關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會作文匯編七篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編精心整理的學(xué)習(xí)心得體會作文7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)習(xí)心得體會作文 篇1
之前學(xué)習(xí)五項管理中的心態(tài)管理、目標(biāo)管理和時間管理，受益匪淺，做任何事情，心態(tài)最為重要。積極的心態(tài)決定了成功的85%。如果一個人的能力再強，但是態(tài)度不端正，思想不積極，那么只會給自己帶來負面的影響。積極的心態(tài)包括八個關(guān)鍵因素：認真、快、堅守承諾、保證完成任務(wù)、樂觀、自信、愛與奉獻和絕不找借口。從一早來到工作崗位，就要帶著積極的心態(tài)，這樣才能發(fā)揮出最佳水平。其次就是目標(biāo)管理。目標(biāo)是成功的方向，只有制定了明確的目標(biāo)，才有奮勇向前的動力。才有成功的可能。再一個就是時間管理。工作的時間，就算再有計劃、再有目標(biāo)，但是，如果沒有一個時間去衡量、去管理、那么一切也只是紙上談兵。今天學(xué)習(xí)了學(xué)習(xí)管理，對自己同樣很受用，來到點石，真的很感慨，六年前如果自己能有這樣一套完整的學(xué)習(xí)理念的話，就不會是現(xiàn)在的樣子，不過為時不晚，活到老學(xué)到老，人生當(dāng)中學(xué)習(xí)是無止境的。
無論是在工作中還是在生活中，我們要時刻抱著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)，將學(xué)習(xí)養(yǎng)成一種習(xí)慣。每天1%的努力學(xué)習(xí)，那么一年就是365%的收獲。水滴石穿不是水滴有多大的力量，而是一種堅持的力量，每天進步一點點，那么時間長了，就會有質(zhì)的飛躍。就像我們現(xiàn)在每天填寫的點石日記，每天的工作計劃，每天的任務(wù)目標(biāo)，每天的進步，每天的反省，真實的反映了我們一天的工作狀態(tài)，做什么事情預(yù)則立不預(yù)則廢，根據(jù)每天的任務(wù)目標(biāo)，自己要采取相應(yīng)的行動去執(zhí)行，在執(zhí)行的過程中我們學(xué)到了什么，或者從別人身上學(xué)到了什么，而且還有那些自己沒有做到，為什么沒有做到，反省自己，反省過后還要制定相應(yīng)的工作方法去彌補去改正，從而達到自己預(yù)期的目的。對于學(xué)習(xí)，我們始終要保持一種持續(xù)的學(xué)習(xí)，像以前的一些成功人士，他們的學(xué)歷并不是很高，包括李劍老師也一樣，高中畢業(yè)之后出來銀行工作，學(xué)歷不高，但是他們有一種持續(xù)學(xué)習(xí)的精神，一定是這樣的。李劍老師現(xiàn)在一直在不斷的學(xué)習(xí)，一年至少要讀200本書籍，所以他成功了。那么，與李劍老師相比的我們呢，就自愧不如，要不然說這就是差距，人的付出努力與收獲是成正比的。
