優秀心得體會(實用15篇)
我們有一些啟發后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會到底應該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的優秀心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
優秀心得體會1
健康社區是人們居住的小區或城市中，實施健康管理的重要環節。社區的健康管理旨在為居民提供全方位的健康服務和支持，促進健康的生活方式。為了確保健康社區能夠有效運行，社區規范起著至關重要的作用。在此，我將分享我對健康社區規范的心得體會。
首先，健康社區規范起到了提供健康知識和信息的重要作用。社區組織可以通過舉辦健康講座、健康教育活動等形式，向居民傳遞有關健康的知識，提高居民對健康的認知水平。我所居住的社區定期舉辦各種健康講座，例如關于健康飲食、鍛煉和心理健康等方面的知識。通過參加這些講座，我不僅學到了更多關于健康的知識，還了解到了一些實用的健康技巧，使我能夠更好地照顧自己和家人的健康。
其次，健康社區規范促進了居民之間的交流和互助。社區規范鼓勵居民主動參與社區活動，在活動中與其他居民建立聯系和友誼。例如，社區組織的早晨慢跑活動，讓居民們利用早晨的'時間一起鍛煉身體。通過這個活動，我認識了很多同齡人和鄰居，我們經常一起跑步、聊天，分享生活中的喜怒哀樂。這種互動不僅增加了社區居民之間的凝聚力和社會支持，而且也為我帶來了愉快和健康的生活。
再次，健康社區規范使居民更加在意個人健康，并形成了一種良好的生活習慣。社區規范可以推動居民形成各種良好的生活習慣，例如每天充足的睡眠、均衡的飲食和適當的鍛煉。我所在社區的健康管理中心經常組織健康活動，如健身操、瑜伽和中醫保健指導等。通過這些活動的參與，我不僅增強了身體素質，還形成了一種積極的健康生活方式，每天都堅持鍛煉身體，注重營養的攝入，才能更好地保持個人的健康。
此外，健康社區規范還提供了全方位的健康服務和保障。社區中設立的健康管理中心可以提供居民各種健康服務，如健康體檢、醫療咨詢和護理服務等。這些服務使居民能夠更方便地得到健康狀況的評估和治療建議，為個人的健康保駕護航。同樣，我所居住的社區也設有健康管理中心，我曾在中心接受過體檢，醫生會根據個人的身體狀況提供相關的健康建議和指導，為我提供了及時的健康服務和保障。
綜上所述，健康社區規范對居民的健康起著至關重要的作用。通過提供健康知識和信息、促進居民之間的交流和互助、促使個人形成良好的生活習慣和提供全方位的健康服務和保障等措施，健康社區規范能夠改善居民的健康狀況，提高居民的生活質量。我深知健康從來都不是一個人的事，而是社區共同關心和努力的結果。因此，我們應該發揮自己的作用，積極參與并遵守社區規范，為打造健康社區做出貢獻。
優秀心得體會2
教育的目標是讓所有學生都能挖掘潛能，全面發展，學有特長，而每個學生的知識基礎、智力水平、個性特征又不盡相同。因為我們要相信任何學生都是“天生其才必有用”。
教育事業的長足發展，需要以新課改精神為指導，以促進教師專業成長和學生全面發展為目標
“梯次式動態目標管理”是縣教育局審時度勢、高瞻遠矚、帶有戰略性質的針對我縣教育現狀提出的教育管理新模式。我認為，大力推行教育教學梯次式動態目標管理新模式，教學質量和辦學效益才能有顯著提高。
教學質量是個綜合化的概念，衡量質量的高低應包括教師教學、學生學習及管理質量的指標。教學質量又是一個漸進的、累積的形成物，須從每個環節持續抓起。教學質量還是靜態管理和動態管理相結合的，更應注重動態管理和過程管理。這是因為教學質量管理的.最終任務是保證和提高每項教學活動和每一個教學環節的成效。
縣局制定的梯次式動態目標管理方案評價層次和參比是將學校工作置于全縣層面實施管理評價，相比而言，我們過去的管理評價簡單粗放，僅停留在表象和低層次。
過去教育存在著這樣的弊端：一、忽視了學生學習水平、班級整體基礎、工作崗位特點等，論成績，按分數“一刀切”；論工作，憑主觀作結論，無法令人信服。二、在系統管理評價和促進整體提高方面缺乏監控，不能充分調動各層次、各級別學習工作的積極性和創造性。三、在一個教師群體里，教師與教師之間存在差異，各人能力、心態、個性各不相同。無法用一種規范去約束每一個體的行為，更不能用一個準則去衡量每一個體的業績，也不能用一種制度來管理每一個體的各個方面。
而動態目標管理方案卻具有以下的特點：
①客觀性
管理評價方案的原始評價基數是班級、學科、學生之間差異的真實反映，而數據以橫的水平為標尺，縱的水平為發展，縱橫結合，將個性置于同一層面的共性中考察、通過共性統計提取出個性差異，結果完全是客觀的產物。這種方案的實質，用我校教師的話說“各種各的責任田”，即各人在各自的班級學科水平上提高。所以評價結果人人心悅誠服，先進教師、優秀班主任，根據統計順理產生，當之無愧、無可厚非。
�、诎l展性
發展性主要表現在是動態的，就一學期而言是一個標尺，但由于個人努力不同，學生學習態度差異，而每次考試均有起伏，因為是動態的所以是不斷提高的，就會促進發展。同時，通過教師的努力，成績不斷攀升，全員的努力便會促進學校整體質量的提高，把學校中長期發展目標分解到各人、各學科、各時段，形成全員協力，分類提高，整體推進的態勢。
