關于青春勵志3分鐘演講稿（通用7篇）
演講稿可以幫助發言者更好的表達。在發展不斷提速的社會中，能夠利用到演講稿的場合越來越多，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家收集的關于青春勵志3分鐘演講稿（通用7篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
青春勵志3分鐘演講稿1
親愛的老師，同學們：
大家好！
“陽光總在風雨后，請相信有彩虹”，相信大家一定對這首歌熟悉了，每當我唱起后，我便會堅定自己的信念，用信心來迎接挑戰，不論失敗與否，不論結果是贏是輸，我都會勇敢去面對，因為我相信，陽光總在風雨后。
夏日午后，天氣悶熱無比，天空上偶爾飄過幾朵白云，蟬兒在樹叢中不住的鳴叫著；路是沒有什么行人，我坐在陽臺上，透過玻璃櫥窗仰望湛藍的天空，這一刻內心竟如此寧靜，仿佛像一潭平靜的湖水，沒有一絲的波瀾，天空上總是有幾只鳥兒飛來飛去，不知為何，我感到了周圍的空氣越來越悶熱，到處都出奇的安靜，安靜的有一些詭異，這也許是暴風雨之前的平靜吧！
果不一會兒，便看到了遠方飄來一大片烏云。把太陽一下子給吞沒了，剛才還是陽光明媚的大地突然間變得暗淡無光，就在這時，狂風開始咆哮，剛才還平靜的樹葉被突如其來的大風一下便“吞噬了”，遠處的天空，一道道耀眼的閃電劃過，一聲聲雷鳴傳來，“轟……”在耳朵環繞，天地都仿佛為之震撼。
一聲雷鳴又來了，那些鳥兒仍在飛翔、高傲的飛翔，用他那翅膀和不屈的意志向風雨搏斗，這時，大雨傾盆而下，鳥兒仍不停止搏斗，但他已力不從心了，他的翅膀已經被淋濕了，他飛不起來，但他不愿就此放棄，用盡自己最后的力氣向一棵大樹飛去，茂密的樹葉頓時掩住了他的身軀，雨，依然沒有停，狂風仍在哆嗦，雷電仍在轟鳴，只不過已無開始那磅礴的氣勢。
不一會，雨停了，風也減弱了，雷聲已遠去，大雨已經沖洗了大地，突然，陰霾天空突然放出一陣陣光明，撒向大地，帶給人溫暖，我依然為那鳥兒擔心，突然，一個熟悉的影樹葉中飛出，又翱翔在了天空上，將我那無盡的憂慮也帶向了遠方，天空上架起了一座美麗的橋梁。
人生，也許有不如意，但千萬不要因為一點困難便經言放棄；人生，也許有太多的風風雨雨要面對，但千萬不能因為失敗，而失去生活的信心：人生，也許有高峰，也有低谷，當你處在高峰時，千萬不要驕傲；當你處在低谷時，也不要失去勇氣；朋友，請相信：人生，十有八九不如意！
我堅信那美麗的彩虹和那耀眼的光明，總在風雨之后。
我的演講完畢。
謝謝大家！
青春勵志3分鐘演講稿2
尊敬的各位同事：
大家下午好！今天我演講的題目是“勇于嘗試，發現新自我”。
勇于嘗試就是敢于開拓，任何一個有成就的人，都有勇于嘗試的經歷。嘗試也就是探索，沒有探索就沒有創新，沒有創新也就沒有成就。愛迪生曾經說過“一次嘗試，就有一次收獲”。他在經歷了8000多次嘗試后，最終獲得了巨大的成功，從此在夜晚給人類帶來了“光明”。這光明，與其說是電之光，不如說是勇于嘗試的精神之光。
有人認為，只有搞科學發明才需要大膽嘗試，其他方面用不著。我認為這種觀點是不正確的。如果說任何一個領域都需要創新和開拓，那么意味著任何一個領域都需要人們去大膽嘗試。在我們的生活和工作中，處處充滿了這樣的例子。
