人太愛干凈容易抑郁
一項研究發現，清潔得太徹底，不僅可能削弱抵抗力，還有可能引發抑郁癥狀。
生活中，愛干凈是一件好事情，能避免細菌滋生，有益身體健康。但是，太愛干凈未必是件好事。日前，刊登在英國《分子精神病學》期刊上的一項研究發現，清潔得太徹底，不僅可能削弱抵抗力，還有可能引發抑郁癥狀。
美國亞特蘭大大學的研究人員招募了一些志愿者，研究由細菌引起的過敏反應或炎癥對大腦的影響。結果發現，生活中有一些細菌能促進人體免疫系統、增強抵抗力，進而促進大腦的積極“響應”。如果缺少這些細菌，人們不僅會增加患哮喘和過敏的風險，而且會抑制大腦中血清素(又叫5—羥色胺)等化學物質的分泌，進而導致抑郁情緒。因為血清素等物質是非常重要的'大腦神經遞質，對調節人的情緒、保持欣快感意義重大。
研究人員推斷，西方國家抑郁癥發病率之所以比貧窮國家更高，一定程度上可能與他們的免疫系統更少經受細菌“磨煉”有關�？磥�，為了身心健康，清潔也要把握分寸。
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