�、巯到y性
管理評價方案體現了全面、全員、全程管理，無“法外公民”。對每一個管理對象來說上有學校監控，旁有競爭威脅，身有目標壓力、絲毫不敢懈怠。同時評價的參考數據，把個人工作成效，學�？傮w成績和全縣成績始終結合、上下承傳、前后相連，形成立體。各人的工作始終置于全局中考察。
另外人和事、人和人互成因果、利益捆綁，如班風影響到學風和成績，教風也影響到班風和學風。凝聚了人心、促進了合力。
把教師分為三個梯隊，即骨干引領層、學科帶頭層、臨界學習層。對每個層面教師的要求不同，對骨干引領教師提出，立足于改革前沿，熟悉掌握教改最新動態，每學期承擔一個市級教研課題，至少一篇教研總結或階段總結，每年一篇教學論文，每月上一節教改示范課。對學科帶頭層提出，教學質量必須在本學科領先，工作態度起示范帶頭作用，每學期承擔一個縣級教研項目，一篇教研總結，兩節公開觀摩課。對臨界學習層提出“四個一”要求，即每月學習一本教育雜志，每學期學習一本教育理論專著，記一本業務學習筆記，寫一本教學札記。這樣的管理體制真正做到了科學評估教師的工作，保護教師的積極性，激勵他們的創造性，正是我們所需要的敬業奉獻、創新進取的教師隊伍。
以上是我學習“梯次式動態目標”管理的一些體會。展望未來，任重道遠。我們將要與時俱進，不斷探索和完善這一教育教學管理評價模式，使之適應未來教育形勢的發展，為培養新世紀合格人才奠定基礎。
優秀心得體會3
弟子規是中國古代兒童啟蒙讀物之一，內容涵蓋了做人的道德準則、學習的方法和行為規范。在這本書中，有關于讀書的要求和建議，為我們提供了寶貴的學習心得和體會。讀書是一種重要的知識獲取方式，不僅能提升我們的學識水平，還能培養我們的思維能力和創造力。接下來，我將從四個方面談談弟子規中的讀書心得體會。
首先，弟子規教導我們要“進則先博聞”，即要有廣博的知識基礎。讀書是擴大知識面的重要途徑，我們可以通過閱讀豐富多樣的書籍來增加知識儲備。古人云：“博觀而約取，厚積而薄發”，指的是要廣泛地了解各種各樣的事物，篤實地積累知識，然后才能舉一反三，靈活運用。只有做到“博觀約取”，我們才能夠真正增長見識，豐富閱歷，這對于我們的未來發展是非常有益的。
其次，弟子規告訴我們要“問則長思”，即要善于思考。讀書不僅是為了背誦書本的內容，更重要的是培養我們的思維能力。在閱讀的`過程中，我們可以通過問題和疑惑來促進自己的思考，不斷地思考和質疑，才能真正理解和掌握知識。古人云：“學而不思則罔，思而不學則殆”，意思是學習如果沒有思考是沒有意義的，而思考卻沒有學習的支撐會走向失敗。只有將學習和思考結合起來，我們才能成為真正的學習者，提高我們的學習效果。
第三，弟子規教導我們要“卷則自速”，即要培養良好的學習習慣。讀書是一個長時間的積累過程，需要我們耐心和毅力。我們應該有恒心，堅持天天讀書，并且還要對讀書進行總結和歸納。只有將讀書納入我們的生活規律中，我們才能在學習上取得更好的成績。古人云：“卷帙浩繁，櫛風沐雨”，意思是書籍繁多，像卷一樣，閱讀書籍，就像肆意遨游在廣闊的海洋中一樣，充實我們的內在，提高我們的修養。
最后，弟子規中的讀書心得告訴我們要“有始有終”，即要有良好的讀書計劃。在我們的學習生活中，我們應該制定一份合理的讀書計劃，按照計劃有條不紊地進行學習。不僅要注重深入學習，理解和掌握知識，還要注重閱讀速度和效率。古人云：“讀書破萬卷，下筆如有神”，意思是經過讀書的積累達到一定的階段，我們寫作能力會有所提高，這需要我們將“有始有終”貫徹到底。
總而言之，弟子規中的讀書心得給予了我們很多寶貴的啟示。廣博的知識基礎、善于思考的能力、良好的學習習慣和合理的讀書計劃，這些都是我們讀書的必備素養。我們應該從小培養讀書的好習慣，堅持不懈地學習，不斷完善自己，讓讀書成為我們人生道路上的有力后盾。長期的堅持讀書，必將為我們的未來發展提供堅實的基礎。
優秀心得體會4
百香果，匯集多種水果香味，越是外表發爛證明其質量越好。細細品嘗，只有令人牙齒瑟瑟發抖的酸味兒。但若將其與蜂蜜之類的東西混在一起又十分好喝講到這個，是因為百香果跟軍訓帶給我們的有相似之處。
軍訓第一課：站軍姿給了我們氣質，這是個人形象很重要的一部分。軍姿要求昂首挺胸，目視前方，下巴微收這些正是那些駝背族需要的，百香果集多香于一體，軍姿則是集百態于一姿。軍訓第二課：正齊步走。作為低海拔區的`一員，集體齊步擺手走，對我而言是“腳踏風火輪”，卻總是姍姍來遲。教官發號施令：“五步一停，七步一停，十一步一停……”腦海中只有來回的走啊走啊，那條十幾米的斜坡成了“萬里長城”，延綿不絕。后來不記得來回走了多久，腳仿佛成為肢體上可有可無的部位。但我體會到了那種步伐一致的自豪感，看到教官滿意的笑，內心比吃了蜜還甜。百香果外表愈爛品質愈佳，軍訓姿勢練習越累，最終的結果越令人滿意。俗話說：“百煉成鋼，水滴石穿�！边@講求的是一個積累的過程。軍訓第三課：重要之處不在與短短十幾天，而是軍訓對以后進入大學學習、實踐等潛移默化的影響。軍訓與日常的融合，使我們多了份軍人的責任，處事多了份團隊意識，洞察大局，外化于行，內化于心。
百香果集萬千水果香于一體，軍訓集日常言行與一體同時又回贈我們的生活!