大家還記得2009年的夏天嗎，為了在國慶60周年農科院文藝匯演中展示我們農經所職工的風采，全所職工承擔了歌舞劇《咱們的—毛澤東》這一緊急演出任務。當時由于時間緊迫，舞臺劇角色復雜，挑戰性大。對于大部分沒有舞臺演出經歷的職工來說，圓滿完成這一任務，在當時看來幾乎是不可能。可是，我們所有的演出人員克服種種困難，大膽接受了這一挑戰，紛紛勇于嘗試這些復雜的角色。在一次次的排練中，在一次次的汗水揮灑中，我們的同志們忘記了自己是學者、是研究員、是教授，全身心地投入了這原本陌生的領域。后來的成績是眾所周知的，我們的節目不僅獲得農科院文藝匯演一等獎的第一名，還被選送到農業部進行演出，獲得了一片贊譽和好評。
我想，沒有這次文藝演出的經歷，或許我們中大部分人都不知道自己有這樣的文藝潛能，都不能發現一個新的自我。在隨后的2012年新年晚會中，有了演出信心的大家以科室為單位，為全所職工奉獻了一場內容豐富，形式新穎活潑的演出。而對于我個人來說，“勇于嘗試，發現新自我”也有特別的體會。在農經所這個大的學術平臺上，所里為青年職工提供了很多參與課題研究的機會。周圍的研究員、博士都鼓勵我積極參與課題研究。我能做好這份責任感高、專業性強的工作嗎？從一開始的自我懷疑、猶豫不決，到后來可以承擔獨立的篇章的寫作，從一步步的嘗試中我體會到自己發現以前沒有信心去做的事情，經過嘗試，經過努力，也成功了。親愛的朋友們，請不要再給自己設定限制，不要再對自己說“不可能”、“完成不了”、或者“我不擅長”，只有勇于嘗試，經過嘗試再做出判斷和決定。
作為新時代的青年，要學會與時俱進，不被行業、社會所淘汰，就必須勇于挑戰自我，挑戰過去，勇于和“舊我”告別，從而做一個勇于嘗試、敢于探索的人。在不斷的嘗試中，我們的智慧將得到增長；在不斷的嘗試中，我們的能力將得到提升；在不斷的嘗試中，我們的人性將得到升華。通過不斷的嘗試，我們將攀上一個又一個智慧的高峰。
謝謝大家！
青春勵志3分鐘演講稿3
各位老師、親愛的同學們：
大家好！
青春似火，燃燒著昂揚的熱情；青春如歌，奏響了活力的舞步；青春像光，點亮了人生的舞臺；青春若花，綻放出絢麗的瞬間……
清晨的第一絲陽光從明凈的窗外灑在我的臉上，暖洋洋的十分舒服。睡眼朦朧的我晃悠悠地走到鏡子前，不經意間發現相貌平平的自我渾身卻散發著青春的光芒，仿佛這初升的太陽，擁有最璀璨奪目的光芒。
邁著愉快的步伐踏入知識的殿堂——我們開始了一天的學習生活�，槵樀淖x書聲是最動聽的聲音，洋溢著每個學生對未來完美憧憬；我們的拼搏與努力，化為一絲苦澀，只為迎來明天的一縷甘泉。有時，我們會遇上困難，可是我們從不退縮，因為我們有堅定的決心和無畏的勇氣，我們相信，只要永不放棄，就會出現奇跡！這就是青春，充滿夢想與追求，我們用堅強努力拼搏，在人生畫卷上留下最絢爛的一筆，這個時代，青春之花將綻放得更加燦爛！
時間會流逝，青春也短暫易逝，或許當你適時地轉過頭來看看，青春已在一分一秒中緩緩消失了，只留下依稀的回憶在我們生命中流連。有時，當你上課走神的時候，想一想母親額頭的道道皺紋，父親微駝的脊背，我們是在用他們付出的心血揮霍青春�。∠氲竭@，你應當端起書本，回報父母，回報社會，綻放屬于自我的青春！
綻放吧！我的青春！在人生這個閃亮的舞臺，唱響屬于我們的青春之歌，跳出青春最絢麗的舞步，用沸騰的血液和澎湃的熱情點燃期望之火；用不懈的努力和勇敢的拼搏，把一切挫敗都臣服與腳下，把所有困難都一一擊敗……
青春，如一杯香醇的咖啡，苦澀中擁有獨特的甘甜；青春，似曇花一現，短暫卻鑄成最美的永恒……我堅信，青春之花在這個時代定會綻放得更加美麗！
