- 相關推薦
初中生常見心理問題及對策分析（精選10篇）
孩子在初中的學習階段，正處于青春期的叛逆期，思想在逐漸發育成熟，但是并未完全成熟，常常會產生一些常見的心理問題。針對中學生常見的心理問題，家長要在平時多觀察孩子的行為習慣，根據孩子的自身特點和心理變化，采取適合他們的解決方法，以免激起孩子的逆反心理。下面是小編為大家整理的初中生常見心理問題及對策分析（精選10篇），歡迎閱讀與收藏。
初中生常見心理問題及對策分析 1
初中階段是一個學生成長的關鍵時期，在這個階段重要的不僅僅是打好學習的基礎，還應當注重培養良好的品質。從這個意義而言，心理健康對廣大初中生而言，就顯得十分重要。然而根據調查研究發現，目前我國中學生的心理健康問題不容樂觀，對XX市2432名學生的調查發現，學生具有明顯的行為問題的有13．16％，XX市34所中學的4698名中學生中，在性格方面有心理健康問題的占總數的15．7％，其中有嚴重問題的占0．9％，主要表現為怯弱、思想狹隘、自卑、抑郁、破壞行為、孤僻、情緒對立等；上海精神衛生中心對XX市中小學生的調查發現，有27％的學生具有精神偏異；XX市對學生的調查發現，學生中間的心理健康問題，具有隨年齡增長而上升的趨勢，其中中學生為13．76％。而且女學生比男學生問題明顯。
了解自己的孩子、自己的學生有哪些心理問題，是家長和老師教育培養孩子的前提。
類型一：焦慮、緊張狀態
焦慮狀態常表現為持久地出現強烈的擔心、煩躁不安的情緒體驗，這是一類初中生較常見的情緒問題。這些學生總是訴說內心的煩躁不安，他們經常為小事抱怨父母、抱怨周圍環境，總是不高興、不滿意，感到精神緊張和無法放松。無故地擔心親人遇到傷害或一去不復返。擔心學業失敗、人際關系不良或被老師批評、被同學嘲笑等等。
小處方：對于焦慮狀態，家長和老師應給以更多的關懷，使他們感受到集體的溫暖，批評以委婉為宜，特別是對于他們的微小進步及時給以鼓勵。心理治療（對學生及家屬）、松弛療法、生物反饋治療都是一些可以選擇的應對方法。嚴重焦慮癥的學生可適當地使用一些藥物。
類型二：人際關系緊張
在人際關系方面，調查提示，有22．45％的中學生存在問題，主要表現在與同學、老師、家庭成員之間的關系相處不融洽，不善與人交往，與別人合作有困難。這些學生給人的感覺缺乏熱情、缺乏耐心，有的甚至喜歡強詞奪理，不合群、孤僻，或者愛發脾氣、罵人等等。
小處方：這類問題，我們應當意識到，主要和我們父母、老師的教養態度和方式有關。為此，要幫助初中生解決這類問題，首先，父母和老師要有正確的態度；其次，是從調整認知、建立新的人際交往習慣出發，針對學生的具體問題采取措施幫助這些學生。在心理輔導中，要強調有明確具體的目標，無論是老師、家長還是學生都要明白到底要解決的問題是什么。同時，要從集中解決一個問題入手，注意到改變中的細微進步，及時給予表揚。這里還需要強調的是，老師和家長應當保持一致，說到做到。
類型三：心情不良
這也是當前初中生中較為常見的一類心理衛生問題。隨著生活條件的改善，對于我們的初中生來說，物質上已經沒有什么不能滿足了，然而，這卻更顯得心理的空虛。有的學生表現出對人生傾向于悲觀主義的態度，心情低落；有孤獨感；易傷感；傾向于看到人生、社會的陰暗面，常常感嘆社會不公，對生活中積極的一面估計不足；有的甚至會產生嚴重的消極情緒、抑郁心境，嚴重的會產生自殺的念頭和行為。
小處方：對待這類學生心理衛生問題，家長、老師應當注意結合平常生活中遇到的問題進行疏導教育，幫助他們學會從生活的不同方面看待面對的問題。這其中不能忽視的是，應當開展必要的自殺預防教育。有一項關于三所學校962名學生的心理狀況研究調查，結果顯示，其中有307名（29％）因各種原因產生過自殺的念頭，42名（4％）曾在生活的不同階段有過自殺的企圖。
類型四：對抗行為
這類學生約占學生總數的10％，往往表現為思想絕對化（非黑即白），過分自以為是，但常�！把鄹呤值汀保粣鄢凑{，對老師、長輩沒有禮貌；對父母的意愿服從性降低，經常與父母頂撞，有時會用離家出走的形式來對抗父母；喜歡作弄別人，有時有破壞行為等。
小處方：由于對抗行為有時容易被老師、家長誤認為僅僅是道德問題，而只是加以批評、懲罰等，最終導致結果適得其反。為此，對于這類學生切忌用生硬的態度，而應當首先學會理解他們，用心理咨詢的技巧和方法幫助這類學生做出態度的改變。從心理治療而言，認知治療、行為治療及集體心理治療都是可以采用的方法。
類型五：品行問題
國內有關學者調查，提示，品行問題以13歲年齡組為最高，約2．24％。常見的問題有攻擊性行為、破壞性行為，違抗性行為、說謊、偷竊、逃學或離家出走等。
小處方：品行問題的治療比較困難，目前還沒有單一有效的治療方法，一般多采用教育與心理治療相結合的方法處理，常用的方法是：行為矯正治療、家庭治療、社區治療等。由于治療效果差，為此預防本病有著重要的意義，應當說，預防得越早效果越好，這其中主要強調的是：創造良好的家庭環境、干預高危兒童、樹立和宣傳良好的社會風范。
除了以上五種類型的心理問題外，還有進食問題、失眠 、吸煙喝酒、濫用藥物等問題都應該引起我們學校及廣大家長的高度關注。
筆者長期從事初中思想政治科教學，從工作中我感到目前中學生的心理壓力普遍增大，心理疾病和心理問題日趨突出，究其原因主要是價值觀念的多元化、社會競爭的加劇、人際關系的復雜，以及初中生在青春期的急劇變化和知識量的增加等等，這些都容易使初中生心理出現問題。
那么，初中生比較常見的心理異常表現有那些呢？
認知偏差。對客觀事物的認識缺乏全面性，對外界住處的判斷缺乏公允性，對自己的估價缺乏客觀性。比如有的學生對自己的人際關系能力持懷疑態度，在與同學交往時，明明是正當的交往，但總是懷疑對方交往的目的，而反復利用事情進行驗證，阻礙了交往的順利進行；或是神經質地擔心學習出差錯，每次寫玩作業，睡覺時又在懷疑自己是不是真正寫好了作業甚至睡到半夜又起來檢查。如此長期以往，不公嚴重影響了睡眠休息，更導致精神非常緊張，成為學習下降的一大誘因。
適應能力不強。吃苦能力差，依賴性強，對新情況適應力弱，對新事物產生不正常的強烈反感和抵觸情緒。這一情況在初一新生中表現較為突出，因為初一新生剛剛脫離小學生活，他們長期習慣于家長輔導式學習，而初中科目增多，難度增大，從而要求學生自學能力要增強，有的學生難以接受巨大的反差和轉變，而產生本能的反感，產生心煩意亂的情緒，導致適應初中學習生活困難，不能很好適應初中學習生活的要求。
情緒不穩定。對外界刺激做出的反應有強烈反差。一些學生，他們情緒易隨外界環境的變化而發生劇烈變化，比如當了班干部、考試成績好、受到老師表揚等高興的事情時，往往興奮不已，手舞足蹈；當學習下降或受到老師批評時，又表現出悲觀失望、低落情緒。而這些情緒，他們不能自我調控，在學習中表現出明顯的個人情緒，降低了學習質量，影響了自己在老師和同學心目中的形象。
