產生心理疾病常見的十大原因
心理疾病,是一種病,是指一個人由于精神上的緊張,干擾,而使自己思維上、情感上和行為上,發生了偏離社會生活規范軌道的現象,下面是小編收集整理的產生心理疾病常見的十大原因,歡迎大家分享。
產生心理疾病常見的十大原因:
一、感情與家庭的變故
現代社會中,因為感情受挫和婚姻變故所引發的心理問題越來越多。失戀無疑是很痛苦的情感體驗,失戀的一方會因對感情的難以割舍而痛苦不已,失落感會加重心理失衡的程度,有些人因此產生心理障礙甚至是不理性的過激行為,給對方和自己造成難以彌補的傷害。
隨著現代思想觀念的轉變,以及對婚姻質量的重視和要求,離婚率在我國也呈現不斷上升的趨勢。離婚后的受損方,尤其是女性,往往經受不住這種變故的打擊,造成心理傷害。一項相關調查表明,目前我國離婚人群中,感到心理壓力過重的約占70%,這一群體非常需要心理支持與幫助。
二、 超負荷的工作壓力
在社會整體節奏迅速加快的同時,都市白領群體更是被高強度的工作壓力所困。他們中的很多人長期處于高度緊張的狀態下,且常常得不到及時的調適,久而久之便會產生焦慮不安、精神抑郁等癥狀,重則誘發心理障礙或精神疾病。從生理角度講,一個人的精神如果總是高度緊張的話,會造成內分泌功能失調及免疫力下降,易產生各種身心疾病,甚至會導致“過勞死”。
三、對網絡的依賴心理
網絡的出現,極大地方便了現代人的生活和工作,但其負面影響也是不容忽視的。尤其是廣大青少年,對網絡有著極大的興趣,上網成了他們生活中重要的部分。適當上網是有益的,但每天以大量時間上網,或上一些不健康的網站,極可能誘發上網人群的心理疾病。如長期上網聊天、游戲、網戀,極可能使上網者因長期處于虛擬狀態而影響其正常的認知、情感和心理定位,嚴重者甚至會發生人格分裂。
四、生活貧困加重心理壓力
這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。由于下崗,尤其是夫妻雙雙下崗,其心理壓力可想而知。由于一些下崗職工觀念一時難以轉換,對家政、建筑等工作不屑一顧,因而形成“高不成、低不就”的尷尬局面。在心理壓力與生活壓力的雙重作用下,極易導致心理疾患,甚至造成家庭破裂。
“貧困生”一直是高校的敏感話題。對于邁入高等學府的有些貧困生而言,一方面是經濟狀況的窘迫,一方面是虛榮心的作祟,這種現實會加劇矛盾心理,使這些貧困生心理疾患的概率增高。
五、急功近利的心理傾向
在對事業的追求上,有些人具有急功近利的傾向,他們往往經不起失敗的打擊。由于他們對成功的期望很高,且不想耗費太多的力氣,總想以小博大,希望事半功倍。可現實又往往不因人的主觀意愿而改變,當然就容易失望、失落。也有些人因急于求成而拚命工作,不斷自我加壓,總是苛求自己,結果常常因心有余而力不足導致失敗,并誘發抑郁癥、自閉癥等心理障礙。
六、學習任務過于繁重
眾所周知,從某種角度而言,目前最苦的是學生,尤其是中學生。他們天天面對著讀不完的書和看不完的復習資料,面對著父母老師的殷切期盼,深感不堪重負。目前無論是小學生、中學生還是大學生,患有各種不同程度心理疾病者不在少數?荚噳毫λl的心理癥狀主要有:反應遲鈍過激、焦躁不安、學習恐懼、抑郁及厭學心理。
七、過分溺愛獨生子女
不少獨生子女任性、自私、不善交際、適應力差等現象已成為家長和學校都感到較為棘手的問題,而造成這些問題的根源卻在家長。他們對獨生子女過于溺愛,在溺愛中長大的孩子,除了養成任性、自私等不良習性之外,還常常表現為性格孤僻、耐挫力差、社交恐懼甚至有暴力傾向。家長的溺愛會造成孩子的心理病灶,這種潛在危機就像定時炸彈,引爆后的殺傷力是巨大的。
八、投資受損后無法承受
近年來,人們的投資意識不斷增強,如買股票、買彩票、買房子、做生意等等。這其中既有投資的成分,也有投機的操作,當長期的投入沒有得到期望的回報或資本嚴重虧損時,難免造成人們心理失衡。強烈的挫敗感、情緒的劇烈波動、巨額資金的流失,極可能摧垮一個人的心理防線,有的人甚至因此而輕生。
九、老年人缺乏精神關愛
我國已進入老齡化社會,對老年人的精神關愛是全社會都應當關注的大事。目前,我國絕大部分老年人的物質生活基本得以滿足,但他們的精神生活和心理需求卻未必盡如人意。一項調查表明,目前我國老年人心理疾病有上升趨勢,而其主要是由于缺乏精神關懷所致。由此可見,老人晚年失愛已成為不容忽視的問題,這是引發老年人心理問題的重要誘因。
