維護心理健康，關注心靈成長
為了更好地普及心理健康知識，初中部心理健康發(fā)展中心每年舉辦“5.25 我愛我”心理健康周活動，今年是第五屆。 “5.25”是“我愛我”的諧音，愛自己才能更好地愛他人。本屆活動的主題是：維護心理健康，關注心靈成長。
心理健康發(fā)展中心舉辦了面向家長、教師、學生的一系列活動。
活動一
20xx年5月16日下午，心理老師王立娥進行家長講座《別讓孩子的成長偏離方向》。
王老師首先講述了5月份的幾起中學生和大學生相關的熱點社會事件，提示家長們“樹大自直”的觀念不適應當今時代孩子的教育，倡導家校合作的理念;繼而通過兩個真實的學生咨詢案例說明情感教育是維系親子關系的紐帶;最后，通過案例和分析揭示了讓孩子的成長不偏離方向的幾大方法。
活動二
5月24日上午，心理老師張安慰帶領教師沙龍《心靈圖卡自我探索之旅》，通過卡牌游戲與體驗，帶領老師們踏上探索自我的詩意旅程，減輕老師們的壓力，使大家放松心情，悅納自己，收獲別樣的喜悅。
張老師首先帶領大家通過“孩提時光”游戲，找到與自己的童年模樣最接近的卡牌，與童年時光鏈接;繼而，老師們在三位心理老師的帶領下，分組進行“心靈地圖”的'體驗，通過OH卡牌探索，找到自己當下最困惑的問題，與潛意識交流，尋找到內(nèi)心的答案;最后，老師們通過“我的模樣”游戲，領悟到從現(xiàn)在的自己到理想中的自己要經(jīng)歷的種種內(nèi)心與行動上的改變與歷練。
活動三
5月12日至5月26日的周四社團活動時間，心理老師紀曉琳帶領陽光有約心理社團的同學們進行文化衫繪畫活動。文化衫作為一種特殊的服裝形式越來越受大眾的喜愛和追捧，它最大的價值不在款式面料，而在于所承載的文化意義。本次活動要求學生以心理健康為主要內(nèi)容，大膽暢想，去感受良好品質(zhì)的魅力。學生們對此活動很感興趣，紛紛積極繪制創(chuàng)意十足的文化衫。
活動四
5月27日下午，心理老師張安慰和紀曉琳帶領家長們進行《探索自我，關愛自己》團體沙盤體驗。
沙盤游戲是目前國際上很流行的心理咨詢方法。利用沙盤游戲開展團體心理輔導活動，對改善團體的人際互動、促進團體和個體的成長等都取得了很好的效果。
兩位老師首先帶領家長們進行多輪沙具擺放制作，繼而就每位家長的擺放分別進行交流與反饋，在交流的過程中也呈現(xiàn)出了親子關系中出現(xiàn)的種種問題，以及家長普遍存在的焦慮心態(tài)，很多家長也產(chǎn)生了共鳴，兩位老師進行了引導并提出相應的建議。
初中部心理健康發(fā)展中心的老師們表示，今后還會陸續(xù)開展面向家長、教師、學生的一系列活動，協(xié)助大家以更加良好的心態(tài)健康快樂生活。
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