優秀心得體會5
昨天，準確應該說前天，全班27和商院10同學一起去參加了拓展訓練。開始還真沒認為一次拓展訓練能收獲這么多，同樣，也沒想到會是這么的累……
一、集合
開始我們這群人下車，開始進行站隊，教練說我們用了35秒左右，并告訴我們一個卓越的團隊是用時10秒以內的，經過3次努力，我們以9秒53結束了這個簡單而又漫長的開始。
關于站隊，我想不用多說，這個代表著什么，執行力、時間意識、效率……真的，我其實因為這個做了2次的俯臥撐，其實如果我不是隊長的話，我當時可能也沒有那個意識去站隊，畢竟是散漫了多年的人，關于時間意識，我想對于當代大學生來講，除了個別優秀的，剩下的普遍已經麻木了，沒有高中三點一線的學習生活規律，在大學，這個完全自由開放的地方，我真無法想象，一個人如何是自己每天不斷的強化時間意識……我們現在還只是個學生，遠沒有上班族的工作節奏、時間規律，但是如教練所說，未來的起點取決于今天的每個細節，如果你想成為未來卓越的一員，那么時間意識必不可少！！
二、并足行
我其實也不知道這個項目叫什么，感覺很像小學那個“三人兩足”只是人多了點，這個大家也比較熟悉，我們是由這個項目開始分隊，有了自己的口號、隊名、對歌、隊徽、隊旗，同樣也從這個項目開始正式形成了團隊，其實這個項目就是團隊訓練的開始，強化團隊意識，這個項目玩法很簡單，一句話：步調一致，口令統一。
從這個項目，可以讓人充分的體會團隊的內涵及價值，一個人單打獨斗，可能很強，但是當你在一個團隊中，無論你有多么強，你也必須符合團隊整體需求，否則你將不被團隊所能接受，這個項目很簡單，只有步調一致、口令統一，才能逐步提高速度，在這個項目中，無論你能跑多快，哪怕你百米快過博爾特，你也必須符合團隊需求，配合大家的節奏。同樣當一個人落后時候，團隊也無法丟下你繼續前行，因為這是一個整體，不會因為落后而拋棄任何一個人，這就是團隊。
新時代的社會，已經不再是個人英雄主義的天下了，每個“英雄”的背后都是一個整體劃一、步調一致、團結協作的優秀團隊，所以在大學期間就應該形成出色集體意識、團隊意識，為以后能成為某個出色團隊的一員打好基礎。
三、信任“島”
看過很多的團隊訓練游戲，這個比較普遍，就是一個人手腳綁好筆直的從一個一米五的高臺上向后倒下，由此體驗出團隊彼此間的信任感。這個從游戲的角度看，其實我想說的就是一點，人即使知道自己不會有任何事情，倒下的那一刻，也會有生理的本能反應的，所以問題的關鍵其實也可以向如何控制住自己的生理本能探索。
從我的專業角度出發，我認為有兩點，信任、責任，一、信任，當你絕對義無反顧的向后倒的那一刻，充分的顯示出你對你身后團隊的信任；二、責任，當你在下面準備撐起倒下的人的'時候，你支起的不僅是一雙手，更肩負起了撐起上面人的責任。同樣，這兩點也是形成卓越團隊必不可少的內因。
四、空中“漫步”
游戲內容，在8米的高空中，設置一個長橋，中間留有一段一米到一米五的空隙，完成條件，帶好完全措施后，需徒手爬上高梯，走上長橋，從空隙一端跳到另一端，跳回，并在空隙處雙腳劈叉站立，并喊出團隊口號，最后從空中緩落，限時完成。看似簡單的過程，完成的時候卻花費很多的時間，你爬上高梯的時候可能不需要多少時間，當你從空中緩降也不需要多少時間，而真正的挑戰就在那空中的停留……
我站在下面隊伍的最前方，看的比較清晰，每個人上去的時候都沒有任何的遲疑，而當他脫離扶手的時候，面對這8米高的長橋，踏出這第一步卻需要很多的勇氣，當他走出這第一步面對那一米到一米五的空隙時，人再一次的站住了，這一段在地面輕而易舉完成的距離，如今卻變得舉步維艱。。。
關于這個游戲我想說，其實人應該具備的的基本素質中，勇氣的排名可以提前了，正如我所說，一個在地面你小學就可以完成的距離，就是因為在高空讓你倍感壓力。情景模擬：當你具備一系列成功的基本素質時，僅僅因為“環境”的不合時宜，你就選擇放棄嗎？而事實是，你所具備的素質足以讓你忽略環境因素走向成功，你會因為缺少那一絲勇氣而放棄嗎？
通常情況下，我們都會聽到一句話，你無法改變環境，就只能適應環境，改變自己。這其實也是我想說，當你決定學著改變的那一刻，就好比在那高空邁出的第一步一樣；當你決定學著適應的時候，就好比在間隙前縱身一越一樣。這一切的一切，不在于你說的多好，而在于當那一刻真發生在你身上你會怎么做。
優秀心得體會6
組裝萬用表，看似簡單，萬用表也是我們日常生活經�？吹胶陀玫降�，可這就包含了兩大難點：一是焊接電路，二是萬用表的安裝。
首先是焊接，焊接真是困難重重，以前也只是看到別人焊東西，從來沒自己動過手，正所謂“知易行難”，往往表面簡單的東西里面包含著很多道理，焊接亦是如此。我把焊接里面的學問大致總結了下，大概有以下幾點：
1.焊接前一定要注意，烙鐵的插頭必須插在右手的插座上，不能插在靠左手的插座上。烙鐵通電前應將烙鐵的電線拉直并檢查電線的絕緣層是否有損壞，不能使電線纏在手上。通電后應將電烙鐵插在烙鐵架中，并檢查烙鐵頭是否會碰到電線等易燃用品。烙鐵加熱時以及加熱后不能用手接觸烙鐵的發熱金屬部分，以免燙傷或觸電。
2.新電烙鐵的最初使用，新的電烙鐵不能拿來就用，需要先在烙鐵頭鍍上一層焊錫，方法是：用銼刀把烙鐵頭銼干凈，按上電源，在溫度漸漸升高的時候，用松香涂在烙鐵頭上；待松香冒煙，烙鐵頭開始能夠熔化焊錫的時候，把烙鐵頭放在有小量松香和焊錫的砂紙上研磨、各個面都要磨到，這樣就可使烙鐵頭鍍上一層焊錫從而加強烙鐵頭壽命。
3.如果烙鐵頭上掛有很多的錫，不易焊接，可在烙鐵中帶水的海綿上或者在烙鐵架的鋼絲上抹去多余的錫。不可在工作臺或其他地方抹去。
