大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃模板匯編6篇
時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，是時候抽出時間寫寫計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編精心整理的大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃7篇，歡迎大家分享。
大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇1
暑假就要來了，忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí)，應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃，這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的，而且對自己的學(xué)習(xí)情況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定，這里只是給大家一些建議。
高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括：某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計劃的`目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。
高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力大學(xué)生
高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力大學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
�、俦仨殢娬{(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
�、蹌傞_始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇2
在人的一生中，三年到四年的時間不能說長。但是，一個青年在大學(xué)中的這段時光，卻不可說短。一是因為青春可貴，二是因為大學(xué)的四年，幾乎能夠說是一生的基礎(chǔ)。任務(wù)十分艱巨，也十分光榮，作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，關(guān)系到未來的人生是否精彩。
大學(xué)生活2年過去了，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不同，大家要逐漸學(xué)會轉(zhuǎn)型，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。中學(xué)教師作用十分大，學(xué)生跟著學(xué)，大學(xué)則通常每一天2科目時間，課后有很多的學(xué)習(xí)過程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的，大學(xué)的教學(xué)具有很強的獨立性和開放性，所以獨立學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)十分的重要。
所以，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存、學(xué)會改變，學(xué)會向他人學(xué)習(xí)，學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。
大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存潛力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理潛力。
大學(xué)校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。
新學(xué)期，我不僅僅我努力學(xué)習(xí)專業(yè)課，同時也好學(xué)好文化課，學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好！用心參加各種活動。專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會加強與老師同學(xué)的交流，平日里認(rèn)真研究練習(xí)，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的`課程不可因參加活動和看課外書而放松。
這學(xué)期，我將在專業(yè)上更加強學(xué)習(xí)，因為還有2年我也將走上職業(yè)道路！所以專業(yè)知識在這方面顯的更為重要！不能再浪費時間于玩耍，要為了自己的未來著想。對于12月的四級考試可能沒有把握過，那就更要加緊英語的學(xué)習(xí)，爭取在6月份把四級考出來！多去學(xué)校文圖看些書，以更好的充電，填補自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個人修養(yǎng)。
