陽光心態(tài)燦爛人生演講稿

陽光心態(tài)燦爛人生演講稿

　　演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，我們使用上演講稿的情況與日俱增，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編整理的陽光心態(tài)燦爛人生演講稿，歡迎閱讀與收藏。

陽光心態(tài)燦爛人生演講稿1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、各位老師們：

　　大家好！今天我演講的題目是《自我提升不止步傳遞陽光健康正能量》。

　　在我身邊有這樣一群默默的工作著的人，你看，他們正蹲在班車旁邊，仔細(xì)地檢查線路；他們正站在雪地里，樹上掛滿一串串的彩燈；他們乘著晨色已經(jīng)出發(fā)，踏著暮色回家；她們每天拿著抹布和拖布，一次又一次地清洗衛(wèi)生間，......他們是誰？他們就是常年服務(wù)在學(xué)校第一線的人，他們就是我們最可愛的同事們。

　　來的一年里，他們身上“不怕苦、不怕累、陽光對話”的精神深深的感染了我，我們是一個(gè)窗口服務(wù)性部門，每天都在與師生溝通，我們的陽光對話，平和心態(tài)，真誠服務(wù)，都是一種正能量的傳遞，都是創(chuàng)造美好心情的開始，所以我們會不斷的提升自我的服務(wù)意識，釋放更多的正能量。

　　我理解的.擁有“正能量”的人，是那種帶有健康、積極、陽光的人，和這樣人交往時(shí)，令你感染到那種快樂向上的感覺，讓你覺得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。

　　我的身邊就有這樣一群人，他們與人為善，互相幫助，使得在工作中的壓力減小許多，所以我時(shí)常提醒自己正在釋放的是正能量還是負(fù)能量。古人有言：“擇其善者而從之”。跟積極和善的人相處，并且把自己的積極樂觀傳遞給他們，你會發(fā)現(xiàn)自己也是快樂的。

　　在工作中，我會遇見各種不同的問題，有時(shí)也會抱怨，但更多時(shí)候是通過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S，換角色和角度的分析中尋找到解決的辦法，既增加了自信也帶來了更多積極樂觀面對工作的信心。在這里，我學(xué)會在每天下班前想好第二天要做的事情，并回想當(dāng)天所做事情的進(jìn)展，思考自己當(dāng)天的言行和心性，并作出改進(jìn)之計(jì)劃，以做到你每天的事情每天完成，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，每天向目標(biāo)前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)。在未來的工作中，可能還會遇見各種各樣的問題，我依然會用微笑傳遞正能量給其他人，帶著陽光、帶著幽默、帶著愉悅的心情對待身邊的每一個(gè)人。作為一員，在這個(gè)我熱愛的崗位上，把一點(diǎn)一滴的小事做好，用陽光的心態(tài)迎接，踏上追夢的征程。讓我們積極行動(dòng)起來，從我做起，把陽光的正能量傳遞到東科的每一個(gè)角落，最后我想引用這樣一句話結(jié)束我的演講，“當(dāng)每一個(gè)人解放出所有的“正能量”之時(shí)，經(jīng)歷嚴(yán)寒洗禮的校園，必將迎來更加明媚而璀璨的春天！

　　我的演講到處結(jié)束，謝謝大家！謹(jǐn)以此文，感謝帶給我們正能量，帶給我們溫暖、感動(dòng)的人們！

陽光心態(tài)燦爛人生演講稿2

老師們、同學(xué)們：

　　大家早上好，今天我在國旗下講話的題目是《陽光心態(tài) 燦爛人生》。

　　有人說：背對太陽，看到的永遠(yuǎn)是自己的陰影；面對太陽，將是一片燦爛。這句話告訴我們：要擁有陽光心態(tài)，正確看待每一次挫折。

　　那么如何保持良好的心態(tài)呢？

　　第一、學(xué)會為小事高興，就會有更高興的事情出現(xiàn)。別人為你做了一點(diǎn)好事，趕緊欣賞他。西方有一條格言，懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降低，在同學(xué)、老師心目中就會失去威信。冷靜下來一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。

　　第二、學(xué)會優(yōu)待身邊的人。我們從各個(gè)不同的地方相聚校園，本身就是一種緣分。我們就應(yīng)該珍惜這份緣分，學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。同學(xué)取得了成績，我們要報(bào)以真誠的掌聲；同學(xué)病了，送去陽光般的問候；同學(xué)成績差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)……在給別人送去快樂的.同時(shí)快樂自己。

　　第三、養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活美好的一面。襄中羞澀時(shí)，不感到悲哀，要慶幸拮據(jù)能促使你開動(dòng)腦筋計(jì)劃每一次消費(fèi)；看到玫瑰花時(shí)，不要埋怨下面的莖上長著刺，要高興刺的上面開著漂亮的鮮花；作業(yè)多時(shí)，不要叫苦連天，應(yīng)為能有上學(xué)機(jī)會而心存感激。要學(xué)會欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。要相信通過努力，自己的未來沒有問題。

　　第四、學(xué)會改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度；改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；不能預(yù)知明天，但可以用好今天。你不能改變別人，你只能改變自己。

　　第五、學(xué)會一些簡單的減壓方法，合理安排作息時(shí)間。嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校作息制度，使生活、學(xué)習(xí)都能有規(guī)律地進(jìn)行，牢記“文武之道，一張一弛”的古訓(xùn)。

