首個護士心理解壓站：一對一心理輔導為護士減負
首個護士心理解壓站：一對一心理輔導為護士減負這則資訊吧。還有現在大學生正處于身心發展的關鍵時期，生理上日趨成熟，而社會閱歷淺、心理承受能力弱。有這樣一個心理解壓坊為大學生開的哦。
云南省第一人民醫院(下稱云南省一院)護士“心理解壓站”副站長楊晶x17日接受記者采訪時稱，目前醫院已募集25名志愿者參與護士心理解壓工作，希望通過關注護士心理問題，達到“社會關愛護士，護士關愛他人”的目的。
楊晶x介紹，在130種壓力較大的職業中，護士名列榜首，已被公認為一種伴隨高壓力和高耗竭的高風險職業。因此，中國社會福利基金會919護士關愛計劃發起愛護天使行動，幫助全國醫院設立心理解壓工作站，招募志愿者進行專業系統的心理知識技能培訓及考核，為廣大護士的心靈減負。
本月10日，云南省一院啟動“心理解壓站”，成為“愛護天使行動——千家解壓站建立”項目的全國首批100個掛牌醫院之一，這也是云南省首家護士心理解壓站。醫院選出的25名志愿者各有所長，有的取得了心理咨詢師職業證書，有的來自臨床心理科，有的獲得云南省優秀志愿者稱號等。
“我已經從事護理相關工作17年了”，楊晶x稱，幾年前她在受到工作、家庭的雙重壓力下，出現了一段低潮期，甚至一度想放棄工作，最后在大家的開導下才逐漸度過困境。與此同時，楊晶x所在的疼痛科，有60%以上的慢性疼痛病患者同時患有抑郁癥。
自身遭遇和患者的情況引起了楊晶x對心理問題的重視，于是她在2016年考取了國家級心理咨詢師2級證書，在日常工作中，不僅通過心理疏導為患者開解，也在助人的過程中進行“自助”，認識自己的不良情緒，自行疏通。
楊晶x稱，護士從入學、入行的第一天起，就被教育要用愛溫暖每一位患者。在她們給予病人關懷的同時，更渴望被呵護、被尊重、被關懷�，F在成立護士“心理減壓站”，有一支志愿者隊伍主動關注護士的心理情況，能促使護士更好地服務患者，一舉兩得。
附：心理解壓坊
建設背景
大學生正處于身心發展的關鍵時期，生理上日趨成熟，而社會閱歷淺、心理承受能力弱，不善于處理生活、學習和人際交往中所發生的各種心理沖突，在挫折和困難面前容易心理失常。通過心理咨詢與減壓幫助學生學會了解自我、正確評價自我;認識現實、正視逆境;自信待人、自尊尊人、自助助人，建立良好的人際關系;保持健康的情緒，借助釋放、升華、轉移等方式克服不良的心境，矯治和預防心理失調與心理障礙。這也是幫助大學生較好地步入社會、轉變成為“社會人”的重要一步，有助于學生人格的健全發展，充分地認識自我。
我們的目標
1、疏導學生的心理問題，調節學生的健康情緒，提高學習效率;
2、矯治和預防學生的心理失調與心理障礙，減少由心理問題導致的不良行為;
3、給學生提供一個減壓放松的`平臺，促進學生的心理健康;
4、了解學生的所思所想，掌握學生群體的思想動態，促進德育工作的成效。
關于我萌
心理減壓室的建設主要是為同學提供一個宣泄內心情緒以及放松減壓的場地。減壓室有助于將學生內心沖突所產生的負性情緒、心理能量通過一個安全合適的途徑和方式排解、宣泄出來，再結合運用音樂放松、反饋放松、體感放松的方式方法緩解學生的各種壓力和情緒，消除和緩解焦慮、緊張等不良情緒，消除心理障礙，調適心態平衡，達到恢復或增進心理健康。
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