也期望能在這一學(xué)期的課余時間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作，實踐出自己不會的地方，到課堂上補空缺，讓自己以后的工作更加得心應(yīng)手��！
總之，今年是一個覺悟的年！拋棄以前的一切，重新開始！期望自己能夠不辜負(fù)父母老師的期望，更不要辜負(fù)自己的期望，做最出色的自己
大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇3
轉(zhuǎn)眼間，我的大學(xué)生活已經(jīng)過去將近一年了。那是迷茫、懵懂的我，現(xiàn)在漸漸的開始學(xué)習(xí)著寫學(xué)習(xí)計劃，雖然，寫了學(xué)習(xí)計劃，但在學(xué)習(xí)上還是那么的手足無措。不管怎樣，有一份計劃總比盲目做事的要好得多啊。所以我為自己制定了以下一份計劃，我要四年的時間來完成它！
學(xué)習(xí)計劃：
1、大一：已經(jīng)過了，我過得渾渾噩噩，而且還掛了科，特別是第二學(xué)期還有一科重修。盡管如此，我大二的時候?qū)⒉粫陬j廢，我要“好好學(xué)習(xí)，天天向上”，這些都是空話，我只要我的每一科學(xué)科不掛科、不重修就行，如果有空余時間，還可以參加點課外活動。
2、大二：大一的我正在向大二邁進(jìn)，看著大一的掛了、重修的科目，我該怎么去學(xué)接下來的課程呢？這是一大問題，現(xiàn)在的我已經(jīng)失去了學(xué)習(xí)的信心，為了大二不再掛科，我必須逼著自己去學(xué)，逼著自己去記很多東西，要為自己而奮斗。同時，應(yīng)該做好決定了，是讀完本科就工作，還是繼續(xù)讀研究生？這又是一個問題，大二的時候做好決定，到時候不論怎樣選擇，我都將沿著那個決定堅持不懈的走下去！既然選擇了，便只顧風(fēng)雨兼程！
3、大三：即將離開學(xué)校到醫(yī)院的時候，大三上學(xué)期，打算抱著不求學(xué)好，但求不掛的心態(tài)，度過大三的第一學(xué)期；接下來的第二學(xué)期，將會面臨著各種各樣的考試，我會擺正我的心態(tài)，去接受每一場考試，絕對不會再像現(xiàn)在這樣，掛科，重修！我要讓我自己的三年在校生活
在最后一刻，不留遺憾！
4、大四：安心的'在醫(yī)院的實習(xí)就行了，別的就不要求什么了。因為我知道我自己就算給自己立下了要求，也是做不到，所以不如就這樣。平凡的度過大學(xué)的最后一年！
計劃的最后留下一句，鼓勵自己的話：生活沒有過不去的坎兒！
大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇4
隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步以及新技術(shù)的出現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)我的知識儲備已經(jīng)不夠了，需要不斷的學(xué)習(xí)來充實自己，為此，本人制定了如下的學(xué)習(xí)計劃：
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)。
二年內(nèi)自學(xué)完成漢語言文學(xué)�？频娜空n程。
二、學(xué)習(xí)時間
1、預(yù)計每周學(xué)習(xí)7小時，平均每天1小時，根據(jù)情況略有調(diào)動。
2、快到期末時，復(fù)習(xí)2周，每周學(xué)習(xí)14小時，平均每天2小時。
3、在學(xué)習(xí)當(dāng)中，我預(yù)計主要是利用紙質(zhì)教材、網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行自學(xué)，如遇到問題主動與老師或同學(xué)交流。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容
完成本專業(yè)設(shè)立的必修課、選修課和集中實踐課程。
四、學(xué)習(xí)形式
自學(xué)為主，在線學(xué)習(xí)為輔，遇到疑難問題及時上網(wǎng)查相關(guān)資料或與帶班老師溝通。
五、學(xué)習(xí)安排
首先全面了解所學(xué)的知識內(nèi)容，視頻教學(xué)時，認(rèn)真聽教師講解，充分利用電大網(wǎng)上課堂進(jìn)行在線學(xué)習(xí)，把平時在太明白的疑難問題與老師和同學(xué)交流，提高自己的學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)過程中利用有限的時間學(xué)習(xí)更多的知識。認(rèn)真完成課后作業(yè)，做好課后復(fù)習(xí)及考試工作。
六、學(xué)習(xí)措施
1、每周保證計劃的學(xué)習(xí)時間。
2、制訂學(xué)習(xí)計劃時間表。
3、周六、周日協(xié)調(diào)利用更多的時間進(jìn)行在線學(xué)習(xí)。
4、完成電大布置的作業(yè)。
七、學(xué)習(xí)原則
1、循序漸進(jìn)原則。按照課程要求，由淺入深系統(tǒng)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。