　　第六、要永遠(yuǎn)保持一顆平常心，不要把人生目標(biāo)定得過高，凡事量力而行。

　　最后，希望大家能用陽光般的心態(tài)對待生活，對待學(xué)習(xí)中的每一次挫折，讓我們的生命更加充實(shí)！

　　我的講話完了，謝謝大家！

陽光心態(tài)燦爛人生演講稿3

親愛的朋友們：

　　大家好！

　　是什么影響我們的心態(tài)的呢？有句古語說：近朱者赤，近墨者黑。意思是說：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐，會將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取、正氣的環(huán)境中，他會受到身邊人言行思的影響，自覺地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步；相反，一個(gè)人處在頹廢、不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。

　　人是社會的產(chǎn)物，不能脫離社會而存在。當(dāng)人置身于社會大環(huán)境中，不管他是自覺還是不自覺地，都會受到周圍環(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性，這些差異是如何形成的'呢？人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長環(huán)境、生活經(jīng)歷、受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀(jì)的增長，這些不同的差異導(dǎo)致每個(gè)人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。

　　這也正是為我篇頭提出那個(gè)問題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上，而是出在環(huán)境對我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新陌生的城市，新奇會趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會被無形的束縛困擾著，會被一些瑣碎的小事煩惱著�，F(xiàn)在旅游業(yè)發(fā)展這么迅速，也應(yīng)是因?yàn)檫@個(gè)因素�，F(xiàn)在都市的生活壓力大，空閑時(shí)間少，不少人都選擇旅游來釋放壓力。出行旅游過的人都知道，其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動(dòng)。那為什么人們累過之后還想再次出行呢？原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了，歇歇就會緩解過來，如果心累了，就很難道復(fù)原。

　　環(huán)境對人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對一個(gè)人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個(gè)人成長的場所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為，無不對我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。

　　心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。

　　要想保持陽光心態(tài)，首先要學(xué)會感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們?nèi)ジ卸�，感恩父母給我們生命。

陽光心態(tài)燦爛人生演講稿4

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、各位老師們：：

　　大家早上好！

　　我是來自高二（33）班的xx。我今天講話的題目是《陽光心態(tài)，燦爛人生》。

　　據(jù)大量的學(xué)生心理健康報(bào)告調(diào)查結(jié)果來看，當(dāng)前中學(xué)生的身體狀況良好，但依然存在一些學(xué)生存在不同種類、不同程度的心理問題。主要體現(xiàn)在厭學(xué)、逆反、社交恐懼、焦慮、抑郁等方面。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失、一場比賽的勝負(fù)；大而言之，影響我們的學(xué)習(xí)、工作生活。那么，我們怎樣擁有健康的心理呢？

　　首先，我們應(yīng)該對生活保持積極的態(tài)度。因?yàn)槲覀冎袑W(xué)生正處于三觀形成時(shí)期，更應(yīng)該有健康陽光的心態(tài)，我們必須相信自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生而已。

　　其次，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在我們的生活中，一些學(xué)生感到厭學(xué)或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會放棄自己或迷失方向?qū)W習(xí)。正因?yàn)槿绱�，他們總是認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的工作。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注我們的心理健康。學(xué)會愛和珍惜自己。努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)不是一種痛苦，而是幫助我們學(xué)習(xí)更多的'生活知識。我們應(yīng)該熱愛它。我們應(yīng)該誠實(shí)而積極地對待我們的生活。只有這樣，生活才會更加精彩。

　　最后，保持良好的人際關(guān)系是很重要的。這種關(guān)系通常來自尊重和愛。尊重老師，尊重同學(xué)，你會得到更多的快樂。與別人交談，你會得到許多忠告。贈人玫瑰，手有余香，多尊重別人，多體諒別人，經(jīng)常真誠地與別人為善，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，建立和諧的人際關(guān)系，構(gòu)建陽光健康的校園氛圍。

　　據(jù)大量的學(xué)生心理健康報(bào)告調(diào)查結(jié)果來看，當(dāng)前中學(xué)生的身體狀況良好，但依然存在一些學(xué)生存在不同種類、不同程度的心理問題。主要體現(xiàn)在厭學(xué)、逆反、社交恐懼、焦慮、抑郁等方面。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失、一場比賽的勝負(fù)；大而言之，影響我們的學(xué)習(xí)、工作生活。那么，我們怎樣擁有健康的心理呢？

　　首先，我們應(yīng)該對生活保持積極的態(tài)度。因?yàn)槲覀冎袑W(xué)生正處于三觀形成時(shí)期，更應(yīng)該有健康陽光的心態(tài)，我們必須相信自己。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生而已。

　　其次，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在我們的生活中，一些學(xué)生感到厭學(xué)或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會放棄自己或迷失方向?qū)W習(xí)。正因?yàn)槿绱�，他們總是認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的工作。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注我們的心理健康。學(xué)會愛和珍惜自己。努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)不是一種痛苦，而是幫助我們學(xué)習(xí)更多的生活知識。我們應(yīng)該熱愛它。我們應(yīng)該誠實(shí)而積極地對待我們的生活。只有這樣，生活才會更加精彩。

　　最后，保持良好的人際關(guān)系是很重要的。這種關(guān)系通常來自尊重和愛。尊重老師，尊重同學(xué)，你會得到更多的快樂。與別人交談，你會得到許多忠告。贈人玫瑰，手有余香，多尊重別人，多體諒別人，經(jīng)常真誠地與別人為善，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，建立和諧的人際關(guān)系，構(gòu)建陽光健康的校園氛圍。

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