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      1. 積極心態的力量

        時間:2022-11-29 23:23:28 心理學與生活 我要投稿
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        積極心態的力量

          1- 想象

        積極心態的力量

          我們每個人都隨身攜帶著一種看不見的法寶,它的一面寫著“積極心態”,另一面寫著“消極心態”。

          一個積極心態的人并不否認消極因素的存在,他只是學會了不讓自己沉溺其中。

          一個積極心態者常能心存光明遠景,即使身陷困境,也能以愉悅和創造性的態度走出困境,迎向光明。

          積極心態能使一個懦夫成為英雄,從心志柔弱變為意志堅強。

          在人的本性中,有一種傾向:我們把自己想象成什么樣子,就真的會成為什么樣子。

          在看待事物時,應考慮生活中既有好的一面,也有壞的一面,但強調好的方面,就會產生良好的愿望與結果。

          2- 看不見的法寶

          世界上最重要的人就是你自己,你的成功、健康、幸福、財富依靠你如何應用你看不見的法寶——積極心態。

          不要由于沒有成功就責備他人,埋怨他人。把你的心放在你所想要的東西上,使你的心遠離你所不想要的東西。

          對于那些有積極心態的人來說,每一種逆境都含有等量或更大利益的種子。有時,那些似乎是逆境的東西,其實是隱藏的良機。

          決不能低估消極心態的排斥力量,它能阻止人生的幸運,不讓你受益。

          你能由失望而得到好處——如果失望被積極的心態轉化成勵志的失望。重新處理你的態度,并又把今天的挫折轉化為明天的成功。

          不要讓你的心態使你成為一個失敗者。成功是由那些抱有積極心態的人所取得的,并由那些以積極的心態努力不懈的人所保持。

          3- 目標

          你能改變你的世界!為了得到人生中值得得到的東西,有必要為你自己樹立一些高大的目標,并且想方設法實現這些目標。

          將17大成功原則永不磨滅地銘刻在你的記憶中。

          記住這句勵志警句:如果一個人是對的,他的世界也是對的。

          你生來就是一名冠軍。

          你的照片也能告訴你人生的答案。

          明確的目的加上積極的心態,這是一切成功的起點。

          當你確定了一定的目標時,另外幾種成功原則就會自動產生作用,幫助你實現這些目標。

          你的心理能夠設想和相信什么,你就能夠用積極的心態去獲得什么。

          4 - 你就是你所想的那樣的人

          你就是你所想的那樣的人。你的思想決定于你的心態是經濟的,還是消極的。

          你可以把你的法寶從“消極心態”那面翻到“積極心態”那面,從而排除心理蛛網——消極的感情、情緒、酷愛、傾向、偏見、教條、習慣。

          當你面臨對別人誤解的問題時,你必須首先從檢查你自己開始。

          一個詞可以引起爭論,造成誤會,產生苦惱。帶有“積極心態”的詞,同帶有“消極心態”的詞相比較時會帶來相反的效果。一個詞可以帶來和平或戰爭,是后否,愛或恨,正直或欺詐。

          當你進行推理時,要保證你的大前提和小前提都是正確的。

          這些無所不包的限制性的詞,如總是、僅僅、決不、沒有什么、每個、每一個、沒有一個、不能、不可能等,不應當在推理時用作前提,直到你確信它們是正確的時候為止。

          5- 自我暗示

          人的心理具有某種神秘的力量,要敢于探索你的心理力量。

          你的心理有兩部分:有意識心理和下意識心理,二者相伴相隨。

          “自覺的自動暗示”和“自我暗示”是同義語。它自動從下意識心理把信息發送到有意識心理,并發送到身體的若干部分。

          “我各方面的情況都日益好轉!”多次、迅速和有感情的重復這句自我暗示語句,就會影響下意識心理,并使它發生反應。

          你能用健康的、積極的暗示來幫助你自己,也能阻止有害的、消極的暗示。

          學會使用適當的暗示去影響別人。學會應用正確的有意識的自動暗示。做到了這兩點,你就能在生理、心理和道德上獲得健康、幸福和成功。

          6- 發掘潛力

          著名心理學家威廉·詹姆斯指出,要使一個人真正努力確實很困難。他以“疲乏的第一層面”的說法來解釋。通常人經過短暫的努力之后會感到很疲倦。然后我們會想半途而廢。……我們很少推動自己穿透疲乏的層面,發掘下面隱藏的潛力。真正去推動自己,必會得到驚人的效果。

