大學生學習方法總結（通用20篇）
時間過得真快，一段時間的學習生活已經結束了，回顧這段時間的學習，收獲的不僅歲月，還有成長，需要回過頭來對這段實習經歷認真地分析總結了。那么好的學習總結都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的大學生學習方法總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學生學習方法總結 1
有些學生進入大學校門后，仍采用中學時期的學習方法，雖然花費相當多的時間和精力，但仍事半功倍，成績低下，產生自卑感，有的甚至因此對學習產生恐懼感和厭惡感。在大學里，除了要有刻苦專研、堅忍不拔的治學精神，還需要掌握科學的學習方法。 “吾生也有涯，而知也無涯”，如何以有限的學習時間，去掌握無限的知識，就需要掌握適合自己的學習方法。
一、參與意識
主動參與到教學活動中而不足過多地依賴教師的幫助。提倡大學生對教師的講課質詢與分析、閱讀和思考，不去死記硬背。知識是一個龐大而復雜的體系，一般說來，具有某種專長的個人，僅能對一、二門學科進行深入研究，而對其他學科僅能做一般性的了解。不 “博”就談上不不“深，不深往往就失之于“博”。
二、注重知識的整體聯系與整體結構
在大學學習中，必須要遵循整體性原則，把這種知識作為相互聯系的整體來看待。列寧說： “每一概念都在和其與一切概念的一定關系中，一定聯系中�！睂θ魏沃R的理解，總是以已有經驗、知識為基礎的。
三、學會假設問題
恩格斯說： “只要自然科學在思維著，它的發展形式就是假設。善于從大家沒有問題的地方作出假設，再用”舉反例“的駁斥方法，一層層剝去假象，去偽存真。
四、對比
表面形式的相似性會引起錯誤的聯想，消除方法就是對比法。
五、時間管理
當你踏進承成人高校的校門，你將面臨新的環境和對學習、工作、家務的選擇、可能使你感到困惑，但必須處理好上述之間的關系。在大學里的學習，不是熱衷于獲得高分，而以探求知識為動力去學習，手腳并用，學問思辨行統一。
六、學習方式的轉變
大學的'學習是一種在教師指導下的探索性學習，也就是一種學習方法的學習。未來社會變化十分迅速，一個人窮其一生，
也不可能對某一個領域所發生的事情全部了解。這就突出了學習方法的重要性。在大學期間，老師傳授知識，但重要的是給同學們一種解決學科問題的思維方法（思維方式）
大學老師上課的一般特點：
1、一般只講重點、難道。重點：基本理論。難點：學科上的分期問題。
2、教學進度快：信息量大。（博與專的結合）
3、 教材與講授不一定完全吻合，不同專業所需知識深度與寬度不同。
4、學習與考試（重點與難點）
5、重在思維方式的訓練，培養學習能力。
大學生學習方法總結 2
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途�？梢姡谥袑W階段就養成好的'學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"
希望你在以后的學習道路上能一帆風順！
另外還請您注意一下您的生物鐘：
每個人的情況都不一樣，有些差異，要弄清自己的最佳學習時間，人的大腦在一天中有一定的活動規律：一般來說，上午8時大腦具有嚴謹、周密的思考能力；下午3時思考能力最敏捷；晚上8時記憶力最強；推理能力在白天12小時內逐漸減弱。根據這些規律，早晨剛起床，人的想象力較豐富，就抓緊時間捕捉一些靈感，做些構思工作，兼讀語文和背誦英語單詞，由于早晨空氣新鮮，要參加一些體育鍛煉；上午做一些嚴謹工作，上課認真聽講，做好課堂筆記；下午除聽課外，要快速準確做好當天的筆頭作業；晚上加強記憶和理解，預習第二天功課。中午、傍晚的空隙時間就安排一些不費力的事務性工作，如看看報紙，收集寫作素材，散步和休息。
大學生學習方法總結 3
經過大學一年的生活和學習，我發現“中學生”“大學生”不僅僅是概念上的去別而已。兩者之間可以說是天壤之別。不管是在生活方式還是學習方法上。中學，我們只是學習的被動接受者，而大學，我們是學習的主動尋求者。
莊子曾說過：“吾生也有涯，而知也無涯”。這向我們提出了一個值得深思的問題，即在有限的一生中向無限的知識海洋進軍，并取得創造性的結果。這樣，掌握一套良好的學習方法，對大學學習來說就顯得尤其重要了。
首先，我們先對比下中學和大學的學習方法：
1、知識深淺不同。從課程來講，大學一般門數多，內容多，概括性強，因此，知識的量比中學要多得多，而且知識內容深，理解較為困難。決定了大學學習的困難程度要比中學高得多。
2、教學模式的不同。中學時不管什么課都是小班上課，而且幾乎是天天見老師，有了問題找老師很方便，甚至有時老師找我們提問檢查學習。然而在大學課堂，多是老師滔滔不絕的講下來，有時會有數十頁的筆記，我們既要聽講，還要抽空做筆記，上課時的緊張程度與中學不可同日而語。同時根本不存在什么晚自習教師巡視或辦公室答疑，每章的復習，也主要是靠我們自己自覺來完成。
3、學習方式的不同。中學每節課和自習都是我們一個班的人一起上課，而大學則是大班上課。中學生的課后學習，是統一上自習。而大學生是個人選擇自己認為合適的地點，或是圖書館，或是教室，還可以是宿舍。至于課后的學習時間和具體安排，大學生也有充分的自由支配權。
4、考試方式和要求的不同。中學時的平時練習、單元檢測，所以期末考試時對于成績我們心理都還有底，其次是即使期末考試成績不及格仍可繼續跟班學。大學則不同，平時練習作業是否自己獨立完成全靠自覺，教師很少檢查；而且不存在單元檢測和章節復習�？记暗膹土曋饕蓪W生自己完成，而且考試不及格必須進行重修或補考，不但要額外交費，而且耗時。而且不及格科目達到幾門，則在畢業時失去學位。因此，大學的學期考試比中學的要嚴峻得多。
總之，大學與高中在生活和學習上有很大不同，需要我們慢慢的適應，只有適應了才能更好的在大學時代這人生的黃金時代更好的學習專業技能
經過中學跟大學學習方法的比較，底下我想提一下關于大學學習的建議：
1、從待哺到自覺——大學學習的自學性要求。很多同學進入大學很長時間也沒能很好地掌握大學的學習方法。中學學習方法的慣性導致他們進入了一個嚴重的誤區。由中學的領、看和管的規定性學習方法到大學的自由的學習方法，他們很不適應。中學是老師領著學、看著學、甚至是家長管著學逼著學。大學的學習則完全從這種狀態中解放了出來。與中學生比較起來，大學生是極為自由的。但是，大多數同學并沒有充分利用這種自由。大學的自由是思想的自由、探索的自由、個性發展的自由、自學的自由。很多同學在享得解放了的自由的同時，并沒有獲得思想的自由、學習的自由。一個被管慣了的學生在給他充分自由的時候他變得漫然無所適從。大學主要的學習方法是自學。在充分自由的沒有人管沒有高考的壓力下的自我學習習慣的培養是大學學習的關鍵。這就要實現幾個轉變：由中學的要我學到大學的我要學的轉變；由中學的被動學到大學的主動學的轉變；由中學的盲目性到大學的清醒性的轉變。
2、從知識到理論——大學學習的理論性要求�？偟膩碚f，中學學習是側重知識，而大學學習則是側重理論。知識的學習是橫向的平面的累加；理論則是縱深的體系性的構建。知識是常識性的，理論則是對常識的解釋或產生常識的原創性的東西。對大學生來說，理論是極其重要的。不要懼怕理論，不要蔑視理論，不要忽視理論。知識是海洋，理論是燈塔；知識是群山，理論是泰山，登泰山而小天下。只有理論才能深刻地揭示現象。
3、從隔絕到結構——大學學習的相關性要求。中學學習的知識相對來說是不太強調關聯性的，而大學就必須注意知識的相關性。強調知識的關聯性、跨學科性、跨文化性是大學學習的必然要求。沒有這種知識的聯系性和跨學科性的學習，肯定不是成功的學習。大學學習的相關性是極其重要的。這種相關性本身就帶來了知識結構的變化、思想觀念的變化、思維方式的變化和研究問題方法的變化。
4、從常識到思想——大學學習的創新性要求。不僅要學習常識，比知識積累更重要的是思想、學術見解、學術探索精神和學術創造能力的培養。不是重復常識，而是鍛煉學術意識，這是大學學習的根本任務。中學學習并沒有明確這個根本任務。但是很多同學是帶著積累知識的慣性來學習的，這就忽視了學術思維習慣、學術探討精神和學術創造能力的培養。積累確實很重要，積累是打基礎，基礎當然越寬厚越好。但是，這種觀念常常是以忽視或根本不注意創造性培養為前提代價的。打基礎和創造的關系要處理好，打基礎不光是死記硬背，不光是學習前人的知識；還有創造性的培養，創新思維的培養，創造力的形成。
5、從泛泛到方向——大學學習的專業性要求。培養專業意識、專業興趣；專業化的讀書、專業化的選擇學習內容是大學學習的最基本要求。但不是每個人都能實現得了的。我們應該時時記住我們是學什么專業的，應該有不斷的超越。
6、從專業到興趣——大學學習的個性化要求。興趣是最好的老師。對什么東西更感興趣，就要集中精力、時間和熱情全力去研究什么問題。研究興趣的培養可以給我們帶來學習的'熱情、學習的方向和學習的成就。我們要以我們整個人生設計和追求為前提去學習，大學學習期間可能不會有大的學術成果，但還是能為今后的發展奠定堅實的基礎，學到了一些研究方法，最重要的是培養了濃厚的興趣。長期積累，長期研究，長期思考，必有成就。
7、從書本到實踐——大學學習的實踐性要求。中學學習，一般來說，還不那么特別強調知識向實踐的轉換，大學則完全不同了。大學特別是今天的大學必須實踐性地去學。不轉化成實際能力的知識不是真知識；不轉化為實際能力的知識仍然是外在于我們的知識；不轉化為實際能力的知識是沒有用的知識。要注意學文學的人容易養成假大空的毛病，夸夸其談而缺少實際能力的毛病，眼高手低的毛病。
8、從內容到方法——大學學習的方法性要求。大學當然要學習許許多多的內容，但大學學習中最最重要的仍然不是某種積累的內容，而是學會學習的方法。是在學習各種課程中，讀各種書籍中，聽種類學術報告中學到一種學習的方法。學到一種學習方法你就會自己學習了，你就會受用終生，帶著這一雙翅膀，在知識和學問的天宇中自由的飛翔。
9、從困頓到反思——大學學習的總結性要求。要每學期甚至每周都要進行反思和自測：我在做什么？我寫下了那些文字？我對什么東西最感興趣？我讀了那些書？我的理想究竟是什么？我為這個理想做出了什么樣的努力？我將來能做什么？我為將來做了哪些必要的準備？我到底取得了什么樣的收獲？我現在的學習和中學時的學習有什么樣的區別？我與其他同學有什么樣的差別？我的優勢和不可替代性是什么？阻礙我繼續進步的主要問題是什么？我的學習有沒有計劃？本專業和相關專業的重要書籍我讀了多少？我有沒有新的理想？我為這個新的理想有沒有奮斗精神？這種反思和自測是十分必須和重要的。
