演講與口才培訓心得演講稿

演講與口才培訓心得演講稿

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，可以將其記錄在心得體會中，這樣有利于我們不斷提升自我。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家收集的演講與口才培訓心得演講稿，歡迎閱讀與收藏。

演講與口才培訓心得演講稿1

尊敬的各位領導，各位老師：

　　您們好！

　　在當初大二時選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒有選這門課。

　　今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎？其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”我覺得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。

　　上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。

　　萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現了。

　　這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機會，一個場合，短短幾節課不可能讓你的說話水平有個實質性提高，但是你可以去多講，站在臺上，你可以想想自己站在一個很重要的場合，你在上面做公眾演講，在平時，這樣的機會還是很難得的，所以我覺得這個課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什么原因，這個課還是很有必要堅持下去，老師我很滿意，雖然說實在話，第一次課對張老師有那么一點失望，因為一開始我以為這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師，可惜的是張老師的話中帶的口音還是挺重的，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標準的普通話，而需要有個很負責任的心很對學生的教導，我覺得這點我對張老師很滿意。

　　演講它側重于人們在大庭廣眾面前的口語表達能力�？诓胖溉苏f話的才能，它側重于日常生活中人們的口語表達能力。在今后的人生中我們必須很好的學會這方面的`能力我們才能走的更順。

　　張老師最后一節課給我們的教誨我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進取，為自己曾經失之交臂的機會。張老師其中的倆句話是：“責任高于一切，成就源于一切”、“機遇只給有準備的人”，我想我會記住這句話的。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

演講與口才培訓心得演講稿2

尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天是個特殊的日子，因為從今天開始，我真正成為xx的一員。斗轉星移，時過境遷，現在的我已不是從前彷徨而又浮躁的我。兩個多月的耐心訓練和崗前培訓已經結束，但我的心卻久久不能平靜。今天能站在這里和大家一起分享勞動成果，我感到非常榮幸。以下是我的幾點收獲：

　　一、堅持、堅持、再堅持。

　　"堅持到底就是勝利"這句話的真正含義在耐心訓練中得到了升華。堅持下去需要心中那股熱情，需要毅力與堅持下去的勇氣，更需要的是陽光般的心態。從前的我遇到困難要么回避，要么退縮。耐心訓練期間，每天早晚安排的長跑就是件困難的事情。對于很少跑步的'我的確是一個挑戰。當時跑在隊伍后邊，真的想放棄。然而看著別人也一瘸一拐地跑，礙于面子，怕說出"放棄"后會被人看不起。就這樣硬扛兩天后，奇跡居然出現了：本來酸痛的雙腿有一天開始跑得快起來。這件事之后，從前的觀念徹底改變了，我相信堅持下去一定會迎來黎明。另一方面，一定要有面對挫折良好的心態，應做好隨時應戰的準備，這樣才能在心理上打-倒對方，從氣勢上壓倒對方，從戰術上徹底擊敗對方。感謝xx給我這次機會，我認識到：再堅持一下就會成功，困難其實并非想象的那樣可怕。堅定信念，一定會有奇跡。

　　二、團結、團結、再團結。

　　"一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。"集體的力量是無限的，只有把每個人的力量結合起來才是明知之舉。耐心訓練期間，教官安排我們分小組賽跑、扛木頭負重跑等等，都是在潛移默化地培養大家團隊合作的意識，讓每個人都能體會到自己不足可以通過團隊來彌補。同時也讓每個人都能兼顧大局、為他人著想。只有團隊中的每個人充分發揮力量，集體才會進步。工作中更是如此，服從領導，團結同事，團結一切可以團結的力量。遇到問題應保持冷靜，正確地分析、判斷和思考問題，自己無法解決時就尋求同事的幫助。同樣，當別人有困難時，我會主動伸出援助之手，熱心幫助同事。只要每個人全力以赴，團隊就會堅不可摧。

　　三、學習、學習、再學習。

　　"學如逆水行舟，不進則退。"不僅要學30%的理論知識，更應該學的是70%的隱形知識，因為它存在于生活中的點點滴滴。培訓學到的只是理論基礎，上崗后學到的才是真正需要去體會、去領悟、去反省、去總結的實踐內容：學習別人良好的職業操守，學習別人規范有修養的行為準則，學習相應的專業知識，學習靈活的工作技巧，學習成功后應該保持不驕不躁的作風，更要學習失敗后能勇敢站起來的陽光心態。在工作中學習，在學習中工作，從而不斷總結經驗，不斷摸索判斷，為自己量身定做一套為人處事、待人接物的方法。

　　四、發展、發展、再發展。

　　"發展、發展、再發展"是公司的發展目標，發展戰略是，堅持以人為本，科學健康發展。以人為本就是尊重員工的主體地位，發揮員工的首創精神，促進員工的全面發展。我很幸運成為xx的一員，因為公司非常人性化，它重視員工的發展，重視人才的培養，為全民健康負責。作為公司普通的一份子，我必須以公司的利益為出發點，嚴格遵守各項規章制度，把公司的事當成自己的事，個人的言行與公司保持高度一致，自己的發展速度要趕超公司的發展規模。在日常工作中，不斷為自己充電、為公司添磚加瓦，不斷實現自己的理想目標、增強企業可持續發展的動力，達到雙贏的目的。

