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行為心理學之低調做人高調做事
內容簡介
《登天的感覺》是心理學專家岳曉東在心理咨詢領域的一本經典之作。本書的寫作特點是作者像講故事一般娓娓道來,生動講述了他在哈佛大學所做的10個心理咨詢個案,他對每個個案的深入分析和處理技巧。作者在書中還深入淺出地介紹了心理咨詢方面的科學知識。
“我恨我自己,我實在太愚蠢了”,“我們的愛情還有救嗎?”……這些日常生活中隨處可見的問題,妨礙著我們對幸福的追求。在處理這些心理個案的過程中,作者展現了心理咨詢的神奇技巧——原來一個人的人生道路可能因為幾句話而改變!
日常生活中的許多困擾我們的問題實際都是心理問題,本書將給你帶來飛翔在云端般的美妙感受——登天的感覺。
本書出版后曾多次再版,深受廣大讀者歡迎。本書是2008年最新修訂版,正文中穿插的作者在哈佛大學活動以及哈佛校園風景的彩色圖片,使你在走近作者的同時,獲得賞心悅目的閱讀感受。
作者簡介
岳曉東,1959年生于北京,童年和少年在內蒙古呼和浩特市度過。1977年考入北京第二外國語學院英語系。1985年赴美國塔夫茲大學(Tufts university)攻讀教育心理學碩士學位。1987年考入美國哈佛大學(Harvard University)攻讀心理學博士學位,1993年獲得哈佛大學心理學博士學位,畢業后赴香港。
岳曉東博士是中國著名的心理學家,也是目前國內唯一畢業于哈佛大學的心理學家,現在香港城市大學應用社會科學系任副教授,并受聘擔任南京大學、華南師范大學、南京師范大學等10余所大學的客座教授。
岳曉東在心理咨詢、創新思維、青少年偶像崇拜等方面做了大量的研究,成績斐然。他先后在國內外各類學術刊物上發表學術論文60余篇,特別是他的《登天的感覺》一書,使國內成千上萬的人對心理咨詢開始有所了解,改變了很多人的生活。此外,他撰寫的《少年我心》、《我是你的粉絲》、《心理面面觀》等心理學大眾讀物也深受讀者的喜愛。
目錄
再版前言
序言
登天的感覺
評述
心理咨詢追求的意境是什么
心理咨詢追求的目標是什么
心理咨詢之高明何在
心理咨詢何以給人“登天的感覺”
心理咨詢小知識:
現代心理咨詢是怎樣興起的
林登街5號
評述
心理咨詢場所應給人怎樣的第一感覺
心理咨詢場所怎樣為人創造一片心靈的凈土
心理咨詢室的布置應傳達出什么信息
心理咨詢小知識:
現代心理治療是怎樣興起的
咨詢手記① 我是全哈佛最自卑的人
個案分析
我為麗莎做心理咨詢的“前奏曲”是什么
我為麗莎做心理咨詢的“主旋律”是什么
心理咨詢如何使麗莎產生了一個思想飛躍
心理咨詢中的溝通需要注意什么
人之自卑和自信之間有什么關系
心理咨詢小知識:
心理咨詢與治療的時期應有多長
咨詢手記② 我想從哈佛轉學
個案分析
為莫妮卡做心理咨詢使我吸取了什么教訓
我為莫妮卡做心理咨詢,柳暗花明的因素是什么
心理咨詢中的“虛功”是怎樣體現的
心理咨詢對生活中的一般勸慰有什么啟發
心理學小知識:
什么叫心理平衡
咨詢手記③ 我不要上哈佛大學法學院
個案分析
心理咨詢中常見的兩難境地是什么
心理咨詢人員應該怎樣面對這樣的兩難境地
心理咨詢怎樣幫助人溝通思想
我對年輕人出國留學的寄語
心理咨詢小知識:
羅杰斯是怎樣創立“來詢者中心療法”的
咨詢手記④ 問你是否還愛我
個案分析
心理咨詢“虛功”所追求的意境是什么
心理咨詢“助人自助”之用意何在
查理自我中心的根源在哪里
心理咨詢使查理有了哪些成長
心理咨詢與心理治療和一般的生活咨詢有什么本質不同
心理咨詢小知識:
心理咨詢與治療是怎樣分類的
咨詢手記⑤ 騙分被罰的思索
個案分析
開展心理咨詢對現代學校管理有什么促進
我的心理咨詢怎樣使明軒轉變了態度
我的心理咨詢怎樣促進了明軒的思想升華
心理學小知識:
心理學一詞最早是什么時候出現的
咨詢手記⑥ 萬般內疚為了誰
個案分析
佳莎的“未完成情結”是如何解開的
心理咨詢
為什么要幫助人清除掉心底的“垃圾”
人之心理健康可從中醫之“通者不痛,痛者不通”
的原理中獲得什么啟發
心理咨詢小知識:
弗洛伊德是怎樣創立“精神分析”學說的
咨詢手記⑦ 我是同性戀嗎
個案分析
同性戀在美國社會盛行的原因是什么
我為湯姆咨詢成功的基點是什么
我為湯姆咨詢有什么收獲
心理咨詢小知識:
美國現在有多少心理健康的工作人員
咨詢手記⑧ 我想約你出去行嗎
個案分析
心理咨詢的魅力為什么有時會成為負擔
心理咨詢中應該怎樣處理好來詢者對咨詢者的感情依戀
心理咨詢人員為什么要有高度的職業自律精神
心理咨詢關系處理不妥的兩個教訓
心理咨詢小知識:
精神分析的第一個個案是怎么寫的
咨詢手記⑨ 我們的緣分盡了嗎
個案分析
衛紅的自我中心思想表現在什么方面
衛紅依賴他人的心理表現在什么方面
衛紅的人格結構中存在什么問題
作為心理咨詢人員,我對衛紅的婚姻危機有什么感觸
心理咨詢小知識:
心理學上第一個有記載的實驗是什么時候做的
咨詢手記⑩ 走出心靈創傷的深淵
個案分析
慕賢問題的本質是什么
慕賢父母愛護孩子中有什么失誤
我對慕賢的康復起了什么作用
慕賢站出來唱卡拉OK,對其康復有何意義
什么是慕賢的“登天的感覺”
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