最后，我覺得大學生的成功有三件法寶，那就是理想、奮斗精神和學習方法。理想使你的人生有了前進的方向；奮斗精神使你的人生有了永不衰竭的熱情；學習方法使你在理想的道路上飛得更高更快更遠。
大學生學習方法總結 4
上大學后，大學生、要根據大學的學習環境和學習的組織形式個同，摸索改進學習的方法以適應高校的學習要求，下面這些是大學生學習方法的一些總結。
(一)確立有針對性的學習目標和計劃
學生的學習，首先要樹立明確的學習目標，制定切實可行的學習計劃。
(1)學習目標應是德智體美勞全面發展的目標，面不僅僅是對各科知識學習的要求；
(2)學習目標要把長遠的目標與近期的目標相結合，目標不能空洞，要切合實際，有可能實現；
(3)學習計劃要有內容和時間的安排，體閑的時間也要考慮在內。
(二)帶著任務預習
課前的預習對于學生深入而細致地理解教材是十分重要的。但預習不是一般地閱讀教材，而是要圍繞教師所提出的要求和問題進行探索和思考，以理解教材的中心思想和主要內容。預習中要記下疑難的問題，以求在聽課時解決。
(三)開展積極的思維聽課
學生通過聽課理解知識的過程，就是運用已有的舊知識來理解新知識，把新知識納入已有認知結構的過程。為此、在聽課過程中，聯系已有的知識經驗，并對新舊知識之間的同異進行分析比較，通過抽象與概括以形成新概念，只有這樣，才能使新舊知識融合為知識的體系。機械被動地聽課，無法使新舊知識互相銜接和融合，只有并展積極的思維，才能實現融合與構建知識體系的工作。
(四)科學地組織復習
組織復習，不是簡單地閱讀巳學過的材料，而是要達到進一步消化已學過的知識和發展思維能力的`目的。
(五)培養切合個人實際的自學方法
學習方法既有共性，也有特殊性，適合別人的學習方法不一定也適合自己，這是因為每個人的文化知識基礎不同、學習能力不同、個性特點也不同。有的人傾向于迅速而簡捷地完成學習任務，有的人則習慣于深入地領會和發現新知識；有的人傾向于全面概括地掌握知識，有的人則喜歡深入細致地進行品味；有的人學得快，而有的人學得慢。因此，大學生要針對所學習的內容和對學習的不同要求，根據個人的特點，有意識地摸索適合個人特點的學習方法。
大學生學習方法總結 5
1、分散式學習
在最后一分鐘把信息塞進腦子里，可能幫助你順利通過考試或會議，但很快從記憶中消失。把學習時間分散，在不同時間段深入研究學習材料，而不是像跑馬拉松一樣的一次性完成。如果想把信息記得越久，就越需要延長分散式學習的時間間隔。
2、實際測試
要做更多的測試，但不是為了獲得成績而進行的測試。有研究表明，僅僅是回憶腦海中的信息這一過程就能有效強化知識，并且在未來重拾知識時派上用場。
3、使用記憶卡片
把想記的東西做成卡片，反復測試并設定復習時間。制作卡片要點是:要有標題，概括出所摘寫的內容；摘抄內容必須完整，且不可過長，注明出處，尤其是外文文獻卡片；制作導片分類，集中放置。
4、心理意象
在腦海中做具體的想象，并信任自己內心的理想圖像。常用的方法是看圖片記文字，會耗費比較多的'時間，而且只對能聯想得到圖片的文字有用。
5、自我解釋
強迫自己解釋文中出現的細節內容，而不是在學習后再被動地重新閱讀。但是，這種方法是否有效取決于學習者的解釋是否完整、精確
6、交叉實踐
把幾種不同的問題組合在一起，用不同學科的思維解決問題，有助于培養多元化思維。但從學習效率來說，不會太高，而在學習開車之類的實踐性活動較為有效。
7、精細化整合
邊讀邊問自己問為什么，最好在閱讀完一遍、把握整體之后再提問，一般根據文章題目、重點詞匯段落、自己感興趣或疑惑的內容提問。
8、關鍵詞助記
找到生詞和已知詞匯或者生活背景的聯系，常用于外語學習，如extravagant“過度的”和extra“額外的”聯系。一般，由簡單詞派生、前后綴明顯、合成詞、和已知單詞相似、發音獨特和近義詞這幾類有明顯特點的詞匯適合用此方法。
9、突出顯示和劃重點
不宜劃得太多太細，一般不超過全文的20%，而且只需劃出關鍵性的語句。最好是在迅速瀏覽一遍文章后，再把重點和難點、需要花時間精讀的部分突出顯示。不過，劃重點可能會把注意力轉向了各個獨立的事實，妨礙學習者理清關系和做出推論。
10、做匯總或列出主要觀點
要根據自己的理解重新整合知識框架，構建體系，把有聯系的知識點連結起來。如果只是單純地摘抄文章的內容，對記憶幫助不算太大。做匯總會花費較多時間，所以對于擅長做匯總的學習者更有效。
大學生學習方法總結 6
從中學到大學，是人生的重大轉折，大學生活的重要特點表現在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，學習上要求高度自覺。尤其是學習的內容、方法和要求上，比起中學的學習發生了很大的變化。要想真正學到知識和本領，除了繼續發揚勤奮刻苦的學習精神外，還要適應大學的教學規律，掌握大學的學習特點，選擇適合自己的學習方法。大學的學習既要求我們掌握比較深厚的基礎理論和專業知識，還要求重視各種能力的培養。我們除了扎扎實實掌握書本知識之外，還要培養研究和解決問題的'能力。因此，我們要特別注意自學能力的培養，學會獨立地支配學習時間，自覺地、主動地、生動活潑地學習，還要注意思維能力、創造能力、組織管理能力、表達能力的培養，為將來適應社會工作打下良好的基礎。
大學四年的時間其實是很短暫的，所以我們應該好好珍惜這段時間，充分利用時間，認真學習，努力使自己的大學生活過得充實。在大學里，雖然各種各樣的活動很多，但我們的主要任務還是學習，所以在時間安排上我們必需處理好。那么我們應該怎樣學才能學得既好又輕松呢。
首先，我們應該端正自己的學習態度。學習知識是為了提高我們自身的價值，而不是為了他人而學習。在學習中，難免會遇到這樣或那樣的困難，但是我們不能灰心，應該保持一種積極向上的樂觀的態度。我們不能一味地只看中分數，只注重結果而不去管過程，這樣到頭來是欺騙了我們自己，所以我們要以一顆平常心來看待一切。
其次，我們要掌握正確的學習方法。學習方法是提高學習效率，達到學習目的的手段。錢偉長曾對大學生說過：一個青年人不但要用功學習，而且要有好的科學的學習方法。要勤于思考，多想問題，不要靠死記硬背。學習方法對頭，往往能收到事半功倍的成效。在大學學習中我們要把握住的幾個主要環節是：預習、聽課、復習、總結、記筆記、做作業、考試等，這些環節把握好了，就能為進一步獲取知識打下良好的基礎。
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（2）聽課時要集中精力，全神貫注，對老師強調的要點、難點和獨到的見解，要認真作好筆記。課堂上力爭弄懂老師所講內容，經過認真思考，消化吸收，變成自己的東西。
（3）課后及時復習，是鞏固所學知識必不可少的一環。復習中要認真整理課堂筆記，對照課本和參考書，進行歸納和補充，并把多余的部分刪掉。每過一個階段要進行一次總結，以融會貫通所學知識，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學知識的來龍去脈，使所學知識更加完整、系統。
（4）要獨立完成作業。做作業是鞏固消化知識，要做到舉一反三、觸類旁通，養成良好習慣。
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在學習中抓住這幾個基本環節，進行思考，在理解的基礎上進行記憶，及時注意消化和吸收。經過不斷思考，不斷消化，不斷加深理解，這樣得到的知識和能力才是扎實的。
以上是我個人的一些見解，希望大家都能找到適合自己的學習方法，盡快適應大學的學習生活。
大學生學習方法總結 7
從中學到大學，是人生的重大轉折，大學生活的重要特點表現在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，學習上要求高度自覺。尤其是學習的內容、方法和要求上，比起中學的學習發生了很大的變化。要想真正學到知識和本領，除了繼續發揚勤奮刻苦的學習精神外，還要適應大學的教學規律，掌握大學的學習特點，選擇適合自己的學習方法。大學的學習既要求掌握比較深厚的基礎理論和專業知識，還要求重視各種能力的培養。大學教育具有明顯的職業定向性，要求大學生除了扎扎實實掌握書本知識之外，還要培養研究和解決問題的能力。因此，要特別注意自學能力的培養，學會獨立地支配學習時間，自覺地、主動地、生動活潑地學習。還要注意思維能力、創造能力、組織管理能力、表達能力的培養，為將來適應社會工作打下良好的基礎。
一、大學學習的主動性特點
大學學習與中學學習截然不同的特點是依賴性的減少，代之以主動自覺地學習。大學教育的內容是既傳授基礎知識，又傳授專業知識，教育的專業性很強，還要介紹本專業、本行業最新的前沿知識和技術發展狀況。知識的深度和廣度比中學要大為擴展。課堂教學往往是提綱掣領式的，教師在課堂上只講難點、疑點、重點或者是教師最有心得的一部分，其余部分就要由學生自己去攻讀、理解、掌握。大部分時間是留給學生自學的。因此，培養和提高自學能力，是大學生必須具備的本領。大學的學習不能像中學那樣完全依賴教師的計劃和安排，學生不能只單純地接受課堂上的教學內容，必須充分發揮主觀能動性，發揮自己在學習中的潛力。這種充分體現自主性的學習方式，將貫穿于大學學習的全過程，并反映在大學生活的各個方面。如學習的自主安排、學習內容和學習方法的自主選擇等等。
自學能力的培養，是適應大學學習自主性特點的一個重要方面，每個大學生都要養成自學的習慣。正如錢偉長所說：一個人在大學四年里，能不能養成自學的習慣，學會自學的習慣，不但在很大程度上決定了他能否學好大學的課程，把知識真正學通、學活，而且影響到大學畢業以后，能否不斷地吸收新的知識，進行創造性的工作。當今社會，知識更新越來越快，三年左右的時間人類的知識量就會翻一番，大學畢業了，不會自學或沒能養成自學的本領，不會更新知識是不行的。因此，培養和提高自學能力，是大學生必須完成的一項重要任務，也是進行終身學習的基本條件。在學習方法的選擇上，大學生更應發揮自主性，一般來說大學生學習活動的主要形式有四種：按教育大綱規定的課堂學習活動；補充課堂學習的自學活動；獨立鉆研的創造性活動；相互討論、相互啟發的學習活動。在各種不同的學習形式中，都要發揮學習的自主性，可根據自己的情況，選擇適合于自己的最有效的學習方法。大學的學習，不再是去死記硬背老師所講的內容，而是按照自己的學習目標和專業要求，選擇、吸收有用的知識。在方法上要自主選擇，靠自己去理解和消化所學的知識。