4.焊接練習板是一塊焊盤排列整齊的線路板，先將一根電線芯剝出，插入焊接練習板的小孔中，練習板放在焊接木架上進行焊接。
5.焊接時先將電烙鐵在線路板上加熱，大約兩秒后，接焊錫絲，觀察焊錫絲的多少，不能太多，造成堆焊；也不能太少，造成虛焊。但焊錫熔化，發出光澤時焊接溫度最佳，應立即將焊錫絲移開，再將電烙鐵移開。為了再加熱中使加熱面積最大，要將烙鐵頭的斜面靠在元件引腳上，烙鐵頭的頂尖抵在電路板的焊盤上。焊點高度一般在2毫米左右。
之后就是萬用表的安裝，主要分為以下幾步：
1．二極管、電容等的認識：
判斷二極管極性時可以用實習室提供的萬用表，將紅表棒插在“+”，黑表棒插在“—”，將二極管搭接在表棒的兩端，觀察萬用表的偏轉情況。
注意觀察在電解電容側面有“—”，是負極，如果電解電容上沒用標明正負，也可以根據它引腳的長短來判斷，長腳為正極，短腳為負極。
2．萬用表中元器件的焊接：
為了保證焊接的整齊美觀，焊接時應將電路板板架在焊接木架上焊接，兩邊架空的高度要
一致，元件插好后，要調整位置，使它與桌面相接觸，保證每個元件的焊接高度一致。焊接時，電阻不能離電路板太遠，也不能緊貼電路板焊接，以免影響電阻的散熱。
當元件焊錯時，用烙鐵將元件腳上的錫盡量刮除，然后將電路板豎直放置，用鑷子在黃色的面將元件引腳輕輕夾出，在綠色面，用烙鐵輕輕燙，同時用鑷子將元件向相反方向拔除。
3．電刷的安裝：
將電刷旋鈕的電刷安裝卡轉向朝上，V形電刷有一個缺口，應該放在左下角，因為電路板的3條電刷軌道中間的2條間隙較小，外側2條較大，與電刷相對應。當缺口在左下角時電刷接觸點上面有2個相距較遠，下面2個相距較近，一定不能放錯。電刷四周都要卡人電刷安裝槽，用手輕輕按下。
以上都結束之后就是萬用表的調試了，先裝上電池和后蓋，將紅黑表筆分別插入“+”“-”極，檔位開關旋轉至歐姆檔，紅黑表筆靠在一起，觀察指針是否轉動，并微調校零旋鈕進行校零。校零之后，用紅黑表筆進行測量電阻阻值，或測干電池兩端的電壓。如果電壓指針反偏，一般是表頭引線極性接反；如果測電壓示值不準，一般是焊接有問題，應對被懷疑的焊點重新處理。
一周的實習就這樣結束了，我回過頭想一想總體的感覺雖然辛苦，但很充實在這一周里，我學到了很多有用的知識，我也深深地體會到焊接的辛苦，總體上這一周給我留下的寶貴經驗是永遠難以忘懷的.，并將作為我可以受用終生的財富。
這次實習給我的體會是：第一，在了解、熟悉和掌握一定的焊接基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我們的實踐能力、創新意識和創新能力。。 第二，在整個實訓過程中，老師對我們的紀律要求非常嚴格，同時加強對填寫實習報告、清理工作臺、遵守各工種的安全操作規程等要求，對學生的綜合工程素質培養起到了較好的促進作用。
這次的實習使我們對自己所學的知識有了進一步的認識，更提高了我們的動手能力，使我們受益匪淺 ，終生受用。
優秀心得體會7
急診科是醫院中最為繁忙和緊張的科室之一，也是我作為一名醫護人員在職進修的科室。如今，我已經完成了一段時間的急診科進修，并有了一些體會和收獲。通過這段進修，我對急診科的工作以及患者護理有了更深入的了解，同時，也認識到了進修中的一些重要問題和改進措施。下面，我將從進修的意義、對患者護理的改進、與團隊的協作、自我調整能力以及進修中的挑戰和應對策略等幾個方面來談一談我的進修心得體會。
進修對于提高醫護人員的水平和業務能力來說至關重要。急診科是一個復雜多變的環境，要求醫護人員具備高度的專業素質和敏銳的反應能力。通過進修，我學到了很多在實踐中無法獲取的知識和經驗。不僅對急危重患者的急救、麻醉技術和急診病情判斷等方面有了更深刻的認識，同時也了解到了急診科的工作流程和管理體系。進修不僅讓我在理論上更加豐富，還讓我在實踐中更加熟練和自信，提高了自己的技能水平。
在進修過程中，我發現提高患者護理質量是急診科的一個重要課題。急診科患者的病情多變、危重程度不一，且大多數患者在急診科病房停留的'時間較短，對于醫護人員來說，高效且規范的護理是非常關鍵的。因此，我在進修期間專注于改進患者護理的工作方法和流程。例如，通過制定標準化的操作流程和規范化的護理措施，有效地提升了患者的護理質量。此外，在平時工作中，我也注重與患者的溝通和關心，盡可能給予患者更多的支持和安慰，使患者獲得更好的體驗和治療效果。
在急診科工作中，團隊合作是非常重要的。進修讓我深刻體會到了團隊的力量和協作能力。在急診科內，醫護人員需要緊密配合，互相協作，才能快速、高效地完成各項工作。在進修期間，我積極與科室的同事合作，相互學習和交流經驗，共同解決問題。通過與團隊的協作，我不僅提高了自己的工作效率，也能夠更好地為患者提供醫療服務。在以后的工作中，我將繼續注重與團隊的合作，不斷改進和優化工作流程，以實現更好的工作效果。
進修讓我認識到了自我調整能力的重要性。急診科是一個高壓、高強度的工作環境，需要醫護人員具備良好的心理素質和適應能力。在進修期間，我經歷了一些緊急情況和高強度的工作壓力，但通過不斷調整心態，良好的壓力釋放和個人修養，我能夠更好地面對挑戰和困難。進修期間，我學到了很多自我調整的方法和技巧，例如，鍛煉身體、健康生活習慣和主動尋求工作和生活上的支持等。這些調整方法和技巧不僅提高了我的工作效率，也讓我在急診科中更好地保持了自己的穩定與專注。
