村上春樹跑步經典語錄2篇
在日常的學習、工作、生活中,大家都經常接觸到語錄吧,語錄具有篇幅簡短,語言精練的特點。你還在找尋優秀經典的語錄嗎?以下是小編幫大家整理的村上春樹跑步經典語錄,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
村上春樹跑步經典語錄1
1、跑過二趟全程馬拉松便會明白,在比賽中勝過或負于某個特定的人,對跑者來說并不特別重要。
2、在寒冷的日子,我可能思考一下寒冷;在炎熱的日子,則思考一下炎熱;悲哀的時候,思考一下悲哀;快樂的時候,則思考一下快樂。如同前面寫過的,還會毫無由來地浮想往事。有時候,只是偶爾有之,也有關于小說的小小靈感附上腦際。盡管如此,我幾乎從不曾思考正兒八經的事情。
3、別人大概怎么都可以搪塞,自己的心靈卻無法蒙混過關。
4、超級馬拉松帶給我的種種東西之中,意義最重要的,卻不在肉體上,而是在精神上。它帶給我的,是某種精神上的虛脫之感。等我覺察到時,一種似乎稱為“跑者藍調”的東西,仿佛薄膜一般將我纏裹起來。就感觸來說它并不是藍色的,近乎白濁色。跑完了超級馬拉松,我無法再像從前那樣,對跑步持有自然的熱情了。
5、我卻一次也沒有走過。為了做舒展運動,我反復地駐足休息。然而我不走。我可不是為了走路而前來參加這場賽事,而是為了跑步才來的。為了這個,僅僅是為了這個,我才乘坐飛機,特地趕來日本的北端。不管奔跑速度降低了多少,我都不能走。這是原則。違背了自己定下的原則,哪怕只有一次,以后就將違背更多的原則,想跑完這場比賽就難上加難了。
6、也是二十世紀八十年代的事。在東京每天早晨健身跑時,常常與一位美麗的年輕女子交臂而過。一連幾年如此,自然而然地就熟識了,相遇時便互相微笑致意,然而因為靦腆,始終不曾交談過,連對方的名字也一無所知。不過每天早上和她相遇,卻是當時的我小小的喜悅之一。連這么一點小小的喜悅都沒有,要每天堅持跑下來,可不容易。
7、每每有人問我:跑步時,你思考什么?提這種問題的人,大體都沒有長期跑步的經歷。遇到這樣的提問,我便陷入深深的思考:我在跑步時,究竟思量了些什么?老實說,在跑步時思考過什么,我壓根兒想不起來。在寒冷的日子,我可能思考一下寒冷;在炎熱的日子,則思考一下炎熱;悲哀的時候,思考一下悲哀;快樂的時候,則思考一下快樂。如同前面寫過的,還會毫無由來地浮想往事。有時候,只是偶爾有之,也有關于小說的小小靈感浮上腦際。盡管如此,我幾乎從不曾思考正經的事情。
8、然而無論可等意志堅強的人,何等爭強好勝的人,不喜歡的事情終究做不到持之以恒;做到了,也對身體不利。
9、因為日曬,皮膚火辣辣地痛。頭腦變得朦朧恍惚,無法完整地考慮任何一件事情?墒钱斈悴活櫼磺械貓猿峙芡辏阌X得仿佛所有的東西都從軀體最深處擠榨了出來,一種類似自暴自棄的爽快感油然而生。
10、清晨五點起床、晚上十點之前就寢,這樣一種簡素而規則的生活宣告開始。一日之中,身體機能最為活躍的時間因人而異,在我是清晨的幾小時。在這段時間內集中精力完成重要的工作。隨后的時間或是用于運動,或是處理雜務,打理那些不需高度集中精力的工作。日暮時分便優哉游哉,不再繼續工作;蚴亲x書,或是聽音樂,放松精神,盡量早點就寢。我大體依照這個模式度日,直至今天。拜其所賜,這二十來年工作順利,效率甚高。只不過照這種模式生活,所謂的夜生活幾乎不復存在,與別人的交際往來無疑也受影響。還有人動怒光火。因為別人約我去哪兒玩呀,去做什么事呀,這一類邀請均一一遭到拒絕。