二、專業性與綜合性相結合的特點
大學教育具有最明顯的專業性特點。從報考大學的那一刻起，專業方向的選擇就提到了考生面前，被錄取上大學，專業方向就已經確定了。四年大學學習的內容都是圍繞著這一大方向來安排的。大學的學習實際上是一種高層次的專業學習，這種專業性，是隨著社會對本專業要求的變化和發展而不斷深入的，知識不斷更新，知識面也越來越寬。為適應當代科技發展的既高度分化，又高度綜合的特點，這種專業性通常只能是一個大致的方向，而更具體、更細致的專業目標是在大學四年的學習過程中或是在將來走向社會后，才能最終確定下來。因此，大學在進行專業教育的同時，還要兼顧到適應科技發展特點和社會對人才綜合性知識要求的特點，盡可能擴大綜合性，以增強畢業后對社會工作的適應性。一般來講，專業對口是相對的，不可能達到專業完全對口，這樣，在大學期間除了要學好專業知識外，還應根據自己的能力、興趣和愛好，選修或自學其他課程，擴大自己的知識面，為畢業后更好地適應工作打下良好的基礎。
三、全面發展和注重能力培養的特點
個人能力的全面發展，即不僅要有良好的科學文化素質、身體素質、思想道德素質，而且還要有能妥善處理人際關系和適應社會變化的能力。我國教育歷來都強調德、識、才、學、體五個方面的全面發展，或簡稱為德才兼備。人才的五要素是一個統一的有機體，五個方面對人才的成長互相促進、相互制約，缺一不可。能力的培養是現代社會對大學教育提出的一個重大任務。
知識再多，不會運用，也只能是一個知識庫、“書呆子”。由于一些大學生存在高分低能的現象，使得大學生的.能力的培養成為高等教育中十分重要的問題。獲取知識和培養能力是人才成長的兩個基本方面，它們的關系是相輔相成對立統一的。廣博的知識積累，是培養和發揮能力的基礎，而良好的能力又可以促進知識的掌握。人才的根本標志不在于積累了多少知識，而是看其是否具有利用知識進行創造的能力。創造能力體現了識、才、學等智能結構中諸要素的綜合運用，大學生要想學有所成，將來在工作中有所發明、有所創造，對人類社會的進步有所貢獻，就必須注意各種能力的培養。如科學研究能力、發明創造能力、捕捉信息的能力、組織管理的能力、社會活動的能力、儀器設備的操作能力、語言文字的表達能力等等。在當今世界激烈競爭中，最根本的是高科技競爭，而高科技的競爭則主要表現在人才的培養和能力的發揮上。大學教育從某種意義上講，正是培養有知識、有能力的高科技人才的重要環節。這就要求大學生在校學習期間，必須在全面掌握專業知識和其他有關知識的基礎上，加強專業技能的培養和智力的開發，在學習書本知識的過程中重視教學實踐環節的鍛煉和學習。要認真搞好專業實習和畢業設計，積極參加社會調查和生產實踐活動，努力運用現代化科學知識和科學手段研究并解決社會發展和生產實踐中的各種實際問題，克服在學習中存在的理論脫離實際和"高分低能"的不良傾向。
四、掌握正確的學習方法
學習方法是提高學習效率，達到學習目的的手段。錢偉長曾對大學生說過：
一個青年人不但要用功學習，而且要有好的科學的學習方法。要勤于思考，多想問題，不要靠死記硬背。學習方法對頭，往往能收到事半功倍的成效。在大學學習中要把握住的幾個主要環節是：預習、聽課、復習、總結、記筆記、做作業、考試等，這些環節把握好了，就能為進一步獲取知識打下良好的基礎。
預習。這是掌握聽課主動權的主要方法。預習中要把不理解的問題記下來，聽課時增加求知的針對性。既節省學習時間，又能提高聽課效率，是學習中非常重要的環節。聽課記好筆記。上課時要集中精力，全神貫注，對老師強調的要點、難點和獨到的見解，要認真作好筆記。課堂上力爭弄懂老師所講內容，經過認真思考，消化吸收，變成自己的東西。
復習和總結。課后及時復習，是鞏固所學知識必不可少的一環。復習中要認真整理課堂筆記，對照課本和參考書，進行歸納和補充，并把多余的部分刪掉，經過反復思考寫出自己的心得和摘要。每過一個月或一個階段要進行一次總結，以融會貫通所學知識，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學知識的來龍去脈，使所學知識更加完整系統。
做作業和考試。做作業是鞏固消化知識，考試是檢驗對所學知識掌握的程度，他們都起到了及時找出薄弱環節，加以彌補的作用。做作業要舉一反三，觸類旁通，要養成良好習慣，對考試要有正確態度，不作弊，不單純追求高分，要把考試作為檢驗自己學習效果和培養獨立解決問題能力的演練，在學習中
大學生學習方法總結 8
要樹立“無處不可學”的大學學習觀。
古人云：“無一事而不學，無一時而不學，無一處而不學，成功之路也。”因而同學們要首先改變頭腦中“學習是學校之事，課堂之事”的觀念，樹立起生活實踐中無處不出學的觀念。課堂之外，身邊的點滴，無處不可學習。例如，見電工修電燈，接插座，這就是需要學的生活知識，可能某天去企業工作，剛好老總辦公室電燈壞了，或者需要接個插座，你如果會這些知識，順手幫老總搞定了。這樣必定會讓老總刮目相看，可能就因為這件小事你的事業就會得到改變。
給自己定下足夠高的人生目標。
高爾基說過：”一個人追求的目標越高，他的才能就發展的越快，對社會就越有益�！崩绱髮W生考研，如果把目標定在一流學校一流專業去努力，雖然可能實現不了但結果一定也不會差，但如果一開始就把目標定在二流三流院校專業，結果甚至會更差。同時在設置目標是要注意以下幾點：
1.目標是清晰可以達到的。
2.確立某個目標的優先權，并排出一個序列。
3.確定達成較小的學習單元目標。
4.定期對目標重新加以評估，不斷自我反省激勵。
要科學的管理時間。
時間就是生命，時間就是效率，時間就是資源。要培養自己的學習能力，就必須學會科學的管理時間。時間管理要注意不能
1.不知道自己將要做什么，沒有為幾個月甚至一年做出計劃。
2.即使做出了計劃，有了目標，卻猶豫不決。
3.對某次任務不是一次完成，而是花了很多次完成。
4.拖延，就是把應該做的事今天的事情留到明天做。
5.逃避，找各種辦法來逃避學習。
6.中斷，就是中斷學習計劃，中斷對目標的追求。
最后要講究學習方法。
莫里斯提出的SQ3R學習法有助于提高我們的學習能力。SQ3R表示調查，提問，閱讀，背誦，復查五個連續的階段
1、縱覽縱覽就是對全書進行快速的瀏覽，弄清這本書的基本內容，對作者的基本觀點有一個初步印象。一般來說，先閱讀作者的序言（前言）或后記，了解作者寫這本書的意圖和目的，縱覽往往可以了解到最新信息，啟發自己的思路。
2、提問大學生在學習過程中，不僅要學會解決問題，而更重要的是學會提出問題。在讀書時，要通過書中表面字句去捕捉問題，敢于在無疑處生疑，提出自己的設想。有了問題，就會進一步去探索，從而可能提煉出新觀點。
3、閱讀閱讀的'目的是為了正確理解和深入掌握文章的精髓，對重點章節學深吃透，做到融會貫通，使其成為自己知識結構的牢固基礎。因此，要養成思考的習慣，邊讀邊想，必有所得。
4、背誦不是指逐句的復誦或默記，而是指在理解的基礎上，集中精力把有關章節的中心思想和基本觀點牢記在腦中，當然，不排除把某些重要的基本概念背誦出來。
5、復習需要長時間保留在記憶中的材料必須反復復習。注意每次復習，在內容上要有所開拓，有所發展。
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概要:學習心理主要是指大學生學習過程中產生的心理現象及其規律等。了解大學生學習中的心理特征和心理障礙，對于培養其健康的學習心理，提高學習水平，使他們成為學有專長的人才，具有十分重要的意義。 大學生的 ... 學習心理主要是指大學生學習過程中產生的心理現象及其規律等。了解大學生學習中的心理特征和心理障礙，對于培養其健康的學習心理，提高學習水平，使他們成為學有專長的人才，具有十分重要的意義。
一、大學生的學習心理問題
在日常教學中，我們往往發現存在這樣一種現象，一些智商高的學生，學習成績一般，甚至較差，而一些智商一般的學生，學習成績卻很好。究其原因，就在于學生是否能適應大學的學習方法以及心理是否健康等。我國著名的心理衛生學家陳家詩教授說:“心理健康的學生，成績優于心理不健康者;心理健康的成人，其工作效率必勝于心理不健康者�！痹趯W習方面，大學生的心理問題大體表現在以下幾個方面:
(一)學習適應不良
學習適應不良是大學新生中普遍存在的一種心理困惑，對他們造成不同程度的影響。其具體表現有:
1、對學習缺乏應有的興趣、緊迫感和自覺性。
2、學習缺乏獨立性，習慣于中學時的學習方法，由教師安排自身的學習內容、學習計劃、學習時間等，對教師的依賴性較強。
3、不理解大學的學習特點和規律，不知道如何有效地開展學習活動。
4、學習中精力投入不足，對本專業的知識、技能、要求認識不足，不知道怎樣建立專業知識結構，培養專業技能，學習帶有盲目性。
產生學習適應不良的主要原因:第一，大學的教學相對于中學來講，在特點、方式和內容上有很大不同。大學老師一堂課講授的內容多，有時會與教科書上有很大出入;教學方法也與中學有差別，加之對新環境不熟悉，人際關系生疏，思念父母的心理不能擺脫等，這些給心理素質尚未成熟的大學生帶來情緒上的波動和不安，以至影響學習。第二，大學生心理發展不成熟，由于他們缺乏生活閱歷，在客觀環境發生變化時，明顯地暴露出適應能力差，不能盡快地隨著環境的變化及時調整自己，以致影響學習。
(二)學習缺乏動力
大學生學習缺乏動力是指學習沒有明確的方向，甚至厭倦學習。在學習時不象中學時那么有勁頭，主要表現為:
1、學習松弛。進了大學校門，從心理上擺脫了高中時的沉重壓力，思想上逐漸松懈，新的目標還沒有明確形成，所以學習的動力不如中學時強。
2、沒有學習的熱情，缺乏必要的學習壓力和心理喚醒水平，懶于學習，沒有學習的'抱負和希望，求知上進性不足，把主要精力放在娛樂等與學習無關的活動上。
3、學習膚淺，滿足于一知半解，不注意摸索學習規律，學習能力較弱，成績不好等。
(三)學習過度焦慮
部分大學生存在著過度的學習焦慮情緒。具體表現在:
1、學習中心理壓力太大，情緒壓抑。
2、懷疑自己的學習能力，總擔心自己學得不好，對可能取得的考試成績顧慮重重，信心不足，憂慮過度，以至汽食不安。