當然，在進修中也會面臨一些挑戰和困難。例如，醫患關系的復雜性、生活與工作的平衡等問題都是需要我們持續有意識地去解決的。對于這些問題，我沒有止步不前，而是積極尋求解決策略。比如，在醫患關系方面，我通過更多的與患者進行交流和解釋，提高對患者需求的辨識能力，不斷調整自己的態度和語言表達，以更好地與患者建立起良好的信任關系。這些努力和嘗試的結果是有價值的，不僅提升了醫患關系，也為進修帶來更多的學習機會和經驗。
綜上所述，急診科進修是我職業生涯中的一次重要經歷。通過進修，我對急診科的工作有了更深入的認識和理解，提高了自己的技能水平和業務能力。進修讓我認識到了患者護理的重要性和改進方法，促使我在工作中更加關注團隊協作和自我調整能力。同時，進修中也遇到了一些挑戰和困難，但通過積極面對和解決，我對自己的成長和發展有了更多的信心和動力。在未來的工作中，我將繼續努力，不斷學習和進步，為急診科的醫療服務質量和患者體驗做出更大的貢獻。
優秀心得體會8
本學期，我校掀起了學習五環節教學模式高潮，學校領導特別重視這種新的教學模式，要求我們深入學習下發的“五環節”教學模式的內容。通過學習，給人一種耳目一新的感覺，盡管這種模式我們還處于探索、起步階段，但我還是看見了希望，看到了學生真正學會了自己思考問題，養成了積極動腦的好習慣，學生的合作精神得到培養，課堂上教師充分發揮的主導作用，學生充分發揮著主體作用。下面將最近課堂教學的點滴體會談談：
一、“五環節”教學模式的實施對教師提出了更高的要求“五環節”教學模式要求教師要備好學生、備好教材、備好教學目標、備好教學重難點、備好“五環節”。備好學生是目標、基礎和關鍵；備好教材是要求教師吃透教材的重點、難點；備好教學目標是正確把握對本節課學習的要求，把握教學的深度廣度的`需要；備好“五環節”，是對教學過程的一個初步設計設想。
二、“五環節”教學模式的實施對學生提出了更高的要求在教學上采用了“五環節”教學模式，不同于以前的以教師為中心教為主學為輔，而是以學生為中心學為主教為輔，側重于引導學生自主探究、合作學習，主動獲取知識，由“學會”變成“會學”的過程，從而提高不同層次學生的整體素質。這就要求學生不能偷懶，不能過于依賴教師要勤動腦好動腦，養成獨立解決問題的好習慣；要求學生盡可能的自己去思考問題，改掉以前的惡習，不能一離開老師就不知道該學什么如何去學；要求學生在心理上接受老師只是在自己學習路上的領路人，不能被動的去學習要主動的去學習。
三、“五環節”教學模式的實施中的幾點反思
1、“五環節”教學模式看似比以前簡單了，但是要求更高了，難度更大了，它要求教師不但要吃透教材，還要備學生以及各個教學環節所完成的學習目標情況，更得用心去做了。
2、“五環節”教學模式的實施要求教師上課時要靈活把握學生自主學習、合作探究的時間，根據學生的學習效果判定所需要的時間長短，不能盲目的套用“五環節”教學模式，要自主學習、合作探究有所值，否則寧可一堂課完不成預訂的教學任務，也絕不能為了作秀而草草了事。
3、小組交流討論后，要讓學生有時間去展示他們的勞動成果，教師要靈活機智應對學生討論中的問題，對學生的合作成果進行適當公平科學的點評、總結。
總之，五環節教學模式能極大的提高學生的學習興趣，培養學生的能力，在課堂教學中，要結合具體教學實際靈活運用，這樣定能取得滿意的教學效果，極大地提高教育教學效果。
優秀心得體會9
一周的時間就這樣匆匆的過去了，一個星期的時間說長不長說短不短。在這個星期里我經歷了許多許多。一個星期生活讓我覺得是如此的刻骨銘心，從一開始的懶散到今天的紀律嚴明，我們為此不知道拋下來多少無煙的汗水，無論是在烈日的照射之下，還是在蕭瑟的季風中，我們都堅強的挺了過來。為此我感到無限的自豪。
一個星期的軍訓，讓我們感受到了許多，也讓我更加的領悟到了集體的重要性。無論個人表現怎么優秀，如果沒有一個好的隊友配合，那么始終無法獲得最后的成功，從我們來到這個學校的第一天，在我們剛開始穿上軍服的那一刻，在我們剛踏入廣場的那一刻，在我們剛踏進廣場的那一剎，那……這一切的一切都預示著我們將要被緊緊的聯系在一起，直到今天，直到此刻，我們還依舊不斷的努力著，配合著，適應著，將我們從這一開始的個人世界觀里發展到了今天的集體之中。
世人都知道，團結的力量大，個人的力量是無法與集體力量匹敵，可真正能夠做到集體團結的`又有多少呢？早我的腦海之中，依稀清楚的記得早我剛剛開始軍訓的時候，那個各自為營的景象，那些散漫的態度，可如今再看看，操場上那些一排排的身影。那一聲聲充滿斗志的怒吼，很難得想象這樣一個星期之前連站隊都站不齊的身影不會有如今相為吻合。而這一切都是大家不斷努力后的成功�？纯慈缃襁@一切，心里一中滿足充滿了腦腔，我知道我們的努力成就了現在的成果。
軍訓的生活匆匆的闖進了我的生活，而如今也即將離我而去，從一開始的抗拒，到最后的服從。這樣之間的轉變，不知在何時已悄悄的進行，雖然又是短暫的一個星期。但是我明白，這一個星期的時光已經牢牢的占據了我記憶的一角�；蛟S在未來的某一天里，這一個星期的回憶起現在的時光，我想，那將不會在另外一番滋味吧！沒有絕對的痛苦，也沒有什么絕對的快樂，細細的咀嚼生活的點點滴滴，你會發現，原來人生的道路是如此多彩。
一周的時間就這樣匆匆的過去了，一個星期的時間說長不長說短不短。在這個星期里我經歷了許多許多。一個星期生活讓我覺得是如此的刻骨銘心，從一開始的懶散到今天的紀律嚴明，我們為此不知道拋下來多少無煙的汗水，無論是在烈日的照射之下，還是在蕭瑟的季風中，我們都堅強的挺了過來。為此我感到無限的自豪。
