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      1. 當(dāng)出奇不能致勝

        時間:2023-03-13 02:42:24 心理學(xué)與生活 我要投稿
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        當(dāng)出奇不能致勝

        一、人人都有一段“秘訣fans”期

          把兩位的來信并在一起回復(fù)是因為你們共同都提到了“秘訣”“竅門”這類的詞,看到你們的來信讓我想到少女時代的自己。在我那逝去的青蔥歲月里,有段時間特別迷信所謂的秘訣、竅門之類的書,就跟一只快樂的小狗一樣嗅著骨頭的香味到處尋找,只要包含各種數(shù)字和“快速”“捷徑”“必勝”“竅門”“秘訣”等字眼的書就是我的骨頭,我都啃得津津有味,認(rèn)真研讀,涉獵廣泛。什么“快速學(xué)習(xí)的8個秘訣”、“教你十天攻克幾何難題”“高速閱讀理解必勝12式”“每天只需五分鐘,30天擺脫啞巴英語”“18個快速搞定男/女朋友的小竅門”……我居然都翻了個遍,一見到英語學(xué)得好的人我就湊過去笑嘻嘻地問別人:“你學(xué)習(xí)英語的秘訣是什么呀?”人家通常賞給我兩顆大大的“衛(wèi)生球”就走了。直到某一天,作為一名“秘訣fans”的我再也不問別人這樣的問題了,因為我已經(jīng)長大了!!!忽然明白了一切學(xué)習(xí)的竅門!!!(太好了,媽媽再也不用擔(dān)心我的學(xué)習(xí)了)

          針對你們的提問,我首先要說恭喜,提出這樣的問題說明你們還年輕,還是一只快活的小狗,不像現(xiàn)在的我是看清現(xiàn)實的苦逼屌絲!是不是每個人都會經(jīng)歷這樣一段“秘訣fans”時期?就像《東邪西毒》里說得那樣:“每個人都會經(jīng)歷這樣一個階段,見到一座山,就想知道山后面是什么。”也許只有做過一段秘訣fans,經(jīng)歷過這樣一個階段,你才甘心接受這個個事實:學(xué)習(xí)最大的秘訣就是沒有秘訣,沒有捷徑,沒有竅門,只有老老實實,腳踏實地,不斷付出努力。

          其次關(guān)于如何提高閱讀和寫作的能力,我用幾個字就可以同時回答兩位的提問,秘訣很簡單:多讀多寫。哇哈哈,多么無聊的答案,但這是真的,我連一根頭發(fā)絲都沒有騙你們。這是我的親身經(jīng)歷,可能是我比較笨吧,寫了十幾年日記,才終于能把一句話講利索。

          所謂的秘訣也好,訣竅也罷都是少花時間又做得好的意思。其實這種事情不是完全不存在,只是普遍不存在。我相信有學(xué)習(xí)方法和技巧,這是一些人花了許多學(xué)習(xí)時間之后才摸索總結(jié)出來的,但這些方法和技巧也許只針對他們自身有用,并不適用于所有人。學(xué)習(xí)方法和技巧也不是固定的,沒有好壞。它往往因人而異的,只要對你有用就是好的學(xué)習(xí)方法。我有個朋友在人很多的商場和地鐵車廂里學(xué)習(xí)效果最佳。我還有一個朋友一邊嚼口香糖一邊背單詞記得又快又好。

          二、時間花在哪里是看得見的

          亦舒論女人時說,一個女人的時間花在哪里是看得見的。其實這句話適用于任何人,并不分男女。我大學(xué)里有個女朋友,把所有的時間都花在戀愛上,一場接著一場談下來,畢業(yè)時她在談戀愛這事情上積累了豐富的經(jīng)驗,成為了戀愛達(dá)人,對如何釣到金龜婿很有心得。還有一個女朋友把所有的時間都用在學(xué)習(xí)上,幾年下來拿到不少獎學(xué)金,畢業(yè)的時候以優(yōu)秀的成績考上了研究生。我有個男同事把工作之余的大多數(shù)時間都投入到學(xué)習(xí)英語中,現(xiàn)在他辦了一個英文補習(xí)班。你在哪一方面花了時間,那一方面就會回饋給你成果,一切的付出都不會白費如流水。學(xué)習(xí)如是,工作如是,戀愛亦如是。