應激反應強烈。心理承受能力差，對一些突然的較強烈的應激刺激，表現出驚惶、煩惱、沮喪抑郁等特征，以至心理強烈失衡。目前，素質教育與應試教育還存在沖突，這一現象在初中學習生活中表現尤為突出。作為初中學生，雖然掌握一定的心理常識，但面對如此明顯的反差，很多學生心理難以保持平衡。
人際關系處理不好。不愿與人敞開心扉，推心置腹，喜歡自我深思，難與人和諧相處；同時又迫切希望顯示自己的能力，實現自身的價值，二者往往產生激烈沖突，從而造成孤僻怪異，格格不入等等。這樣的學生，不善于與人溝通交流，既不能適應素質教育的需求，也不能很好地與同學完成協作學習，同時影響老師對其思想狀況的了解掌握，以至于一些負面因素不能及時掌握并有效預防，給學校教育帶來隱患。
中學生的心理缺陷已經成為影響其全面發展和健康成長的一大障礙。大力加強初中生心理素質的培養，并有效地解決他們的心理問題，已經成為學校、老師尤其是思想品德老師教育的重要內容。心理素質的培養是一項復雜、長期、綜合性強的工作，需要老師們通力協作，形成合力，需要不斷探索和總結工作規律，需要逐步建立和完善科學而有序的教育運行機制。筆者認為，解決初中生心理問題應從以下方面入手：
學校要高度重視和正確對待初中生心理素質的問題。目前，由于各種心理問題得不到有效的疏導、治療而發生的各類事件在學校中時有發生，這其中，初中生心理障礙呈上升趨勢，作為學校和老師要引起足夠的重視，下力氣全面加強學生的心理素質培養。其中，要正確處理三個關系：一是心理素質與其他素質的關系。中學生心理素質的培養，應與人格素質、道德素質、文化素質的培養、人際關系素質、身體素質的培養一樣，統籌考慮，協調發展，絕不能有輕有重、顧此失彼。二是思想品德教育與心理疏導的關系。既不能簡單地把心理總是看成思想覺悟和道德品質的問題，對心理科學采取排斥態度，又不能用心理疏導取代思想品德教育工作，二者應緊密結合，相互配合、相互補充，提高效能。三是形式與效果的關系引導都要從實際效果出發，從能夠做到、做好的事情做起，逐步總結經驗，逐步推廣提高。不追求表面上的熱熱鬧鬧，不搞華而不實、難以持久的教育。
要建立完備的心理健康培養機制。心理健康教育要明確職責。要有專人負責學生的心理素質培養工作，進行具體實施組織領導，積極配合德育處、團委、思想品德教師搞好心理衛生服務，確保培養教育工作環環相扣、互相銜接、逐步深化。同時心理教育內容要規范。教育中必須區分層次，突出重點，通俗易懂，簡明實用。教育內容應包括個性心理、人際效心理，意志、品質，以及與學生相關的心理科學知識。教育方法要規范。根據學生的特點，制訂有針對性的引導，結合思想品德教育，靈活采取專題討論、校外參觀、專家輔導等多種形式，分層次、有重點地普及心理科學知識，提高自我調節、自我控制的能力，增強學生接受心理幫助的自覺性。
要建立經常的疏導咨詢渠道。心理疏導是一項長期的經常的工作，每位教師要結合自己的學科開展疏導工作，一定要抓好落實。一是把握狀況要經常。班主任和思想品德老師要通過日常觀察、個別談心、情況分析等方法，及時準確地掌握學生不同的心理特征，為有針對性地做好心理健康疏導工作提供可行依據。分析思想狀況，要關注學生的思想情緒和心理動因；部置課外作業要考慮到學生的心理反應。二是心理疏導要經常。要緊密聯系學生日常的學習生活實際，對不同時期容易出現的帶有傾向性、普遍性的心理問題，提前和及時做好疏導教育工作。要抓住形勢發展、環境變化、任務轉換等容易產生心理問題的時機，區別不同個性特征和行為差異，有針對性地搞好心理疏導。三是咨詢服務要經常。學校應設立“心理健康咨詢室”，隨時為學生提供心理服務，收集學生的心理方面的信息；鼓勵學生到心理咨詢室去解決心理問題，上心理網站學習了解心理科學知識，解決一些他們不愿當面交流的心理問題。
要有得力的預防措施。對少數心理問題突出的中學生，要在預防、幫教、化解上多下功夫，做到早發現、早論斷、早治療、早處理，以消除各種事件發生的誘因。初一新生入學時，要重視心理健康測試，以便將患有心理疾病和嚴重心理障礙的學生，及時發現、及時引導和治療。在平時學習和教學中，要善于發現和認真分析個別學生行為上的異常表現，找準心理癥結及其原因，采取有效措施加以緩解和調控，避免心理矛盾加劇。切實關心學生的進步與成長，在學生個人進步、健康成長等問題上要充分考慮，在學習生活中創造“身心健康中學生”的良好氛圍，減少誘發心理問題的機會。對有心理障礙和心理疾病的'學生，要建立心理健康檔案，跟蹤其心理變化軌跡，定期“集體會診”，搞好心理教育、心理疏導和心理治療。
學生進入初中后，隨著青春期的到來，由于在生理方面出現了急劇的變化，使他們在心理方面帶來了巨大的影響，在身心發育和內心世界產生了諸多顯著特點。
1. 初中生身體外形的變化，使他們產生了成人感。他們對一切都不愿順從，總是認為自己正確，聽不進別人的意見，常處于一種與成人相抵觸的情緒狀態中。思維的獨立性和批判性顯著發展，不滿足于簡單的說教和現成的結論，但由于還不成熟，所以容易固執和偏激。
2. 在學習心理方面，初中生的觀察、記憶、邏輯思維等能力進一步發展，他們能夠在觀察中注意到事物的細微處，能夠較長時間地專注干一件事物，具備了一定的邏輯推理的能力和抽象地表達事物本質特征的能力。初中生具有強烈的求知欲和探索精神，他們興趣廣泛、思想活躍、敏感，與成人相比較少有保守性，他們喜歡進行奇特的幻想，在許多方面都都有創新的見解。因為有了較深刻的內心體驗，所以自我需要的范圍擴大了，需要滿足的要求也提高了。
3. 在情感體驗方面，初中生的興奮性較高，穩定性較差，波動性較大，兩極性十分明顯，容易激動，十分熱情而又經常動蕩、變化，容易出現沖動行為。隨著思維的日漸成熟和自我意識的覺醒，初中生情感的指向日益廣泛，既有社會性情感，也有自我認知的態度體驗。在某些情況下，初中生們似乎能表現出很強的勇敢精神，但這時的勇敢帶有莽撞和冒失的成分，具有“初生牛犢不怕虎”的特點。態度的認識因素與情感因素易于產生不協調性，即理智上認為應該（或不應該），而情感上卻不然。
4. 在意志品格方面，近期目標是推動初中生心理活動的主要動機，他們很難將自己的行為同遠大目標真正聯系起來，他們在各種活動中想到的是如何完成任務，而不是完成任務的意義；他們往往決心很大，但行動很差，說的和做的相脫離。初中生仍不能確切地評價和認識自己的智力潛能和性格特征，很難對自己做出一個全面而恰當的估價，而是憑借一時的感覺對自己輕下結論。幾次甚至一次偶然的成功，就可以使他們認為自己是一個非常優秀的人材而沾沾自喜；幾次偶然的失利，就會使他們認為自己無能透頂而極度自卑。性格開始朝著穩定與成熟的方向發展，但仍具有很大的可塑性。