青春勵志3分鐘演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好！
青春是人生一道灑滿陽光的風景，是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。
人世間有許多東西失去了還可以得到，唯有青春，對任何人來說都屬于“一次性消費”，而且是易耗性消費，所謂“人生易老”，所謂“如白駒之過隙”，所謂“高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮成雪”，說的就是它。
青春，既是一個極具 也許平淡無奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而復始的生活節拍讓你備嘗煩躁和無聊。但驀然之間，你發現在天藍風輕的春光中，一切都像是透明的，而感到一種超然的力量在心底滋生；也許你為時光的悄然流逝而感到無助與無奈，可當你沉浸于茫茫書海，真實地度過青春的每一分鐘，你就會覺青春的生命在靜靜延伸。
生命易老，時光飛逝，無論失敗或是成功，它總是青春的痕跡。我們擁有青春，就如朝陽永遠向上；我們擁有青春，就如山溪不羈奔流；我們擁有青春，就如幼蠶破繭而出……
擁有青春，就應該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，讓我們高舉愛國的旗幟，繼承前人開創的事業，在改革開放的強國富民之路上高歌猛進；讓我們的青春之火，在21世紀的挑戰中閃光；讓我們的拳拳愛國之心，在共創祖國輝煌的征程中閃耀奪目的光彩！
青春勵志3分鐘演講稿5
各位評委，各位戰友，大家好！
我今天演講的題目是《飛揚青春為健康加油》。
飛揚青春！為了年輕！讓我們一起行動，改善我們周圍的環境，為我們的健康歡呼，為我們的生活增添光彩。
環境可以改變人，人可以改善環境。目前，人們面臨著沙塵暴、污水排放、糧食不安全、毀林等環境危害。我們決不能袖手旁觀，等待死亡。要從身邊做起，為青山綠水藍天做貢獻，哪怕是一點一滴，哪怕是輕如鴻毛。只要全國人民團結一致，他們就會很好地管理環境。我們既然年輕，就應該青春飛揚，激情工作，從此幸福生活。我們既然年輕，就應該年輕，努力改變環境，改善環境。
書是良藥，可以治愈愚昧；書是牛奶，喂養我們成長；書是最好的伴侶，默默奉獻。在部隊工作后看報紙和書，不僅能增長見識，還能陶冶情操。心情好，工作自然，身心健康。我們就像綠洲中的一朵浪花。只有當我們對生活有了深深的熱愛，我們才能發光發亮，讓我們的生活更有意義。
眾所周知，人生在于鍛煉。現在，徒步旅行的人越來越少了。人雖然走路出汗，但其實是難得的幸�！，F在宅男宅女越來越多。沒有體育鍛煉，他們會導致青春期提前。走路腿腳酸痛。其實也是在鍛煉人的毅力和身體機能。目前人們為了健康不喜歡大魚大肉，喜歡吃青菜。買東西，人們要看產品是否環保低碳，這些都是好的。也許我們的工作很復雜，但我們必須高質量地生活。朋友們，讓我們一起過低碳生活吧！讓我們在青春里一起飛翔，健康地工作，快樂地生活。
青春勵志3分鐘演講稿6
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