歌德說過，讀一本好書就像在和一個高尚的人說話，我們每天認真填寫點石日記，其實就是一種學(xué)習(xí)，習(xí)慣一旦養(yǎng)成，我們也會逐漸變成一個優(yōu)秀的人，當(dāng)我們所有的積累達到一定量的時候，就會有質(zhì)的飛躍，若干年后，當(dāng)我們再翻到我們當(dāng)年寫的日志的時候，發(fā)現(xiàn)持續(xù)的學(xué)習(xí)真的是一種力量，這是一種很難得的學(xué)習(xí)力！所以學(xué)習(xí)是無止境的。在點石，在君河灣，我要樹立堅定的信念，不斷去學(xué)習(xí)。上次，跟張主管的一番談話，真的讓我茅塞頓悟，學(xué)習(xí)不能僅僅局限在置業(yè)顧問這個小圈子里，在管理方面要多用心學(xué)習(xí)，甚至還可以再拓寬，學(xué)習(xí)策劃方面的東西，原來自己的眼光真是太短淺了，只要用心去學(xué)習(xí)，沒有什么事情是辦不到的。其實我們在羨慕別人的光環(huán)的時候，并沒有看到他們在背后付出了常人難以付出的代價，所以，從今往后，我要對自己高要求、高標(biāo)準(zhǔn)，用心不斷的學(xué)習(xí)，加強自己的學(xué)習(xí)能力，朝著自己的夢想前進！
學(xué)習(xí)心得體會作文 篇2
一、寓注意力教育于無意之中。
賈老師上課伊始就向同學(xué)提了一個問題：同學(xué)們，聽老師講課用什么？學(xué)生說：耳朵。老師糾正：不是耳朵，是眼睛。要用眼睛聽課，這是對人的一種尊重。我們都知道：用耳朵聽是一種被動的聽，有了眼睛的介入，學(xué)生的注意力才會更集中，效果才會更好。簡單一句話：提示了聽課的要領(lǐng)，恰當(dāng)?shù)嘏囵B(yǎng)了學(xué)生的注意力，豈不妙哉？
二、寓自信心教育于評價之中。
賈老師的課堂評價極富特色。有些評價甚至是我們以前被心理研究人員斥責(zé)的方式。比如，心理研究人員提出：課堂上忌諱對學(xué)生說：你真聰明。范文參考寫作網(wǎng),教您怎樣寫范文這樣不利于學(xué)生歸因。教師的評價應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生恰當(dāng)歸因，如你注意聽講啊！你動腦思考了等等。賈老師的課偏偏反其道而行之。在這種評價的壓力與激勵下，幾乎所有學(xué)生都能全程積極主動地學(xué)習(xí)、表達，生怕被人說成不聰明。勇敢、自信的情感態(tài)度目標(biāo)于評價中達成。
三、寓習(xí)慣培養(yǎng)于細節(jié)之中。
四十多分鐘的課堂，每一個細節(jié)無不體現(xiàn)賈老師對學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)注。他不斷地讓學(xué)生聽后復(fù)述，培養(yǎng)學(xué)生認真傾聽的習(xí)慣；他要求學(xué)生聽四句話后寫下來，并且有具體的要求：字要寫工整，標(biāo)點寫完整。在學(xué)生寫的時候，賈老師邊巡視邊說：坐得正坐得直的小朋友字寫得好。馬上，學(xué)生的腰板便都挺得直直的。
看完賈志敏老師的課，我的內(nèi)心豁然開朗，原來作業(yè)教學(xué)也可以上得如此精彩。提供最新和免費范文模板參考他山之石可以攻玉，我從中學(xué)到了不少習(xí)作教學(xué)方法�！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”，也借此名言來勉勵自己，在習(xí)作教學(xué)中努力探索，讓自己的習(xí)作教學(xué)水平更上一層樓。
學(xué)習(xí)心得體會作文 篇3
綜合實踐活動課程是基于學(xué)生的直接經(jīng)驗、密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會生活、體現(xiàn)知識綜合運用的課程形態(tài)，學(xué)習(xí)綜合實踐課程開發(fā)的心得體會。這是一種以學(xué)生的經(jīng)驗與生活為核心的實踐性課程，是《九年制義務(wù)教育課程計劃（試驗稿）》所規(guī)定的必修課程。它不是其他課程的輔助或附庸，而是具有自己獨特功能和價值的相對獨立的課程，與其他課程具有互補性和同等重要的價值和地位。
