飲食方面的諺語及科學道理
諺語跟成語一樣都是語言整體中的.一部分，可以增加語言的鮮明性和生動性。以下是由應屆畢業生網PQ小編為大家整理出來的飲食方面的諺語及科學道理，僅供參考。
1.氣大傷神，食多傷身 ;
2.狂飲傷身，暴食傷胃 ;
3.多吃不如細嚼
4.食不厭精，劊不厭細 ;
5.不喝隔夜茶，不喝過量酒 ";
6.病從口入，禍從口出;
7.不干不凈，吃了生病
8.人想長壽安，要減夜來餐;
9.晚飯少吃一口，肚里舒服一宿;
10.飯吃八成飽，老來胃腸好。
11.貪吃又貪睡，添病又減歲。
12.吃蘿卜喝茶，氣的醫生滿街爬。
13.男人不可百日無姜，女人不可百日無糖。
14.五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安。
15.上床蘿卜下床姜，不勞醫生開藥方。
16.朝食三片姜，勝過人參湯。
17.少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。
18.藥補不如食補。
19.氣大傷神，食多傷身。
20.狂飲傷身，暴食傷胃。
21.吃飯不要鬧，吃飽不要跑。
22.能忌煙和酒，活到九十九。
23.飯前喝口湯，永遠沒災殃。
24.早吃好，午吃飽，晚吃巧。
25.暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
26.吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
27.若要身體康，飯菜嚼成漿。
28.飯前一口湯，勝過良藥方。
29.每留一口，活到九十九。
30.欲得長生，腸中常清。
31.寧可無肉，不可無豆。
32.吃米帶點糠，營養又健康。
33.三天不吃青，兩眼冒金星。
34.常吃素，好養肚。
35.多吃不如細嚼。
36.食不厭精，劊不厭細。
37.不喝隔夜茶，不喝過量酒。
38.病從口入，禍從口出。
39.不干不凈，吃了生病。
40.人想長壽安，要減夜來餐。
41.晚飯少吃一口，肚里舒服一宿。
42.早吃好，午吃飽，晚吃少。
43.要想身體好，早餐要吃好。
44.飯后百步走，活到九十九。
45.飯后散步，不進藥鋪。
46.甜言奪志，甜食壞齒。
47.多吃咸鹽，少活十年。
48.鍋碗瓢勺洗得光,不靠佛爺甭燒香。
49.佳肴美味貴有節,每餐定時又定量。
50.精細糧食巧搭配,少葷多素有營養。
51.肉生疾來魚生瘡,青菜豆腐保安康。
52.臭魚爛蝦是冤家,飲食干凈百病防。
53.學會吃飯千頓香,切莫貪吃一頓傷。
54.挑食偏食害處大,損害身體礙健康。
55.若要飯菜吃得香,細品慢咽嚼成漿。
56.飯前應宜先喝湯,勝似健身良藥方。
57.吃千吃萬，不如吃粥吃飯。
58.五谷雜糧身體壯，青菜蘿卜保健康。
59.食五谷雜糧，保身體強壯。
60.主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。
61.民以食為天，食以味為先。
62.吃要有所節制，飲需適可而止。
63.好吃不癡脹，癡脹傷五臟。
64.飽食終日是萬惡之源。
65.三餐不合理，健康遠離你。
66.早上吃好，中午吃飽，
67.晚上吃少，飲食節制身體好。
68.早餐天天有，晚上減一口，
69.飲食宜清淡，低鹽可延壽。
70.若要百病不生，常帶饑餓三分。
71.人愿長壽安，要減夜來餐。
72.晚餐宜清淡，益身防早衰。
73.要活九十九，每餐留一口。
74.吃飲少一口，活到九十九。
75.飯吃八成飽，到老腸胃好。
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