3、夸大學習中的困難，為此惶惶不安，焦慮萬分。
(四)學習心理疲勞
學習心理疲勞表現為注意力不集中，思想遲鈍，情緒躁動，精神萎靡不振，學習效率下降，錯誤增多，出現失眠等。造成大學生心理疲勞的原因是多方面的，如學習活動中不注意用眼衛生;學習內容單調，時間過于長，生活缺乏勞逸結合;學習的內容難度較大，學習過于緊張，使大腦神經持續處于高度緊張狀態;對學習缺乏興趣、厭煩、畏難;或是由于受到其他因素的干擾，如家庭經濟問題、思想間題等。
(五)考試焦慮和怯場
考試焦慮是指擔心自己考試失敗而憂慮的一種負情緒反應，考試怯場是指考生在應試中的應急反應�？荚嚱箲]容易分散和阻斷注意過程，注意力不能集中，不能專注于學習和應試，而是專注于各種各樣的擔憂;考試過度焦慮妨礙記憶和回憶，使該記的記不住，想憶的憶不起;考試過度焦慮，還會使思維呆滯凝固，使具體思維能力無法正常發揮，創造性思維更無法進行。
考試緊張是一種正�，F象，但是要注意“適度”。適度會使人的活動變得積極，思維變得清晰�！斑^度”緊張使人的活動受到抑制�？荚嚽訄龅闹饕蚴侨狈ψ孕拧＿@種缺乏自信是由于過去考試失敗而造成了心理定勢，生怕考試再遭失敗而產生的心理壓力。在現實生活中，我們經�？吹竭@樣的學生，在應試過程中緊張恐懼，思維遲鈍，記憶力下降.甚至還引起生理上的不適，如腹瀉、失眠、惡心等。這些都是考試心理偏差的表現。
二、大學生健康學習心理的培養
培養大學生健康的學習心理，應從以下幾方面入手。
(一)進入角色，熟悉生活，提高自身適應能力。
在現實生活中，每個人都要隨著外界環境的變化，不斷地調整自己的位置，使自己的需求和發展與社會的需求和發展相一致。這就是說，隨著大學環境的變化，要使自己進入“角色”，在新的大學生活中尋找自己的方位，確立最佳位置。此外，培養自信心，在大學生學習中尤為重要.由于大學是人才云集之處，“能人”背后有“能人”，這就不可避免地使學生過去的優勢變得不復存在，在現實的變化面前，由于心理承受能力差產生了自卑感，甚至失去了學習的信心，在這種情況下，必須培養自己的自信心。
(二)培養健康心理，提高學習效率。
首先要增強學習動力，主要是確立學習目標。目標能指導人的一切行動。進入大學，等于眼前的理想實現了，新的理想—目標又等待著自己去確立，這種新目標的確立要根據大學的學習規律，結合自己的實際，并且要進行新的努力。在目標的確定中應該注意使個人目標與社會責任聯系起來，把近期目標與長遠目標結合起來，否則這一目標就難以實現。其次，要培養學習興趣。興趣是情感的凝聚，一個人如果對某件事情感興趣，那么，他就會深入持久地去做這件事，力爭達到預期目的。興趣對于大學生來說，更為重要。它是求知的動力，熱情的凝聚，行為的指向，成功的起點。但是，大學生的興趣不是天生就有的，而是隨著年齡的增長和實踐活動的豐富，培養和發展的。所以，在學習中，大學生要善于發現激發自己興趣的事情，努力培養這種樂趣。
(三)克服學習過度焦慮
第一，要正確地認識和評價自己的能力，調整自己的抱負水平和期望目標，使之切合自身和客觀現實。第二，增強自信和毅力，不怕困難與失敗，勇于迎接學習中的挑戰，保持適度的自信心，克服虛榮心理。第三，加強心理調節，保持情緒愉快和穩定，探索、掌握切合自己特點的學習方法，遵循大學學習規律，以增進學習效果。
(四)預防、消除心理疲勞
勞逸結合是預防心理疲勞的重要措施。學習一段時間，應該休息片刻放松一下;在學習之余，參加一些文體活動，使身心得到調節和放松，應培養廣泛的興趣和愛好，使生活內容豐富多彩還應保證充足的睡眠時間。此外，要學會科學用腦，掌握學習效率最高的時間。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上學習效果最好，在這種情況下多用腦，就會事半功倍。
(五)正確對待考試，提高應試技巧
要充分認識到考試是衡量學習好壞的手段之一，也是教學的一個重要環節。但是，成績并不完全、準確、真實地反映一個人的知識水準，特別是對能力的反映更不
全面。所以，大學生應重視考試，但不過分要求高分。要考得輕松，學得愉快。提高應試技巧，首先要做好考前準備，即認真復習，有計劃，有安排，有輕重緩急。要合理安排時間，不要使大腦過度疲勞，以免影響學習水平。尤其是臨考前幾天應保持充足的睡眠，這樣才能保證以清醒的頭腦和充沛的精力走進考場。其次，要有應付“怯場”的辦法，考試時先做確有把握的題，難題放在后面做，這樣可以消除考試緊張情緒。假如考試“怯場”，可設法轉移注意力，使大腦興奮起來，諸如想一件令自己高興的事，或者是做幾次深呼吸，使情緒穩
大學生學習方法總結 10
1、制定的一般步驟：
第一步是要分析現有的條件，即個人所處的具體環境和自身已經具備的條件；第二步，是確定目標。它是主客觀兩方面因素相結合的產物，并不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實現目標執行計劃的保證，包括作息時間的調整，各學科之間的調換和搭配，文體活動的安排等。第四步，也是最后一個步驟，是安排步驟，它要求符合認知的一般規律和循序漸進的原則。
2、計劃制定要遵循的原則：
（1）、確立明確的目標。任何計劃的制定都需要明確的目標，目標是一個人前進的燈塔，它是學生向更高層次邁進的基礎。作為中學生，應對自己的學習提出目標、明確努力方向，對自己的學習將達到什么樣的水平有個大致的設想，對自己要發展那種興趣有個打算。同時，對于自己學習上的不足，也要有正確的認識，以便確立改進的目標。這樣，才能把自己的'注意力集中到目標上。凡事預則立、奮則進，所以學習的目的越明確，學習行動的意志也就越堅決，尤其是在高尚學習動機支配下的行動目的，更能使我們不顧生活條件的艱辛，不顧各種內部和外部困難，全力以赴來搞好自己的學習。
�。�2）、參照生物鐘原則�！吧镧娭芷诼伞睂θ似鹬欢ǖ挠绊懀覀儜騽堇麑�，在高潮時，增加任務量，提高效率。在低潮時，保持正常的任務量，做好充分的心理準備，防患于未然。人由于心理和生理條件的不同，其最佳的“生物鐘周期”也不盡相同，即其學習的最佳期也不盡相同，因此只有正確利用生物鐘的調節作用，才能更好地制定一套完美的計劃，圓滿地實現自己的目標。
（3）、難易適度性原則。計劃的制定是以實現為目的的，不能過易或過難，只有基于一定基礎之上，遵照維果斯基的“最近發展區”理論才能更好的發揮它的最終作用。維果斯基的“最近發展區”理論認為，人應該基于自己的實際情況，選擇適合自己的目標，目標的選定應據有適當的難度，促使學生積極主動的去探索、發現問題，以滿足自己的學習動機，完成自主性學習，使之有所進步。
大學生學習方法總結 11
如果人生是一本書，那么大學生活便是書中最吸引人的一頁；如果說人生是一臺戲，那么大學生活便是戲中最精彩的一幕，如果說人生是一次從降生到死亡的長途旅行；那么擁有大學生活的我們，便可以看到最燦爛的風景。作為一位大學二年級的學生，我想在此分享一下自己的學習心得，以下的這幾點學習方法都是我一直以來都堅持的，自己覺得也挺好用，它們是：
有效率地學習。這個問題包含兩個點：速度和質量。同一個單位時間內，如果你學得快，即是接受和吸收能力強的話，那么你就比別人學得多，也比別人走得遠。另外，講究速度的同時，也要分得清學習內容的輕重，有必要精讀的就要在其花多點時間，沒多大意義的東西就不要鉆角尖了。當然，這也靠自己掂量掂量。這是一種絕對有利的學習方法，利用較短的時間能達到老師們所要求掌握的知識，對我自身來說，就是因為有效率的學習方法，我才能夠擠出大量的空閑時間來兼職。就算有些同學總是說，看了很久都看不進去，很有可能是不專心，例如學習的過程中總是想著別的東西，或者做一道題又接電話，又上下網，又聊聊天等等。這樣的話，倒不如先去放松一下，或者去完成你馬上想去做但有礙于牽掛著學習的事情。不過，若你總是這樣，就是你自己學習態度的問題了，首先要做的是端正自己的學習態度。
有目的有計劃地學習。首先，學習不是隨心所欲，它是需要條理化和系統化的東西。一個學習好的學生肯定是善于歸納和總結的學生，那么就很有必要地養成做筆記這么一個習慣。帶著強烈的目的去學習和探究，有求知欲的學習過程是明確的、快樂的。書本里面的知識永遠都不會說話，甚至有的內容是不含有一絲的感情色彩，如果總是抱怨學習這種東西太無聊了，那注定是兩看相厭的結果了。所以能改變的只有我們自己對它們的`看法，告訴自己：
我今天一定要把它弄懂，用認真細心的態度對待它。其次，大學給我們提供一個可以全面展現自己的舞臺，各種各樣的活動和豐富多彩的校園生活有時會讓我們眼花繚亂，這時，我們的計劃顯得十分重要，一般我把他們分成三大類：學習，活動，兼職。三者平衡好，在哪個時間段應該干什么事，并且協調地進行，在特定的時間內能迅速且做到最好。俗話說，“計劃趕不上變化”，就是在一些突如其來的事情，就要權衡輕重，不能過于執著于死板的計劃。
有目標地學習。我們的行為都在被腦子的意識和內心的欲望指導著，支配著。你想取得巨大突破和成就，不可能一蹴而就。前提是你心中要有那個終點，那里充滿著希望和光明，它是如此的迷人，能夠讓你排除一切荊棘和困難，不怕苦不怨累，每次一步一步地朝它邁進，如此累和忙碌的生活更讓你真切地感覺到自己的努力是值得的，是具有存在感的。這樣一來，內心的希冀和期待支撐著我們往前沖，久而久之，但這一切都成為一種習慣，你就會發現原來自己真的不能空閑下來，不充實的生活是比較輕松，可對我來說，更是一種壓力。何不累并快樂著？提升和完善自己，讓自己變得更加優秀呢！我記得我大一兩個學期都是班中第二名，然后我就給自己定了一個目標：考第一名。然后，一步一個腳印，終于在大二的第一學期拿到了第一名，我一直覺得，只有你有付出，就有回報。
自律和“獎勵性”地學習。大學不同于中小學，沒有老師和家長的監督和跟進。學生們往往對自己沒有什么硬性要求或者要求比較小，這樣很容易讓我們自己變得懶散和無規律，也讓我們更容易找借口去做一些不利于自身發展的事情，舉個例子，男生整天在宿舍里打游戲，女生就整天在宿舍里追連續劇，網購等，這些既浪費時間又浪費精力的事情。所以，很有必要嚴格要求自己和約束自己，休息放松可以，但不能過度，缺乏自制能力很可怕的。每天給自己一些合理的要求，如果按時或者提早完成了，就可以給自己一些小小的“獎勵”，譬如看自己喜歡的電影啊，逛一下自己喜歡的網站，和朋友出去逛逛等，反正就是做自己喜歡做的事情。你可以很放松地去做，沒有一絲的負罪感。
