小兒厭食癥的原因與防治

小兒厭食癥的原因與防治

　　小兒厭食癥是指小兒較長時間的食欲不振，厭惡進食的一種病癥以1-6歲小兒多見。厭食癥主要的癥狀有嘔吐食欲不振、腹瀉便秘腹脹腹痛和便血等。這些癥狀不僅反映消化道的功能性或器質性疾病，且常出現在其他系統的疾病時，尤其多見于中樞神經系統疾病或精神障礙及多種感染性疾病時。因此必須詳細詢問有關病史，密切觀察病情變化，對其原發疾病進行正確的診斷和治療。

　　1、大多數的`厭食癥與不良的飲食習慣有關。零食過多、餐前飲用大量飲料、進食時注意力不集中(如邊聽故事、邊看電視邊吃飯)等等不良的習慣，可以擾亂或抑制胃酸及消化酶的分泌，從而使患兒食欲減退。

　　2、家長長期強迫進食的惡果。這些家長他們常常過分擔心小兒營養不足，體重增長不快，進食量過小等，強迫小兒進食。大大影響了小兒的情緒，產生了"進食等于受罪"的錯覺，并逐漸形成了條件反射性拒食，最終發展成厭食。

　　3、多種急、慢性疾病常常伴有厭食。大家比較熟悉的病毒性肝炎、結核、腸道寄生蟲、貧血等疾病，都可有厭食表現。所以小兒厭食，要及時找醫生診治，不應胡亂用藥，以免耽誤病情。

　　4、缺鋅也可導致厭食。若厭食的小兒找不到其它可以解釋的原因時，可做血鋅或發鋅的濃度測定。

　　小兒厭食癥的防與治

　　(1)定時進餐，適當控制零食。

　　(2)節制冷飲和甜食。中醫認為冷飲損傷脾胃，西醫認為會降低消化道功能，影響消化液的分泌。甜食吃得過多也會礙胃。這兩類食品飽腹作用強，影響吃正餐，所以要有節制。

　　(3)飲食合理搭配。每餐要求葷素、粗細、干稀搭配。

　　(4)講究烹調方法。斷奶后，孩子消化能力還比較弱，所以就要求飯菜做得細、軟、爛;隨著年齡的增長，咀嚼能力增強了，飯菜加工逐漸趨向于粗、整。

　　(5)保證充足睡眠，適量活動，定時排便。合理的生活制度能誘發、調動、保護和促進食欲。

　　(6)改善進餐環境。進餐時大人過多地說笑，聽廣播，看電視，容易轉移小兒吃飯的注意力，應排除各種干擾，讓孩子專心吃飯。小兒進食父母不能過多干涉，也不要強迫孩子吃當時不愛吃的飯菜。另外，盡量讓孩子與大人共餐，提高小兒進餐的積極性。

　　(7)防止挑食和偏食。其次孩子喜歡吃的飯菜要適當地限制，防止過食損傷脾胃。還有要經常變換飯菜花樣，使孩子有新鮮感，提高他們的食欲。

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