一個星期的軍訓，讓我們感受到了許多，也讓我更加的領悟到了集體的重要性。無論個人表現怎么優秀，如果沒有一個好的隊友配合，那么始終無法獲得最后的成功，從我們來到這個學校的第一天，在我們剛開始穿上軍服的那一刻，在我們剛踏入廣場的那一刻，在我們剛踏進廣場的那一剎，那……這一切的一切都預示著我們將要被緊緊的聯系在一起，直到今天，直到此刻，我們還依舊不斷的努力著，配合著，適應著，將我們從這一開始的個人世界觀里發展到了今天的集體之中。
世人都知道，團結的力量大，個人的力量是無法與集體力量匹敵，可真正能夠做到集體團結的又有多少呢？早我的腦海之中，依稀清楚的記得早我剛剛開始軍訓的時候，那個各自為營的景象，那些散漫的態度，可如今再看看，操場上那些一排排的身影。那一聲聲充滿斗志的怒吼，很難得想象這樣一個星期之前連站隊都站不齊的身影不會有如今相為吻合。而這一切都是大家不斷努力后的成功。看看如今這一切，心里一中滿足充滿了腦腔，我知道我們的努力成就了現在的成果。
軍訓的生活匆匆的闖進了我的生活，而如今也即將離我而去，從一開始的抗拒，到最后的服從。這樣之間的轉變，不知在何時已悄悄的進行，雖然又是短暫的一個星期。但是我明白，這一個星期的時光已經牢牢的占據了我記憶的一角。或許在未來的某一天里，這一個星期的回憶起現在的時光，我想，那將不會在另外一番滋味吧！沒有絕對的痛苦，也沒有什么絕對的快樂，細細的咀嚼生活的點點滴滴，你會發現，原來人生的道路是如此多彩。
優秀心得體會10
我聽到入職后的第一項培訓就是參與為期十天的軍訓的時候，感覺很驚訝。畢業之后，軍訓已經離我們很遙遠了，但又被重提之后，又變得如此熟悉，感覺不久之前軍歌還在耳邊回蕩。同時很激動，與六十多人，天南海北聚在一起，很難得! 軍訓的前兩天就是拓展活動。拓展活動是我的第一次經過，特別特殊，同時特別期望。這種拓展活動充分調動起了大家的參加熱誠和好勝之心。我所在的團體，大家特別團結，成績也很不錯。在傳氣球比賽中獲得了第一，在第二天的四個游戲中也在短時間內完成了。在活動過程中，大家都特別積極的發言行動，但是有時往往在統一看法中揮霍時間。我所在的小組，每個人都很有個性，很有想法，但是時間是最珍貴的，所以在第一天的第二個游戲中，我們由于理論討論多于實踐，最終沒能成功。但是我們的小組也很擅長總結，所以在第二天的游戲中我們搭配的很好。同時通過兩天的拓展活動，讓我們學會了寬容。只有相互寬容，才能達到默契搭配，才能更好地實現目標。寬容讓相互更快地凝集在一起! 接下來的八天時間都是軍訓，譬如站軍姿，練踏步、起步、正步走等等，還有擒敵拳，唱軍歌等等。在第三天，我們尊敬的朱老師和美麗的杜老師離開了我們。他們都是很好的人，毫不吝嗇的教給了我們許多他們積累的珍貴的閱歷和學問，我們很感動!特殊是朱老師，在患病的情況下還非常認真的進行言傳身教，讓我們獲得了許多感動的瞬間和高興的時刻。他們的離開雖然有點舍不得，但是他們的離開或許是件好事，我們寧愿不做溫室的花朵而是要做一棵在野外經過風吹雨打的花草，這樣的我們才能茁壯成長。第三天的軍訓，大家特別高興，那就是我們可愛的宋教官的生日，我們特地為他舉辦了一個生日會。我們見證了他與曹教官的友情。大家齊聚一堂，高興的吃，高興的唱歌，高興的笑，高興的做游戲。接下來的一天是理論課，我們穿著本身的便裝，感覺就是不一樣，每個人的特色都看在眼里。早上的.理論課是由林老師教授的。利益以前也接觸過，但是只限于課本。但是今日的不一樣，我們還實踐了一番，特殊有意義，第一次體會到了禮儀的魅力，發覺今日的女生都特殊優雅漂亮，男生們都特殊帥氣，煥然一新。下午的有效溝通課，比較局限于理論，所以有點乏味，但是還是學到了不少東西。讓我們懂得了溝通在工作生活中的緊要作用。到第五天了，今日的天空湛藍湛藍的。比較難忘的就是曹教官教的擒敵拳。擒敵拳每招每式都需要力度，雖然女生看上去比較柔弱，但是倘若打的好，柔中帶剛也是一種美。男生倘若打出氣派，打出力氣，會特殊好看。還有一件事也比較難忘，就是晚上的站軍姿。可以聽到周圍的蚊子一直嗡嗡作響，嘴唇被叮出了好大幾個胞，第一次感覺對蚊子無能為力，任蚊子宰割。但是我們每個人都堅持下來了，沒有一個人退出!第六天了，軍訓已經過半，今日的訓練內容就是踏步、起步還有正步走，以及擒敵拳。所以今日過得比較平淡。第七天的軍訓，我們送走了河北天瀾新能源有限公司企業軍訓員工，他們與我們一樣也是來軍訓的。雖然只有短短的六天相處時間，但是我們的友情卻特別深厚。他們的閱兵儀式，每個人都很認真，我們時不時會給與熱情的掌聲。在伙伴的歌聲中，許多人都哭了，是舍不得，是感動，或許還有其他的情愫在其中……不過天下沒有不散的宴席，最終我們目送著他們離開了。晚上的電影——沖出亞馬遜，這是我第四回看了，但是依舊很感動，中國人的剛強與英勇淋漓盡致的表現了出來，當然還有其中的聰慧才能、幽默。
還有三天，我們就要離開了。第八天的救助學問講座，令我們受益匪淺。許多事情需要我們從細節注意，能夠養成良好的習慣，信任自然禍害就會闊別我們的生活。生命只有一次，唯一的，所以是最珍貴的，我們必需好好珍惜，好好愛惜!第九天的軍訓令人難忘 的就是田總的個人經過講座，雖然只有區區一個半小時，但是那幾十年的經過充足了坎坷，感動、佩服、欣慰種.種多而雜感情縈繞在我們的心頭。永不言棄，是我們從田總身上學到的最珍貴的精神。在以后的生活工作中，我們也要繼承這樣的精神，信任成功總會眷顧堅持付出的人!
最終一天了，最難忘的就是離別晚會，大家都特別愉快，設置的游戲也很特殊，大家也特別投入。晚會上的點點滴滴，都融入了大家的心血，信任這樣的晚會不會有第二次了，所以很難忘。第二天的閱兵也很順當，在離開之前，我們唱了許多歌，好多人哭了，包含我……
難忘的軍訓生活已經過去了，但是許多東西我們帶走了，將為我們將來的路做好充分準備!