11、就算這是往底上漏了個小孔的舊鍋子倒水般的虛妄行徑,起碼曾經努力過的事實會留存下來,不管有無效能,是否好看,對我們至關重要的東西,幾乎都是肉眼無法看見,然而用心靈可以感受到的。
12、與容顏、才華相同,即便有不盡如人意之處,也無足以取而代之的東西,只能靠它拼命向前。隨著年華老去,這種狀況便自然形成,就好比打開冰箱,只用里面剩余的東西,利利索索地烹調出隨意的、不無巧妙之處的菜肴來。哪怕只有蘋果、洋蔥、奶酪和梅子干,也不吐怨言。手頭上能有點東西,就應該感恩戴德了。能夠這樣思考問題,乃是年華漸去一事為數不多的好處。
13、跑在街頭,一眼就能分辨出長跑新手和老手。呼哧呼哧地短促喘氣的,是新手;呼吸安靜而勻稱的,則是老手。他們心跳徐緩,一面沉湎于思考之中,一面銘刻下時間的痕跡。我在路上與他們交臂而過時,總是傾聽彼此的呼吸,感受彼此銘刻時間的方式,就像作家們感受彼此的表現方式一樣。
14、過完萬圣節,冬天好像一個干練的稅務官,簡介少語、確實無誤地姍姍走來。曾幾何時,河里已然結上了一層厚厚的冰,賽艇也消失了蹤影。……刮過河面的風好似剛剛磨亮的大砍刀,寒冷銳利。白天迅速變短,云層愈來愈厚。
15、小說家這一職業,至少對我來說,是無所謂勝負成敗的。書的銷量、得獎與否、評論的好壞,這些或許能成為成功與否的標志,卻不能說是本質問題。寫出來的文字是否達到了自己設定的基準,這,才至為重要;這,才容不得狡辯。別人大概怎么都可以搪塞,自己的心靈卻無法蒙混過關。在這層意義上,寫小說很像跑全程馬拉松,對于創作者而言,其動機安安靜靜、確確實實地存在于自身內部,不應向外部去尋求形式與標準。
16、我覺得,跑步時很適合背誦演講稿之類。一邊幾乎無意識地邁步,一邊在大腦中依序排列詞語,檢驗文章的節奏,設想詞句的韻律。就這樣,一面將意識放置于別處,一面放腳奔跑,便能毫不費力地以自然的速度奔跑很久很久。只不過,在腦子里自說自話,有時一不留神做出表情、擺出姿勢來,從對面跑過來的人便一臉莫名其妙。
17、請允許我說一點私事。覺得“今天不想跑步”的時候,我經常問自己這樣一個問題:你大體作為一個小說家在生活,可以在喜歡的時間一個人待在家里工作,既不需早起晚歸擠在滿員電車里受罪,也不需出席無聊的會議。這不是很幸運的事兒么?與之相比,不就是在附近跑上一個小時么,有什么大不了的?于是腦海里浮現出滿員電車和會議的光景,再度鼓舞起士氣,我就能重新系好慢跑鞋的鞋帶,較為順利地跑將出去。“是啊,連這么一丁點事兒也不肯做,可要遭天罰呀!痹掚m然這么說,其實心中有數:甚多的人,認為與其每天跑一個小時,還不如乘著擁擠不堪的電車去開會。
18、“滿匙愛”,樂隊的音樂百聽不厭,是那種不無謂地夸大自己的音樂。當我潛心傾聽這令人心平氣和的音樂時,二十世紀六十年代發生在我身上的形形色色的事情,便點點滴滴地蘇醒過來。都是一些雞毛蒜皮的小事,倘使有人制作我的傳記影片(僅僅想象一下便覺得毛骨悚然),則是在剪輯階段勢必全部刪除的事情!斑@個小插曲刪掉也無礙,雖然還不錯,不過太普通啦!笨峙聞e人會這么說。沒錯,就是這種微不足道、比比皆是的小事件,在我而言卻自有其意味,是有用的回憶。也許我在回憶這種種瑣碎時,會不知不覺地面露微笑,抑或表情嚴肅。于是,在這些比比皆是的雞零狗碎的盡頭,我方才有今日,方才滯留在這考愛島的北海岸。思考人生時,我不時覺得,自己不過是一根被沖上海灘的漂流木。從燈塔方向吹過來的貿易風,搖曳著藍桉樹的梢頭,沙沙作響。
19、不管怎樣,這是我的肉體,有著極限和傾向,與容顏、才華相同,即便有不盡如人意之處,也無足以取而代之的東西,只能靠它拼命向前。