          當你的靈感或意念閃現出來時,你就要用人們所發明的最簡單卻又最重要的工具——鉛筆和紙張——把它記下來。……奧斯本道出了一個明顯的真理,他說:“每個人都有一些創造力,但是大多數人沒有學會去應用它。”

          當你有了一個難題時,你要向人們請教,思考,口述這個問題,分析這個問題,并采取積極的心態:“那是好事!”然后從逆境中求得發展。

          人世中不幸的事如同一把刀,它可以為我們所用,也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄。

          7- 尋找幸福

          亞伯拉罕·林肯曾經說過:“我一直認為,如果一個人決心獲得某種幸福,那么他就能得到這種幸福。”

          人與人之間原來只有微小的差異,但這種微小的差異卻往往造成巨大的差異。造成這種差異的正是你的心態。

          為自己尋找幸福的最可靠的辦法之一,就是竭盡全力使別人幸福。

          如果你去尋找幸福,你會發現它在躲避你。但是,如果你努力把幸福送給別人,幸福就會來到你的身邊。

          一般而言,習慣是生活的累積,是能夠刻意造成的,因此人人都掌握有創造幸福的力量。

          有一些孤獨的人有勇氣去做一些事,以克服他們的孤獨。他們將良好而稱心的東西分給別人,同時也找到了克服孤獨的答案。

          8- 推銷員的故事

          在我們的人格信念中,足以構成障礙性病態的自卑感因素頗多,有時是由于少年時期所遭遇到的感情作用、有時則可能是來自于某種的固定情境的影響,當然也不乏基于自己本身的問題或外力所加予的某種力量所致。但不論什么原因,自卑感往往躲藏在我們人格的深處,而且多半是籠罩在迷蒙的過去記憶而來。

          我坐上他的車子,在易滑的路上朝著目的地駛去,他駕車的速度比我快些。于是我建議:“時間還相當充裕,你可以慢慢開,不用趕時間。”“你不必擔心我的駕駛技術,”他如此回答著,并繼續說道,“在以前,我的心里經常充滿著各種不安感,但現在已經完全克服了。過去,我什么事都怕——害怕開車上路,害怕搭飛機,甚至當家人外出未歸之前,我也會處于恐懼之中。”

          現在的我,不論面對任何事,都能自主的掌握和安排。他從胸前的口袋里取出一疊小卡片。他選出一張,上面寫著:“只要心中充滿自信,沒有一件不能做的事。”另一張寫著:“有了上天的幫助,誰能阻擋我們呢?”

          那些過去經常纏繞我的不安、挫敗的感覺已經消失無蹤,取而代之的是信仰和勇氣。這個方法改變了我,也幫助我在工作上的表現。他強調,“過去,我可以說是不情愿去從事客戶的拜訪和推銷工作,因此想要有所收獲根本就是不可能的事。”

          9- 資產

          任何人在生活中所遭遇到的打擊與困難一旦不斷累積,均可能使自己不斷衰退;當人們面臨這樣的處境時,個人的真正能力往往會轉向模糊,盡管事實并非如此……

          我對他說:“拿張紙來,把你剩余的資產一一記下來。”他嘆息的說:“我已經一無所有了。”

          “沒有關系,讓我們試試看,你太太還在你身邊嗎?”……“你的孩子呢?”……“你的朋友呢?”……“你的誠信情況?”……“你的健康?”……“對于我們的政府?”

          現在,把我們擁有的資產列舉出來吧!

          ·了不起的妻子,結婚三十年;

          ·愿意幫助我的三個乖順的孩子;

          ·樂于幫助我,并尊敬我的好友;

          ·誠實……沒有做過可恥的事;

          ·良好的健康狀況;

          ·居住在世上最優秀的國家;

          他莞而一笑,對我表示:“我好象從沒有想過這些事,甚至從來沒有思索過。不過,現在我認為事態并不如我想象的那般嚴重。如果我能獲得某些自信,或許我真的能夠重新再來!”

          請以合理、正確的態度對你所持有的資產重新評估,將有助于你認清事實。進而了解,情況并沒有你所想象的那般糟糕。


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