大學不是幻想，不是夢想，更不是妄想，而是我們偉大的理想。只要我們掌握正確的學習方法，為之奮斗，為之拼搏。總有一天我們會滿載而歸的！那時你會聽到楓葉流舟，你會看到金菊在笑，你會聞到碩果飄香，因為你到了收獲的季節！
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一、參與意識
主動參與到教學活動中而不足過多地依賴教師的幫助。提倡大學生對教師的講課質詢與分析、閱讀和思考，不去死記硬背。知識是一個龐大而復雜的體系，一般說來，具有某種專長的個人，僅能對一、二門學科進行深入研究，而對其他學科僅能做一般性的了解。不 “博”就談上不不“深，不深往往就失之于“博”。
二、注重知識的整體聯系與整體結構
在大學學習中，必須要遵循整體性原則，把這種知識作為相互聯系的整體來看待。列寧說： “每一概念都在和其與一切概念的一定關系中，一定聯系中�！睂θ魏沃R的理解，總是以已有經驗、知識為基礎的。
三、學會假設問題
恩格斯說： “只要自然科學在思維著，它的發展形式就是假設。善于從大家沒有問題的地方作出假設，再用”舉反例“的駁斥方法，一層層剝去假象，去偽存真。
四、對比
表面形式的相似性會引起錯誤的聯想，消除方法就是對比法。
五、時間管理
當你踏進承成人高校的校門，你將面臨新的環境和對學習、工作、家務的選擇、可能使你感到困惑，但必須處理好上述之間的關系。在大學里的學習，不是熱衷于獲得高分，而以探求知識為動力去學習，手腳并用，學問思辨行統一。
六、學習方式的轉變
大學的學習是一種在教師指導下的'探索性學習，也就是一種學習方法的學習。未來社會變化十分迅速，一個人窮其一生，也不可能對某一個領域所發生的事情全部了解。這就突出了學習方法的重要性。在大學期間，老師傳授知識，但重要的是給同學們一種解決學科問題的思維方法。
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有些學生進入了大學校門，仍采用中學時期的學習方法，雖然化出相當多的時間和精力，但仍事倍功半，成績低下，產生自卑感，有的甚至因此對學習產生恐懼感和厭惡感。作為高校教師，要善于在教學過程中讓學生盡快適應大學的學習環境。在大學里，學生除了要有刻苦鉆研、堅韌不拔的治學精神外，還需掌握科學的學習方法。何謂科學的學習方法？“吾生也有涯，而知也無涯”，如何以有限的學習時間，去掌握無限的知識，這是大學里師生共同探究的題目。筆者從有些學習比較得法的學生中間，深感知識學習本身是一種具有自身合理性的活動，總結幾點，寫成題綱，提出來供探討。
一、參與意識。
主動參與到教學活動中去，而不是過多地依賴教師的幫助。提倡大學生對教師的講課質詢與分析。
二、閱讀和思考。
大學生需要更多閱讀和思考，對記憶的要求，則不及高中時期。求理解，重運用，不去死記硬背。一個記憶力強的人，最多只能稱之為“活字典”，不能成為科學家或哲學家。
三、“博”與“深”。
知識是一個龐大而復雜的體系，一般說來，具有某種專長的個人，僅能對一、二門學科進行深入研究，而對其他學科僅能作一般性的了解。不“博”就談不上“深”，不“深”往往就失之于“博”。古語說，操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器，就是這個道理。魯迅先生也曾說過，必須如蜜蜂一樣，采過許多花，這才能釀出蜜來，倘若叮在一處，所得就非常有限，枯燥了。
四、組織的整體聯系與整體結構。
在大學學習中，必須遵循整體性原則，把各種知識作為相互聯系的整體來對待。列寧說：“每一概念都在和其與一切概念的一定關系中，一定聯系中”。對任何知識的理解，總是以已有經驗、知識為基礎的。如果已有知識是各自孤立的，一方面會妨礙對這些知識本身的加深理解，另一方面，將影響利用這些知識關系去理解新的知識。孤立起來去學知識，是學零件而不是學整機的。零件固然要研究，這樣才能深入，但離開整機去研究零件，是研究不清楚的。白色光是由七種不同顏色按不同比例混合而成，如果缺少一種顏色，就不能形成白色光。部分與部分，整體與部分的有機聯系，既豐富、又單純，形成統一多樣的整體美。系統有整體統一的結構，便能發揮整體的強大功能。這是整體美的力量所在。將需要學習的多種多樣的知識，形成良好的知識結構，將從多的知識，分層次地組織起來，聯系起來，不僅便于記憶，便于應用，而且，通過知識的新的組合，知識的信息量會激增，走向有序，形成新的概念和方法，認識會進一步發展。
五、辯證思維。
思維是事物的反映及事物的本質、聯系相關系的反映。認識的辯證過程是“從生動的直觀到抽象的思維，并從抽象的思維到實踐”。大學生看問題的方法，應當是“從個別想到一般，從特殊想到抽象”。抽象思維是運用概念、判斷、推理反映現實的過程。抽象思維撇開事物的具體形象，抽取事物的本質屬性。大學生要學會運用抽象思維。另一種思維方式是形象思維，也是大學生在學習生活中不可或缺的思維方式，形象思維是以形象作思維的運動形式，以感情做思維運動的動力，并帶有想象，聯想和幻想的思維活動。
概念，定理是嚴肅、抽象、呆板的，學得活的`人，就是把這些定理、概念在他們的心中都是活潑、具體、生動而有感情的。大學生們在學習中萬萬不可被這些定理、概念抽象的外表所蒙蔽，要努力發掘它們內在的、活生生的東西，要從感情上去理解它們。宋人陳善曾說：“讀書須出入法。始當求所以入，終當求所以出”。這是對讀書人的告誡。對大學生來說，這一入一出，都是大學生的主動行為，在這一入一出，都是大學生的主動行為，在這一入一出的反復之間實現學習的目的。因為，任何概念是抽象的也是具體的。掌握概念不僅是從個別到一般的過程，而且也包括一般再回到個別的過程。只有經過這樣的反復才能真正掌握概念。從一般到個別的過程就是概念的運用過程。
六、假設問題。
恩格斯說：只要自然科學在思維著，它的發展形式就是假設。善于從大家以為沒有問題的地方作出假設，再用“舉反例”的駁斥方法，一層一層地剝去假象，去偽存真。
七、判斷力。
判斷與邏輯推理及類比推理有聯系。大學生要養成正確判斷事物的習慣，切不可憑主觀臆斷而望文生義。歌德曾經說過，有想象力而沒有判斷力是世界上最可怕的事。這句話是值得我們品味的。
八、對比。
表面形式的相似性會引起錯誤的聯想，消除的方法 對比。
九、時間管理。
當你踏進成人高校的校門，你將面臨的新的環境和對學習、工作（或生產）、家務的選擇，可能使你感到困惑。但必須處理好上述三者的關系，從時間上加以管理是至關重要的。
十、心態問題。
不是熱衷于獲得高分數、而以探求知識為動力去學習。手腦并用，學問思辨行統一。
大學生學習方法總結 14
一、要制訂科學的學習規劃和計劃
大學學習單憑勤奮和刻苦精神是遠遠不夠的，只有掌握了學習規律，相應地制定出學習的規劃和計劃，才能有計劃地逐步完成預定的學習目標。斯曾說過：“沒有規劃的學習簡直是荒唐的”�？梢妵烂艿膶W習規劃是完成學習任務的保證。首先要根據學校的教學大綱，從個人的實際出發，根據總目標的要求，從戰略角度制定出基本規劃。如設想在大學自己要達到的目標，達到什么樣的知識結構，學完哪些科目，培養哪幾種能力等。大學新生制定整體計劃是困難的，最好請教本專業的老師和求教高年級同學。先制定好一年級的整體計劃，經過一年的實踐，待熟悉了大學的特點之后，再完善四年的整體規劃。其次要制定階段性具體計劃，如一個學期、一個月或一周的安排，這種計劃主要是根據入學后自己學習情況，適應程度，主要是學習的重點、學習時間的'分配、學習方法如何調整、選擇和使用什么教科書和參考書等。這種計劃要遵照符合實際、切實可行、不斷總結、適當調整的原則。
二、要講究讀書的方法和藝術
大學學習不光是完成課堂教學的任務，更重要的是如何發揮自學的能力，在有限的時間里去充實自己，選擇與學業及自己的興趣有關的書籍來讀是最好的辦法。莎士比亞說："書籍是全世界的營養品，"培根也說："書籍是在時代的波濤中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍貴的貨物送給一代又一代。"學會在浩如煙海的書籍中，選取自己必讀之書，就需要有讀書的藝術。首先是確定讀什么書，其次對確定要讀的書進行分類，一般來講可分為三類，第一類是瀏覽性質，第二是通讀，第三是精讀。正如"知識就是力量"的提出者培根所說："有些書可供一賞，有些書可以吞下，不多的幾部書應當咀嚼消化。瀏覽可粗，通讀要快，精讀要精。這樣就能在較短的時間里讀很多書，既廣泛地了解最新科學文化信息，又能深入研究重要理論知識，這是一種較好的讀書方法。讀書時還要做到如下兩點：一是讀思結合，讀書要深入思考，不能浮光掠影，不求甚解。二是讀書不唯書，不讀死書，這樣才能學到真知。
三、做時間的主人，充分利用時間
大學期間，除了上課、睡覺和集體活動之外，其余的時間機動性很大，科學的安排好時間對成就學業是很重要的。吳晗在《學習集》中說："掌握所有空閑的時間加以妥善利用，一天即使學習一小時，一年就積累365小時，積零為整，時間就被征服了。想成事業，必須珍惜時間。首先，要安排好每日的作息時間表，哪段時間做什么，安排時要根據自己的身體和用腦習慣，在腦子最好用時干什么，腦子疲備時安排干什么，做到既調整腦子休息，又能搞一些其他的諸如文體活動等。一旦安排好時間表，就要嚴格執行，切忌拖拉和隨意改變，養成今日事今日做的習慣，千萬不要等明日。我生待明日，萬事成磋砣。其次，要珍惜零星時間，大學生活越豐富多采，時間切割得就越細，零星時間越多。華羅庚曾說：“時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來�！庇鴶祵W家科爾，1903年因攻克一道200年無人攻破的數學難題而轟動世界，而他是用了近三年的星期天來完成的。
四、完善知識結構，注意能力培養
所謂合理的知識結構，就是既有精深的專門知識，又有廣博的知識面，具有事業發展實際需要的最合理、最優化的知識體系。李政道博士說："我是學物理的，不過我不專看物理書，還喜歡看雜七雜八的書。我認為，在年輕的時候，雜七雜八的書多看一些，頭腦就能比較靈活。"大學生建立知識結構，一定要防止知識面過窄的單打一偏向。當然，建立合理的知識結構是一個復雜長期的過程，必須注意如下原則：
�、僬w性原則，即專博相濟，一專多通，廣采百家為我所用。