優秀心得體會11
第一段（引言）：軍訓是大學生活中一段不可或缺的經歷。它不僅能夠鍛煉我們的身體素質，增強團隊合作意識，還能夠培養紀律性和堅韌的意志力。我僥幸成為xxxx年XXX大學的新生，親身經歷了我人生中的第一次軍訓。在這段時間里，我收獲了許多寶貴的經驗和體會。
第二段（團隊協作）：軍訓期間，我們同班同學首先被分為若干小組，每個小組擁有一位組長，共同完成訓練任務。在團隊合作中，我意識到個人的力量是有限的，只有團隊協作才能實現更大的目標。當我們一起面臨各種訓練和困難時，互相支持和鼓勵不離不棄的伙伴關系讓我倍感溫暖。我們在互相幫助中培養了團隊意識和合作精神，學會了傾聽他人的聲音并準確表達自己的意見。這種團隊合作的精神無論是在學習還是工作中都是非常重要的。
第三段（紀律性）：軍訓期間，我們必須嚴格遵守各項規定和紀律，如準時起床、整齊穿戴、遵守訓練安排等。這要求我們嚴格遵守時間和自律，讓我養成了良好的生活習慣和自律能力。如何合理安排時間，如何保持自身的形象，如何做好自己職責范圍內的`工作，這些都是從軍訓中學到的寶貴經驗。在紀律性的基礎上，我培養了嚴謹的態度和責任感，同時也意識到紀律是團隊協作不可或缺的一部分。
第四段（堅韌意志力）：軍訓是一項極具挑戰性的訓練，其中包括了長時間持續的體能訓練和極限挑戰。在面對困難和痛苦時，我們需要堅持下去，克服自己的極限。曾經有一次，我在長時間的晨跑中筋疲力盡，幾乎要放棄。但是我堅持不懈，完成了全程。這讓我明白了堅韌的意志力不僅可以支撐我面對身體的挑戰，還可以在生活中幫助我戰勝各種困難。軍訓鍛煉了我的毅力和耐力，讓我學會了面對困難堅持不懈。
第五段（收獲與感悟）：通過這段軍訓經歷，我不僅體驗到了軍人的生活，感受到了嚴謹和紀律的重要性，還深刻理解到團隊合作和堅韌意志力的重要性。這對我來說是一次寶貴的成長經歷，它讓我更加堅強、自信，也為我的未來生活奠定了堅實的基礎。我將始終銘記這段軍訓經歷，用它激勵自己在未來的人生道路上不斷超越自我，追求更高的目標。
結尾：軍訓鍛煉了我的身體和意志，培養了我的紀律性和團隊合作精神。通過這次經歷，我更加明確了自己的目標和方向，并對未來充滿了信心。我深信，這段軍訓經歷將成為我人生中的一筆寶貴財富，它將一直激勵著我，直到我實現自己的夢想。
優秀心得體會12
我是大一xx專業xxx班的學生，這是我第一次參與志愿者活動。這次的活動是去到街上幫助環衛工人掃大街和撿垃圾，維護道路整齊，給人們一個干凈的馬路，留下美妙。 中學時期就知道環衛工人很辛苦，但不曾自己去體會，也只是心中有一點感受而已，可這次跟著學校的志愿隊一起去，我才了解到了環衛工人真正的狀況，知道了他們的辛苦。做什么事情都不能只用眼睛去看，最終還是要從實際行動去感知，才能真正的體會到事情的難易。
正式的進入志愿活動，我穿著環衛工人的制服，拿著掃把、撮箕，推著垃圾車。從街頭掃向街尾，我們是掃整條街道，分為三個部分，街頭、街中心、街尾，每一個地方也許是三個人負責，就這樣起先了。最初我還覺得簡潔，覺得很快就能打掃完，可是事實上卻不是我認為的。我負責的'那塊地方，車流、人流許多，剛打掃完，可能就會有人扔了垃圾，或者有些沒素養的車主從車內向外扔煙頭，可不要覺得東西小，我照舊還是要重新走到那里把煙頭掃進撮箕，扔到規定的垃圾分類處。對于這樣的狀況，是很難避開的，有時候轉頭想要跟他們理論，別人干脆開走，從這些現象來看，就知道有許多人是不敬重這個崗位的。
我在志愿服務的過程，遇見許多不守規則的人，一路上吃就一路上扔，一點也不諒解打掃的叔叔阿姨們的工作，有時候過去和他們理論，還要被攻擊，可見他們過得很艱難。這工作原來就辛苦，早上早早起來打掃，就為了讓大家能夠有一個干凈的街道，可以開心的行駛和步行，這都是他們的功勞，但有人會不珍惜，所以我自己真正的做了這個工作之后，是真覺得不簡單。勞動都是同等的，不分凹凸和貴賤，都是一樣的，不同的可能就是一個坐著一個走著，但是都是為了人們而服務，事實上都須要被敬重。
這一次志愿體驗，我懂得了要同等的看待工作，都是雙手在勞作，就必需一視同仁，在這樣的時代，更是要充分的賜予敬重。作為這個時代的高校生，我更要做到敬重，努力的把專業的學問技能學好，將來才會有更多的機會幫助他人。世道如此，便只有自己加油，才可以站立于世。
優秀心得體會13
9月16日，紫薇小學組織教師觀看《德耀中華————第x屆道德模范頒獎儀式》。之后，紫薇小學校長許捍平帶領全體教職工進行交流研討，讓全體教職工再次感受道德的溫度與力量。
第x屆全國道德模范頒獎儀式分為五個篇章，分別為“見義勇為”、“誠實守信”、“助人為樂”、“孝老愛親”、“敬業奉獻”等。頒獎儀式中老師們聽著一個個平凡的名字，看著一張張普通的面容，被他們的事跡感動著。這些道德模范們以勇敢、善良為墨，以堅持不懈為硯，以實際行動為毫，書出了大寫的“人”字，蒼勁有力的一撇一捺間展示了道德模范們的崇高精神，彰顯了中華民族傳統美德的豐富，傾灑了道德甘露，滋養著廣大民眾的心田。這一刻，可歌可泣的平凡故事盡為人知；這一刻，可親可敬的道德榜樣走近視野；這一刻，可學可仿的道德標桿立于心中。觀看中，老師們不時報以熱烈的掌聲，感謝他們帶來一場難得的盛宴，同時也是對自身努力修為的鼓勵。