設(shè)置綜合實踐活動是全面實施素質(zhì)教育的需要，其宗旨是改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式。它是最能體現(xiàn)學(xué)校特色、地域文化，滿足學(xué)生個性差異的發(fā)展性課程，有助于克服片面的書本教育的弊端，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實踐能力以及社會責(zé)任感，它為學(xué)生的發(fā)展開辟了面向生活、面向自然、面向社會的廣闊空間。
開展綜合實踐活動的實踐探索，有助于構(gòu)建符合《綱要》精神并具有地方特點的基礎(chǔ)教育課程體系，激發(fā)學(xué)校在課程開發(fā)與實施上的主動性，真正實現(xiàn)學(xué)校課程的多樣化，體現(xiàn)地方特色、學(xué)校特色，進一步推進基礎(chǔ)教育課程改革實驗。
一、深刻了解了小學(xué)綜合實踐活動的內(nèi)容
綜合實踐活動內(nèi)容的選擇與組織以學(xué)生為核心，主要圍繞：學(xué)生與自然的關(guān)系、學(xué)生與他人和社會的關(guān)系、學(xué)生與自我的關(guān)系等三條線索進行，心得體會《學(xué)習(xí)綜合實踐課程開發(fā)的心得體會》。具體內(nèi)容由地方和學(xué)校根據(jù)實際確定，確定的基本原則是：尊重每一個學(xué)生的興趣、愛好與特長；體現(xiàn)每一所學(xué)校的特色；反映每一所學(xué)校所在社區(qū)的特色；善于引導(dǎo)學(xué)生從日常生活中選取探究課題或問題。范圍包括：研究性學(xué)習(xí)、社區(qū)服務(wù)與社會實踐、勞動與技術(shù)教育以及信息技術(shù)教育等四個方面。
除指定領(lǐng)域外，綜合實踐活動還包括班、團隊活動，校傳統(tǒng)活動（科技節(jié)、藝術(shù)節(jié)、體育節(jié)等），學(xué)生的心理健康活動等。指定領(lǐng)域與非指定領(lǐng)域互為補充，共同構(gòu)成內(nèi)容豐富、形式多樣的綜合實踐活動。
二、根據(jù)學(xué)校實際，科學(xué)確定活動內(nèi)容
1、自主化，在設(shè)計綜合實踐課時，班主任及其他指導(dǎo)教師是具體實施者。在計劃制定方面，他們注重全員參與，自主制定。即校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生都參加到學(xué)校計劃制定的活動中來，它經(jīng)過了由上而下、由下而上兩個輪次。由上而下，即由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)處將確定的我校綜合實踐的課程理念、目標(biāo)向下傳達，組織教師學(xué)習(xí)領(lǐng)悟，讓每一位綜合實踐活動指導(dǎo)教師充分了解本課程的性質(zhì)、任務(wù)、本校的活動特色等；由下而上是指內(nèi)容的制定全員參與，由學(xué)生到指導(dǎo)教師最后再匯總到主管的教導(dǎo)處。
2、多角度，在確定本學(xué)年的活動內(nèi)容時，首先在學(xué)生中展開廣泛的討論，讓他們圍繞書上的課題，選擇自己感興趣的一個方面，再由指導(dǎo)教師根據(jù)匯總的情況進行梳理、篩選、歸類，上報科學(xué)的、可行的課題，最后由教導(dǎo)處做通盤搭配，根據(jù)各年級確定的研究主題進行統(tǒng)一的規(guī)劃安排，制定計劃。