5. 在思維品質方面，初中生思維的片面性主要表現在其思想的偏激與極端，不能全面、辯證地分析回題、解決問題，而是抓住一點而不計其余。這種思想的片面性還使初中生在思考、分析問題時極易鉆牛角尖，嚴重者會出現心理障礙。初中生在日常的實踐活動中，在顯示出很高的創造力的同時，又暴露出思想上缺乏嚴謹的邏輯性及全面性，所以，對問題的最后處理結果常常是雖很有新意，但并不準確。
6. 在自我評價方面，初中生開始由注重外部表現的具體評價，向以抽象慨括為主的抽象評價轉變，他們已經能夠把一些社會準則、道德規范納入自我評價之中。開始將個人的主動適應替代了原先對外界要求的被動迎合，即在社會適應方面的自覺性和選擇性得到飛躍性的發展。由于發現了不同于外部現實的內心世界，所以初中時期便產生了自我認識和自我評價的欲望和能力。
7. 隨著生活經驗的增多和獨立意識的發展，初中生的內心活動開始豐富起采。開始有了獲得自尊的需要，他們希望同伴能接受自己、肯定自己、喜愛自己。由于身體急劇變化，他們感到已長大成人，希望自己支配自己，并用批判的眼光看待周圍事物，不少情況下開始對師長表現出不馴服，要求成人尊重他們的意志和人格。但因為處在轉折時期，思想和行動還未脫稚氣，所以主觀愿望與客觀現實常常充滿矛盾，很容易自以為是。
8. 隨著自我意識的高漲，初中生開始較為強烈地關注自己的相貌、成就、地位等，并據此確定自己的行動目標和方式。他們不再像兒童時期那樣，心里怎么想就和父母老師怎么說，而是保留著很多自己的小秘密。他們更傾向于維護良好的自我形象，追求獨立和自尊，但他們的某些想法及行為不能被現實所接受，屢遭挫折，于是就產生一種過于偏激的想法，認為其行動的障礙來自成人，便產生了反抗心理。
當然，除上述所列出的幾種主要心理特點外，初中生也有一些個性差異。但要特別注意，在初中這個年齡階段的心理表現中消極成分仍占很大的比例。因此，特別需要父母、教師及社會其他教育力量予以悉心指導。
初中生常見心理問題及對策分析 2
初中生孩子的心理問題：
1、逆反心理
中學生由于辨別是非的能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育。他們對很多事情都持著懷疑的態度，對正面宣傳作反面思考，對不良傾向產生情感認同，對思想教育、遵章守紀要求消極抵抗。
2、自卑心理
有的中學生由于學習成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學校，他們受到的批評多于表揚、指責多于鼓勵、懲罰多于引導。變得心灰意冷、自暴自棄、消極頹廢，形成一種“我不如人”得自卑心理。
3、嫉妒心理
在中學，一部分學生漂亮的容貌、優異的學習成績、優越的家庭條件、受到老師的寵愛，常常會引發另一部分學生的嫉妒之心。
4、孤獨心理
許多中學生性格孤僻、害怕交往，常常一個人背著大家獨自活動、寡言少語，他們人際關系疏遠化和淡化，他們的內心也感到孤獨。
解決初中生孩子心理問題的對策：
1、積極暗示法
初中生孩子要用積極的語言暗示自己，自己相信自己；充實自己的生活，將更多的注意力放置在自己的興趣和能力發展上，提升個人人格魅力；運動鍛煉，養成陽光樂觀的生活態度。
2、自信
學習興趣、學習習慣，以及遵守紀律，克服困難的意志培訓，初中生的潛能和其他優勢，喚醒他們的自信心，轉變他們的思想認識，讓他們體驗成功的喜悅，堅定繼續努力的決心，啟動他們的學習動力系統，促使其徹底轉變。
3、培養中學生自我接受的態度
要引導初中學生不斷地了解自己的`品質、優點和缺點、成功與失敗,在學習中揚長避短,從失敗中吸取積極的教訓。這樣不僅使他們的身心得到健康的發展,而且對今后的工作成就和社會適應都將起到舉足輕重的作用。
4、建立良好的人際關系
主要從以下四個方面著手：
①幫助初中學生把自己置于集體之中,分享集體的歡樂。
�、趲椭踔袑W生樹立為人民服務的人生觀,把精力集中到學習和集體的各項活動中去。
�、垡龑С踔袑W生適度地渲泄。
�、芘囵B初中學生多方面的情趣。學會自我調節,善于駕馭個人情感,有效排除不良情緒,使自己經常保持一份好心情。
初中生常見心理問題及對策分析 3
初中生常見的心理問題有哪些？
1、自卑心理。
初中生進入青春期，他們的心理是非常敏感而脆弱的，有的會因為長相不佳 ，或者家庭條件不好等而覺得自己低人一等，比較內向，不喜歡與人打交道。
2、過度敏感。
有些初中生對自己過于敏感，對外部刺激就會由于應接不暇而出現焦慮與緊張。過度敏感的基礎是過分的自我關注。如果再加上過多的思慮，就容易形成多疑的個性。
3、逆反心理。
大部分初中生都處于青春叛逆期，產生逆反心理，父母說東，孩子偏要往西。習慣和父母和教師對著干，自我意識非常強盛。
4、幼稚性。
在自我評價方面，有的初中生還只會用教師或父母對自己的評價，沒有獨立的.自我評價，也沒有將教師或父母的評價內化為自己的評價。
5、自傲心理。
有一些初中生，可能占先天的優勢，在外貌上或者家庭條件上比較占優勢，所以跟同學交往喜歡居高臨下，看不起同學。
初中生常見的心理問題該如何解決？
1、放下思想包袱。
初中生情緒敏感，很容易多想。所以家長要幫助孩子放下不必要的心理負擔，以穩定的心態面對考試，更加專心復習。
2、多與孩子溝通。
想要解決初中生孩子的心理問題，最根本的辦法就是溝通。家長要多和孩子聊聊天，讓他通過傾訴來釋放自己的心理壓力，而不是自己一個人扛著。
3、及時鼓勵。
初中生處于青春期，正在形成自己的思維和認知，他們開始認真思考自己的發展，這是一種值得鼓勵的心理狀態。所以，家長應該及時鼓勵他們。
初中生常見心理問題及對策分析 4
初中生常見心理問題有哪些？
1、孤獨心理。
一些初中生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，或顧影自憐，或無病呻吟。他們不愿投入火熱的生活，卻又抱怨別人不了解自己，不接納自己。
2、強迫心理問題。
有些初中生能意識到自己行為的不合理，但是不能擺脫和控制。常見的表現有做事反復思考，猶豫不決，而且自己又感到緊張、痛苦。中學生患上強迫癥對學生學習，生活和在學校適應有很大的不良影響。
3、逆反心理。
不少初中生由于辨別是非的`能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切，對正面宣傳作反面思考，對榜樣及先進人物無端否定，對不良傾向產生情感認同，對思想教育、遵章守紀要求消極抵抗。
4、求勝心理。
部分初中生在某些方面有非常強烈的“我要贏”的想法，特別是在自己比較擅長的方面，如果在自認為擅長的方面“輸”給了別人，那么很容易引起他的嫉妒與針對的行為。
