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      1. 怎樣做好學生心理健康教育工作

        時間:2020-07-11 19:22:17 心理健康 我要投稿

        怎樣做好學生心理健康教育工作

          素質教育是面向21世紀的教育。提高全民族的素質,把沉重的人口負擔轉化為人力資源優勢,這是我國實現社會主義現代化的一條必由之路。心理素質是民族素質的重要方面,一個人的心理素質是影響其知識掌握與品德水平的心理條件。中學生處于身心迅速發展的時期,良好心理素質的培養尤為重要。缺乏良好心理素質的學生,個性不可能和諧發展,甚至不能算是一個健康的人,也必將影響他們在德、智、體、美諸方面的發展。中學生面臨身心發育、學習、前途、選擇等各種心理發展任務。他們如能完成一定階段的心理發展任務,那就能適應各方面的生活,就有愉快感和幸福感。如果不能完成這些心理發展任務,就會在各方面感到不適應,出現適應不良與心理障礙,甚至個性心理缺陷。近年來的大量事例也反映出中學生日趨嚴重的心理健康問題。因此,重視青少年的心理健康,增強其社會適應能力已成為面向21世紀的學校教育的一個重要特征。我們應通過校內外的傳播媒介,廣泛宣傳青少年心理健康對個人、對社會的重要意義,把學校心理健康工作作為一項戰略任務來抓。

        怎樣做好學生心理健康教育工作

          健全性格培養是心理健康教育的重要內容。實際生活中我們也看到,心理健康的青少年雖然性格各異,但基本上是健康的;而心理不健康者,其性格也是不良的。中學生正處在性格發展日趨形成和穩定時期,他們健康性格是從小在積極和豐富的實踐活動中,受到良好的社會環境和文化影響以及自身努力培養的結果。因此要培養學生健康性格必須遵循健康性格形成規律,抓好以下幾個環節:

         。ㄒ唬┙ㄔO營造良好的社會環境和文化氛圍。

          心理研究表明,不同家庭教育模式對孩子性格形成影響直接明顯。一個喜歡懲罰兒童的母親會使孩子產生恐懼與畏縮反應的條件作用,由于這種行為的持續并產生泛化,導致孩子長大后,害怕周圍的人并表現孤獨性格。再有,學校教育中如果說實話反而受到教師責備,隱瞞真象得到教師寬容,以及周圍環境中存在不誠實、自私的壞榜樣等,往往使兒童說謊的性格得到強化。社會文化中不健康因素對青少年影響也非常明顯。如果讓兒童經常觀看具有攻擊性行為的節目,往往使他們的性格富有攻擊性,攻擊行為也隨之而增加。因此,我們要重視良好校風、家風的宣傳教育及培植,以創建有利于青少年健康性格形成與發展的社會環境與文化氛圍。

         。ǘ┕膭钋嗌倌攴e極參加豐富多彩的實踐活動。

          人對客觀現實的反映是在其生活實踐中發生的。青少年正是通過他們的學習、勞動、文體、科技、團隊及社會公益等各種活動接受社會影響的。由于青少年有精力充沛、愛好活動的特點,我們更應該對他們的實踐活動進行有效的管理,從而使他們在有益的、豐富的實踐活動中形成符合社會需要的健康人格。

          (三)引導青少年自覺努力培養健康性格。

          自我教育對性格形成具有重大作用。好學生與一般學生相比,他們的性格基本上從被控制變成了自我控制,因而產生了“自我鍛煉”的獨特動機。在這種動機的支配下,他們會主動尋找楷模,確定理想,經常自覺地對自己的性格進行自我分析、自我評價,會自覺擬定自我教育計劃,有針對性地進行行為練習。我們要啟發學生的心理自覺,幫助學生了解自己,學會分析自己的方法如寫日記、“照鏡子”等等;引導學生廣泛運用各種激發意志努力的手段如自我激勵、自我鼓舞、自我命令、自我督促等。掌握自我忍耐、自我轉移、自我安慰、自我暗示等自我調節手段,發展自我控制和調節能力,改造消極性格,培養良好性格。

          當然,學校在注重學生良好性格培養的同時,還應及時做好學校的心理咨詢與輔導工作?梢栽趯W校設立“心理健康咨詢室”,就新生入校時的適應不良,老生在學習、人際交往、戀愛、升學填報志愿等心理沖突與心理挫折造成的心理障礙,以及家長、教師在教育孩子與學生中遇到的問題等進行個別與團體咨詢、門診咨詢、電話咨詢、信件咨詢、專欄咨詢、現場咨詢。具體而言,不同處境的學生所需要的幫助,可能是不同層次的。我們可以就少數學生可能已經出現某種程度的心理和行為問題,進行早期干預。在問題出現初期給予及時幫助,防止發展成嚴重障礙。例如,學生出現破壞紀律行為,暴露出的問題可能是行為缺乏自制力。而如果持續發展下去,可能會引起同學的排斥和家長的責罰,而產生自暴自棄的`心態。此時,就應及時給予適當幫助,訓練他克服不良行為習慣,并努力增強他的自信心。

          我們還可以就部分學生群體在可能的問題發生之前,主動開展各種形式的工作,提高學生應付將來問題的能力,進行問題預防。例如,一些平時比較容易緊張的學生,當畢業考試臨近的時候,有可能出現考試焦慮癥。為了防止其發生,可以提前較長時間,就對這些學生進行集體,輔導講授自我放松、緩解緊張的方法。

          我們還應該面向全體學生,就他們在成長過程中可能會出現一些普遍性的問題,進行發展指導。幫助學生成功完成心理——社會發展任務。例如,發展學生的自我意識、自尊心、交往能力,對他人的尊重,幫助學生理解和控制自己的情緒,增強行為自控能力,等等。對于極少數長期處于惡劣的環境下并已經產生、積累了嚴重的心理和行為障礙的學生,需要進行系統的缺陷矯正,必要時應求助于專門的治療機構。

          總之,做好學校心理健康教育工作,不僅可以及早發現與防治心理疾病,解決心理沖突,增強心理適應能力,維護青少年學生的心理健康,而且還可以與學校思想政治工作結合,抵制錯誤的思想觀念、消極的情緒狀態,防止自殺或攻擊別人與社會的問題行為的產生,為培養適應未來21世紀的具有現代素質的人才服務,為社會主義精神文明建設服務。

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