3、系列化，同一個內(nèi)容，不同的做法，由此體現(xiàn)課題的層次性與新穎性，形成一個序列，這是在綜合實踐活動中的一個創(chuàng)新。
學(xué)習(xí)心得體會作文 篇4
20xx年3月11日開始公司各部門負責(zé)人親臨xx項目部，組織全體員工進行了系統(tǒng)化、全面化的培訓(xùn)教育，首先在公司各級領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下我們xx項目全體員工對李強老師的《為自己工作》進行了認真的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)我懂的了不少以前未聽過的道理，同時對自己的人身觀、價值觀有了更明確的認識，并且為今后一段時間的發(fā)展指明了道路，現(xiàn)在對我的心得體會做如下闡述。
第一、為我更加肯定了工作不是為錢、為工作、為薪水、為生活而工作，而是為自己工作。
演講中首先從一個故事“三個老人砸石頭”開始說起，心理學(xué)家問三個砸石頭的老人為誰而砸石頭，第一個老人怨氣沖天，用重的要命的錘子雜快要死去的石頭，一聲不坑，在為別人而工作；第二位老人無可奈何地說正在為一家老小的溫飽而砸石頭，這位老人是在為薪水而工作；第三位老人則是自己在設(shè)想建筑一座寵偉的殿堂，他很快樂的砸石頭，砸的又快、又好、又美觀，他在為自己而工作。面對同樣的工作砸石頭，看法不一，結(jié)果也不同。從一個故事切入主體，進行了說明，為什么說我們是為自己工作。使我更加理解了人們常說的一句話，工作是為自己做的，不是為別人做的。
單純?yōu)楣ぷ�、為薪水而工作的人看不到自己的潛能有多大，做工作老是被動的，沒有主觀能動性，不會主動想一些問題，主動將工作完成，老是在任務(wù)的驅(qū)動下，在領(lǐng)導(dǎo)的督促下完成每一項工作，每天都覺的很累很累，這樣一天下來沒有收獲，就像一臺沒有思想的機器一樣。為自己工作、為薪水工作的人就如同機器一樣，沒有自己的思維，所以覺的很累。殊不知每個人都是為自己工作，應(yīng)該以積極的心態(tài)去面對每一天的工作。如果你在為工作而工作，為他人而工作那么你會失去很多寶貴的機會，最終與成功失之交臂，改變?yōu)槔习宕蚬さ腻e誤心態(tài)，樹立為自己工作的正確意識。如果我們認為每天是在為工作打工，那么我們大錯特錯，抱著這種態(tài)度工作永遠不會成長和發(fā)展，將永無出頭之日，更談不上一番事業(yè)，所以我們每位員工要清醒地認識到自己在為誰工作。在工作中要有動力，有主見，有思想，有創(chuàng)新意識，有超前意識，這樣才能把工作做好。努力做事只能把事情做對，用心做事才能把事情做好�！拔覀兊拿恳环莞冻龊团Χ紝⒌玫交虮貙⒌玫匠档幕貓螅@是不變的真理”，我們應(yīng)該認真理解領(lǐng)悟李強老師的這句話。社會是沒有圍墻的大學(xué)，而我們不能改變風(fēng)的方向，但我們有能力改變自己帆的方向，不要抱怨這抱怨那的，請我們認真審視一下自己，我們能做什么，我們會做什么？與其像無思想的機器每天在做反復(fù)的重復(fù)的機械運動，還不如心存感激，快樂的工作，讓工作成為我們價值觀、人生觀的載體，在工作中體會事物的各種美，感受過種美，我們再添加一些主動力，這樣我們會渠成水到，而不是等水到渠成。當(dāng)今社會競爭如此激烈，人才如此之多，我應(yīng)該慶興有如此好的工作機會，有如此好的工作平臺，我們應(yīng)該好好發(fā)揮自己的長處，全身心投入到工作當(dāng)中，為自己而工作，不要等到水到你才挖渠，恐怕到那時為時晚已，你將與機會擦肩而過。