十、難以適應社會發展
現代社會飛速發展、瞬息萬變,有些人卻因種種原因而難以適應。這種不適應包括很多方面:對社會的不公平現象看不慣,又因自己無力改變現狀而郁悶、煩躁;對單位里的分配不均看不慣,為自己的報酬偏低而憤憤不平;因信仰的蒼白而產生失落感、無歸屬感;因個人技能與現代化的差距而焦急、無奈等等。 在上述這些情況下,如果情緒不能及時得到疏導和調整,就容易導致人們產生“心病”。
隨著科學技術的發展及生活水平的提高,現代社會也出現了很多心理疾病癥狀,常見的例如:
1、信息焦慮癥
一旦家中或單位出現網絡堵塞、電視斷電、電子讀物無法打開等現象,有些人就會感覺極其不適應,變得焦慮不安、心情浮躁,總擔心漏掉重要的信息和新聞,害怕給工作帶來負面影響,并引發精神、生理上的反應,出現失眠、頭痛、食欲下降、惡心嘔吐等癥狀。
2、成功后抑郁癥
在事業有成是令人羨慕的好事,但是越來越多的成功人士卻被成功所累,患上抑郁癥,痛苦得不能自拔,甚至想以死來解脫。升遷壓力過大,對自己信心不足。白領人士由于社會競爭加劇,工作節奏快,以及自身期望值過高,導致整天像機器人那樣拼命。如果心理素質較差或不善于自我疏解則更易罹患心理疾病。出現這癥狀要忙里偷閑,暫時丟掉一切工作和困擾,徹底放松身心,使精力得到及時恢復。
3、瘋狂購物癥
患貪購癥的人對商品有一種病態的占有欲,面對琳瑯滿目的商品,人們常會不假思索地掏腰包,購買的同時會有占有的滿足與快感。如果硬是控制不買,就會出現焦慮不安、周身不適,勉強控制一次只會使下一次購物更瘋狂。但當理智占上風時,后悔和苦惱必然伴隨而來。如此周而復始,自然影響心情與工作。
因此,每次逛商店之前想清楚需要什么、不需要什么,必要時與同伴一塊去逛街,并要同伴幫助提醒。最關鍵還在于搞清楚購物欲望的背后有哪些心理問題,是否有對現實的不滿和對自己的不滿。當一個人敢于面對問題并去解決問題時,心理才會平衡。
心理障礙幾乎人人都可能遇到,如失戀、落榜、人際關系沖突造成的情緒波動、失調,一段時間內不良心境造成的.興趣減退、生活規律紊亂甚至行為異常、性格偏離等等,這些由于現實問題所引起的情緒障礙,成為心理障礙。
遇到這些問題大多數人往往自我調節或求助父母、親朋、老師等幫助來調節,如果通過這些調節方法仍無效果時,就需要找心理咨詢師尋求幫助。
常見心理疾病介紹
(一)抑郁癥
抑郁癥是一種常見的心境障礙,往往是多種原因綜合作用造成,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱,嚴重者可出現自殺念頭和行為。多數病例有反復發作的傾向,每次發作大多數可以緩解,部分可有殘留癥狀或轉為慢性。常見的表現為持續地高興不起來,興趣明顯減退,感生活沒有意義,乏力、記憶減退,反應遲鈍,自卑,失眠早醒、食欲下降、體重明顯減輕,消極言行等。目前國內外業界公認的抑郁癥治療策略為系統的抗抑郁藥物治療加心理治療,目前抑郁癥在系統科學的治療下多數患者能治愈,治療不充分或不科學是導致抑郁癥反復發作的重要原因。
(二)焦慮癥
焦慮癥是常見的情緒障礙,往往找不到具體的病因,查體多正常,患者經常出現過分擔心、緊張害怕,但緊張害怕常常沒有明確的對象和內容,還常伴有頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀,病狀多隱漸起病,呈持續發展,嚴重影響患者正常生活,帶來巨大的痛苦,由于對焦慮癥的認識不足,往往患病后多在綜合醫療機構就診。焦慮癥的治療包括藥物治療、心理治療,多數患者經過科學系統的治療可以獲得滿意的治療效果。
(三)驚恐癥
驚恐癥是一種急性焦慮發作障礙,主要表現為突然出現的緊張、害怕、恐慌、心慌、氣短、出汗、全身發抖、頭昏等明顯的植物神經系統癥狀,發作突然,迅速達到高峰,一般持續幾分鐘到數小時后自行緩解,發作時頭腦清楚,緩解后一切如常。由于驚恐癥發作時的表現和冠心病發作相似,患者往往會撥打120急救電話或緊急到急診診治,但往往檢查后結果正常。驚恐癥往往會多次反復發作,造成患者的生活嚴重影響,不及時合理診治,常常導致驚恐頻繁發作,并呈現慢性化趨勢。藥物治療是驚恐癥的重要治療手段,驚恐癥需要長期接受心理輔導,經過系統的治療大多數患者能夠獲得滿意的療效。
