【精品】學(xué)習(xí)計劃錦集6篇
時間就如同白駒過隙般的流逝，又將迎來嶄新的學(xué)習(xí)生活，現(xiàn)在就讓我們制定一份學(xué)習(xí)計劃，好好地規(guī)劃一下吧。學(xué)習(xí)計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編收集整理的學(xué)習(xí)計劃7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)習(xí)計劃 篇1
來到公司技術(shù)部快有三個月時間，對公司的運用和其總體的運行流程有了詳細的了解，為了讓自己能夠順利度過試用期，完成從新進職員到公司正式一員轉(zhuǎn)變，對自己的學(xué)習(xí)有一個完整的整理和規(guī)劃，促進自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)達成，特此制定一個學(xué)習(xí)計劃,在工作中學(xué)習(xí),以學(xué)習(xí)促進工作,不斷提升個人工作素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。
一、學(xué)習(xí)計劃：
1. 根據(jù)工作時間，制定個人切實可行的讀書計劃。 （即在不耽誤工作任務(wù)的前提下讀書學(xué)習(xí)，如午休時間）
2. 每天要保證至少半小時的讀書時間，不刻意為了數(shù)量而讀，讓閱讀成為一種習(xí)慣。真正做到靜心靜神，沉溺于書中，讀出意味、讀出情趣。
3. 讀書要與思考有機結(jié)合。要能邊讀邊想，緊密聯(lián)系自己工作生活實踐，讀出自己的思考與見解，提高認識，培養(yǎng)自己獨特的思維與創(chuàng)新意識。做到在讀書過程中，認真做好讀書筆記，及時批注、摘錄優(yōu)秀語段，提出質(zhì)疑，積極思考，及時寫下心得體會，努力尋求讀書成效的最大化，不斷提高自己的各方面素質(zhì)與綜合能力。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
爭取20xx年底取得系統(tǒng)集成項目管理工程師資格證。
技術(shù)部：xxx
20xx.3.17
學(xué)習(xí)計劃 篇2
人生雖有涯，學(xué)習(xí)無止境。在當(dāng)今信息豐富年代，在新課程改革大力推進背景下，樹立終身學(xué)習(xí)意識顯得尤為重要。專業(yè)成長需要過程，在這個過程中有困惑，有辛勞，有提升，有收獲，有進步，有喜悅。在自學(xué)中求成長，在成長中求升華。結(jié)合我校及本人實際，我將認真學(xué)習(xí)《〈基礎(chǔ)教育新課程改革綱要〉及解讀》《〈英語新課程標(biāo)準(zhǔn)〉及解讀》《好教師必備五項新技能》《教育科研與教師專業(yè)成長》《教師實踐智慧積累與提升》《好教師必學(xué)5項教育新思維》等學(xué)科新教材，認真研修以求自我發(fā)展，特制定學(xué)習(xí)計劃如下：
一、指導(dǎo)思想
在新時代背景下，教學(xué)工作也需要有新改變。努力改變自己，學(xué)習(xí)新知識和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂，提升自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師必修課。
二、理論學(xué)習(xí)重點
好教師具備技能。用一年時間通過學(xué)習(xí)《好教師必備五項新技能》和《好教師必學(xué)5項教育新思維》等掌握科學(xué)先進技能與方法，積累豐富間接經(jīng)驗，為打造高效課堂奠定專業(yè)理論基礎(chǔ)。
三、研修主題：“高中英語教學(xué)中閱讀能力培養(yǎng)研究”
本學(xué)期研修重點將立足高中英語課堂教學(xué)，在英語閱讀課中指導(dǎo)學(xué)生閱讀策略，讓學(xué)生嘗試應(yīng)用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，使教學(xué)生動化，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)及合作學(xué)習(xí)中，領(lǐng)悟閱讀過程，掌握閱讀技巧，體驗英語閱讀快樂，從而提升教師閱讀課教學(xué)設(shè)計水平，使教學(xué)設(shè)計真正適合學(xué)生發(fā)展需要。優(yōu)化閱讀課堂教學(xué)設(shè)計與實施策略，提升課堂效率，向四十五分鐘要效益，構(gòu)建科學(xué)課堂教學(xué)評價體系，實施新課程，進一步推動英語課堂教學(xué)質(zhì)量提升。
四、研修目標(biāo)：
�。�1）通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，幫助教研組全體成員樹立科研促教思想：讓每個人意識到問題即課題，我們是為我們自己教學(xué)在做有益研究，我們研究是為了更好地促進教學(xué)，我們研究是為了更好服務(wù)學(xué)生。
（2）以科研為先導(dǎo)，促進教師專業(yè)成長。以落實新課程過程中發(fā)現(xiàn)問題和急待解決困惑為重點，鼓勵組員寫教后反思，反思即是成長，反思積成論文。
（3）幫助自己樹立更強課堂質(zhì)量意識，向課堂要效率，向課堂要成績。
五、研修措施：
1、認真做好集體備課工作。
2、充分發(fā)揮教研組作用，并結(jié)合本組具體實際開展教學(xué)研究。
3、學(xué)習(xí)教材、理解教材、探索教法。對課堂教學(xué)過程中出現(xiàn)新問題，做到及時研究解決。不斷積累課改工作經(jīng)驗。
4、以典型課例和專題課教學(xué)教研為媒介進行“研”“訓(xùn)”，以提升自己教育教學(xué)水平。