第二、請珍惜自己的工作，用心做事，做好事，做對事，這樣才會達到渠成水到。
馬云曾經(jīng)說過“你不要總是認為老板給你多少薪水你干多少活，而老板還在想你干多少活我就給你多少錢”， 現(xiàn)實生活中不少人有這樣的想法，我認為公司給我多秒錢我就干多少活，我對得起自己的工作就行了，沒必要想太多，做太多。但如果我們每天在干工作前總認為公司給我多少錢我就干多少活，那么就相當(dāng)于給別人工作一樣，最后將失去寶貴的機會，成為一個退役的機器一樣，成為廢鐵一堆，沒有價值可言，因此我們還是要為自己工作，把握好每一天。
第三、沒有規(guī)矩不成方圓，我們要遵守公司的制度，給自己人生規(guī)劃做好長遠的打算。
為什么我們要遵守公司的制度呢，公司董事長說過“一根筷子很易折斷，而一捆筷子牢牢抱成團、獨木橋難過雙腳”。我們每位員工都能以身作則，將相互影響帶動整個團隊，那么整個團隊就成為一支強有力的團隊，無所不能的團隊。我們怎么樣才能獲得更多呢，我們必須比別人付出更多，我們才能得到比別人更多；懈怠是最可怕的殺手，問題就是問題，沒有任何理由和借口，忠誠是品德，我們要有十年磨一劍的.思想準(zhǔn)備，打造出個人核心競爭力，謙虛是人進步的階梯，人脈是事業(yè)的基石，素質(zhì)與內(nèi)涵是通向成功的門票。生活中一些年輕人有豐富的知識結(jié)構(gòu)，有很強的個人能力，但他們常常抱怨，有抱怨的時間我們就會把工作做完了一大部份，如果在抱怨中度過，那么公司會在抱怨中將你淘汰，你的大好前程將毀滅。
第四、我們應(yīng)珍惜自己的工作，樹立為自己工作的意識。我們作為年輕人時常要告誡自己，我們不僅是在為薪水工作，同時也是在為夢想、為前途、未來、成長而工作，所以我們沒有理由不好好去做好工作。人生來就是工作，只要自己認為有意義的工作，就不必介意別人的說法，做自動、自發(fā)、勤奮出色的人，勇于面對挑戰(zhàn)。
我們每個人都想有所成就，每個人都想上進，那么我們何不把工作當(dāng)成前進的基石，當(dāng)成成就的過程。
第五、心存感激，為自己工作，提升自我價值。
李強老師講到，我們要感謝批評我我們的人，感謝指出我們錯誤的人，我們要謙虛接受，虛心聆聽每一個責(zé)罵我們的人，他們是我們的恩人，他們給我們指出了不少的錯誤，讓我們在錯誤的邊緣走上正確的軌道來，如果沒有對我們提出批評、指教的人我們將會一直在錯誤的道路上徘懷。作為年輕人每天要進步一點，溫總理曾經(jīng)告誡某學(xué)校學(xué)生們，要堅持學(xué)習(xí)，每天看幾頁書，那么一年下來我們會有不少的收獲，那么我們步入社會的青年也應(yīng)該有這種思維，每天學(xué)習(xí)一些新的文化知識，每天進步一點點，那么幾年下來也會有很大的提升，自己的人生價值也會得到提升，不會虛度年華而悔恨。同時作為一個有理想、有道德的人，我們要忠誠、敬業(yè)、服從。時代進步，科技發(fā)展，人類的完善，公司的發(fā)展離不開忠誠、敬業(yè)、服從，沒什么時髦可削弱這種人類最基本的精神。作為我們年輕一代，我們不應(yīng)該不需要別人的督促，不論身在哪個機構(gòu)，都是自己的機構(gòu)，同樣我們工作也不應(yīng)該要別人的督促，自己應(yīng)該對自己負責(zé)，自己想法完成自己的工作。工作能為我們提供實現(xiàn)自己、提升自我的機會，離開了工作，不僅生存需要無法保障，而精神會極度空虛、郁悶、最后一事無成。
現(xiàn)實中有的人說了，這份工作非我莫他，目空一切，因新守舊，固步自封，驕傲自滿，目空一切，龜兔塞跑熟不知誰勝誰負，我們要善待我我自己的工作。用心為自己工作，心在什么位置，那你的收獲就在哪，李強老師所講的任何一句話對我來說都是寶貴的財富，都是值得我們學(xué)習(xí)的。為了把工作做到更好，讓我們一起來努力吧！用行動來證明一切！