�、趯哟涡栽瓌t，即合理知識結構的建立，必須從低到高，在縱向聯系中，劃分基礎層次、中間層次和最高層次，沒有基礎層次，較高層次就會成為空中樓閣，沒有高層次，則顯示不出水平。因此任何層次都不能忽視。
�、郾壤�，即各種知識在顧全大局時，數量和質量之間合理配比。比例的原則應根據培養目標來定，成才方向不同知識結構的組成就不一樣。
�、軇討B性原則，即所追求的知識結構決不應當處于僵化狀態，而須是能夠不斷進行自我調節的動態結構。這是為適應科技發展知識更新、研究探索新的課題和領域、職業和工作變動等因素的需要，不然跟不上飛速發展的時代步伐。
大學生要培養的能力范圍很廣，主要包括自學能力，操作能力，研究能力，表達能力，組織能力，社交能力，查閱資料、選擇參考書的能力，創造能力等等。總之這些能力都是為將來在事業上奮飛作準備的。正如愛因斯但所說："高等教育必須重視培養學生具備會思考，探索問題的本領。人們解決世上的所有問題是用大腦的思維能力和智慧，而不是搬書本。"總之，凡是將來從事的工作所需要的能力和素質，我們必須高度重視，并在學習的過程中自覺認真地去培養。
大學生學習方法總結 15
第一是從小事做起，注意細節。
一個人的習慣好不好，素質高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，隨時提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作業或考試書寫的工整，注意待人接物的禮儀，等等。一開始可能有點兒“累”，但用不了多久，你就習慣了，而且讓你一輩子受益。
第二是開好頭不開壞頭。
習慣是通過過程養成的，而過程都有開頭。只要是想好了準備做的事，就要果斷地開頭，不要拖，不要等。比如：我打算背單詞了，好!開始背。我打算寫日記了，好!開始寫。
一段時間以后，你覺得它已經成為你生活的一部分了，甚至沒有什么覺得不覺得，到時候就自然而然地去做了，好習慣就養成了。相反，壞事千萬別開頭。因為開了頭就會對自己放縱了。
對于電腦游戲，什么RPG、FIFA、星際、CS，我也接觸過，好玩，爽!可它真耽誤事。你要被它抓住了，陷在里面了，一時“爽”了，一輩子可能就不“爽”了。還有一種東西叫“萬智牌”，千萬別迷上它。
我們可以玩，學習效率越高，玩的時間就越多�？梢欢ㄒ嬗幸嬗谏硇慕】档臇|西，而且一定要能管住自己。人是一種很奇怪的東西。有些事是他該干的，有些事是他想干的。要命的是，該干的往往不想干，想干的又往往不該干。怎么辦?
只能管住自己，想辦法把想干的納入該干的范圍，把該干的有興趣地干好。能比較自覺地這樣做了，就是成熟了�，F在，我和我的.一些同學已經能夠在學習的成功中享受巨大的快樂，那是任何游戲都不能相比的。
第三是咬牙堅持
開了好頭就要持之以恒，遇到困難要咬牙堅持，千萬不能松勁。我從小學一年級開始寫日記，到現在一天都沒有間斷過。3000多天，有累得實在不想動的時候，有病得起不來床的時候，怎么辦?咬牙頂住。把日記本放在枕頭上，寫一句也要寫。
事后，你甚至會被自己的精神所感動，進而特別珍惜自己的成果，越來越不忍心放棄，于是就成了好的習慣。
第四是創造好環境
可以幾個人約定，也可以班級倡議，大家互相督促，把某些好的東西堅持下來，杜絕和克服那些壞的東西。這樣做很有好處，不僅有利于養成好習慣，而且，好朋友有了，好的集體風氣有了。
第五是不找借口
據說美國西點軍校有一條規矩，就是：不許找借口!這對于養成好習慣非常有幫助。人最容易原諒自己，事情沒做好，想辦法找一些原因，讓自己心安理得，這是一種壞習慣。它會讓你軟弱，會讓你偷懶，會讓你逃避，結果你喪失了勇氣。
第六是要利用一切機會來鍛煉自己，習慣于為他人服務
建議大家有機會的話要樂于擔任一些社會工作，如：班干部，科代表等等。它不僅不耽誤學習，反而是鍛煉自己責任意識、為他人服務的意識和工作能力的好機會。這些東西形成了，也是一種好習慣!
大學生學習方法總結 16
步入大學是每一個學生的夢想，在大學里遠離了家人，朋友，到一個完全陌生的城市開始了新的旅程。
大學里沒有了家長的千叮嚀萬囑咐，可能會忍不住多玩兩個小時的游戲，沒有了班主任叫醒自習課中熟睡的你，可能一覺會睡到天黑。沒有了家長為你準備好的早飯，可能有時會餓著肚子去上課。沒有了老師的主動指導，可能會失去明確的奮斗目標，更沒有人為你制訂具體的學習計劃。許多同學在開始的大學學習中遇到了很多挫折，上課聽不懂，作業不會做。學習方法對學習結果有相當大的影響，但大學的學習方法與之前的有很大的差別，每個人都應該獨立的完成學業。所以我們要找到有效的學習方法。
孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如樂知者�！笔紫纫囵B自己的主觀能動性，要愿意學習，不能再像中學那樣，讓老師家長推著走。我們要清晰地認識到學習的'重要性和必要性，把客觀要求變為學習自身的需要。在思想上應該意思到要想在學業獲得成功，一定要
充分利用現有的學習條件，掌握、運用自己所學的知識，提高自己的能力。學校有很多的資源為我們的學習提供了良好的條件，熟悉學校中的教學及輔助設施十分必要，比如教學辦公地點，圖書館，多媒體教室開放的時間和使用方法。課余時間不要窩在寢室里玩游戲閑聊天，多到圖書館走走，哪怕去感受一下那種氛圍也會讓自己浮躁的心平靜下來。
其次大學生需要更多的閱讀和思考，對于記憶的要求，比中學時期稍微差一些。重視理解和運用，不要死記硬背。有句話說得好“一個記憶力強的人，最多只能稱之為活字典，不能成為科學家或是哲學家�！痹谄綍r聊天的時候，我們常會聊到中學時的生活。當時高中，我們學的都是理科，但是現在學的是偏文科的專業，又是我們會說當時學的物理化學白學了，現在一點也用不到。這個想法是錯誤的，知識學的越多越好，雖然說現在不能直接觸及到這些方面的知識，但是這些鍛煉拓展了我們的邏輯思維能力，使我們的思考更加順暢。
列寧說過：“每一概念都在和其與一切概念的一定關系中，一定聯系中”。在大學學習中，必須遵循整體性原則，把各種知識作為相互聯系的整體來對待. 對任何知識的理解，總是以已有經驗、知識為基礎的。永遠不要把大學里學的課程當做孤獨的微分子。實際上你若是有心觀察的話，任何知識都不會是單獨而存在的，其所存在，以及得到應用必然是聯系到其他方面的知識，就好像我們可以用哲學的觀點來解釋經濟學一樣。
“溫故而知新，可以為師矣”，這可知復習是有多么的重要。我們每人都要面對的就是國二還有四級考試。一些同學在高中畢業后忽視了英語的學習，導致英語能力大幅度下降。首先最重要的就是積累詞匯，每天固定用半小時到1小時，如果詞匯量特別少就每天用1到2小時，這樣可以用最快的速度速記單詞，省時省力事倍功半。詞匯就像是蓋樓用的磚一樣，只有磚足夠了，才能蓋高樓。有了大量的詞匯做基礎，然后就要多做題，提高閱讀速度。如果喜歡還可以多聽一些英文歌曲，旋律好聽的比較容易記住句型和單詞。
在大學里，我們除了要與刻苦專研，堅韌不拔的學習精神，還要有科學的學習方法�！拔嵘灿醒模矡o涯”要學會一有限的學習時間，去掌握無限的知識，讓我們的大學生活來得更有意義！
大學生學習方法總結 17
大學生學習指導，又稱學術指導，但目前已不限于學術指導，而是包括學術與非學術、課內與課外、大學學習與終身學習乃至職業生涯規劃等在內的所有學習活動的指導。學習指導的內容也不僅僅是一般意義上的學習方法的指導，而應包括學習思想與觀念、學習目標與內容、學習方法與手段、學習心理與道德等，內容的全方位的系統的學習指導。大學學習指導的目的和任務，就是要最大限度地挖掘學生潛力，拓寬學生受教育經歷，幫助學生順利完成學業，培養學生的學習能力，特別是終身學習能力，促進學生更好地發展。這對于在校大學教師有效掌握學生心理狀況、學習狀況、生活狀況至關重要。
通過學習指導的學習，可以看出，未來大學學習指導的地位還會進一步提高。也就是說，必須把促進學生的學習作為教育的根本任務和目標。學生學習乃當務之急，學習指導乃學生學習的當務之急。 就目前學習指導發展的歷程與趨勢表明，學習指導已成為我國提高高等教育質量、促進學生終身學習和全面發展的一種重要機制和途徑。就國內國外兩種形式而言，我國大學學習指導無論是理論研究還是實踐探索都還存在著較大的差距。雖然我國部分高校也開展了一些學習指導活動，取得了一定的`成效，但是，現有的學習指導缺乏相應的理論指導，實踐中也還存在著一些不容忽視的問題。例如，重視“大而統”的集體指導，忽視針對不同學生特點與需求的個別指導;重視面向新生的入學指導，忽視其他年級學生的學習指導;重視開設學習指導課，忽視其他方式的指導;重視學習方法的指導，忽視對學生進行系統而全面的學習指導，等等。
因此，必須大力推進大學生的學習指導工作，一是要積極開展大學生學習指導的理論研究，當然，理論的研究必須要求符合本校的實際情況，建構大學學習指導模式;二是要制定相關的規章制度，為大學生學習指導提供制度保證;三是要建立學習指導機構，這就要求加強對在校教師的學習指導培訓，使他們具備一定的專業素養、知識與能力以及相關的職業道德與操守;四是要進一步探索大學生學習指導的方式，如開設《大學學習指導》等選修課程，舉辦學習指導講座，創建學習指導網站，開通學習指導服務熱線，以及在學科課程教學中滲透學習指導等，使不同的指導方式相得益彰，綜合發揮整體效能;五是要逐步拓寬和深化學習指導內容，同時，把學習指導對象由學生群體細化到學生個體，提供“一對一”的學習指導服務，使指導更具針對性和實效性;六是要積極創造條件，搭建教師與學生交流溝通的平臺，促進我國大學學習指導的專職化和專業化發展，最終為學生的終身學習和全面發展服務。
我國高等學校教育心理工作者通過大量調查分析表明，學生在進入大學生活中存在諸多轉變，主要表現為：因就讀的專業不是自己的志愿，缺乏學習熱情和興趣，學習態度消極；對大學的教學方法和學習方法感到茫然，甚至無所適從。針對此種現象教師必須耐心指導，認真引導，使學生順利度過這個轉型期！
大學生學習方法總結 18
一、端正學習態度，有激情
細節決定成敗，態度決定命運。”只有樹立正確的學習態度，才能克服在學習過程中出現的各種各樣的問題。態度明確，注意力專注，學習效率也就提高了。心態是人生生長的奠基石。在學習中，不僅僅使制定學習目標和好方法就能學好，最重要的是心態，學習需要付出行動，需要努力，需要一種積極主動。自動自發的精神，這就要要求我們以積極態度面對學習，有積極的態度才能愿意去學習，才能學習好。態度決定選擇!態度決定思路!態度決定成敗!態度決定一切!
