自己的選擇。)
四年級心理健康教案 31
教學目的：
教育學生知道寬容是一種美德；遇事能寬容別人是一種高尚的行為；誠懇、友善、不計較小事、能體諒別人是寬容的表現；學會寬容有助于自己的身心健康。知道待人寬容是美德，是高尚的行為；遇事不斤斤計較，不做得理不讓人的事，愿意成為一個寬容的人。
教學過程
(一)導入：播放輕音樂(兩分鐘)
教師：同學們聽到輕音樂時，心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情，聽到這樣的音樂，也會覺得不愉快減輕了一些。
(二)學文明理
教師：在集體生活中，有時會發生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，經常是因為同學之間的誤會或不理解而造成的。發生這樣的情況時，我們應該怎么樣做呢?請同學們聽一聽在我國流傳了千百年的故事。播放：將相和的故事。教師：剛才的故事為什么能流傳千百年，就是因為藺相如的寬容大度和廉頗的知錯就改。在今天的'生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請學生分析李明和張麗的行為，并討論他們的做法對個人和集體有什么好處。
(三)活動明理
1、請同學們選擇(學生用書中的活動1)(三分鐘)
2、出示風景畫，請學生做對比后引出小強與
四年級心理健康教案 32
教學目的：
訓練學生認識基本的學習方法，懂得學習方法的意義和作用，養成良好的'學習習慣。結合學習內容和要求，發現影響自己學習的主要問題，不斷選擇適合自己的學習方法。
教學過程：
(一)引入
同學們，你們的學習成績如何，在學習上講究方法嗎?下面老師給你們講個小故事。
(二)學文明理
1、聽了這個故事，你有什么想法?戈強的學習成績開始為什么總也上不去?后來為什么提高了?學生談談自己的看法，請幾個人回答。小結 ：看來只靠死記硬背是不行的，必須在理解的基礎上記憶，掌握一定的方法才行。
2、什么是學習方法?怎么樣才能掌握一定的學習方法呢?
A、學習分五個環節，它們是：預習、聽課、作業、復習、考試。每個環節各有特點，各有不同的方法，只有掌握了各個環節的學習方法，靈活運用，才能提高學習成績。
B、下面我們搞一個小測試，符合你的情況的畫勾：誰來說說你畫的情況?指名找幾個人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現象?計劃性訓練應加強監督和檢查。
C、小組討論：都可以用什么方法學習?如：計劃性訓練應加強監督和檢查。預習：教給學生預習步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復習要系統。做作業要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創新。
(三)活動明理
1、下面我們做一個小測試，請你根據自己的情況，實事求是做出選擇。小組討論并派代表發言。我們一起做個小游戲：小貓釣魚。
2、下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話，并把它記下來。
(四)總結全課
今天我們了解了幾種學習方法，希望大家能靈活運用，使自己在學習上取得更大進步。
四年級心理健康教案 33
教學目的：
認清迷信體質，樹立科學必定戰勝迷信的思想�？朔孕潘枷氲挠绊�，要相信科學，不上當受騙。
教學過程
(一)導入
新世紀的到來，國際競爭越來越激烈�！翱平膛d國”是我國治國戰略之一，培養和造就良好的`科學素養，才能擔起中華騰飛的歷史重任。社會上滸一些迷信觀點，許多已被科學所揭穿，讀讀下面的小故事，會對你有所啟發。
(二)學文明理
1、讀故事《草船借箭》。
A、諸葛亮是真的“神機妙算”嗎?
B、從這個故事中，你對諸葛亮有了哪些了解?引導學生認識諸葛亮的博學多才使他在三國時期節節勝利，而不是像當時人們說的他能掐會算。
2、生活中出現的這些現象是怎么回事?
A、天狗吃月亮—--月全食。
B、鬼火-----墳墓中中叫“磷”的化學物質自燃。
C、現在我們可以人工降雨，向天空釋放二氧化碳。
D、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來的。
3、連一連：你了解情況這些科學家嗎?請你把他們的名字與他們所寫的著作用線連起來。
4、你還了解哪些最新的科技成果，給大家說一說。
(三)活動明理
1、有幾個同學遇到了難題，你能幫幫他嗎?
2、你還知道哪些科學知識?