在今后的工作中我會繼續(xù)學(xué)習(xí)領(lǐng)會李強老師《為自己工作》的精神，將《為自己工作》的精神貫穿到工作中，用心做好自己的工作。
學(xué)習(xí)心得體會作文 篇5
一、留心觀察。觀察生活中的人、事、景、物，把觀察的內(nèi)容，用文字簡潔準(zhǔn)確地寫出來，恰當(dāng)?shù)厝バ稳莩鰜恚荒苛巳弧?/p>
二、“學(xué)會”閱讀。閱讀各種文章，能夠積累間接的經(jīng)驗，提高感悟知識的能力。學(xué)會呢，就要我們找到方法：在多樣化的閱讀內(nèi)容中對比，找到相通或關(guān)聯(lián)的內(nèi)容，由知識點連貫成深入了解某方面知識的線，再組成自己認知范圍的知識面。才可能在寫作文時把某方面寫具體、說清楚道明白。閱讀的內(nèi)容可能多了去了，但是能記住或者準(zhǔn)確復(fù)述出來的內(nèi)容可能寥寥無幾，意思更可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)述偏差或理解偏差。因此在練習(xí)基本功的習(xí)作階段，作文中的事情，最好是自己親眼目睹或親身經(jīng)歷、直接參與的,用上課文里面的詞語就行了!而不是道聽途說、斷章取義的編造(因為道聽途說的事情,是很難把經(jīng)過寫具體的)
三、善于思考。作文不求一樣，不可能千篇一律，文無第一，寫出你自己的思考和感受就好!內(nèi)容方面既要符合普遍的共識性，但總的來說無論寫什么體裁(素材)，心中要有一個方向和目標(biāo)，有一個主題，即中心思想�；蚋桧�，或反對，或表揚，或批評，或閑時，或娛樂等。
四、學(xué)習(xí)理論。深加理解關(guān)于寫作方面所要求的背后意思、理論知識、懂得欣賞和建立審美觀，為寫作實踐找到美的框架，鑒別評定基準(zhǔn)!總之，要寫有積極意義的、要寫有正能量的、要寫有積極向上的思想等內(nèi)容。
五、善于請教提問。向有經(jīng)驗的老師家長請教，避免不走彎路，少走彎路，發(fā)現(xiàn)并及時理解問題的意思。學(xué)員的思維和性格類型多樣，不可能一點即通，基本在少年時期分為兩大類：一種是思維集中、嚴(yán)謹好學(xué)善思能會意的想象力強記憶運用型的。
另一種是思維發(fā)散、放松自我意識的準(zhǔn)確經(jīng)驗感知體驗型的。對比著思考學(xué)習(xí)，更容易有進步!
簡單說來，前者需要你告訴他要怎么做，他潛意識里，自然會思考：不能像其他那樣做法做。后者則需要說：不能怎么樣做，隨即她會問：那要怎么做?也就是說，他們會對除了自己經(jīng)驗認知的東西將信將疑，不關(guān)自己事。需要具體的指導(dǎo)，但自己缺乏總結(jié)分析!再說個問問題的方式上的例子：一種會問：你為什么把垃圾放在了桌子里呢?因為忘記了，隨手放著又方便!另一種會問：你把垃圾放在桌子里是什么原因?是忘記了，隨手放著又方便的原因!前一個可能是故意的，找的借口、理由，后面一個可能是無意中真實回答。
兩種答題報告式的語言，在作文中顯得生硬，但是他基本能把握住內(nèi)容寫的具體對象。所以教學(xué)方式也要多樣性，也鼓勵提問!針對性指導(dǎo)!
六、修改理解。好文章是改出來的，要養(yǎng)成修改文章的好習(xí)慣。積累自己犯過的錯誤，才不會在同一個坑里摔倒三次。調(diào)整順序也非常重要，不然田忌賽馬怎么能贏呢?把作文中類似的內(nèi)容合并到一起，有邏輯關(guān)系的更要有先后順序，還要適當(dāng)過渡以下，才能條理清楚，井然有序。
七、寫作意愿。你愿意去寫了，慢慢也就寫得越來越好了!