2、合理安排時間的原則。處理好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系，努力做到學(xué)習(xí)常態(tài)化。
3、融會貫通，學(xué)以致用的`原則。運用電大的便利學(xué)習(xí)不斷得來豐富自己的知識，提高自己的實踐能力。爭取做到真正的在思想上有明顯的提高，作風(fēng)上有明顯的改變，工作上有明顯的推進(jìn)。
4、運用到實踐當(dāng)中的原則。用學(xué)習(xí)來提高實踐能力，將所學(xué)內(nèi)容運用到工作當(dāng)中。
大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇5
這一學(xué)期是一個重要的開端，是我人生中的又一次轉(zhuǎn)折。在還未能了解她時，我必須以全新的姿態(tài)去迎接她，讓她成為我不斷進(jìn)步的基石。
總結(jié)了上一學(xué)期的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)了很多問題。具體情況如下所列：
�。�1）沒有找準(zhǔn)學(xué)習(xí)方向，對于學(xué)校的情況沒有深入地考察和評估;
�。�2）個人學(xué)習(xí)辦法沒有成形，處在隨機狀態(tài)，課內(nèi)課外都是一個模式，存在著學(xué)而不解的問題;
�。�3）盲目自信，自我妥協(xié)，對于學(xué)校存在的嚴(yán)重的教學(xué)問題置之不理，沒有采取強硬的自我保護措施;
�。�4）手機上網(wǎng)經(jīng)常，影響了正常的休息，破壞了日常的作息結(jié)構(gòu)，對學(xué)習(xí)造成了很大的負(fù)面效果;
�。�5）個人業(yè)余愛好占據(jù)了大部分思維活動，使得學(xué)習(xí)進(jìn)程大為減慢，對專業(yè)的學(xué)習(xí)興趣也出現(xiàn)了較大的波動。
還有很多問題未能一一列出，只選取其中五件較典型惡問題作為參考，希望以后能在學(xué)習(xí)生活中避免這樣突出的問題。
現(xiàn)在看來，上學(xué)期的就學(xué)是一次極嚴(yán)重的失誤，這挫敗了我想從技術(shù)行業(yè)奮起的初衷個意愿。當(dāng)然，面對失誤，呀不能總沉浸在舊跡的灰暗中，一個新的局面，需要我們用快樂的雙手去打開。雖然，這次失誤給我?guī)砹撕芏嘟?jīng)濟上的困難，但并沒有徹底壓制住我一心向上學(xué)習(xí)的勁頭，反而促成我對于現(xiàn)狀的全面審視和思考。一次失誤引出一個提醒，這次失誤提醒我要時時銘記學(xué)習(xí)、處處加強觀察和思考，全面地掌握客觀實際、生客地認(rèn)識事物內(nèi)外部的聯(lián)系、有計劃有目標(biāo)地規(guī)范學(xué)習(xí)和生活秩序，從而更有信心地去鉆研和創(chuàng)新。
以上就是我作“新學(xué)期計劃書”的初衷。為了更明確地提出我的新學(xué)期的目標(biāo)，我將分幾個方面來說明，計劃如下：
第一，就學(xué)方面。這次重新選擇學(xué)校就讀專業(yè)，是符合我的早期意愿的，主要問題在于所就讀的學(xué)校是否符合職業(yè)教育的規(guī)范。由此得出擇校的幾個基本原則：一是要看學(xué)校的辦學(xué)歷史和特色;二是要看大眾對于這所學(xué)校的評價;三是要了解在校的老生的評價;四是要看學(xué)校在社會中的.影響（名氣）;五是要考察該校的教學(xué)情況和校園的環(huán)境（住宿，活動場所，教室，實訓(xùn)場地等）;六是要詢問該校的招生要求。
以上是我總結(jié)的六條關(guān)于就學(xué)的基本原則。入學(xué)之后，下一步就是開展學(xué)習(xí)了。
第二，學(xué)習(xí)方面。談到學(xué)習(xí)，就難免要和課堂聯(lián)系起來，這是片面的看法。對于一優(yōu)秀的學(xué)生來說，學(xué)習(xí)意味著多方面的發(fā)展。也就是說，學(xué)習(xí)不光是學(xué)習(xí)書本上的理論，更重要的是學(xué)習(xí)做人和做事。書本上的知識，莫非濃厚的興趣是很難吸收并掌握的，而這興趣的主人——我們無一例外都在受興趣的左右。這里，我有個經(jīng)驗，就是對于任何事都抱有求知心、熱愛心和珍藏心，努力地去探索他們，從觀察入手，在與各方詢問中加深認(rèn)識，用思考得出明確的結(jié)論，全面的體會周圍各種事物存在的意義，毫不挑剔地面對一切，這對于學(xué)習(xí)專業(yè)本身是非常有益的，對于人的學(xué)習(xí)能力的提高有很強的促進(jìn)效果。有人說，學(xué)習(xí)不分場地，不分老幼病殘，不分尊卑貧富，不分國界種族，這就是在說學(xué)習(xí)的性質(zhì)——無處不在，且可以通過本能的需求來獲得。
學(xué)習(xí)的辦法可以根據(jù)當(dāng)天的課程安排而定，一般以自學(xué)為主、課堂為輔，而對于課堂上不懂的地方要及時排除疑難，不可丟三落四，一旦怠慢成性，疑難就越聚越多，到最后不得不放棄。學(xué)習(xí)要靠不斷地擴張和積累，只有把學(xué)習(xí)的辦法和實際的行動結(jié)合起來，才有可能學(xué)好專業(yè)。