　　五、努力、努力、再努力。

　　"革命尚未成功，同志仍需努力。"短短兩個多月的培訓即將結束，回想起過去的一幕一幕，既辛酸又幸福，既痛苦又喜悅。今天能和15期所有學員一起參加結業典禮，終于可以負責任地告訴自己：我邁出了成功的第一步。然而，終點又是另外一個起點，在前進的路上不能有絲毫的懈怠。失敗與挫折在所難免，我會用陽光心態，辯證地去面對困難、分析原因，從而解決問題并總結經驗。對公司下達的工作任務我會雷厲風行、執行到位，做到忠誠公司，嚴格要求自己，工作有條不紊、井然有序。有量的積累才能有質的飛躍，通過自己的艱苦奮斗，一定會挖到人生的第一桶金。

　　六、陽光、陽光、再陽光。

　　心態決定一切。公司的心態培訓讓我懂得了一個成功的人應該具備這樣的心態：全面地理解公平與誠信、分享與寬容、感恩與贊美、舍得與自私、攀比與抱怨、價值與擇業、成功與失敗、事業與命運等之間的辯證關系。也讓我知曉了成功人士與失敗人士之間的差別就在于：失敗者的人生總是受到過去種種失敗與疑慮的引導和支配；而成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最現實的經驗支配和控制自己的人生。始終保持陽光心態，每天都有一份好心情，用陽光思維來考慮問題，直面困難，挑戰自我，以此來指導我們以后的人生之路！

演講與口才培訓心得演講稿3

尊敬的各位評委、各位來賓，親愛的朋友們：

　　大家晚上好！

　　我叫xxx，是卡耐基的老學員，今天我演講的題目是《卡耐基請你放心》。

　　前年年底，由于單位實行競爭上崗需要演講，我報名參加卡耐基演講與口才培訓。本來認為演講很簡單，就是站在臺上說說話，通過2個月的培訓就能夠擁有馬云一樣的口才，打敗所有的競爭對手。但是當我走進課堂后，發現學習演講并不是我想像中的那么簡單。站到臺上，兩腿就發抖，而兩手卻發疆，額頭在冒汗，兩只眼睛只顧著天花板，也不知道自己嘴里說了些啥？站在臺上說話感覺比小偷遇到警察還緊張，還害怕�？傊�，一句話，剛開始學習演講給我的感覺就是緊張、恐懼和極不自信。經過一段時間的學習，緊張、恐懼的心理雖然有所緩減，但是說話平平淡淡，語音、語氣、語調基本上沒有變化，更不用說富有激情和感染力。表情、眼神、手勢很不自然，更不用說與演講內容相吻和。感覺學習演講非常難，也非常累，曾經想過放棄。

　　后來有兩個人給了我信心，使我堅持了下來。一個是古雅曲的德摩斯梯尼，他天生口吃，嗓音微弱，還有聳肩的壞習慣，當初他站在臺上演講的時候，說話結巴，聲音又不響亮，別人根本聽不懂他在說什么，因此多次被別人轟下講臺。但是他沒有放棄，仍然堅持學習。經過長期不懈的努力，終于成為古雅典著名的政治家、雄辯家和演說家。另一個是彭清一老人，今年83歲，是我國著名的演說家，現在是中國演講與口才協會名譽會長。彭老原來是國家一級舞蹈演員，55歲那年，由于左腿殘疾，他才開始學習演講。

　　我在想，一個嚴重口吃，一個55歲才開始學習演講的人都能夠成功、成名。我為什么不能呢？于是我到書店購買演講方面的書籍，上網觀看演講視頻，并積極尋找機會進行訓練：在小舅子結婚典禮上，我在發表祝賀詞；在長江三峽游輪的晚會上，我在朗誦《長江之歌》；在神仙居景區的舞臺上，我在演講《堅守承諾》，宣傳“誠信老爹”吳乃宜老人替子還債的感人事跡。此外，我還積極參加演講比賽，在卡耐基演講比賽的舞臺上有我的.身影；在社區演講比賽的舞臺上，也有我的身影；在單位演講比賽的舞臺上更有我高高舉起的獎杯。

　　卡耐基，你看到了吧！經過一年多的學習，我已經具備了主動學習的能力，也取得了很大的進步。今晚站在這里，腿不抖了，心不慌了，額頭也不冒汗了；站在臺上演講感覺不再緊張，不再害怕，而是一種釋放，一種愉悅，一種幸福。

　　卡耐基，請你放心！我一定會更加努力學習，一定會更加刻苦訓練，一定會成為你的驕傲！

　　謝謝大家！

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