青春是山泉，是奔騰的.河流。風平浪靜的時候，泉水不停地訴說著青春的故事；動蕩的地方，洶涌澎湃，永不回頭，表達了青春的熱情。青春是明亮的夜空，如月光般美麗，有無數的幻想欲望。只有青春的星星比夜空中的星星更多更亮，青春的月亮比夜空中的月亮更飽滿更亮。當我們經歷了越來越多的挫折，會對未來迷茫嗎？我相信答案是肯定的！但這不是我們能失敗的原因，也不是我們沉淪的原因。青春應該充滿活力。我記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中的一段話：生活給了我們一份偉大而無限崇高的禮物，那就是青春：充滿力量，充滿期待，充滿求知和奮斗的雄心，充滿希望和信心！的確，青春是綠色，是生命的顏色，春天是季節，是成長的季節，青春是人生最好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是毀滅性的驕傲，青春是旭日東升的力量，我們青春朝氣蓬勃，我們敢做青春第一，我們青春斗志昂揚！
年輕人繁華，年輕人強大，就強大！這個時候的我們，只是年輕，就像一把剛出爐的刀，容不得片刻的等待和彷徨，否則只會在水汪汪的歲月里慢慢氧化，失去光澤，然后變得斑駁，生銹，風化，最后變成廢鐵！
朋友，青春是一筆舍不得花的財富。請不要彷徨，不要迷茫，不要隨意揮霍浪費。時光如流水匆匆，歲月不回頭。不要把青春賭在明天，記住：上帝從不擲骰子，讓我們珍惜青春和自己，在青春的歲月里揚起你理想的風帆，駛向你輝煌的明天。
謝謝大家！
青春勵志3分鐘演講稿7
尊敬的評委老師，親愛的同學們：
大家下午好!
我是來在高一十一班的吳亞偉，今天我要演講的題目是《激揚青春放飛夢想》。
當我還是個孩子的時候，我曾無數次的憧憬未來，長大后的我會做些什么呢?是成為一名老師?用粉筆書寫整齊雋秀的板書，用知識引導勤奮聰明的學生;還是成為一名播音員?用聲音傳遞溫暖動人的故事，用言語震撼人類真實的心靈那時的我們每天都會冒出許多稀奇古怪的念頭，其中不滅的就叫做夢想!
如今的我們，站在十七歲的路口，壞穿著滿腔的熱血，走在青春的路上。也許一路上充滿了荊棘與磨難，但無數的前輩用實踐告訴我們，青春不能沒有夢想!是因為希望再續經典傳奇，卡梅隆才能全心創作，震撼推出《阿凡達》;是因為希望圓夢奧運，冰壇伉儷申雪和趙宏博才能不離不棄，共同奮斗了十三個春秋;是因為希望在NBA上創造一番佳績，喬丹才能在投失幾千個球之后，仍然毫不氣餒地執著于籃球夢!他們都有夢想，他們都在努力實現自己的夢想!
而我們呢?我們也有夢想。我們的夢想也許只是十幾歲的豪情壯志，也許只是青春期的迷茫與沖動，也許只是一份簡單的渴望，渴望掌聲，渴望成功，渴望萬眾矚目!高中的學子都有一個共同的夢想，那就是通過高考改變命運!我們每天披星戴月，早起晚睡，用忙碌充實生活，用汗水澆灌青春。
也需流出的汗水澆不開夢想的花朵，但我們可以用汗水去刷新夢想;也許追求的腳步尋覓不到理想的歸宿，但我們可以獲得另一種歲月的啟迪。畢竟我們在走一段無怨無悔的生命歷程!親愛的朋友，如果老天善待你，給了你絢麗的青春，請不要收斂了自己的斗志。
如果老天對你百般設障，更請不要磨滅了對自己的信心和追求夢想的勇氣!當你想要放棄了，想想那些睡得比你晚，起得比你早，跑得比你賣力，天賦還比你高的牛人，他們早已在晨光中奔向你永遠只能眺望的遠方。試問自己：當你不去旅行，不去冒險，不去拼搏，不去追夢;每天掛著qq，刷著微博，逛著淘寶，玩著網游，干著我們八十歲時都還能做點事，你，要青春干嘛?朋友們，青春無價，流水年華，讓我們為青春插上翅膀，讓夢想揚帆起航!
我的演講完畢，謝謝大家!
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