          我當(dāng)然相信有天賦、才華一說,但那只是少數(shù)人的專利,天賦和才華這類東西如果后天不加以打磨,往往并不長久,就像王安石《傷仲永》里面的那個五歲神童方仲永,不注重后天的教育和學(xué)習(xí),最后只能“泯然眾人矣”。相比天賦、才華我更信奉10000小時的天才理論——一個人如果想要在一個領(lǐng)域成為最出色的人或者大師級的人物,必須至少投入10000個小時才行。10000小時代表的是一個持續(xù)不斷的努力過程,也代表一個日積月累的過程。

          村上春樹這樣談自己寫小說的事情:

          “值得慶幸的是,集中力和耐力與才能不同,可以通過訓(xùn)練于后天獲得,可以不斷提升其資質(zhì)。只要每天坐在書桌前,訓(xùn)練將意識傾注于一點,自然就能掌握。這同前面寫過的強(qiáng)化肌肉的做法十分相似。每天不間斷地寫作,集中意識去工作,這些非做不可---將這樣的信息持續(xù)不斷的傳遞給身體系統(tǒng),讓它牢牢地記住,再悄悄移動刻度,一點一點將極限值向上提升,注意不讓身體發(fā)覺。這跟每天堅持慢跑,強(qiáng)化肌肉,逐步打造出跑步者的體型,乃是異曲同工。給它刺激,持續(xù)。再給它刺激,持續(xù)。這一過程當(dāng)然需要耐心,不過一定會得到相應(yīng)的回報。”

          他還談到優(yōu)秀的偵探小說家雷蒙德?錢德勒曾在私信中說過的話:“哪怕沒有什么東西可寫,我每天也肯定在書桌前坐上好幾個小時,獨自一個人集中精力。”這是一種對他來說必不可少的日常訓(xùn)練。

          無獨有偶,臺灣暢銷書作家吳淡如也有類似的經(jīng)歷。某一天和恩師林清玄聊寫作的事情。那時她還只是一個小編輯,也寫了幾本書,但是怎么寫都不暢銷。林清玄聽了,誠懇地說:自己每天都會寫三千字,對他來說,已經(jīng)是一種習(xí)慣了。聽了老師的話,吳淡如開始每天至少寫兩千字,即便寫不出自己想寫的東西來,那就寫一些無聊的消息稿或者整理訪問稿。后來她成了臺灣家喻戶曉的暢銷書作家。她說:“日積月累,是笨功夫,但也是最聰明的事。”

          只要有心,愿意花心力,跟隨時間累積力量,任何技能經(jīng)過反復(fù)練習(xí),持續(xù)的努力,一定都能掌握。一個人對一項技能的掌握程度跟他的努力程度和思辨能力成正比的。

          三、善用“皮格馬利翁”效應(yīng)

          塞浦路斯國王皮格馬利翁很喜愛雕塑。一天,他成功塑造了一個美女,愛不釋手,每天以深情的眼光觀賞不止,還和她聊天說笑,竟對自己的作品產(chǎn)生了愛慕之情?粗粗,雕塑美女竟活了,變成了真的,并娶她為妻。

          這個故事被稱為“皮格馬利翁效應(yīng)”,揭示了一條心理學(xué):贊美、信任和期待具有一種正能量,能改變?nèi)说男袨。這種效應(yīng)現(xiàn)在廣泛應(yīng)用在教育和管理領(lǐng)域,比如當(dāng)一個老師喜歡一個學(xué)生,并認(rèn)為他有價值,有潛能,給他很多正面評價時,這個學(xué)生便感覺獲得了社會支持,從而增強(qiáng)了自我價值,變得自信、自尊,獲得一種積極向上的動力,并盡力達(dá)到對方的期待,以避免對方失望,從而維持這種社會支持的連續(xù)性。這就是那些獲得家長、老師很多表揚的學(xué)生會變得更優(yōu)秀的原因之一。領(lǐng)導(dǎo)管理員工時,給員工正面的評價和期待,員工往往會工作得更努力,就是這個原因。

          我覺得“皮格馬利翁效應(yīng)”可以應(yīng)用在一切學(xué)習(xí)上,增加學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)習(xí)行動。

          就拿如何提高閱讀和寫作的能力來舉例吧。首先你要真心喜歡閱讀和寫作,也就是你要對做這件事情感興趣,假如你是皮格瑪利翁,你首先要愛你的雕塑。其次你愿意在愛她這事情上行動(多花時間)。因為感興趣你才愿意去行動,愿意把時間花在這件事上,因為你花了許多時間在這件事上,你才會獲得進(jìn)步,有所提高,這反過來會增加你的興趣。“興趣”和“行動”相輔相成,彼此促進(jìn)。做一件事,興趣帶來的熱情只是最初的火種,想要形成燎原之勢還需要我們持續(xù)不懈地投入,因為投入之后你會收獲干得好,這種成就感會激發(fā)你繼續(xù)努力。人是因為把一件事情干得越來越好才越來越有興趣的,并不是單單對什么感興趣才干得好的。你多讀多寫就會因為閱讀和寫作能力的進(jìn)步獲得成就感,這會促進(jìn)你繼續(xù)多讀多寫。善用“皮格瑪利翁效應(yīng)”,興趣和行動就會形成良性循環(huán)。

