有效的初三學習方法
●只有自己才能決定自己是否成功
李踐對成功看法的最大特色在于強調了成功的個性化。他指出,成功最直接的表現是"完成"或"到達",因為每個人成功的目標是不一致的,對目標的評估也是不一致的,所以成功其實就是自己對自己的看法和評估,自己認為成功了,那就成功了;自己認為自己不成功,那就不成功。
也許有人認為這種觀點有一點阿Q,但李踐指出,這種結論是由成功的相對性而決定的。很多人一直急于追求別人所定義的成功,不是發自內心地了解自己想要的,不知道自己的目標,結果就容易陷入迷茫中。其實只有自己才是決定自己是否成功的人,自己去做判斷,才能享受真實的成功。
他還指出,由于成功者的生存空間、意志范圍必然擴大,可支配、操縱的物質或知識必然更多,因此成功的實質就是獲得自由度,用通俗的話說所謂自由度就是當你想當的人,做你想做的事,去你想去的地方,說你想說的話。
●獲得成功有三個條件
李踐學習和運用成功學的方法并取得很大的成功,就是因為他相信成功必有方法,失敗定有原因。在總結前人成就的基礎上,他認為要想成功需具備三個條件:
一是要下決心做一個成功的人。他說,一個人能否成功首先取決于自己的決心,而衡量這種決心的最簡單的方法就是捫心自問:自己究竟是"想成功"還是"一定要成功"?雖然二者只有一字之差,但卻差之千里。因為"想"只是一種向往或是一種僥幸心理,它是盲目的和非現實的;但"要"則不同,它是明確的、有目的和現實的,有了"要"的動力才會不顧任何艱難險阻、義無反顧地去努力。
二是要有堅持不懈的毅力。李踐說,下定了成功的決心,僅僅是使成功有了必要性,要使成功具有必然性就需要具有堅持不懈的信心和毅力,惟有奮斗才能成功,這是最好理解又是最難做到的。
三是要向成功的人學習成功的方法。李踐認為,成功的熱情和決心并不能取代科學的方法,歷史的經驗也證明學習別人的成功方法是取得成功的捷徑。因為任何一位成功者之所以在某一方面出類拔萃,必定有其與眾不同的方法,我們只要直接進入他們的經驗和原則之中,就能做出和他們相似的成就。學習成功的方法有兩條途徑:一是向自己身邊耳聞目睹的成功人士學習,二是學習"成功學"。
●妨礙成功的八種"劣根性"
據說人類大致有54種消極情緒的表現,而其中的任何一種情況都足以毀壞我們生活中某一方面,甚至對整個人生歷程產生不好的影響。李踐將這種種不好的表現的形成歸結為八個原因,即人類的八種"劣根性":
一是缺乏目標。世上沒有懶惰的人,只有沒有目標的人。世界上最貧窮的人就是沒有目標的人,因為連"夢想"都沒有,還會擁有什么?
二是害怕失敗。當人們在作出一個新的決定時,心態消極的人往往想到曾經遭受過的失敗景象,于是憂慮畏縮,裹足不前。
三是害怕被拒絕。害怕遭到恥笑和打擊,害怕失去我信心的恐懼,妨礙了人們開口求助,妨礙了他們的前進。
四是埋怨和責怪。這些人不能正視困難、面對自我,就自然而然選擇了一種逃避行為,即把責任歸咎給別人。他們對自我的認識和把握不夠,總認為自己是受害者,是可憐者。
五是否定現實。這些人面對不如意、不利的情況時,就找借口來逃避,這是一種懦弱、膽怯和無能的表現。
六是做事半途而廢。這些人不明白人生的歷程實質上就是克服困難的過程,所以他們對事業沒有堅強的信念和決心,不能堅持到底。
七是對未來悲觀。悲觀與前面提到的幾大習性有關,可稱作是一種消極的"并發癥"。
八是好高騖遠。這些人的想法不切實際,把成功寄托于一些不可能發生的荒唐想法上。
●消極心態者不能成功的六項理由
消極的心態為什么使人不能成功?李踐認為這里面有六個原因:
一是喪失機會。因為消極心態會散布疑云迷霧,即使出現了機會也會讓人看不清抓不到。
二是使希望破滅。因為消極心態會使人的自信心受到摧毀,使希望泯滅。而看不到將來的希望,也就激發不出任何活力。
三是限制了潛能的發揮。人若不相信自己所能達到的成就,他便不會去爭取。
四是消耗掉90%的精力。消極的情緒容易惡性循環,變本加厲,使消極者日復一日地在消極的境遇中掙扎。
五是失道寡助。沒有人會喜歡消極者,得不到別人(特別是成功者)的支持和幫助,成功即是奢談。
六是不能充分享受人生。在人生的整個航程中,消極心態者一路上都在暈船,無論目前境況如何,他們對未來總是感到失望、惡心,那么還何談快樂、成功、健康,更談不上充分享受人生旅程中美好的風光。
●成為心態積極者的三個訣竅
如何才能成為一個心態積極的人?李踐向我們推薦了三種方法:他認為要想心態積極,首先要消除破壞性批評。所謂破壞性批評,就是看問題時總是在尋找或注意應該批評的那一面,批評多于表揚,從而產生膽小、懦弱、害怕失敗等消極性的心態。消除這種心態須從兩個方面著手,一是當我們批評別人的時候,一定要把握四個原則,即多表揚少批評,批評對事不對人,對未來不對過去,永遠不要打擊別人的自我價值。二是當我們受到破壞性批評時,心里要有準備,要清楚地認識到,這是破壞性批評,是對方消極心態的表現,不能受他的影響。另外在反省自己時,也要把握對事不對人,對未來不對過去的原則,千萬不能自暴自棄、自我埋怨。
其次,要樹立對自己負責、一諾千金的觀念。失敗的人永遠找借口,成功的人永遠找方法,只有負責任的人,才是主宰自己生命的設計師,才是命運的主人,才能獲得生命的自由,才能贏得別人的尊重和愛戴。對自己負責有四個方面的含義,即對自己擁有的一切完全接受,要堅守承諾,全力以赴把事情做好,不找借口,不推卸責任。第三是要進行反自我驗證,即用積極的態度看別人,用樂觀的情緒對事情;保持客觀、實事求是的態度。凡事往好處想,不輕易下結論,這才是成熟的表現。
●成功需要哪些積極的心態?
李踐認為,首先是要確定目標;其次要去做害怕做的事;三要提高自我價值;四要寬恕包容別人;五要堅持不懈、直到成功;六要永遠期待最好的;七要充滿愛心;八要塑造成功的個性、建立良好的人際關系。
●確定成功目標有"四戒"
確定成功目標時應該注意什么?李踐認為要注意以下四個方面:
一是要確立遠大的目標,這個目標不應是空洞、不著邊際的。
二是要養成凡事確定目標的習慣,工作、學習、健康、人際等都可以確定目標,養成這種習慣后就能沖破"自我設限"的藩籬和桎梏。
三是目標必須明確具體,否則毫無意義。
四是確定目標后要注重培養和發展自己的"五種能力",這里李踐引用了發明家愛迪生認為搞發明所需要的五種能力:即清楚判斷要達到何種目標的能力;全神貫注、調動一切手段去達到這個目標的能力;不怕挫折、不斷尋求成功方法的能力;明知別人可能用類似的主意或方法嘗試失敗了,還要堅持下去的能力;深信肯定有解決方法,只要堅持下去一定能找到這個方法的能力。