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      1. 請(qǐng)脫離即時(shí)性的滿足

        時(shí)間:2022-06-29 08:07:26 職場(chǎng)心理 我要投稿
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        請(qǐng)脫離即時(shí)性的滿足

          在努力的過程中,你會(huì)有遇到即時(shí)性的滿足嗎?如果有,請(qǐng)遠(yuǎn)離!以下是小編為大家精心整理的請(qǐng)脫離即時(shí)性的滿足,歡迎大家閱讀。

          

          在這個(gè)時(shí)代,你只要稍微去構(gòu)建一下“積極向上”的社交圈子,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),這個(gè)時(shí)代最不缺的就是曾經(jīng)被稱為“勞模”的人。

          奮斗、拼搏、一天只睡4個(gè)小時(shí),辦公室里彌漫的都是雞血的腥味兒,男女廁所中飄散出來的都是雞糞的臭味兒。

          顯然,時(shí)代的躁動(dòng)令人心悸,他人的勤奮令我們緊張。這是快進(jìn)時(shí)代給予每個(gè)人的必答題,以至于寄居在一條賽艇上的懶人也不得不拼命揮舞雙槳,別的同學(xué)都在宿舍打著手電看書,你也就不好意思打著飛機(jī)淫濕,這是大環(huán)境的感染,或者稱為壓迫更為貼切。

          恰逢新年,這兩天我被一波前所未有的“新年計(jì)劃”刷屏,也收到了一波各式各樣的新年心愿List。其中一張最令人感到恐懼,有一位讀書群里相識(shí),許久無交集的朋友,給我發(fā)來了一張密密麻麻的,特別冗長(zhǎng)的2017年新年愿望清單,分為學(xué)習(xí)、生活和工作三個(gè)維度。

          首當(dāng)其沖的是“學(xué)習(xí)維度”,第一項(xiàng)就是立志新的一年要讀50本書,這意味著他平均每周都要讀完一本書,好家伙,真是充滿野心,畢竟除了教科書,有些人一輩子也讀不了50本書。接下來是堅(jiān)持每周要去清華北大人大聽一場(chǎng)公開課,然后還有新年要開始學(xué)習(xí)日語(yǔ)……“生活維度”則充斥著魔鬼式的健身和長(zhǎng)跑計(jì)劃,“工作維度”倒是十分簡(jiǎn)明扼要,只寫了一條,基本上4個(gè)字就可以概括了:升職、加薪。

          他給我發(fā)微信:“超哥,這是我的新年計(jì)劃,請(qǐng)您監(jiān)督,我立志做到,新的一年,一起加油。”

          這時(shí)候我腦補(bǔ)了一下,他當(dāng)時(shí)列完這個(gè)“新年計(jì)劃”之后,背后燃起的璀璨華光場(chǎng)景。我雖然不是一頭牛,但我最反感別人吹那種不著四六的牛逼,我特別不識(shí)趣地給他自以為是的雞血灑了一點(diǎn)石灰粉:

          “算了吧!我都無暇監(jiān)督自己,哪里有空去監(jiān)督你啊?”

          這話聽起來冷冰冰的,毫無人情味,是典型的“不好好說話”,但實(shí)在是我的心里話。而且,我知道這樣的回復(fù)可以用最小的時(shí)間成本,來結(jié)束這樣一場(chǎng)可以持續(xù)365天,毫無意義的藍(lán)圖式意淫的討論。

          我能理解這位書友。

          人們創(chuàng)造了各種各樣的節(jié)日,以此來抵御生活重復(fù)的苦悶,在無涯的時(shí)光中,節(jié)日是人們尋獲存在感的一個(gè)重要刻度,節(jié)日也成為人們重新審視自己生活和愿景的一面鏡子。尤其是在新年或者某一段生活旅程開始的時(shí)刻,比如開學(xué)、開工。人們熱衷于在這樣的時(shí)間刻度上,花一點(diǎn)時(shí)間來復(fù)盤過往,構(gòu)建和憧憬未來;熱衷于在這樣的日子中許下宏愿或立下遠(yuǎn)志。

          這顯然是人們面對(duì)愈發(fā)躁動(dòng)的時(shí)代,主動(dòng)尋求的一種心理滿足。節(jié)日本身滿足了人們對(duì)于儀式感的需求,而在這樣一個(gè)具有儀式感的日子,許下自己一年的計(jì)劃和心愿,大多數(shù)人的內(nèi)心會(huì)升騰起一種莫名的亢奮感——仿佛列出這些計(jì)劃,許下這些心愿,這些目標(biāo)和心愿就真的已經(jīng)完成或?qū)崿F(xiàn)了。

          心理學(xué)的研究早已證明了這一點(diǎn),就像嗜書的人在書店買書常常不能自己,一買就是十幾本,因?yàn)樗麄冊(cè)谫I書的時(shí)候,心理上就會(huì)立刻產(chǎn)生一種“買了這些書我就一定就能讀完”的心里錯(cuò)覺感,而實(shí)際上,這些書很可能將永遠(yuǎn)地?cái)[在書柜里。

          當(dāng)人們將自己的目標(biāo)列出來或者說出來的時(shí)候,大多數(shù)人就會(huì)開啟一種自欺欺人的茍且時(shí)光,因?yàn)榱谐鰜淼挠?jì)劃會(huì)增加一種心理錯(cuò)覺,會(huì)讓你覺得“列出來”的計(jì)劃,已經(jīng)完成一部分,或者很好完成。然后,人的欲望和野心被再次激發(fā),于是——更多的計(jì)劃,不可能完成的計(jì)劃,被密密麻麻地寫了出來。