5、自卑心理。
部分初中生由于學習成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學校，他們受到的批評多于表揚、指責多于鼓勵、懲罰多于引導。于是自認為無藥可救、低人一等，形成一種“我不如人”得自卑心理。
6、盲目應試型心理。
有些初中生思維狀態比較幼稚，無法快速進入學習狀態。新校區、新老師、新同學帶來的興奮感長時間不能消退，對自己的學習相對也不太在意。他們覺得一兩次考試說明不了大問題，所以對考試表現出寬松的態度。
初中生常見心理問題疏導方式有哪些？
1、民主平等的關系。
家長在對初中生孩子進行心理問題疏導時，要放下自己的主觀看法，設身處地去理解孩子、尊重孩子，在相互理解、相互信任、心理認同的前提下進入孩子的內心世界。
2、培養孩子的自我控制力。
家長要經常對孩子進行心理輔導，教育他們面對誤解和突發事件，要冷靜、理智，要較多地反省自我，避免他們作出過激舉動或做后悔莫及的事，從而達到控制自我的目的。
3、轉移情緒，培養孩子的承受能力和耐挫力。
當發現孩子個人情緒躁動不安、倦怠消極時，家長要盡量幫助孩子轉移消極情緒。 如學習壓力過大時，可以組織一些文體活動適當地釋放情緒。
初中生常見心理問題及對策分析 5
初中生的心理問題及解決方法
一、人際關系問題
�。�1）與教師的關系問題。
其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓抑心理，攻擊行為等問題。中學時期，教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望。在這種情況下，學生有一種壓抑感，消極情緒產生，師生關系日趨緊張。
�。�2）與父母的關系問題。
和睦良好的家庭能給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。父母不和或父母一方死亡，會給兒童在心理上造成更大傷害，因為他們在父母那里看到了人際關系的惡劣性。父母關系不和對學生的心理影響是多方面的'。他們會認為是自己的父母給自己帶來并制造了痛苦，憎恨父母、家庭，因為家庭是不幸的一切所在。
�。�3）同學間的關系問題。
中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。由于同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與同學的關系，而又不知該怎樣去做。
解決方法：
（1）建立寬松和諧的人際關系氛圍。對于攻擊性學生，家長和教師特別要提供和諧環境，以避免爭執、沖突等不協調關系的存在。
�。�2）鍛煉學生對挫折的忍受性。攻擊型學生多容易沖動，碰到挫折、遇到不滿無法忍耐。增強對挫折的忍受性可減少沖動行為。
�。�3）采用集體討論、角色扮演、行為矯治等方法減少學生攻擊行為。如果兩個學生打架，就可以讓他們用互換角色的方法在小組或全班面前討論，以了解每個問題爭執的兩面及其處理技巧，然后集體討論。
二、學習類問題
�。�1）學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
�。�2）考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。
�。�3）厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。厭學是一個普遍問題。
解決方法：
�。�1）加強思維訓練，特別是“具體-抽象-具體”的思維訓練。
（2）學習興趣、學習習慣，以及遵守紀律，克服困難的意志培訓。學生的潛能和其他優勢，喚醒他們的自信心，轉變他們的思想認識，讓他們體驗成功的喜悅，堅定繼續努力的決心，啟動他們的學習動力系統，促使其徹底轉變。
�。�3）增強鼓勵、期望和熱情的期待、關心。
�。�4）克服自卑感，提高自信心。
�。�5）克服學習惰性。
�。�6）加強課外輔導。
初中生常見心理問題及對策分析 6
中學生的心理問題
一、學習成績不理想，憂心忡忡，思想負擔過重，在班上抬不起頭。
�、倥录议L生氣，批評。特別是簡單粗暴的管教，事得其反。
�、谂峦瑢W看不起。
�、叟吕蠋熆床黄�。
二、情竇初開，朦朦朧朧，精力分散。學習不再專心。
三、沾染上不良習慣。抽煙，喝酒，泡網吧，迷戀打游戲。受社會一些不良風氣影響，而深陷其害。
四、家長教育子女不甚得法，孩子心靈遠離家長，家庭教育失敗。
中學生的心理問題解決方法
1、首先要學會尊重孩子
不得不說，很多孩子的叛逆，都是從父母不尊重孩子開始的，因為父母覺得孩子年紀尚小，所以認知方面不全面，在提出某個問題時，父母經常性否定孩子、打斷孩子，所以家有孩子叛逆的父母，要深刻的反省這一點。
2、其次學會贊美孩子
有一部分父母對孩子是具有挑剔性和攀比性的，他們總認為別人家的孩子比自家的孩子優秀，其實每個孩子有每個孩子的優點，父母要相信自己的`孩子也很優秀，并在孩子取得成績或者有所改變時一定給予孩子贊美。這樣能激發孩子的動力，培養孩子的自信心，也能增進親子關系。
3、接納孩子的缺點
父母要多包容孩子，允許孩子有不同的觀點和意見，學會接納孩子的負面情緒，并幫助孩子尋求解決問題的辦法。
父母不當的教育方式自然會引起孩子的叛逆，孩子每天的心理都在發生變化，父母也要隨之學習并改變，當發現孩子的行為出現偏差時，父母不要強壓，不要打擊孩子，可以通過正面引導去改正孩子。
初中生常見心理問題及對策分析 7
初中生出現常見心理問題的誘因
（1）社會方面
長期以來，社會上有這么一種傾向，即認為中小學生只有進重點中學、進大學才是唯一的出路，考上重點中學，才有機會進入重點大學，這才是人才。這無形中給中小學生帶來了很大的壓力。
（2）學校方面
雖然國家倡導素質教育，但缺乏有效的評價機制，因此社會及家長仍以“升學率”的高低來衡量學校教學質量的好與壞。這就必然造成沉重的課業負擔和單調的教育方式方法，使學生心理上承受著過重的心理負荷。
（3）家庭方面
一是家長盲目攀比，不從學生的實際出發，為了升學不惜一切代價。如請家教、上補習班等以此來提高學生的成績。二是家長期望值過高，做出偏激行為，如考不好就訓斥，甚至打罵，缺少關愛，無形中又增加了學生的心理壓力。
（4）自身認知方面
由于以上來自方方面面的壓力，而自己又缺乏意志和自信，加上學習動機、學習興趣、學習方法、學習策略等方面的問題，把考試成績看得過重，認為只有考試成績好才有希望，否則就低人一等，因而害怕失敗，偶然失誤，便自怨自咎、悲觀失望，從而形成自卑心理。
有常見心理問題的外在表現
1.膽怯怕羞