5、學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》，進一步提升師德。
6、學(xué)習(xí)《教師反思能力培養(yǎng)與提升》，進一步提升自己反思意識，要經(jīng)常反思自己教育觀念、教學(xué)行為，主動進行教學(xué)方式改革，教學(xué)水平不斷提升。
六、學(xué)習(xí)形式：
1、積極參加校本教研活動，努力解決在新課程改革中遇到各種問題，營造良好教研氛圍，促進校本教研制度建設(shè)。
2、創(chuàng)新集體備課，利用備課組，開展集體備課活動，設(shè)計出富有個性教案。
3、深化反思型教研活動，范圍包括課堂教學(xué)反思、課題研究反思、個人成長反思，課前和課后反思。
4、充分利用自身信息技術(shù)知識網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢，在網(wǎng)上查找所需學(xué)習(xí)資料，進行互相學(xué)習(xí)和交流。
學(xué)習(xí)計劃 篇3
國培計劃教師培訓(xùn)的學(xué)習(xí)期間，我認真觀看了幾位專家的精彩講座，認真做好學(xué)習(xí)筆記，積極完成作業(yè)。專家們精湛的教藝，先進的理念和獨特的設(shè)計給我留下了深刻的印象，我努力將專家經(jīng)驗和自身所學(xué)有機結(jié)合起來，豐富自己的課堂，提高自身的教學(xué)水平。通過這段時間的培訓(xùn)讓我受益匪淺，先將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下：
一、樹立終身學(xué)習(xí)的思想
我們要堅持活到老學(xué)到老，不斷提高自身素質(zhì)，以過硬的本領(lǐng)，帶出一流的好學(xué)生，不遺余力地培養(yǎng)國家棟梁。在學(xué)習(xí)的過程中，要堅持理論聯(lián)系實際，堅持邊學(xué)習(xí)邊思考，堅持動腦和動手相結(jié)合，堅持媒體運用技巧與業(yè)務(wù)專業(yè)相結(jié)合。要保證學(xué)習(xí)取得實實在在的效果，發(fā)揚求真務(wù)實，深鉆細研學(xué)風(fēng)，力戒走馬觀花，蜻蜓點水，淺嘗輒止，不求甚解。要向?qū)嶋H學(xué)習(xí)，向社會學(xué)習(xí)，向同行學(xué)習(xí)，向?qū)W生學(xué)習(xí)。要堅持學(xué)以致用，把學(xué)到的教育技術(shù)真正地、更加有效地用到教學(xué)實踐中去，從而大大提升教學(xué)質(zhì)量，提高教學(xué)效果。
二、運用信息技術(shù)教學(xué)的思想。
作為一名新時代的教師，無論是從教學(xué)課件還是教學(xué)思維上，我們都應(yīng)該運用信息，積極以新觀念、新思路、新方法投入教學(xué)，以適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)改革需要，切實發(fā)揮新課標(biāo)在新時期教學(xué)改革中的科學(xué)性和引領(lǐng)性，達到應(yīng)有的教學(xué)效果和作用，使學(xué)生獲得能力的提高。
三、更好地做好教學(xué)設(shè)計工作
教學(xué)設(shè)計是教學(xué)活動的基礎(chǔ)性工作，事關(guān)教學(xué)活動的成敗。教學(xué)設(shè)計是理論到實踐的橋梁。一份優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計可以是集教學(xué)資源的搜索、多媒體課件的設(shè)計制作、教學(xué)計劃的實施和教學(xué)評價的形成等為一體的，具有目的性、計劃性，達到事半功倍效果的教學(xué)方案。
四、掌握了正確選擇教學(xué)媒體的技巧
教學(xué)媒體既是一種資源，又是一種工具，我們要善于學(xué)習(xí)，善于運用。要充分發(fā)揮教學(xué)媒體對教學(xué)的支持作用，從而起到事半功倍的效果。要重視教學(xué)資源的有效利用。審視教學(xué)資源和教學(xué)設(shè)計的整合，結(jié)合教學(xué)設(shè)計，搜集資源，并創(chuàng)造性的'設(shè)計、利用資源制作課件，支持自己的教學(xué)工作。同時，在今后的工作中，要和同事們共享設(shè)計和課件，學(xué)會評價資源，評價課件。
五、更進一步讓我能夠合理運用教學(xué)資源。
隨著時代的發(fā)展，每一種新的技術(shù)都對教育產(chǎn)生了巨大的影響，以計算機為主的信息技術(shù)在教育中的應(yīng)用，改變了教師的教學(xué)行為和學(xué)生的學(xué)習(xí)行為。在教育資源的使用上，我覺得要堅持教學(xué)資源的使用原則，堅持教學(xué)資源的作用表現(xiàn)，在此基礎(chǔ)上，還要在以下幾個方面留意：一是選擇合理有效的教學(xué)軟件。二是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，要不斷地選擇定位“在哪兒，往哪去，怎樣去，學(xué)什么，如何學(xué)”，在每一個節(jié)點都面臨著“找去路”的問題。三是發(fā)揮好“主導(dǎo)”與“主體”的作用。處理好教師的“主導(dǎo)”作用和學(xué)生的“主體”關(guān)。
總之，我們傳承中華文明，我們肩負歷史重托，我們承載民族期待，我們鑄造明日輝煌！讓我們乘長風(fēng)，破萬里浪，充分利用這次國
培的有利時機，把學(xué)到的教育技術(shù)真正有效用于我們的工作實踐，進一步促進我們的教育事業(yè)再創(chuàng)新局面，進一步促進我們的教育工作再上新臺階！
學(xué)習(xí)計劃 篇4
大一學(xué)習(xí)計劃一：