          這跟談戀愛一個樣,你因為喜歡他/她,所以愿意花時間和他/她在一起,隨著付出的越多,對方給你的回應(yīng)越多,你就會越喜歡他/她。說到底,人是一種會愛上自己付出的生物。這付出的內(nèi)容包含時間、精力、勞動、金錢、感情……

          從“皮格馬利翁效應(yīng)”可以看出,一個人要找到自己喜歡做的事情,然后在這件事情上投入時間和精力,就會把這件事干得越來越出色,超過大多數(shù)人。

          四、熟能生巧常有,而出奇制勝不常有

          我有個女朋友駕照拿了一年半,把車開到那個方方正正的停車位對她來說絕非易事,和她開車出去,停車時經(jīng)常要下車,負(fù)責(zé)做手勢喊“倒…倒…好…再過來一點…”之類的體力活。

          開車進(jìn)入地下停車庫時恰當(dāng)?shù)赝T谀莻取票或者取卡機(jī)前,對她來說也是一大難題(不是太遠(yuǎn)手臂夠不著,取不到票,就是太近差一點撞上去)。后來某一天,她忽然把車穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng),分毫不差地停在取票機(jī)前,車窗戶剛剛好對著那張吐票的口,真是在時間無涯的荒野里沒有早一步,也沒有晚一步,剛巧趕上了,那也沒有別的話可說,于是她興奮地說:“噢,你也在這里嗎?”

          熟悉她的我知道她是如何成功做到這一點的,當(dāng)然不是什么好狗運,也不是出奇制勝,而是因為熟能生巧。她考了駕照之后也沒有買車,因為買不起車。那時她的男朋友是個有車的主,于是經(jīng)常借男朋友的車練習(xí)。與男朋友分手之后,她自己時常租車開,有的時候載著我們出去玩,有的時候自駕回老家。開得多了,她自然孰能生巧了,常常有人贊她車開得好,F(xiàn)在她新交了男朋友,連她未來的公公(坐過她開的車)都夸她車開得好。與那些考了駕照依然不會開車的人比起來,我這個女朋友真的還蠻厲害的。

          有個女同事的姐夫因為喜歡做飯,又下班早,于是天天下班以后回家為全家人做第二天的便當(dāng)。我觀察女同事的便當(dāng)發(fā)現(xiàn),原先她姐夫切的土豆絲只能成為土豆條,隨著時間的流逝,他切土豆絲的功力日益精進(jìn),現(xiàn)在已經(jīng)絲絲分明,根根均勻。那個女同事說,“我姐夫現(xiàn)在的土豆絲不僅切得又細(xì)又勻,還切得相當(dāng)?shù)每臁N艺驹谂赃吙粗,忍不住發(fā)出感嘆:神廚啊!”

          我想到令我佩服的臺灣藝人蔡依林。她長得不漂亮,身材很一般,歌唱得也馬馬虎虎,智商也沒有超過普通人,如果她沒有化妝,沒有后來的豐胸塑形,皮膚保養(yǎng),她站在人群中就是普普通通的女孩子,但是她居然紅了十多年,這真他媽勵志啊!紅的原因很簡單,因為她非常努力和勤奮,一直挑戰(zhàn)自己極限。她學(xué)習(xí)跳舞,學(xué)習(xí)音樂,努力瘦身,保持體重。她會講流利的英文,能用20秒換裝,會做美甲,還出了兩本書,一本談學(xué)習(xí)英文,一本談瘦身。原本四肢僵硬,跳舞會同手同腳的她經(jīng)過刻苦學(xué)習(xí)和努力訓(xùn)練,不僅會鞍馬、吊環(huán)等體操,還會跳折手舞、彩帶舞、鋼管舞等舞蹈,不單單只是完成舞蹈動作,還跳得流暢優(yōu)美,舞姿動人,創(chuàng)新奇巧。她說:“每個人都沒有學(xué)不會的東西,是要看你有沒有心”。

          韓愈在《馬說》里講:世有伯樂,然后有千里馬。千里馬常有,而伯樂不常有。同樣的,世有熟能生巧,然后有出奇制勝。熟能生巧常有,而出奇制勝不常有。

          文/meiya

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