(四)社交恐懼癥
社交恐懼癥又稱社交焦慮癥,是一種對社交或公開場合感到強烈恐懼或緊張的焦慮障礙。患者對與人交往或在可能被別人仔細觀察的社交或表演場合,有一種顯著且持久的恐懼,害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。有些患者對參加聚會、打電話、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。由于對社交的恐懼導致患者的大量的回避行為,導致患者生活嚴重受限。社交恐懼癥越早治療效果越好,藥物治療和心理治療是社交恐懼癥的主要治療手段,系統的治療可以獲得良好的療效。
(五)強迫癥
強迫癥是一種以反復控制不住的思考、動作等強迫癥狀為特征的神經癥性障礙,患者控制不住的反復思考或回憶、過分潔癖、反復檢查、洗滌、核對或詢問,明知沒必要但控制不住,為此痛苦不堪。強迫癥往往在青少年時期起病,起病之初多不為重視,多遷延時久之后才就診。強迫癥的治療包括藥物治療和心理治療兩部分,系統的治療可以獲得良好的療效。
(六)失眠癥
失眠是許多精神疾病和軀體疾病的伴隨癥狀,失眠常常是許多疾病的癥狀之一。失眠癥是一種排除了其他疾病可能僅以持續的失眠為主要表現的心理疾病,通常表現為入睡困難、淺睡易醒、無睡眠感等等。失眠癥多數都是在一定地心理因素和外部壓力事件影響下出現。失眠癥的治療大多數通過合理的治療都可以獲得良好的效果。
(七)軀體形式障礙
軀體形式障礙是一類以莫名原因的軀體不適癥狀為主要表現的神經癥性障礙。主要表現為各種軀體不適癥狀,極其類似某種軀體疾病,如各種軀體疼痛、心臟神經官能癥、胃腸道激惹癥狀等等,常常在初期以為患上某種軀體病反復在各大醫院檢查但卻查不出有什么問題,相當一部分患者不了解這類疾病屬于心理疾病,甚至在許多醫院成為“疑難雜癥”而得不到有效治療。軀體形式障礙如果能及早識別治療往往效果較好,大多病情遷延之后的治療需要長期的藥物和心理治療。
最常見的心理疾病有哪些
1、焦慮癥
焦慮癥是在家庭生活或工作中受挫折,親人病故,人際關系沖突等較強的心理因素刺激下發病。
患者異常的心理表現是:心情沉重,缺乏安全感,總覺得別人在危害自己,常常預感到最壞的事情將要發生,出現莫明其妙的大禍臨頭感,而經常心煩意亂,坐立不安。
同時,伴有植物神經功能紊亂而軀體癥狀。如手指麻木,四肢發涼,胸部有壓迫感,食欲不振,胃部燒灼感等。
2、憂郁癥
任何人都可能因為各種因素而被這個病纏上。憂郁癥的并發,通常都是幾個生理和環境因素相互配合影響所造成的。除了心理和環境壓力以外,憂郁癥患者也因為腦神經傳導物質血清素不足,而陷入沮喪情緒當中。
過去,心理病對社會或個人所造成負擔和壓力常常被忽視。但目前,心理疾病,包括憂郁癥,已經嚴重地影響了全球社會。如果人們仍然不愿意面對、正視憂郁癥所能夠造成的破壞,那么這個病癥將更容易有機可乘,侵蝕無助的患者,把他們推向深淵。
3、癔病
癔病也稱歇斯底里,大多由強烈的精神刺激,心理受到傷害導致大腦失調,呈現出心理變態;加旭〉膵D女表現出意識模糊,陣發哭笑,胡言亂語。反應強烈時,抓自己的頭發,撕咬衣物,說唱謾罵,打滾,撞墻,無所顧忌。
患者還不同程度地出現為運動障礙、感覺障礙。如突然四肢抽動或全身挺直、失明、耳聾、失語等。此病患者大多數是壯年婦女,以農村婦女居多。
4、更年期綜合癥
女性的更年期又稱絕經期,指最后月經來潮前后的一段時間。人的一生要經歷兩次性激素的波動,第一次波動是性激素的“漲潮”,它使人從稚童進入了青春期;第二次波動是性激素的“退潮”,它使人從壯年轉入更年期。
5、神經衰弱
神經衰弱是因長期過度緊張,思想負擔重等負性情緒以及極度疲勞引起的大腦高級神經系統失調的一種疾病。
神經衰弱的異常心理表現是:經常頭痛、頭暈、煩躁、既易興奮又易疲勞,夜間難于入睡,精神萎靡,注意力難以集中,記憶力衰退,情緒激動等。
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