一年之計在于春，一個學(xué)期之計在于開始，新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學(xué)期，我也該有新的打算。過去的一年在我的努力之下，學(xué)習(xí)部取得了一定的成績，在本年的學(xué)習(xí)中我們將繼承優(yōu)點，改正不足，爭取把學(xué)習(xí)做的更好。本學(xué)年工作計劃如下：
大一主要學(xué)習(xí)目標(biāo)
明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，打好一定的語言基礎(chǔ)。爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。
大一學(xué)習(xí)計劃具體安排
1、堅持預(yù)習(xí)，堅持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2、每天早起一個小時時間背誦英語課文。
3、每天堅持到自習(xí)室上晚自習(xí)兩個小時。
4、對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
5、每個月進行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個月是否達成了學(xué)習(xí)計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。
6、訂閱英語輔導(dǎo)報，自學(xué)報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習(xí)題。
7、在這學(xué)期通過全國大學(xué)生英語四級考試，英語是我的專業(yè)，我系一直都比較重視英語的學(xué)習(xí)，抓好英語學(xué)習(xí)對我說也是很重要的，尤其大學(xué)英語四級考試關(guān)乎大家的畢業(yè)證書和學(xué)位證書。為進一步提我的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試。
8、身為一個英語專業(yè)的學(xué)生，對于英文的寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅持在平時多寫一些練筆。
9、爭取利用周末時間多學(xué)一門外語。
10、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認為，關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí)、主動的學(xué)習(xí)。漸漸把自己帶進書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學(xué)習(xí)。古人說：學(xué)為立世之本，學(xué)可以立德，學(xué)可以增智，學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)，是人生的出發(fā)點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此，你愛它，它也會回饋于你。
以上各項內(nèi)容便是本學(xué)期的大體計劃。如有不妥請老師同學(xué)指正。
大一學(xué)習(xí)計劃二：
大學(xué)生有很多自由支配的時間，做好學(xué)習(xí)計劃才可以合理利用時間，才能讓大學(xué)時光充實起來。要想成功，就要計劃，成功只留給有準(zhǔn)備的人。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實可行的計劃。
根據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個學(xué)期來完成學(xué)業(yè)。
二、合理安排時間，按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每天的學(xué)習(xí)時間，抽出1小時去學(xué)習(xí)，循序漸進的過程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。
大一新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃
在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四、認真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
根據(jù)教學(xué)計劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。
五、多向老師和同學(xué)請教。
遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者通過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。
六、及時做好考前的復(fù)習(xí)工作。
考前復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程的最后階段，要對整個課程的學(xué)習(xí)進行檢查和補充，總結(jié)經(jīng)驗。
七、利用業(yè)余時間，通過計算機網(wǎng)絡(luò)加強學(xué)習(xí)。
隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠程開放教育把先進的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時間，通過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時的調(diào)整自己學(xué)習(xí)進度和策略。通過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺的學(xué)習(xí)。通過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。
八、不斷加強專業(yè)學(xué)習(xí)，確定補修專業(yè)。
為了加強綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強與自己的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結(jié)經(jīng)驗，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個人初步學(xué)習(xí)計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自己的切實情況，在學(xué)習(xí)中不斷地補充，加以改進、及時地總結(jié)經(jīng)驗，以合格的成績來完成自己三年的學(xué)業(yè)。
為實現(xiàn)自己的計劃目標(biāo)，我會合理安排好時間，用心、用力的學(xué)習(xí)，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我！
大一學(xué)習(xí)計劃三：
常言道：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，新的一個學(xué)期的到來，幾門新功課來到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學(xué)習(xí)貫徹新知識，獲得長足的進步，我特此制定一份學(xué)習(xí)計劃。
大一學(xué)習(xí)主要目標(biāo)
爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促，自我勉勵。
大一學(xué)習(xí)計劃具體安排
1、堅持預(yù)習(xí)，堅持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2、每周抽一天時間早起背誦英語課文。
3、每周堅持到校晚自習(xí)
4、堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。
5、對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收獲的部分記入筆記之中。
6、每個月進行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個月是否達成了學(xué)習(xí)計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。
7、訂閱英語輔導(dǎo)報，自學(xué)報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習(xí)題。
8、身為一個漢語言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生，對于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅持在平時多寫一些練筆。
9、多學(xué)習(xí)一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類的中國古文化典籍。
10、爭取利用周末時間多學(xué)一門外語。
學(xué)習(xí)是要靠自己自覺的，在已經(jīng)經(jīng)歷過高考進入大學(xué)的我們而言，也許很多人都會因此放縱自己，但是我們要堅信，如果在大學(xué)里沒有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們的大學(xué)四年生活就等于是浪費了的，這是人生的黃金時光，我們應(yīng)該努力多學(xué)點東西。因此堅決執(zhí)行此計劃，鼓勵自己，學(xué)有所成！
學(xué)習(xí)計劃 篇5
1、語文
�。�1）一個星期復(fù)習(xí)3個單元，背誦部分要背的非常熟練
（2）多做一些閱讀題，提高閱讀水平
（3）作文都復(fù)習(xí)一遍，學(xué)會列提綱，考試時時間不夠的話就要學(xué)會在腦子里把提綱列出來，這樣寫出來的文章會有條理，也不會因為慌亂而寫的沒頭沒腦。平時寫多一些讀后感練練筆。
2、數(shù)學(xué)
�。�1）一個星期復(fù)習(xí)2個單元，要點要記住。最好復(fù)習(xí)一單元就寫一套單元復(fù)習(xí)題，然后做一套包含幾個單元要點的練習(xí)題；
�。�2）多做數(shù)學(xué)題，提高運算水平及解題能力
�。�3）做題過程中要注意粗心大意的毛病
3、英語
（1）一個星期復(fù)習(xí)兩個單元。
�。�2）背誦部分背書，必背單詞背熟，語法要清楚、記牢。
總結(jié)：
對于學(xué)過內(nèi)容要重新翻一遍，重要知識點要牢記，平時考過的試卷如果時間允許的話也可以再過一遍�？偟膩碚f，期末考試是對一個學(xué)期的總結(jié)，基礎(chǔ)牢固，避免粗心大意，基本上就不會有什么大問題啦！
學(xué)習(xí)計劃 篇6