孩子略有怕羞純屬正常，但是過度膽怯、怕羞，如不愿拋頭露面、不敢接觸生人，則可能內心深處隱藏強烈的自卑情結。
2.獨來獨往
一般來說，正常孩子都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼。但具自卑心理的孩子對交結朋友興趣索然，往往喜歡獨來獨往。
3.猜疑心重
自卑孩子對家長、教師、小伙伴對自己的評論十分敏感，特別是對朋友的批評，更是感到難以接受，有時甚至無中生有地懷疑別人討厭自己，且表現出憤憤不平。
4.有自虐傾向
占相當比例的自卑兒童往往會表現為自暴自棄，更有甚者，還可能表現出自虐行為，如故意在大街上亂竄、深夜獨自外出、生病拒絕求醫服藥等，似乎刻意讓自己處在險境或困境之中。
5.缺乏自信
雖然有的自卑兒童十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競賽中出人頭地，但又無一例外地對自己的能力缺乏必要的自信心，因此，他們大都盡量回避參與任何競賽。
常見心理問題的疏導方式
（1）正確對待失敗。
青少年由于知識、經驗的不足，失敗時往往找不到恰當的方法排解自卑感、挫折感，結果出現惡性循環。失敗導致自卑，自卑引起失敗。要知道，在漫漫的人生征途上，一帆風順是不可能的，而挫折和失敗倒是必然會發生的，對此持平常之心，就不會在感情上產生很大的波動了。英國著名教授湯姆遜在總結自己工作成功的經驗時，把它概括為兩個字，那就是自卑。孩子對家長、教師、小伙伴對自己的評論十分敏感，特別是對朋友的批評，更是感到難以接受，有時甚至無中生有地懷疑別人討厭自己，且表現出憤憤不平。
（2）客觀地進行自我分析。
不僅要看到自己的`短處，也要如實地看待自己的長處。這有助于克服自卑心理。馬克思十分欣賞這樣一句格言：你之所以感到巨人高不可攀，只是因為自己跪著。不信你站起來試試，你一定能發現，自己并不注定比別人矮一截。請用這句話來鼓舞自己吧。
（3）善于表現自己。
自卑感的產生，往往和心理封閉聯系在一起。而心理封閉又往往是在再現自己過程中受到挫折所致。要知道：“天下事，有成功，也有失敗，成功固足喜，失敗也非無益�！碑斈阍谌穗H交往中，受到別人的冷落和嘲諷時，不要氣餒，要冷靜地分析失敗的原因，采取積極的態度去對待。用自信和勇氣去承受厄運的挑戰。
在與人相處中，要善于表現自己，要揚長避短。要善于選擇那些能發揮你長處的社交活動，盡量表現自己，這樣，就可能在社會交往中打開局面。成功的經驗積累越多，便可以不斷地消除你的自卑感，增強自信心。
初中生常見心理問題及對策分析 8
一、初中生常見心理問題及疏導
一、叛逆心理
叛逆心理是指人們為了維護自尊，而對對方的要求采取相反的態度和言行的一種心理狀態。叛逆心理是青少年成長過程中經常會出現的一種心理狀態，是該年齡階段青少年的一個突出的心理特點。
中學生產生叛逆心理主要有以下幾點原因：首先，家長身上總是帶有一些專制的傳統思想，他們認為自己在家中就是權威，孩子要絕對服從自己，他們認為中學生的想法都是幼稚的。中學生沒有自己獨立感，他們與父母缺乏交流的平臺，家長和孩子之間沒有民主的對話平臺，因此容易產生思想矛盾，引發中學生的叛逆心理。其次是家長對孩子的心理成長沒有正確認識，他們缺乏相關的心理學知識，不能及時預見和引導中學生遠離叛逆心理。最后，學校沒能及時針對中學生展開心理知識普及和教育，沒能讓學生正確認識到自己。
二、自卑心理
自卑心理是中學生對自己過度不自信的一種表現，在實際生活中，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好，過低估自己的能力，覺得自己各方面不如人。在性格上通常表現為害羞、內疚、憂郁、焦慮、失望。
這種心理問題產生的原因可能有以下幾種情況：
1、家庭經濟情況，一些中學生由于自己家庭經濟條件較差，和別人相比，在衣著、飲食、人情消費等方面都感覺自己很“沒面子”，進而產生自卑心理。
2、個人的成長經歷情況，有些中學生在自己的成長過程中可能遭受過打擊，沒能及時走出心理陰影，時間久了就很難恢復對自己的自信，從而產生自卑的心理問題。
3、個人的性格情況，性格內向的中學生對事物過于敏感，對一些消極事物和消極影響沒能及時和恰當的宣泄和排解，在自己內心中不斷放大。
4、教師和家長沒能及時預見和幫助中學生走出這種心理狀態，會讓中學生感到無助，缺乏交流對象，不能及時和自己信任的人交流，可能會使自己更加過低評價自己。
三、嫉妒心理
嫉妒是指人們為競爭一定的權益，對相應的幸運者或潛在的幸運者懷有的一種冷漠、貶低、排斥、甚至是敵視的心理狀態。這種心理問題的中學生可能會有不懷好意的中傷他人，經常以自己為中心，不能正確認識到自己的不足之處。
導致中學生產生嫉妒心理的因素有以下幾個方面：
一方面是自己不能正確認識自己，不能正確的處理自己和同學之間的矛盾。盲目的攀比，一旦自己不如別人時，就消極怠工，不去從自身尋找原因，自身一味的怨恨別人，從羨慕到嫉妒，由嫉妒生恨。另一方面是家庭和學校沒能提前預見學生的這種心理，以至不能及時幫助學生。即使一些家長和教師意思到了學生的這種情緒，由于缺乏心理學方面的知識，交流不當等，也不能幫助中學生擺脫這種心理問題。
正確應對中學生心理問題的建議：
1、家庭因素
家長是學生的第一任老師，家長應該把好孩子健康成長的第一關。中學生有自己的想法和認識，父母應該充分尊重和相信孩子，積極的與自己的孩子交流，家庭管理上應盡量采用民主的方式，幫助孩子健康成長。
2、學校因素
教師應更加主動地和那些問題學生溝通和交流，轉變教學觀念，適當地緩解和調和學生的學習壓力，充分重視學生的心理健康成長。另外，學校應加強學校心理咨詢機構建設、管理、宣傳。
3、個人因素
積極和同學、老師、家長交流，充分相信他們，遇到問題積極向他們傾述，努力尋求幫助。認真學習學校開設的有關心理問題的課程，以便正確認識自己，使學生自己有能力進行自我教育，當自己遇到問題時，可以及時正確處理。
二、如何預防青少年心理疾病
1.停止拿自己與他人比較
比較你和別人擁有的事物會讓你變得很悲哀。當你有輛更漂亮的車或有份更好的工作時，這種類型的比較能滿足你的虛榮心，讓你自我感覺良好，但這只是暫時的，因為這種心態最終會讓你去留意那些比你擁有更多的人。到了那時，你就不會再感覺良好了。
另一種更有效的方法是與自己比較。檢視自己的成長和收獲，評價自己的付出和所得，思考自己的經歷和規劃。這將使你變得更積極，情緒更穩定，因為你不再與他人比較，不會再為他有你無的事情感到嫉妒了。
2.培養豐富、灑脫的心態
人們之所以會嫉妒一個人，往往是因為他們缺乏這一項。自己努力了那么久沒有效果，而別人卻那么輕松的得到了這樣的一個機會，于是你的內心開始不平衡了。