學(xué)習(xí)專業(yè)，應(yīng)把基礎(chǔ)知識和重點課題結(jié)合起來，做到同時互補;學(xué)習(xí)專業(yè)，要了解該專業(yè)的宏觀知識體系，并制定出大致的課程結(jié)構(gòu)，從而列出他們的先后順序，以便在以后的學(xué)習(xí)中有條理地學(xué)習(xí)、有系統(tǒng)的掌握;學(xué)習(xí)專業(yè)，要始終以圍繞專業(yè)的技能要求來開展學(xué)習(xí)，特別是基礎(chǔ)知識的溫習(xí)，更要緊貼專業(yè)的所需，這樣，專業(yè)才會學(xué)得透徹、學(xué)的牢靠、學(xué)的專一。
學(xué)習(xí)態(tài)度也是不可或缺的一環(huán)。作為年輕的我們，把握好自身的心態(tài)是學(xué)習(xí)的重要前提和保障。心態(tài)源自心靈的反應(yīng)，是意識的穩(wěn)定的內(nèi)在形態(tài)。人都必須具備良好的心態(tài)，如何塑造和保持良好的心態(tài)，是我們新學(xué)期自我調(diào)整的第一步。心態(tài)的塑造，重在心靈的感悟、意識的強化。在生活中，在學(xué)習(xí)中，在與人交往中，在工作中，我們都在用心靈承擔(dān)著一切，這是應(yīng)該注意的一點，因為我們的態(tài)度的好壞取決于她的認(rèn)識的深淺。
學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)置是整個學(xué)習(xí)過程中的一座燈塔，目標(biāo)越高，燈塔所發(fā)出的光亮就照得越遠(yuǎn)，然而光的強度就越減弱。作為專業(yè)來講，學(xué)習(xí)是有層次的，獲得的技能有深有淺，關(guān)鍵在于掌握的程度。一個學(xué)了機械制圖的人，便只能夠設(shè)計出圖形;一個學(xué)好了數(shù)控編程的人，就肯定能運用機械制圖。從這點可以看出專業(yè)惡特性，就是具有明顯的階段性，而非一個整體。所以，學(xué)習(xí)專業(yè)時的目標(biāo)設(shè)置，應(yīng)注意到這個特性，根據(jù)自身的實際能力設(shè)置階段性的目標(biāo)，而這些目標(biāo)的“終點”就一定要符合專業(yè)的最高學(xué)術(shù)水平，否則就是“南轅北轍”、“誤入歧途”了。
大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇6
時間真的是消逝的很快，隨著12月份的到來，這大一上學(xué)期也過了大半多了。為了讓12月份的學(xué)習(xí)更順利，所以特意為自己12月份制定一份學(xué)習(xí)計劃，幫助自己搞好12月的學(xué)習(xí)。12月份我的學(xué)習(xí)計劃如下：
一、上課認(rèn)真，積極回答問題
大一學(xué)期的課程都比較基礎(chǔ)，相對來說上課就顯得很重要了。因此到了12月份，我上課將會更加的認(rèn)真，把老師在課堂上講的知識在課上就努力理解和記下來。上課老師提出的問題，我也要積極回答，這樣參與進(jìn)去，才更好的.理解知識點，方便自己進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。在這12月，我要把握課上學(xué)習(xí)的機會，讓學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)打堅實了，才能學(xué)好以后的課本知識。
二、完成老師們每次布置的作業(yè)
大學(xué)的作業(yè)其實不像高中那樣每天都有，但是偶爾的一次作業(yè)卻是能幫助到我對知識進(jìn)行的復(fù)習(xí)效果。前期有時候懶散，就會把作業(yè)拖到后面做，那樣效果就沒有那么好了。所以進(jìn)入了12月份，我知道學(xué)習(xí)的時間就不是很多了，那我更要把握住老師布置作業(yè)的機會去復(fù)習(xí)學(xué)過的知識，讓自己邊學(xué)變復(fù)習(xí)，才能跟上整個教學(xué)的進(jìn)度。這月我要完成所有老師所布置的作業(yè)，相信做作業(yè)的過程就是重新學(xué)習(xí)的過程，對知識也更能掌握好。
三、重溫課本知識點
12月份，這個大一學(xué)期的學(xué)習(xí)就已經(jīng)進(jìn)入到一個提前復(fù)習(xí)的階段了，為了讓我對過去幾個月學(xué)習(xí)的知識有更深的印象，我將重溫所有課程的課本知識。把書本從頭到尾再看一遍或者幾遍，熟悉課本，把書里的知識點都盡量記在腦海里，這樣還能查漏補缺，幫助自己把之前漏掉的知識給補回來，加深記憶的同時，也是在幫助自己回憶。
12月來臨，讓我明白時間是一點一點變少的，如果不及時抓住，后面是沒有辦法去學(xué)好的。所以我制定這份個人12月份的一個學(xué)習(xí)計劃，就是希望通過這個，能夠讓自己更好的把后面的至少學(xué)好，并一邊復(fù)習(xí)前邊的知識。我相信經(jīng)過本月的不懈努力，我可以跟上大家的腳步，一起到達(dá)終點。大一這個打基礎(chǔ)的年級，我一定要去把握好，不讓它被蹉跎時光。學(xué)習(xí)是個人的事情，那就不能辜負(fù)大學(xué)難得的學(xué)習(xí)機會。12月，我會努力的，一定抓好學(xué)習(xí)。
【大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃】相關(guān)文章：
大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃大全11-21
大學(xué)生學(xué)習(xí)計劃(精選)07-14