國慶節(jié)學(xué)習(xí)計劃
一、國慶節(jié)到來之前，同學(xué)們剛剛進(jìn)入新的學(xué)年不足一個月，事實上，一個多月來學(xué)的內(nèi)容并不多，一個國慶節(jié)足可以進(jìn)行有效彌補，做到這一點的同學(xué)在以后的學(xué)習(xí)中就可以擺脫被動的學(xué)習(xí)局面，為一個學(xué)年的學(xué)習(xí)爭取了主動。這段時間建議每一位同學(xué)有時間對過去的一個月的學(xué)習(xí)生活從學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度等方面進(jìn)行認(rèn)真的反思，對已學(xué)過的每一個內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真的查漏補缺。
反之，本來這一個多月來的學(xué)習(xí)已暴露了很多問題，如果國慶節(jié)期間不能及時處理，等再開學(xué)之后新的學(xué)習(xí)會遇到很多困難，遺留的問題又會給你接受新的知識帶來很多的阻礙，形勢便對你很不利了。
首先，長假應(yīng)該安排好作息時間，在合理安排作息的.前提下，再安排好國慶期間的學(xué)習(xí)計劃。
07：00起床(適當(dāng)運動)
07：30早餐
08：00學(xué)習(xí)(朗讀英語)
10：00點心+小憩
10：30學(xué)習(xí)
12：00午餐
12：30午休(一定要平躺，讓大腦充分休息，午睡不超過30分鐘)
13：00學(xué)習(xí)(或做適當(dāng)?shù)姆潘?
15：00點心+小憩
18：00晚餐
19：00根據(jù)需要安排學(xué)習(xí)
22：00睡覺(睡前洗個熱水澡，可以用熱水泡腳5分鐘，有助于睡眠)
二、中考是一個說大不大說小不小的一次考試，為了在中考中拿到高分，初三生應(yīng)如何制訂很好的復(fù)習(xí)方式呢?在接下來的國慶長假期間，制定合理的學(xué)習(xí)計劃非常的重要，在國慶長假期間要養(yǎng)成固定時間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣。有關(guān)資料表明：一個人確實存在著在某一固定的時間內(nèi)，做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規(guī)律，這就是人體生物鐘現(xiàn)象，這一規(guī)律運用到復(fù)習(xí)上就要求養(yǎng)成固定時間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣，比如早上和晚上8-9點鐘，記憶力強，可安排復(fù)習(xí)英語、語文、政治、歷史;下午演算和抽象思維能力較強，可安排復(fù)習(xí)數(shù)理化三科。這樣久而久之習(xí)慣成自然，一到這時間，心理上就會做好準(zhǔn)備，復(fù)習(xí)的效率就高。
國慶在家復(fù)習(xí)時要做到“五到”。即復(fù)習(xí)時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，通過全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。有研究表明，光看只能獲取知識的20%，光聽只能獲得知識的15%，如果眼看、耳聽、手寫、腦思同時并用，則可獲取知識的50%，所以“五到”是提高復(fù)習(xí)效率、增強記憶能力的關(guān)鍵所在，一定要養(yǎng)成全身心投入學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我有一個體會，把各科基礎(chǔ)知識自讀自錄在磁帶上，速度不要太快。然后在錄音機里放出來，邊聽，邊記，邊寫，這對復(fù)習(xí)側(cè)重記憶的學(xué)科來說，效果真是好極了。
要在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)。大量的實踐證明，理解后的知識易記難忘。可見理解是記憶的前提和基礎(chǔ)。要復(fù)習(xí)好功課，必須先得把知識消化了才行，這就要求學(xué)生必須做到：
(1)高度集中自己的注意力;
(2)積極思考;
(3)有疑必問，當(dāng)天的疑難當(dāng)天解決，決不拖到第二天;
要經(jīng)常復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)的次數(shù)要先密后疏。剛學(xué)過的知識遺忘得又快又多，所以，復(fù)習(xí)的次數(shù)相對要多一些，間隔的時間也相對要短一些，即是說要經(jīng)常復(fù)習(xí)，隨著記憶鞏固程度的加深，每次復(fù)習(xí)的間隔時間也可越來越長，到了一定的時候，知識就能牢固記憶，不復(fù)習(xí)也不會忘記了。
國慶長假期間，要“趁熱打鐵”，抓緊時間及時復(fù)習(xí)、鞏固，才能不斷強化已經(jīng)建立起來的神經(jīng)聯(lián)系。因此，當(dāng)天課堂上學(xué)過的新知識，除了該堂課上學(xué)過的新知識，當(dāng)天課后還要及時再復(fù)習(xí)，絕不能只把老師布置的書寫作業(yè)做完了事，應(yīng)看看書，理一理知識的脈絡(luò)，該背的要背，該寫的要寫，該想的要想。
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