如何解決孕婦的焦慮癥
孕婦不要為孕期患有焦慮癥怎么辦的難題擔憂,要樹立自信,妊娠期間營養良好、不戀煙酒、沒有被病毒感染、又沒有濫用藥物,就不會發生難產和胎兒畸形,杞人憂天只會給自己帶來煩惱。
孕婦要在思想上認識到,任何喜悅的收獲都是來之不易,分娩過程中短暫的陣痛是自然現象,再說目前醫學這么發達,只要自己不過分緊張,分娩是不會有問題的,更不應為生男生女而自尋煩惱。
胸襟要開闊,不要小肚雞腸,斤斤計較。研究表明良好的心態是化解“有焦慮癥怎么辦”情緒困擾的`關鍵因素之一。
不要輕信一些沒有科學依據的道聽途說,應定期到婦幼保健院檢查,向專家咨詢一些問題,做到心里有數。孕婦的家人要給予孕婦更多的體貼、照顧和安慰,這也能幫助孕婦克服焦慮情緒、保持心情愉快。
準媽媽患了焦慮癥對胎兒究竟有什么影響呢?
孕婦患了焦慮癥,寶寶易患多動癥
準媽咪在孕期唯一能夠為寶寶做的,就是保持身體健康,身心愉悅。像徐媛這種焦慮感太強的準媽咪,其實反而是不利于寶寶發育的。
有實驗表明,婦女在懷孕的第12周-22周期間如果出現焦慮癥狀,他們的孩子也可能出現焦慮并出現注意力不足多動障礙(ADHD),也就是兒童多動癥。多動癥兒童到了青少年和成人后會有人格障礙、反社會行為、人際關系糟糕等不良表現。
為了準媽媽的健康,和將來寶寶的健康,在孕期,一定要保證好心情哦。
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