為了擺脫這種局限和破壞的心態，你可以讓自己灑脫一點，告訴自己，新的機會隨時都會有。灑脫的心態讓你獲得內在的情緒自由，并讓你更放松更積極。
3.承認有嫉妒的心理
停止與嫉妒斗爭，承認它，接受它。這也許聽起來有點反常，但當你抵制一種情緒時，往往你卻給了它更多的能量。相反，若你接受一種情緒，你便能隨意地看待它，停止給它提供能量，最終這種情緒將會消失。
4.認清嫉妒的危害
如前所述，嫉妒的危害一是打擊了別人，二也傷害了自己、貽誤自己。遭到別人嫉妒的人自然是痛苦的，嫉妒別人的人一方面影響了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺與對別人的嫉妒之中，沒有充沛的精力去思考如何提高自己，恰恰有繼續延誤了自己的前途，一舉多害。認清這些是走出嫉妒誤區的第一步。
5.正確認知
我們要懂得用可觀的眼光去評價別人，評價自己。別人取得了成績并不等于自己的失敗。
“人貴有自知之明”。強烈的進取心是人們成功的巨大動力，但冠軍只有一個，尺有所短，寸有所長，一個人不可能事事都走在人前，爭強好勝就一定能超越別人。一個人只要客觀地認識自己的優勢和劣勢，現實地衡量自己的才能，為自己找到一個恰當的位置，就可以避免嫉妒心理的產生。
6.樹立正確的競爭意識
以公平、合理為基礎的競爭是向上的動力，對手之間可以互相取之所長，共同進步;還必須建立正確的競爭意識。
7.將心比心
將心比心是老百姓常說的一句俗語，在心理學上叫“感情移入”。當嫉妒之火燃燒時不妨設身處地地為對方著想，捫心自問，“假如我是對方又該如何呢?”運用心理移位法，可以讓自己體驗對方的情感，有利于理解別人，有利于以致不良的心理狀態的蔓延，這是避免嫉妒心理行為之有效的辦法之一。
三、哪種性格容易得心理疾病
1、癔病性格
癔病性格也稱情緒不穩定性格。具有這種性格的人，即使在非常輕度緊張的情況下，也可能有較嚴重的情緒沖突表現，他們待人接物憑感情用事，“愛之欲其生，恨之欲其死”，動作言語都有點夸張，愛表現自己，喜歡博得別人的同情和贊揚。他們的感情和內心體驗并不深刻，很容易轉變。平時常想入非非，稍不如意就可能暴跳如雷，在遭遇意外事故時，往往驚慌失措，缺乏自制力和解決問題的能力。
具有這種性格的人，僅靠意志控制是不夠的，還需有一個痛苦磨練的過程。
最好的方法是待平靜下來后，冷靜地進行自我反思，充分認識這種不良性格的危害，同時要努力控制自己的情緒，遇事要冷靜，不可任感情隨意發泄。
2、憂郁性格
憂郁是諸多異常性格中最常見的一種，憂郁性格的人表現為情緒低沉、心胸不開闊，常把一些事實或意見加以夸大，為之煩惱，不能自拔。他們少言寡語、不愿與他人多來往、好生疑、常孤獨;對一切事物缺乏興趣、食欲不振、精神萎靡、自怨自艾;對事過于敏感、多愁善感;常常認為自己是世界上最不幸的人，嚴重的甚至會出現輕生念頭。
有憂郁性格傾向的人應著重培養樂觀主義精神，不要用放大鏡看自己的缺點和困難。更多參加戶外活動，敢于對人闡明自己的觀點，傾吐自己的抑郁，讓別人理解自己的心情，要學會分享別人的歡樂，也讓別人分享自己的歡樂。
3、躁狂性格
具有躁狂性格的人，周期性地出現雙向情緒變化，一段時間(數天到數月)情緒持續高漲或持續低落。高漲時，心情愉快、遇事樂觀、興趣廣泛、藐視困難、口齒伶俐、自視頗高、脾氣暴躁，甚至會有攻擊和破壞性行為;情緒低落時，消極悲觀、少言懶動、思想遲鈍、自怨自艾，對一切都沒興趣，睡眠、食欲、性欲都有減少，容易感到疲乏無力。
這種人應當積極調動自己的意志調節自我心理。情緒高漲時，適當控制自己，或多做一些有益的工作;情緒低落時，要鼓勵自己，不要自暴自棄，可以相應做一些輕微的或者持續力稍短的工作。另外，平時應注意提高文化修養。
4、分裂性格
具有分裂性格的人最顯著的`特征是冷漠、孤僻、害羞、膽怯、缺乏進取心。這種人一般不愿意直接與現實接觸，喜歡苦思冥想，對他人有一種莫名其妙的敵對情緒或攻擊性。他們懦弱，從小怕黑暗、雷電、昆蟲等，甚至有時會產生幻覺，仿佛聽到有人在強迫他們做事。他們工作不安心，辦事缺乏信心，總感到不如他人，對前途感到渺茫。他們很難合群，比如客人來了，會躲進屋內，不主動與別人打招呼。他們中的許多人不愛清潔，生活懶散、不修邊幅，料理自己的能力較差，活動均以自我為中心。
分裂性格者無法充分展示自己的能力，所以也難以享受到人間豐富的情感歡樂。為此，這種性格的人應當鼓勵自己多活動、多表現、多交往，消除一切多余的顧慮，杜絕毫無根據的懼怕，即使與人的交往中受到怠慢、冷落，也不要灰心，自己總要坦誠待人。
5、偏執性格
偏執性格的表現主要有兩方面：一是自負很盛，自我評價過高。常常固執己見、獨斷獨行，很輕易地否定別人的言行。因此免不了和別人經常發生爭吵，并不肯承認自己的過錯，即使在事實非常明顯的情況下，也要強詞奪理或推委于客觀原因。這種性格的人又喜歡嫉妒，喜歡挑人家的小毛病，不承認別人的成績。有時不定期地表現為過分敏感，多疑又多心，總以為別人和自己過不去。因此，經常造成誤會，人際關系緊張。
具有偏執性格的人，要有勇氣正視自己的弱點，須加強自我修養，對人通達謙遜，對己嚴格要求，多加檢點。同時，在思想上建立相互尊重、相互信任的觀念，一切從事實出發，待人接物隨和一些，不強加于人。
四、心理疾病如何治療
(一)個別心理治療
治療師與患者進行進行談話形式的心理治療。了解疾病發生的過程與特點，幫助來訪者掌握自己疾病的情況。
對疾病有正確的認識，消除緊張不安的情緒，接受治療師提出的治療措施，并與治療師員合作，與疾病作斗爭。個別心理治療是一種普遍應用的心理治療方式。
(二)集體心理治療
這是治療師把有同類問題的來訪者組織起來進行心理治療。一般把來訪者分成幾個小組，每個小組由數個或十幾個來訪者組成，并選出組長。集體心理治療的主要方法是講課、活動與討論。
治療師根據病人中普遍存在的心理因素，使來患者了解問題的發生發展的規律，消除顧慮，建立信心。
或組織組員進行活動，之后大家分組討論。來訪者聯系自身實際情況進行活動，討論時要力求生動活潑，鼓舞來訪者進行分析和自我分析。
治療師可邀請治療效果較好的來訪者作治療的經驗介紹，通過現身說法，起到示范作用。
個別心理治療與集體心理治療還可以結合起來。集體心理治療著重同類來訪者的共同的問題，個別心理治療側重解決病人的具體問題。
(三)家庭心理治療
治療師采取家庭會談的方式，建立良好的家庭心理氣氛與家庭成員之間的心理相容，家庭成員共同努力使得來訪者適應家庭生活。在家庭心理治療時，必要的家庭成員都要參加。
心理問題指導之一:怎樣克服注意力分散？
中學生在學習中常常會出現注意力不集中，精力分散，“走神兒”現象。造成注意力分散的原因可能有以下幾點：因單調刺激而引起的厭倦感，如學習材料重復、枯燥；否定注意對象的價值導致意志努力失敗或放棄努力；還有一種情況是由于精神疲勞而引起的疲勞效應。
