高中生寒假復習提分計劃

高中生寒假復習提分計劃

　　高中知識是一環扣一環的，哪個學期沒有跟上，后續高三復習都是要補回來的。如果高一高二漏洞太多，高三會特別辛苦。高一高二寒暑假是補漏的最好時機。小優分享高中生寒假復習計劃給高一高二學生，幫助大家知道如何合理利用寒假時間補知識漏洞。優勝教育和平校區的寒假班也要開課了，想要領跑新學期的同學們要抓緊時間報名啦。

　　1、結合實際，確定目標。

　　計劃不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或太低

　　(1)知識、能力的實際;

　　(2)“缺欠”的實際;

　　(3)時間的實際;

　　(4)教學進度的實際。

　　2、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　3、安排好常規學習時間和假期作業時間。

　　一般來說，上了高中，假期作業絕對不會少，所以想通過開學前幾天來突擊做作業的，最終可能熬到熊貓眼都做不完。因此，在寒假的時候，除了要安排補漏的學習時間，也要計劃好寒假作業的完成計劃。

　　可以先評估一下寒假作業有多少，自己大概每天完成多少比較合適，大概多少天會完成，每天抽哪個時間段來做作業。這些都可以詳細想想。

　　最好把學習狀態最好的時間段安排給學習時間，記憶力和效率都會高一些。

　　4、勞逸結合，合理安排學習和休息。

　　假期如果只是學習和作業，那么會跟在學校一樣累，而且狀態也會差很多。高中寒假要安排一些體育鍛煉來提高身體素質，尤其是高二學生，高三會消耗特別大，在高二開始打打身體基礎是特別有必要的。

　　(1)學習和體育活動要交替安排。

　　例如，高中生早上早起之后，可以去跑跑步，然后進行早讀;午飯和晚飯后可以散散步，呼吸一下新鮮空氣，學習狀態會好很多。

　　(2)安排科目時，文科、理科的'學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習。

　　一味的看文科或者理科，都容易進入抓狂狀態。在學習的時候，除了要安排休息時間，還可以合理安排文理科的復習，可以交叉進行。

　　5、注意效果，定期檢查，及時調整。

　　如果計劃制定得比較好，完成也比較好，那么可以每周檢查一下計劃的效果。如果自己覺得計劃安排的不是特別好，完成情況達不到預期，可以兩三天回顧一下，根據自己的情況及時調整。

　　對計劃及效果的檢查，主要檢查以下內容：

　　(1)計劃中的學習任務是否完成?

　　(2)是否基本按計劃去做?

　　(3)學習效果如何?

　　(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

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