學(xué)習(xí)心得體會作文 篇6
對于有生命以來，從未練習(xí)過舞蹈的人來說，很容易會出現(xiàn)學(xué)不下去的現(xiàn)象，感覺太難了。我就是這樣一個人。但是，自己又特別喜歡，怎么辦呢?“學(xué)如春長之苗，不見其長，日有所增也�！薄跋硎軐W(xué)習(xí)過程�！薄袄�、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“學(xué)習(xí)是個循序漸進的過程。”這樣幾個理念，支持我堅持下來，不斷地重復(fù)，直到肌肉形成記憶。同時，相對集中一段時間進行學(xué)習(xí)，學(xué)會一兩個小套路，就會比較有樂趣。有了樂趣，就更容易堅持下去。堅持，不僅能學(xué)習(xí)舞蹈，而且更能鍛煉身體。本來，鍛煉身體就該是自己生活的一部分。時間、精力呢?“人同時可以做很多事情，但做好的往往只有一件�！边m當(dāng)?shù)娜∩峋褪潜厝坏摹?/p>
急功難成。太過急進，反而會產(chǎn)生反效果。要上重心，要明確方向性，不要老低著頭來跳。老師跳一次，我們基本上都記住了。萬丈高樓從地起。沒有基礎(chǔ)是不會有優(yōu)雅的姿態(tài)，也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，才開始去學(xué)套路�；菊咀耍镜暮�，并不是S形，而是I型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太過突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要鎖好的同時也要打開，肩部要隨時有下壓的意識，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翹臀，腹部的位置要打開，成完全的180°，這樣才能讓脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿內(nèi)側(cè)要用力收緊，膝蓋用力壓地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通過上身下壓的力量來制止力量向外走。懂得如何站，就學(xué)如何走。走Rumba Walk是非常的講究，并不等于我們平常的步行，而是出前腳，腳尖繃直，然后從腳尖開始擠壓地板，一直到斷掌，然后腳跟，直到全腳掌落地，移重心上前腳，HIP位打開，成180°，上身與下身形成扭毛巾的狀態(tài)，重心移動的過程中，不斷擠壓膝蓋，一直壓到地板上，地板給予身體的反作用力此時會往上走，因而上身要與主力腳那邊盆骨高位的位置擠壓，把力量集中在身體的中心，從而令力量不會走散，但擠壓的同時也要保持上身的平衡，不要過分的擠壓造成上身的歪扭。
要跳好每一步，是需要不斷的練習(xí)和思考，過于急進，壞習(xí)慣和壞毛病一旦固定，就要花費大量的時間去修正了。端正心態(tài)以后，誰也可以跳的很好，關(guān)鍵在于恒心和堅持。每天都堅持去舞廳練習(xí)一個半小時，而且都是練習(xí)基礎(chǔ)。究竟基礎(chǔ)要學(xué)到哪個程度才夠呢?基礎(chǔ)是永無止境的，正如根扎的有多深，樹才會長的有多高的道理一樣，只要你希望把自己的舞藝造詣不斷往上提升，你的基礎(chǔ)就要越扎得深和穩(wěn)。我們看見專業(yè)或職業(yè)選手在比賽場美麗的身段和舞姿，都去模仿他們，以為這樣可以做出與他們相仿的效果，但又有多少人知道和理解，在他們的背后是付出多少的艱苦和血淚，才能換來在賽場上的那一刻榮耀。好好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，把舞蹈深扎于基礎(chǔ)之中!
學(xué)習(xí)心得體會作文 篇7
周五，部里組織全體干部學(xué)習(xí)，觀看了紅旗渠電教片，通過影像深入的學(xué)習(xí)了紅旗渠精神，被那種共產(chǎn)黨人自力更生、艱苦奮斗、自強不息的精神深深感動。
林縣人民十年奮戰(zhàn)，愚公移山，一共削平了1250座山頭，架起了211個渡槽，鑿?fù)?11個隧洞，在太行山懸崖峭壁上盤山開鑿，修建了總長近20xx公里的紅旗渠，從山西省平順縣侯壁斷下絕引漳河水入林縣。在60年代，沒有大型工程機械，純靠人力，這是一個不可思議的奇跡工程，林縣人民在共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下一錘一釬戰(zhàn)太行，體現(xiàn)出的這種不畏艱難、自強不息、改天換地的氣魄和精神，是值得我們銘記和學(xué)習(xí)的。
紅旗渠工程的浩大令人震撼，林縣人民戰(zhàn)天斗地的豪情令人傾倒，林縣黨員干部的敬業(yè)、為民、務(wù)實的精神更令人折服。敬業(yè)、為民、務(wù)實不僅僅是紅旗渠精神帶給當(dāng)代黨員干部的精神啟示，也應(yīng)成為我們?yōu)槿俗鍪碌母�。在以后的工作中，要強化敬業(yè)精神，用更嚴(yán)肅認真的態(tài)度對待自己的工作。要牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，樹立“權(quán)為民所用、請為民所系、利為民所謀”的理念。要堅持務(wù)實的工作作風(fēng)，以求真務(wù)實的精神、百折不撓的韌勁、旺盛的工作熱情，保質(zhì)保量的抓好每一項工作的落實。
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