“注意緊張狀態”理論提出學習單元時間概念。由于個性差異，每個人的學習單元時間可能不盡相同，有人認為一個人的最佳學習單元時間約為25分鐘，通俗地講，一個學習單元時間即是一個注意緊張狀態，學習者應避免在一個既定學習單元時間內分心。
可以嘗試以下克服注意力分散的三步控制法：第一步，當出現某種滯澀情緒時，學習者應敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。第二步，盡快著手按已定的復習計劃學習。第三步，繼續學習，直到完成。
明白了上述道理，學習者就應該克服在一個學習單元時間內注意力分散的不良習慣，從而提高學習的效率。
初中生常見心理問題及對策分析 9
一、現代初中生的心理健康存在的問題
1、學習方面。厭學是目前普通中學學生學習活動中比較突出的問題，雖然他們普遍比較聰明、有特長，但很多學生對學習興趣不大，有的因基礎差學不進，沒有耐心和恒心，因而產生了厭學情緒。
2、情緒、情感方面。主要表現為：喜怒無常，易沖動，愛與人爭執，愛幻想，以自我為中心，忽視他人的感受，妒忌心強，一般不喜歡別人比自己強，常把錯誤歸結于別人，偏執、自大、虛偽。
3、人際交往方面。代溝沖突多，師生關系不良，與父母關系不良，與父母關系不協調，存在隔閡，夸大了“代溝”，認為父輩觀念陳舊，覺得父輩不理解自己、為難自己、有意與自己過不去。
4、行為方面。竭力表現自己與眾不同的個性，當發現自己在某個方面不如別人時往往選擇其他方式獲得心理的滿足，如上課搗蛋、行為自由散漫，自控能力差，做事不顧后果，有強烈的反叛意愿，與長輩的期望及要求唱反調，與學校的紀律規定對著干，意志調節能力差，明知道某種行為不好，又不能嚴格要求自己，督促自己去做好。
5、早戀方面。性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾是中學生心理健康教育中應當深刻認識的.一個問題。青春期的到來，使他們對異性產生了好奇與傾慕，加之電影、網絡、文學作品中關于愛情描寫的刺激日益增多，更容易引發他們對異性交往的向往甚至性沖動，因此易陷入早戀、困惑、苦惱甚至失足。
6、挫折適應問題方面。忍耐力較差，缺乏吃苦精神；抗挫折能力相對較弱，決心大、行動�。蛔鍪轮活櫩紤]自己，不考慮別人，遇到問題后先讓父母去解決，推脫責任，常有意把挫折夸大，或認為自己什么都不行，自暴自棄，破罐破摔。
二、化解現代初中生心理健康問題的對策
1、班主任應增強自身素質。對教育工作要有責任感和使命感，樹立現代教育理念，針對現代學生問題，從過去“紀律監督”、“政治說教”、“活動保姆”的角色中解放出來，關注學生的思想轉化和行為改變。
2、給予學生充分的理解、寬容與尊重。問題學生不一定是壞學生。特別是中小學生，他們正處于身心發展階段，是非觀念尚未成熟，對一些問題有不正確的看法或錯誤的做法是難免的。 因此，對待這些問題學生，班主任應真誠地與他們進行情感溝通，平等地對待他們、尊重他們、理解他們，消除他們的敵視，從而使他們接受教育、爭取上進。
3、學習教育對策。
（1）對學生進行內外時事和理想教育，明確時代需要，用知識改變命運；讓他們體驗有文化與沒有文化生活不同的對比。
�。�2）教會學生學習態度、學習方法，逐漸前進，一步一個腳印。成績不代表一切，要學會減壓、懂得考試。
�。�3）平常在學生面前多夸科任教師，消除學生對個別課偏科的現象，與科任教師一起營造學習氣氛。
�。�4）建立互助小組，讓學生學會互幫互組合作共贏。
4、教會學生調節情緒，保持樂觀心態。要教會學生分析情緒、情感特點，幫助他們找出情緒波動的原因，教會學生調節情緒的方法，如注意轉移、內心宣泄、深呼吸調節法、理性升華法等。
5、人際關系及行為方面的問題對策。
�。�1）人際關系方面，根據初中生認為與長輩有代溝，而對同伴關系更看重的特點，可積極組織集體活動，如開展“我是班上的成員”的演講比賽，舉行體育運動比賽、野炊等活動，使學生有一個想集體、愛集體、為集體爭光的主旋律，培養團隊精神。
�。�2）針對與長輩的代溝問題，學會換位思考，進行角色互換訓練，如周日替父母洗一洗腳活動，或我來做家長，體驗父母的辛苦、苦心。要多與家長聯系溝通，共同教育關心問題學生，使他們健康成長。
6、學會克服青春期的煩惱。
�。�1）召開青春教育主題班會，教會必要的生理和心理知識，認識自己的身心特點，學會正確對待自己生理和心理的變化。
�。�2）培養學生健康的興趣愛好，轉移注意力。
�。�3）組織豐富多彩的班隊活動。
�。�4）加強性道德教育，讓學生明確哪些是丑的、善的，什么是美的、高尚的，正確處理好與異性朋友的關系。
7、面對受挫學生，應以心理疏導為主診方法。班主任要扮演好心理醫生的角色，協調好社會、家庭、學校各方力量，給困難、受挫學生以教育和幫助，教會學生應對挫折的方法。如應對挫折的關鍵是自己；用偉人、名人戰勝困難、挫折，在逆境中自強不息的例子鼓勵自己;學會尋求幫助;發揮多方力量。
總之，在日常教育教學中，只要班主任對這些心理有問題的學生多一點呵護、多一點寬容、多一份熱情，就會讓他們擁有愉快的心境，成為身心健康、積極向上的陽光少年。
初中生常見心理問題及對策分析 10
一、農村初中生常見的心理問題
（一）學習心理障礙
學習心理障礙是青少年學生在接受學校教育時常見的一種心理障礙。初中生的學習障礙包括學習技能障礙和一般學習障礙兩大類。學習技能障礙一般認為是指在聽、說、讀、寫、推理或數學能力的獲取及運用方面有明顯的困難，但這種困難不是由于聽覺、視覺、動作障礙、智能不足等因素所導致的學習困難。一般學習障礙以學業不良為主要表現，通常指智力處于正常范圍的學生，由于環境、心理等方面的原因，致使學習技能的獲得或發展出現障礙，導致學業不良。在日常教學中，我們常常可以發現總有一部分學生，雖然智力正常，沒有任何顯著的生理上的障礙，卻跟不上教師的教學進度，表現出學習困難、焦慮等狀況。他們對學習產生了畏懼和厭煩心理，具體表現在：學習中心情煩躁、抑郁、好發怒，不想學習；上課不愿聽講，影響課堂紀律；作業馬虎，害怕考試，有的用作弊來應對考試，有的甚通過傷殘自身來逃避重要考試。
�。ǘ┤穗H關系障礙
從小學進入初中，是人生的一個重要轉折。初中生首先面臨著如何盡快地適應新環境、建立新的人際關系的新課題。良好的人際關系是初中生能否完成青春期過渡的重要條件。但由于人際知覺偏見、“第一印象”的作用、暈輪效應、社會刻板印象的存在以及嫉妒、自卑、多疑、羞怯、恐懼、冷漠或孤獨等不良人格特征的影響，加上初中生認識的局限性，往往造成了——部分學生不能正確地認識外界和他人，不能處理與老師、同學、父母的關系問題。具體表現在：不合群，不愿與人接觸，總是游離于集體之外，與周圍的人格格不入；與人交往或退縮畏懼、自卑孤獨，或妄自尊大、目中無人；對人心存厭煩、鄙視或戒備心理，內心感覺孤獨、寂寞、空虛而又無法排解，心理矛盾日益加劇和突出。