          當(dāng)然,我并不是反感或者在諷刺那些做新年計(jì)劃的人,實(shí)際上,我每年也會(huì)做新年計(jì)劃。它多多少少像一座燈塔,很多時(shí)候,我們淹沒在日常的瑣碎中和生活的濁浪里,辨認(rèn)不出方向,更看不見這座燈塔,但至少,我們心里知道,它在,它在等我們靠岸。

          所以列一份新年的野心計(jì)劃,總比那些懶于思考和惰于計(jì)劃的人,要好的多,要積極的多。

          我只是建議各位,將那份新年計(jì)劃,做的別那么野心而已,我們都是平凡的人,野心太大,收獲的只能是心愿又一年延期的失望。

          昨天,新年的第一個(gè)工作日,看見前同事在朋友圈發(fā)了這樣一條信息:

          “今天一整天回了100多封郵件,打字打得抽筋,但關(guān)機(jī)下班后,卻莫名的被一種巨大的空虛感所籠罩,新年第一個(gè)工作日,卻感覺自己完整地荒廢了一天”。

          這是一個(gè)典型的宏偉的愿望氣泡,被生活細(xì)碎而尖銳的針尖所扎破的場(chǎng)景,F(xiàn)實(shí)就像一個(gè)無情的終結(jié)者,所有的價(jià)值觀和愿景藍(lán)圖,與現(xiàn)實(shí)一相逢,便碎成人間無數(shù)渣。

          這是絕大多數(shù)人,甚至是很多創(chuàng)業(yè)型公司復(fù)盤年初計(jì)劃時(shí)的感受——每天焦慮、疲憊、忙碌、高度緊張,但一年下來,卻感覺自己離當(dāng)初設(shè)定的“戰(zhàn)略性目標(biāo)”愈發(fā)遙遠(yuǎn)。

          這是碎片化時(shí)代帶給我們的“勤奮假象”,很多時(shí)候,人們和組織明明清楚自己當(dāng)年最重要的“戰(zhàn)略性目標(biāo)”,但就是遲遲無法抵達(dá)和解決。很多時(shí)候,我們自身乃至一個(gè)公司,經(jīng)常性地陷在一些瑣碎的,緊急但不重要的事務(wù)當(dāng)中——這帶給我們一種巨大的假象,我們會(huì)覺得自己非常勤奮,并且滿足于這種忙碌和勤奮的狀態(tài)中,但驀然回首,才發(fā)現(xiàn),佳人正和老王在開房!

          你優(yōu)先處理那些瑣碎很簡(jiǎn)單的事務(wù),茍且在一種即時(shí)性的滿足狀態(tài)中,但卻對(duì)真正的危機(jī)或者戰(zhàn)略目標(biāo),充耳不聞。

          比如一個(gè)創(chuàng)業(yè)公司,業(yè)績(jī)不好,最大的戰(zhàn)略和現(xiàn)實(shí)問題應(yīng)該是快速?zèng)_業(yè)績(jī),求發(fā)展。

          因?yàn)橹挥邪l(fā)展才能掩蓋問題,每一個(gè)偉大的公司都有糾纏不清的內(nèi)部問題,但一定應(yīng)該將力量和焦點(diǎn)聚焦在發(fā)展上,而不是聚焦在解決現(xiàn)有問題上。但恰恰是,很多公司被臨時(shí)出現(xiàn)的,棘手的各種產(chǎn)品問題、人事問題、技術(shù)問題所羈絆,每天將大量的精力消耗在問題的追究上,但對(duì)真正的發(fā)展卻置之不顧,結(jié)果當(dāng)然是越忙碌,越糟糕——因?yàn)樽畲蟮膽?zhàn)略目標(biāo)被瑣碎的問題淹沒了,被忽略了。

          當(dāng)不可接受的結(jié)果發(fā)生,人就很容易陷入崩潰或頹廢之中。這是一種難以承受的巨大的挫敗感,它令人滑落至情緒的低谷,并很有可能因此乖乖成為頹廢的俘虜。因?yàn)槟阍趦?nèi)心里覺得,我自己那么勤奮,那么忙碌,那么辛苦,為什么結(jié)果還是這么糟糕?

          你會(huì)發(fā)現(xiàn):學(xué)校里,很多同學(xué)每天異常辛勤,各種挑燈夜讀,但成績(jī)卻很一般;圖書館里,很多人一泡就是半年,起早貪黑,但研究生考了四五年還是沒過;公司中,很多團(tuán)隊(duì)動(dòng)輒連續(xù)數(shù)個(gè)月加班至凌晨,但業(yè)績(jī)卻越來越差……

          這不是他們不努力,這也不是勤奮的錯(cuò)兒,很多時(shí)候,他們恰恰是被激情和勤奮所蒙蔽了,以為勤奮就能有結(jié)果,以為激情就能有高潮,太用力的人跑不遠(yuǎn),太高調(diào)的愛愛不深,個(gè)中道理,大家各自體會(huì)吧。

          看著那些勤奮的,忙碌的像個(gè)陀螺一樣的人,我常常有一種錯(cuò)覺,感覺他們只是迫于這個(gè)時(shí)代的壓力,不想原地打轉(zhuǎn),希望進(jìn)取,但卻不知道何為“進(jìn)取”,于是只能將精力和勤奮奉獻(xiàn)給一張滿滿的日程表,然后心理層面默默給予自己巨大的“即時(shí)滿足感”,覺得自己沒有虛度光陰罷了。

          沒有方向的人,努力奔跑的結(jié)果,最好也就是原地轉(zhuǎn)圈,更大的可能性是背道而馳。戰(zhàn)略和方向還是要有的,雖然進(jìn)程中可能會(huì)走錯(cuò)路,可能會(huì)迂回抵達(dá),但燈塔一定要有。

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