作為高中生，制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃是十分必要的。當(dāng)你認識到學(xué)習(xí)計劃的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)計劃時，千萬不要以為只要有了學(xué)習(xí)計劃自己的學(xué)習(xí)成績就會在一夜之間提高。這顯然是過于天真的想法。過去形成的不好習(xí)慣，沒有長時間的努力克服，是不會自動消除的；而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長期堅持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃以后才會取得成效。
一：注意自我管理
為了確保計劃的落實，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實踐中對計劃的實施狀況進行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過程是：確立目標(biāo)--采取措施--安排時間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗收�？梢灾贫ㄒ粋�計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進程列成表格，每完成一個項目，就打上一個勾，以便督促檢查，一段時間后進行一次驗收。若未完成計劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實。只要計劃是科學(xué)和切合自身實際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅決執(zhí)行下去。
二：確保學(xué)習(xí)時間
對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學(xué)習(xí)計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變。
一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大，一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。
三：選擇固定場所
要實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃，學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們在課余時間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來，訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作；每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四：學(xué)習(xí)心無旁騖
有同學(xué)說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率；還有的同學(xué)說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負責(zé)人的聽覺，有的負責(zé)人的視覺。
各個部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂時專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動就處于相對抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí)，還會提高學(xué)習(xí)效率呢？
對學(xué)生來說，適度的娛樂很有必要。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂就是娛樂，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時進行，否則也會影響學(xué)習(xí)計劃的完成。
五：適時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃
制訂的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開始，樹立信心，獲得技能，進而實現(xiàn)雄心壯志。
在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃過程中，如果機會不能實現(xiàn)，或自己的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動，那么，修改學(xué)習(xí)計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習(xí)計劃，所以應(yīng)該讓計劃適合自己，為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)А?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時間。
由于每個人的實際情況不一樣，因而個人制定計劃的重點和要求是不一樣的，如有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，就不必急于系統(tǒng)的自學(xué)課外讀物，而應(yīng)把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上。只有循序漸進，才能取得好成績。
在計劃安排的學(xué)習(xí)時間里，有時有學(xué)習(xí)的愿望，但有時候感到學(xué)不進去，積極性沒有了，那么就隨心所欲的娛樂一下，但應(yīng)有節(jié)制。因為每個人都是自己唯一的主宰。
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