關于心理健康手抄報資料
假如我突然向同學們提問：“老鼠愛大米的社會意義是什么？” 我想，將沒有幾個同學能準確回答。其實，那就是我們每個同學都應該懂得的——關愛自己。我們可不能連一只小老鼠都不如。
今天晚上我遇到件事，讓我一直回不過神來。有個心地很善良的網友生病了，嗓子腫了，惡心，人發寒，加上肚子疼。因為我向來是整個家里的保健醫生，全家的針都是我打的，而且一打就是幾十年。所以我心里清楚這是怎么回事。就勸對方兩點，一是吃消炎藥，二是食療消火，最后是傍晚后防發熱。到下午，對方進醫院看了病，得知是化膿性扁桃體炎急性發作。醫生很優秀，開藥很準：“頭孢克肟膠囊＋克拉霉素膠囊＋穿黃清熱膠囊。” 我隨之說了些什么狀態下怎么用藥的建議后，就接著做市詞楹聯學會網站的一個頁頭。到了晚上 21點08分，我見對方在線，就隨口問了句：“藥吃了么？” 回答：“沒......” 我心一下就緊了，嚇了我一大跳！一句話就沖出去了：“你們這代人，怎么連起碼的醫學知識都沒有��？”
因為我知道化膿性扁桃體炎急性發作。吃藥其實是最起碼的。而到了這樣的時間還不采取任何措施，甚至開了重藥都不吃，那最輕的后果就會是引發急性中耳炎、鼻炎、鼻竇炎、咽炎、頸淋巴結炎等等......如果嚴重，就可以導致風濕病、急性腎小球腎炎、血液病、關節炎、銀屑病、心肌炎、支氣管哮喘等疾病。為什么，因為這時候很有可能細菌和病毒在混合感染，病灶一旦出現，細菌會與其產生的毒素流入傳遍全身，使人體發生免疫反應。而這時候機體的免疫水準已經非常低。這種免疫反應是一種異常的過敏狀態，可以造成多臟器得病，如急性腎炎、風濕病等。甚至告訴我得了敗血癥，我也不會很意外。
暑期我女兒一直在我身邊，這時候她插了一句：“不懂得愛自己，怎么去愛別人？” 這就是我寫這話題的.直接動機。
關愛自己，決不僅僅是一個普及醫學知識的問題。費爾巴哈曾經說過：“你的第一個責任，就是讓自己幸福�！蹦阕约憾急Ｗo不好你自己，你有能力讓愛你的人或你愛的人幸福嗎？所以，關愛自己，這是立場問題�，F在的人，在立場上往往處于一種被動狀態，這首先就是一種對自己的不平等。眾所周知，現在這個互害社會，環境非常殘酷，手機和網絡，成了犯罪和謊言傳播的最大平臺。而我們處于這樣一種環境下，首先得保證自己一個起碼的生存狀態有效維持，然后才能去對自己的朋友、愛人施以援手。朋友圈里大家抱成團，于是我們勝出了，大家都相互關愛，相互鼓舞，最后一起過著美好的生活。這里，關愛自己是基本，只有個體保證了，才有集體的相互關愛。集體也是一樣，集體強大了，才能對社會施以救助，譬如一個效益良好的企業，它就能有力地支撐社會公益事業。
而不懂得這個道理的人，大有人在。有一官員，企望某一職位，有病只敢悄悄求醫。醫生要其住院，但他怕影響仕途，謝絕了。待組織真準備提升他時，終于病情加重，最后不治。在馬斯洛需求層次理論中，人生有五種需求，即：生理需求、安全需求、社會需求、尊重需求和自我實現需求五類。自己養活自己，并得到自己愿意過的性生活，這是生理需求，這能力我們每個人必須具備。然后就是安全需求，保證自己在社會生活中不受意外傷害，包括有一個健康的身體——這就是所謂的“平安”。北京有個名牌大學的優秀女生，團支部書記，她也許什么知識都有，但就是沒有平安知識。她一天晚上出去打的，司機一看她長得漂亮又是單身，于是就把她qj了。完事之后沒料到這女生一句話，就把自己的性命給毀了。你猜她講了句什么話嗎？她說我記住你長什么樣了，我一定要報案。犯罪分子笑了，那我還留著你干嗎？一刀就把她給宰了。后來警察叔叔把他抓到后一審，這家伙一共qj了17個女孩，但前面16個都沒死！一個名牌大學學生，就這樣因為不會保護自己，把性命給丟了——所以說，平安就是最大的學問！
關愛自己，就意味著你洞察親情；關愛自己，就意味著你享受生活；關愛自己，就意味著你不苛求自己，知足常樂；關愛自己，就意味著你不放縱自己。關愛自己，就意味著你有進退而不喪失個性。關愛自己，就意味著你度人審己，不會自我孤立。從健康問題到食品問題、社會問題和自我需求問題，只有你意識到了，才會真正去做。人生敗筆往往始于不關愛自己，而關愛自己，就是自己對自己負起責任來！關愛自己并不自私�！耙粋�人只有真正擔當起自己生命‘責任人’的角色，才會用道德、意志規范自我，確保始終走在正道上（《新民晚報》吳顥）。”
這是一個充滿危險的世界，我們需要呵護好自己身體。有尊嚴有擔當，必然先善待自己心靈，就象老鼠愛大米！
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