�。ㄈ┣啻浩谛睦韱栴}
農村初中生由于沒有受到較為健全的青春期教育，所以往往存在青春期閉鎖心理，其主要表現是趨于關閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動并存于同一個體，可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的標志。初中生若長期在消極情緒控制之下，封閉與外界的心理交流，將是一個值得引起注意的征兆。
另外，學生隨著性機能的不斷發育成熟，性意識也開始覺醒，對異性充滿了神秘、好奇和好感。一部分學生開始出現早戀，但由于學校及家庭性教育的滯后性，初中生的性心理往往得不到正確引導，從而給他們帶來許多迷惘和困惑。
二、加強農村初中生心理健康教育的對策
（一）創設和諧的校園環境，提高學生心理素質
學校環境是學生賴以成長和發展的重要土壤，是學校中能夠對學生的身心發展產生實際影響的重要因素。和諧的校園環境是指學校中客觀存在的，主要由教師控制和把握的，經常以潛移默化的方式對學生的身心發展產生實際影響的各項條件。因此，要創設和諧的校園環境，首先要加強教師的理論學習，提高教師的理論素養。教師的理論素養和水平是他們教育實際中能否很好地把握和諧校園中各要素基本原則的重要前提，形成正確的“學生觀”和“教育觀”應該成為貫穿每個教師職業生涯的基本任務。其次在廣大教師中普及能輔導學生的心理衛生知識，使他們關心并自覺維護學生的心理健康，做學生的心理保健醫生，這是時代賦予教師的新使命，也是社會發展對教師提出的更高要求。
和諧的校園環境對學生心理健康的影響是極為重大的。一是和諧的校園環境影響學生正確自我認識的形成，即正確的自我觀念和自我評價的形成。正確的自我認識是心理健康的重要標志，也是中小學生個性全面發展和優良個性品質形成的前提條件。學生的自我認識是在良好的教育、教學條件下逐漸形成和發展起來的，這一過程中學校和諧環境起著至關重要的作用。二是和諧的校園影響學生和諧人際關系的建立。人際關系和諧是心理健康的一個重要標志，也是對心理健康的一種強有力的促進。學生能否和老師、同學建立起和諧的人際關系，對他們心理的健康發展有著重要的影響。教師是學校中人際關系的核心，教師的人格特點、心理健康狀況、教育方法和手段以及所倡導和培育的班風，都對學校中的各種人際關系產生深刻影響。所以，創設和諧校園是建立和諧人際關系的重要前提。三是和諧校園影響學生健康情緒的營造。人的任何心理活動都伴有相應的情緒體驗，所以情緒是否健康能反映出一個人的心理健康狀況。因此，教師應該關注與學生的情緒生活息息相關的校園環境，幫助學生營造健康的情緒生活，讓積極向上的樂觀情緒成為學生學習生活的主導情緒。
�。ǘ嫿剀暗募彝キh境，提高學生的心理素質
孩子的心理健康與家庭環境密切相關。首先，父母自身應該有良好的心理素質。父母是孩子的第一任老師，父母素質的高低對孩子的成長具有重要的影響。如果父母具有良好的心理品質，在日常生活中就能潛移默化地影響兒女，使他們健康成長，那么學生最終會成為一個具有健全人格的人。
其次，父母必須了解孩子的個性、理想、情感、興趣和能力等個體素質。青少年正處在生理、心理快速發展時期，在平時的學習、活動中，他們內心深處常常充滿各種矛盾，處于不穩定狀態，往往容易產生各種心理行為問題。這些問題不是突如其來的，常有一個較長的潛伏期，也總會有一些表現，如過分自卑或孤僻，經常與父母及同伴發生爭執、敵對、不合作等。如果在初期予以注意，防微杜漸，就可以使這些孩子重新適應生活環境，發展良好品德和性格。 再次，父母要信任孩子。父母同子女的關系，既是長輩和晚輩的.關系，又是朋友關系。子女對父母應當尊敬、體諒、愛護；父母對子女更應當尊重、信任、幫助。在日常生活中，父母同子女之間意見不統一或產生矛盾時，應在平等、信任的基礎上，采用民主協商的方法，循循善誘，耐心啟發，動之以情，曉之以理。平時，多尊重孩子的人格，信任他們，關心他們的日�；顒�，盡可能地滿足他們的正當愿望和要求，使他們真正感到父
母可親、可愛、可以信賴。這樣使孩子愿意把自己的心里話、心里的秘密講給父母聽，以取得孩子的最大信任。同時，家長要充分相信孩子的潛能，他們或許有意想不到的為人處世等方面的能力。
最后，家長要避免對孩子進行長期的心理懲罰。一個人在成長的過程中難免犯這樣或那樣的錯誤，成長本身就是一個錯了再改正的過程。孩子缺乏生活經驗，偶爾做錯一件事，這也屬于正�，F象。如果因為這樣，父母就天天罵或時常提及此事，長時間拒絕孩子，就會使孩子情緒非常憂郁，甚至延續到成年。有的問題兒童本身就有情緒上的障礙，如果家長自身容易沖動，就會使問題更加嚴重。更不要在學習上、升學上對孩子施加壓力，把成績作為評價孩子的主要標準，久而久之，會使孩子產生厭惡學習、憎恨考試等心理障礙。
三、通過課堂教學，提高學生的心理素質
活動課是初中生發展的主要途徑和載體。初中生只有在活動中主動地投入，充分發揮主體作用，才能獲得最大限度的發展。第一，青少年的心理是在活動中得以發展的。初中生心理健康教育的根本宗旨是促進中小學生心理的良好發展。欲實現此宗旨，就必須充分喚起他們的主體活動意識，讓他們積極主動地參與各種各樣的活動。如讓學生積極參加各種文藝與體育活動，培養他們“我能行”的意識，在活動中拉近課程與學生之間的距離，拉近學生與學生之間的距離，更拉近師生之間的距離。第二，活動課教學可增強學生的責任感，積極承擔為家庭、為社會作貢獻的責任。當代的青少年成長在信息發達、媒體活躍的優越環境中，較早地懂得了個人與社會的關系，活動教學不僅喚起了現代青少年對學習的興趣，也喚起了學生對自己、對家庭、對社會的責任。
心理健康教育已成為學生全面發展教育的重要組成部分之一。對初中生進行心理健康教育是一個嶄新而重要的課題。因此，我們有必要不斷深入探索學生常見的心理問題，采取積極有效的對策，提高學生心理環境，為實現新課程要求，培養創新型人才打下堅實的基礎。
【初中生常見心理問題及對策分析】相關文章：
大學生常見心理問題及對策分析03-16
播音常見的問題及對策11-04
學困生心理問題的因素分析及其緩解對策04-02
小升初面談常見問題及對策06-19
心理健康教育：大學生常見心理問題分析09-14
春季常見的心理問題03-10
常見求職心理問題11-03
素描教學存在的問題及對策分析的論文06-09
企業員工流失問題分析及解決對策07-28
外企面試常見問題分析03-21