頒獎儀式結束后，老師們深受感動之余，也引發了對自身的思考。交流研討中，大家表示，作為教師，更要嚴格地規范自己的言行，讓每一個個體都閃耀著道德光輝：或見義勇為，舍己為人；或孝老愛親，不離不棄；或助人為樂，傳遞真情；或誠實守信，表里如一；或敬業奉獻，勤勤懇懇。教師當以德潤身，更應立德樹人，道德建設同樣應從娃娃抓起，讓他們練就堅實的道德“童子功”，給他們的人生打上鮮亮的底色。
觀看了《德耀中華————第x屆道德模范頒獎儀式》后，紫薇小學的老師們更加清晰地明白德為人之本，也是一個國家興旺發達的`根基。少年有德，則國更輝煌。道德模范是旗幟，領著大家向前去；夜空中最亮的星，照亮大家前行的“沒有誰能像一座孤島，在大海里獨踞。每個人都像一塊小小的泥土，連接成整個陸地。”祖國的天空，需要更多閃耀道德之光的星。研討結束，全體老師表示：德潤中華，必有你我！
優秀心得體會14
今天是我們來到油田治安消防中心軍訓的第一天，隊列的訓練是為以后相關的工作做好準備。身為一名合格的中國石化員工，良好的身體素質是必不可少的。
良好的素質是要通過不斷的.千錘百煉，方能百煉成鋼。訓練場上，指揮員口號聲響徹四方，我們從一開始什么都不懂到后面踏著整齊的步伐，勤為練，練為戰。
此次軍訓不僅加強新生之間的聯系，還讓我們體現到了軍人的紀律作風，服從命令聽指揮。
優秀心得體會15
光陰似箭，轉眼在XX公司迎來了第二個春天，轉眼已由新員工變成了老員工。翻看這一年來的工作日志，回顧著這忙碌、充實而又緊張、愉快的一年。今年在財務方面變化最大的莫過于4月份金蝶軟件由財務單機版轉換為先進的ERP系統�！肮び破涫拢叵壤淦鳌�，作為財管人員，我始終非常感激公司能高度重視財務類軟件的配制，對此大力投資，它所帶來的工作上的高效性、準確性等恐怕沒有誰能比我的感受最深。
對ERP系統的掌握是我今年最大的收獲。ERP系統畢竟跟單機版的軟件在操作上有很大的差別（操作人員多，關聯性強），在其運用的最初三、四個月中不斷磨合，為此我付出了大量時間和精力去熟悉、了解系統，分析問題產生的原因，并做了不少的筆記。我樂此不疲，在用中學，在學中用，知識一點一滴地積累起來，之后終于能熟練操作并能帶新人了！不可預見將來在操作中還會出現什么問題（主要是物流方面），學習是持續的。全面掌握金蝶的每個部分，是我對自己的要求，它有助于日常的運行和財務管理工作。隨著財務管理的加強和金蝶服務人員對我們公司經營運行的逐漸深入的了解，金蝶將被調整得越來越適合我們公司內部管理的要求，例如還會將各直營店科目明細由原來的掛3級明細項目改為掛核算項目。金蝶是我們理財的好幫手，它使我們的工作如虎添翼！
年的XX公司處于高速成長期連開了三家直營店，同時下半年在內部管理上漸漸更正規更細致了，財務管理緊跟著公司發展的步伐：建立和完善了直營店的賬套和合并報表，編制各種分析表格；欠款的回收加快，總欠款下降。XX年有待加強的方面主要有：按付款給總公司總金額的4%計算的輔料的詳細核算和千店報銷的適時統計（均為總公司和客戶兩方面）、公司和直營店的費用控制、總公司應付賬款的月度報表等等。財務將更加充分地發揮它的反映、監督、決策、預測、控制、分析等職能，為公司的發展作出它應有的貢獻。
由于經驗不足和精力有限，我前期對倉庫的監管力度不夠，貨品的賬實不符現象較嚴重。通過公司對倉庫人事的調整、重新制定流程和立賬，今后將從貨品的單據到賬實數嚴格去監控，防止公司流動資產的流失。另外，在熟悉貨品方面，我不可能在很短的時間內就達到非常熟練的程度，只能在今后逐漸加強，畢竟對財務的鉆研才是我最本職最基本的能力要求。
我始終將辦公室的管理工作看作是為大家服務的性質。今年建立了勞動合同制和完善了各項福利制度，這對加強員工的穩定性、鼓舞士氣有著重要意義（XX年全年因各種原因離職的員工共計11人）；熟悉公司和國家有關政策，為員工們解答、做領導的`參謀；盡力節約辦公成本，采納了建議，變更電話費交納方式；創造良好的辦公環境，綠色植物給我們帶來了生機，報刊雜志充實著我們的精神世界；辦公設備的維護使同事們的工作能順利進行。但還有很多工作有待完善，如企業文化尚未建設起來，作為公司和員工橋梁的我任重道遠！
在金蝶新舊軟件的交替、磨合期間，公司同時在高速地發展，使身兼財管和辦公室工作的我工作量大增，倍感時間緊張，加班加點是常事。領導們體諒我的難處，于8月下旬增加了名助手，減輕了我的工作量。我的財務工作重心由原來操作基礎的制證工作轉移為財務賬表的審核、日常工作的指導和問題的處理、金蝶的維護、費用的控制、整套外賬的管理等，以公司的發展遠景作為航標，導引著自己的團隊前進！
月中旬，我倍感壓力：我擔心對貨品的監管成問題，我害怕陷入復雜的人際關系之中而無法安心工作。幾經猶豫后提出了辭職。是領導們排除了我的顧慮給了我信心，使我堅持了下來。我反省了自己的過錯，對有些方式進行了調整，終于挺過來了！朝夕相處的戰友們和付出了努力已逐漸發展起來的財務、辦公室工作我怎么舍得輕易放棄？
回顧歷史展望未來，明天總是充滿著希望。我們這個朝氣蓬勃的團隊同年輕的XX公司一起成長，共同奮斗，一定能實現公司的目標和個人的理想，一定能！
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