大學生要勇于擔當大學生的責任與義務，要有不斷學習進取和奮勇向前的力量和激情。積極的去面對大學，去好好學習，有激情，積極主動的去做事，去學習，這是走出大學生有效學習的第一步。
二、充分利用身邊的資源
身邊的.資源不僅僅是指圖書館和互聯網，還有更多的身邊的老師同學和實驗室。校園中的各種教育設施相對來說都是比較完善的，大學生一定要學會查找書籍和文獻，以便接觸更廣泛的知識和研究成果。例如，當我們在一門課上發現了自己感興趣的課題，就應當積極去圖書館查閱相關文獻，了解這一方便的前沿動態。熟練和充分的使用圖書館的資源，這是大學生特別是那些有志于科學研究的大學生的必備技能之一。并且，網絡上有很多免費的學習網站，可以下載很多優質的學習資源，如有的外語學習網站就可以免費下載高質量的學習材料自己學習。
當然，另一方面，身邊的老師和同學也是一個學習幫助的大的動力，他們能夠給我們無論學習還是生活上很大幫助。每個人對問題的理解和認識都不同，只有互幫互學，大家才能共同進步。經常大膽提問，經常和同學老師切磋，我們就能學到最有用的知識和方法，并且受益終生。
三、正確的掌握學習方法——最好自學
大學和高中不一樣，高中只學習具體知識，而大學更多地是學習一種思維方式，強調多角度的去思考問題。這樣，大學的老師只是一個引導學習的作用，在我們不懂得時候給我們適當的指點，而不是帶領我們怎樣去學習。我們必須自主地學習，探索和實踐。必須去培養廣泛的興趣，從而自主的去學習，只有在學習中敢于創新，善于從全新的角度出發思考問題，學生潛在思考能力，創造能力和學習能力才能被真正激發出來。這就是自學的最大好處。
四、團隊協作，實踐學習
組織或者參加一些團隊的學習，也能有很多的收獲。比如：英語角。大家相聚在一起學習，不但能夠培養伙伴之間的感情，更加可以促進學習的共同進步。當然，這個也必須掌握到一個度的關系，畢竟孤單的學習比熱鬧的學習更加要占多的時間。并且我們的學習方式不能只局限于接受學習、記憶和練習，還應當倡導自主探索、動手實踐、合作交流等重要的學習方式，從而發揮我們學習的主動性，使我們的學習過程成為在教師引導下的再創造過程。
其實在踏進大學的第一天起，我們就必須從被動轉向主動，就必須讓自己成為自己未來的主人，必須積極的去管理自己學業和將來的事業。不斷的告訴自己，我們的大學要不斷前進。
大學生學習方法總結 19
一、課程性質與目的：
作為高校大學生思想政治教育課程系列的大學生成長成才導讀課程，它是銜接第一課堂和第二課堂的重要橋梁和紐帶，對于改進大學生思想政治教育的時效和實效具有重要作用�！洞髮W生學習方法導讀》課程是大學生成長成才導讀系列課程中的一門子課程，也是一門大學生公共選修課程；其性質是在幫助大學生更好成長長才中扮演重要作用，輔助大學生將第一課堂所學知識更好銜接社會、更好應用于實踐，做到課程知識學習“貼近學生、貼近生活、貼近社會”，將大學生思想政治教育引進課堂落到實處。
本課程的目的旨在幫助中低年級大學生盡快適應大學學習環境，改進學習生活；系統化了解學習理論知識，知道大學生學習的途徑與方法，清楚當今世界西方國家大學生的學習方法，掌握大學學習過程與規律；理論是實踐的先導，我們力圖在向學生講授學習的理論方法的過程中逐步培養大學生的學習能力、創新能力，進而優化大學生的學習方法與途徑；從而達到幫助大學生在成才道路上掌握科學的學習理論與方法。
二、課程教學要求及內容
第一章 掌握學習理論在學習型社會中時代意義
（一）教學要求
本章以學生身邊的學習生活為主體來構建知識內容，是課程的開篇，起引領和導入的作用，它回答了掌握有關學習理論知識參與學習型社會具有重要時代意義的基本問題，闡明了學習的古今中外、不同學科體系中的理論知識內容、學習型社會理論的內容、特征以及學習這些理論知識內容的重要意義。本章的教學是整個課程的基礎，掌握本章基本理論知識是學生學習其它大學生學習理論知識的基礎，可以喚起學生學習后續學習方法理論知識的興趣，讓大學生明白學習學習基礎理論知識是搞好自身專業知識學習實踐的理論先導。
�。ǘ┙虒W內容
教學重難點：
學習的基本理論知識，尤其是在古今中外不同時代不同意識形態中不同的表現形態以及在不同學科中對學習理論的基本認識；學習型社會概念起始脈絡、
實質、特征；掌握學習的基本理論知識在學習型社會具有什么劃時代的意義。這些就是本章教學的重點知識，也是要求必須掌握的理論知識。
學習的基本理論知識體系，即學習在古今中外不同時代不同意識形態中不同的表現形態以及在不同學科中對學習理論的基本認識。這是教學時需要重點突破的教學內容。
第一節 學習型社會概念的來源、本質和特征
第二節 學習型社會思想的理論和現實意義
第三節 中國古代學習的基本理論思想
第四節 國外學習的基本理論
第五節 其它學科領域中的學習理論知識
第六節 掌握學習的基本理論知識的意義
第二章 學習的`基本過程、規律和學習的創新性理論
�。ㄒ唬┙虒W要求
本章的教學在知識目標上要求大學生了解學習的基本過程，清楚學習規律的特點，知道學習規律的基本內容、掌握學習的創造性理論、清楚大學生創新學習能力和創新能力培養的途徑；在能力目標上獲得創造性學習的理論知識和技能；在情感態度價值觀目標上樹立科學的學習理念、培養大學生進取、創新精神和意識。
�。ǘ┙虒W內容
教學重難點：
學習規律的基本過程；知識向素質、能力的轉化及其條件；學習規律的內容和特點；學習的創造性理論；大學生培養創新性學習能力和創新精神。這些就是本章的教學的重點內容。
學習規律的內容和特點和大學生培養創新性學習能力的途徑則是教學的難點。
第一節 學習的基本過程
第二節 學習規律的特點、作用及其具體內容
第三節 學習的創造性理論
第四節 大學生創新性學習能力的培養
第三章 大學生的學習心理和學習動機
�。ㄒ唬┙虒W要求
教學要求主要體現在三維教學目標上，即在知識目標上要求學生了解四種學習心理，清楚學習內外部動力因素，知道大學生的學習價值觀，了解古代人得學習價值觀，理解當代大學生的學習道德觀，清楚在教育心理學中學習動機的形態；在能力目標上要求學習掌握學習的內外部動力和學習動機的不同形態知識；在情感態度價值觀上則是幫助樹立正確的學習心理、培養大學生正確的學習動力、端正大學生的學習動機。
（二）教學內容
教學重難點：
學習內外部動力因素、教育心理學中學習動機不同表現形態、四種學習心理即興趣與大學生的學習，情感與大學生的學習，意志與大學生的學習，性格與大學生的學習。上述這些內容就是教學的重點。
學習內外部動力因素對大學生學習的幫助及大學生樹立正確的學習動機則是教學的難點。
第一節 大學生的學習心理
第二節 教育中學習的內外動力因素
第三節 大學生的學習價值觀和道德觀
第四節 教育心理學中學習動機理論
第四章 大學生的素質、能力和知識結構
（一）教學要求
本章的教學要求主要體現：在知識目標教學上，了解能力的實質、能力的分類，知道大學生的素質內容即大學生的學習素質、大學生的求實素質、大學生的主體性素質、大學生的創造性素質，知道大學生能力結構及其特點，明白知識的類型、知識的特點和功能，清楚大學生知識建構方面存在的問題，把握大學生知識建的基本原則以及克服大學生知識建構方面問題的途徑與方法；在能力目標上掌握大學生知識建構的基本原則以及克服大學生知識建構方面問題的途徑與方法；在情感態度價值觀上知曉大學生能力結構、素質結構，樹立正確的學習能力觀，端正大學生知識建構方法論。
（二）教學內容
教學重難點：
大學生能力結構及其特點；大學生的四大素質內容；大學生知識建構中存在的問題；大學生知識建的基本原則以及克服大學生知識建構方面問題的途徑與方法。這是本章教學的重要講授內容。
大學生能力結構和大學生知識建的基本原則以及克服大學生知識建構方面問題的途徑與方法；這就是本章教學的難點內容。
第一節 能力、知識的實質、類型及其特點
第二節 大學生的素質內容和結構
第三節 大學生能力結構的內容及其特點
第四節 大學生知識建構原則和存在的主要問題
第五章 大學生的學習生活環境的特征和學習觀念變革
（一）教學要求
教學要求主要體現在三維教學目標上，即在知識目標上大學生了解學習環境，了解大學學習環境、生活環境及其特點，認識大學學習環境中利弊條件，掌握學習者處理與學習環境關系的指導原則，清楚大學生學習觀念的變革；在能力目標上大學生把握處理好學習者與學習環境關系的指導原則；在情感態度價值觀目標上大學生正確認識大學學習環境，樹立正確的學習觀念，把握好處理與學習環境關系的指導原則。
�。ǘ┙虒W內容
教學重難點：
大學生學習環境、生活環境及其特點；大學學習環境中利弊條件；學習者處理與學習環境關系的指導原則；大學生學習觀念的十大變革。上述這些具體內容則是本章的教學重點。
大學學習環境中利弊條件以及學習者處理與學習環境關系的指導原則兩大內容則是本章教學的難點內容，學生把握有很大難度。
第一節
第二節
第三節
第四節 學習環境、條件對學習的作用 大學生的學習、生活環境及其特征 學習者處理與學習環境的指導原則 大學生學習觀念的十大變革
第六章 大學生宏觀學習途徑和方法綜述