小結：同學們知道的真不少，只要我們都崇尚科學，反對迷信，就能有一個高興愉快的心理。
3、請你記住下面的幾句話。
4、請你課下搜集一些現在還沒解開的世界之謎產小資料。
(四)總結全課
四年級心理健康教案 34
教學目的：
幫助學生知道什么是真正的自己，什么是對自己的正確認識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。
教學過程
1.導入
同學們，老師知道大家都是樂于助人的好學生，今天，老師為大家帶來了一個小朋友，它最近的心情不好，請大家幫助它。
2.學文明理
(播放課文錄音故事)
請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
(學生輪流發言的同時老師為學生錄音)
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的'課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。
3.活動明理
(1)分角色表演“小馬過河”。表演結束后
A.請小馬說說開始時為什么不敢過河?
B.請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務?
C.請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結果會怎么樣?
(2)模仿人物：請參加表演的同學盡量表現出被表演同學的特點與優點，然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰?這個同學還有什么優點?再請這位同學說說自己的優缺點以及自己的特點。
(3)發給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關系，但要在圖畫上表現出自己的優點。
沖動 順從 好奇 助人 獨立 愛爭論 細心 沉著 節約的 周到 合作 文靜 樂觀 固執 有效率的
4、總結全課
今天，同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。
最后老師送給同學們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。
四年級心理健康教案 35
數學目的：
通過教學使學生認識到，只有養成好的習慣，學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養學生良好的習慣。
教學過程
1.導入
師：你們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候，原因是什么呢?這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績�？梢姡玫牧晳T對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。
2.學文明理
(1)教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯?應該怎樣做?可分組討論，然后找代表進行匯報。
(2)教師按課文提示，幫助學生明事理，讓學生明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養的。我們應該不斷約束自己，養成好的'習慣。
3.活動明理
(1)演一演
通過角色扮演，讓學生產生不同的情緒體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：
熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學生要向熊姐姐學習，做作業的時候認真仔細，不丟三落四，從小養成認真負責的精神。
熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培養自己的好習慣，沒有這種精神也不行。
(2)填一填
教師在黑板上寫兩段話，讓學生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵子完整。目的是使學生記住，只有辦事認真才能有好結果。學生填空時，不拘于詞語的準確，只要意思對就行。
如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。
4.總結全課
通過今天的學習，我們看到，從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高，小學生要注意培養良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。
四年級心理健康教案 36
一、教學目標：
通過活動，幫助學生從相貌、性格、特長等方面尋找自己的特點，學會調節自己的情緒，增強自我意識，發現自己，喜歡自己。
二、教學重點：
引導學生如何喜歡自己。
三、教學難點：
幫助學生理解為什么要喜歡自己。
四、教學準備：
1、每人準備一面小鏡子。
2、《奧運歡迎你》、《祈禱》的磁帶，《丑小鴨》動畫片光盤
3、希望樹一棵，做成可愛形狀的卡紙。
4、學生排成U型坐位
五、教學過程：
�。ㄒ唬┙沂菊n題
1、播放《北京歡迎你》，全班同學一起唱唱。
2、揭示課題
�。ǘ┕适旅骼�
1、播放故事《丑小鴨》。
2、真情流露
�。ㄈ跋矚g我自己”大討論
1、老師身上有這么多優點，相信你們身上也有很多優點，現在請大家拿出的.小鏡子照一照自己，說一說自己最滿意的地方。（輕放音樂）
2、“喜歡我自己”大討論
師：剛才我們到了自己的外表美，現在我們找一找自己內在的美�，F在我們進行喜歡自己大討論。我們先在小組里交流，誰想和大家共同分享？
�。�1）小組交流
（2）全班交流。
3、（參與度不高，個別輔導：坐在老師身邊，大家一起幫他找找優點。也可以提到前面）
（其實你們在老師的眼里都很棒，都具有很多優點，你不想讓大家了解你嗎？難道你沒有優點嗎？不可能，來大家一起幫他找找。你在家幫媽媽掃地嗎？幫老師收拾過東西嗎？）
4、小結：除了你們說到的這些還有孝敬父母、拾金不昧、文明禮貌、熱愛小動物、愛護同學、團結同學、責任心強、表現積極等
5、大聲對自己說。
孩子們，現在你喜歡自己了嗎？讓我們大聲的對自己說：我喜歡我自己。師：從今天起。生：我喜歡我自己！
�。ㄋ模┫Ｍ麡�
1、寫自己心中的希望
2、希望樹，在歌聲中結束這節課……
【四年級心理健康教案】相關文章：
心理健康教案ppt05-30
大學心理健康教案03-29
小學心理健康課教案04-06
高中心理健康教案03-29
可行心理健康教育教案12-02
中學心理健康課教案11-30
高中心理健康教育教案04-05
大班心理健康教案（精選10篇）12-02