�。ㄒ唬┙虒W要求
大學生宏觀學習途徑和方法綜述，這一章的教學要求在知識目標上為讓大學生了解學習方法及其特點，知道學習方法認識方面的誤區，清楚科學的學習方法；明白學習方法在學習過程中扮演重要作用，掌握宏觀學習的普遍方法有基礎學習法、概念學習法、重復學習法、質疑學習法、分解學習法、聯想學習法、比較學習法、聚焦學習法、不恥下問學習法、交友討論法、觀察學習法、歸納總結法；在能力目標上大學生把握宏觀學習的普遍方法；在情感態度價值觀上大學生知曉學習方法的誤區，改進學習方法的認識，培養正確的學習方法。
�。ǘ┙虒W內容
教學重難點：
學習方法及其特點、學習方法認識方面的誤區、學習方法在學習過程中扮演重要作用，宏觀學習的普遍方法等內容是教學的重點內容。
宏觀學習的普遍方法及其之間聯系與區別則是本章教學內容的難點。
第一節 學習的方法及其特點
第二節 學習方法認識的誤區
第三節 把握學習方法在學習過程中的作用及科學學習方法
第四節 大學生學習的普遍方法
第七章 大學生微觀課堂學習途徑和方法
�。ㄒ唬┙虒W要求
本章的教學要求主要體現：在知識目標教學上，了解記憶的實質，清楚記憶的基本方法，清楚理解的概念及其基本步驟、方法，明白應用的實質即其基本方法，把握大學生在校常用的微觀學習方法；在能力目標上掌握大學生在校微觀學習方法；在情感態度價值觀方面則是知曉記憶、理解、應用的正確涵義，掌握其基本步驟，從而樹立正確的微觀學習方法。
（二）教學內容
教學重難點：
記憶的實質、記憶的基本方法、理解的概念及其基本步驟、方法、應用的實質即其基本方法、大學生在校常用的微觀學習方法等這些內容就是教學的重點。
大學生在校常用的微觀學習方法及其之間聯系與區別則是本章教學內容的難點和要突破的教學內容。
第一節 記憶、理解、應用概念的實質
第二節 記憶、理解、應用的基本步驟和方法
第三節 大學生學習的微觀途徑
第四節 大學生在校微觀學習方法
第八章 西方國家大學生的學習方法綜述
�。ㄒ唬┙虒W要求
本章以介紹西方國家大學生學習方法來構建知識內容，是課程的收官、結尾，起開拓學生眼界的作用，闡明了西方發達國家大學生學習的理論的內容、特征以及學習這些理論知識內容的重要借鑒意義；重點介紹哈佛、斯坦福、牛津、劍橋大學中優秀的學習方法，來讓大學生重點了解世界大學生的學習方法。本章的教學是整個課程的有力補充，掌握本章基本理論知識是有利于大學生開拓視野、放眼全球學習方法，起到他山之石，可以攻玉的作用，能收兼容并蓄之功效。
�。ǘ┙虒W內容
教學重難點：
西方國家學習方法概述；國外學習理論流派；哈佛、劍橋、斯坦福、牛津大學生的學習方法簡介等內容則是教學的重點內容。
國外學習理論流派和哈佛、劍橋、斯坦福、牛津大學生的學習方法簡介內容則是本章教學的難點。
第一節 西方國家學習方法概述
第二節 國外學習理論流派
第三節 哈佛、劍橋、斯坦福、牛津大學生的學習方法簡介
三、課程教學形式與安排
“大學生學習方法導讀”課程在教學計劃中安排在第二學年內完成。課堂教學時數為36學時。采用講解重點、難點問題，分析重點理論，講評作業等方式進行課堂講授，并開展學生自主專題報告，培養學生學習、思考和分析問題的能力，最終幫助大學生學會獨立學習和科研。
四、建議教材與教學參考書
教材：
大學生學習理論與方法
教學參考書：
學習論、學習學導論、現代大學學習學、高等學校學習方法論、大學學習學、大學生學習方法、大學生學習指導讀本、大學生學習方法理論導讀。
大學生學習方法總結 20
方法是人們達到預期目標的一種有效手段或途徑，而學習方法就是人們在學習中獲取知識和技能而采用的手段和途徑。
古今中外，許多學有所成、貢獻卓著的學者在實踐中，不斷發現和認識了學習生活的許許多多客觀規律，而逐漸形成和發展成科學的學習方法。
莊子曾說過：“吾生也有涯，而知也無涯”。這向我們提出了一個值得深思的問題，即在有限的一生中向無限的知識海洋進軍，并取得創造性的結果。這樣，掌握一套良好的學習方法，對大學生活來說就顯得尤其重要了。
在學習方法方面，前人給我們留下了一筆很珍貴的財富，總結出了很多值得借鑒的方法，如“三到”“四邊”法（心到、眼到、手到，邊看、邊批、邊劃、邊寫）、結構學習法、比較學習法等。我們應找到一些合適自己的學習方法，開辟出一條適合自己的較好的途徑。創造最佳學習方法要注意以下兩點：
其一、以提高學習效率為標準。掌握學習方法的根本目的是為了提高學習效率，學有所獲。究竟哪種學習方法是適合自己的最佳方法，要看它是否有利于提高學習效率。
其二、要因人而異。有的方法適合于別人，并非適合自己，不同年級、不同專業、不同學生之間的學習方法都可能不一樣。所以每一個同學要結合自己的實際情況（學習目標、任務、興趣、愛好等）來選擇適宜自己的方法。
第一、明確的學習目標。目標，是人們欲求獲得的成果或將要達到的標準，它是行動的指南。合理的目標能夠誘發人的動機，規定行為方向。學習目標有近期和遠期之分，人們確立遠期目標的過程也就是理想的形成過程。作為當代青年大學生，應根據黨和國家的要求，把成為“四有”新人作為自己遠期目標確立后，就要通過學期、學年等近期學習目標來實現。同學們在制定目標時要從實際出發確定目標的期望值，目標要高低適度，同時根據主客觀條件的變化，適當調節。
第二、鍥而不舍，持之以恒。很多同學在制定學習計劃時，熱血沸騰，但一遇挫折，便銳氣大減，“激流勇退”。要知道，學習如逆水行舟，不進則退，沒有堅強的意志和持之以恒的精神是不能達到成功的彼岸的。對自我的.監督與修正，需要意志的力量作為保障�！白詣僬邚姟保拔ㄖ緢哉呤妓炱渲尽�。同學們應在實踐中發展自己的耐力和控制力，增強對挫折的承受力，排除各種干擾，實現自己的理想。
第三、合理運籌時間。偉大的科學家告誡我們：你熱愛生命嗎？那就別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。大學與中學的一個顯著區別就是大學生可以自由支配的時間大量增加，時間的利用對大學生的成才至關重要，從某種意義上說，我們的學習就是和時間賽跑，誰能駕馭時間，誰就贏得了學習的主動權，誰就能奔
向成功的彼岸。要有效地利用時間，必須科學地運籌時間。每天干什么，每個月或每年要達到什么目標都要科學地統籌、合理地安排。
第四、勞逸結合。古人云：文武之道，一張一弛。只有會休息的人才會工作. 有些大學生，他們有良好的學習愿望和刻苦的學習精神，從早到晚不停地看書做作業，但學習效果并不理想，長期這樣甚至可能釀成疾病，這就是不注意勞逸結合的結果。
要想始終保持良好的學習狀態，一是要有充足的睡眠時間；二是要注意鍛煉，每天要安排1個小時的文體活動。無數事實證明，雖然體育鍛煉占去了人們一定的時間，但它卻幫助人們贏得了更多的精力、活力和生命，從而使人們情緒飽滿、精神愉快地工作和學習；三是良好的生活習慣（如不抽煙，不酗酒，按時作息）等。另外，樂觀而開朗的性格，適當注意飲食營養，也都是保證身體健康的重要條件。
學習方法與學習的過程、階段、心理條件等有著密切的聯系，它不但蘊含著對學習規律的認識，而且也反映了對學習內容理解的程度。在一定意義上，它還是一種帶有個性特征的學習風格。學習方法因人而異，但正確的學習方法應該遵循以下幾個原則：循序漸進、熟讀精思、自求自得、博約結合、知行統一。
1.“循序漸進”——就是人們按照學科的知識體系和自身的智能條件，系統而有步驟地進行學習。它要求人們應注重基礎，切忌好高騖遠，急于求成。循序漸進的原則體現為：一要打好基礎。二要由易到難。三要量力而行。
2.“熟讀精思”——就是要根據記憶和理解的辯證關系，把記憶與理解緊密結合起來，兩者不可偏廢。我們知道記憶與理解是密切聯系、相輔相成的。一方面，只有在記憶的基礎上進行理解，理解才能透徹；另一方面，只有在理解的參與下進行記憶，記憶才會牢固，“熟讀”，要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善于提出問題和解決問題，用“自我詰難法”和“眾說詰難法”去質疑問難。
3.“自求自得”——就是要充分發揮學習的主動性和積極性，盡可能挖掘自我內在的學習潛力，培養和提高自學能力。自求自得的原則要求不要為讀書而讀書，應當把所學的知識加以消化吸收，變成自己的東西。
4.“博約結合”——就是要根據廣搏和精研的辯證關系，把廣博和精研結合起來，眾所周知，博與約的關系是在博的基礎上去約，在約的指導下去博，博約結合，相互促進。堅持博約結合，一是要廣泛閱讀。二是精讀。
5.“知行統一”——就是要根據認識與實踐的辯證關系，把學習和實踐結合起來，切忌學而不用�！爸咝兄迹姓咧伞�，以知為指導的行才能行之有效，脫離知的行則是盲動。同樣，以行驗證的知才是真知灼見，脫離行的知則是空知。因此，知行統一要注重實踐：一是要善于在實踐中學習，邊實踐、邊學習、邊積累。二是躬行實踐，即把學習得來的知識，用在實際工作中，解決實際問題。
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