20、跑步無疑大有魅力:在個人的局限性中,可以讓自己有效地燃燒——哪怕是一丁點兒,這便是跑步一事的本質,也是活著(在我來說還有寫作)一事的隱喻。
21、說老實話,不盡如人意。至少,不如我暗自期待的那樣令人滿意。我也希望將“功夫不負有心人,能在紐約城市馬拉松中取得這樣的好成績,乃是平日刻苦訓練的結果。沖過終點時,我感動極了”之類氣壯山河的話,拿來當作結束語,放在本書的最后。爾后伴著雄壯的《洛奇》主題曲,在華美的夕陽下,很酷地邁步離去。
22、發怒的話,就將那份怒氣沖著自己發好了。感到懊惱的話,就用那份懊惱來磨煉自己好了。我便是如此思考的,能夠默默吞咽下去的東西,就一星不剩地吞咽進體內。
23、說得夸張些,由于跑完了一百公里,我似乎一腳踏進了“稍稍不同的場所”。跑過七十五公里,疲勞感突然銷聲匿跡后,那段意識的空白之中,甚至存有某種哲學或宗教的妙趣。其中有強迫我內省的東西。也許是因為這個,我再也無法以從前那種不顧一切、單純而積極的態度面對跑步了。
24、枯葉隨風起舞,橡子敲打在瀝青路面上,發出咚咚的聲響,那堅硬而干燥的聲響傳向四方。此時,勤勉的松鼠為了過冬的食糧四下奔忙,累得連神色都變了。
25、無論別人怎么看,不要打亂自己的節奏。喜歡的事自然可以堅持,不喜歡的怎么也長久不了。
26、但凡值得一做的事情,自有值得去做甚至做過頭的價值。
27、薩默賽特·毛姆寫道:“任何一把剃刀都自有其哲學。”大約是說,無論何等微不足道的舉動,只要日日堅持,從中總會產生出某些類似觀念的東西來。
28、我跑步,只是跑著。原則上是在空白中跑步。也許是為了獲得空白而跑步。即便在這樣的空白當中,也有片時片刻的思緒潛入。這是理所當然的,人的心靈中不可能存在真正的空白。人類的精神還沒有強大到足以坐擁真空的程度,即使有,也不是一以貫之的。話雖如此,潛入奔跑著的我精神內部的這些思緒,或說念頭,無非空白的從屬物。它們不是內容,只是以空白為基軸,漸起漸漲的思緒。
29、竭盡全力埋頭苦干還是干不好,就可以心安理得的撂開手了。然而,如果因為模棱兩可、三心二意以失敗告終,懊悔之情只怕久久無法拂去。
30、清晨五點起床、晚上十點之前就寢,這樣一種簡素而規則的生活宣告開始。一日之中,身體機能最為活躍的時間因人而異,在我是清晨的幾小時。在這段時間內集中精力完成重要的工作。隨后的時間或是用于運動,或是處理雜務,打理那些不需高度集中精力的工作。日暮時分便優哉游哉,不再繼續工作。或是讀書,或是聽音樂,放松精神,盡量早點就寢。我大體依照這個模式度日,直至今天。拜其所賜,這二十來年工作順利,效率甚高。
31、現時的我,還不想將音樂和電腦攪和到一起,就像不將友情、工作和做愛攪和到一起一樣。
32、失去理智的人懷抱的美好的幻想,在現實世界中根本是子虛烏有。
33、不管全世界所有人怎么說,我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看,我絕不打亂自己的節奏。喜歡的事自然可以堅持,不喜歡怎么也長久不了。
34、每次跑馬拉松,我大體都會經歷相同的心路。跑到三十公里,總覺得“這次沒準兒會出好成績呢”。過了三十五公里,體內的燃料便消耗殆盡,開始對各種事物大為光火。到了最后,則生出“揣著空空如也的汽油箱不停行駛的汽車”般的心情。然而跑完之后少頃,曾經的痛苦、可悲的念頭眨眼間忘得一干二凈,還下定決心:“下次我要跑得更好!”任憑積累了多少經驗,增添了幾歲,還是一再重復相同的舊事。
35、這是一種個人的喜悅:“自己體內仍然有那種力量,能主動地迎擊風險,并且戰勝它!”這種安心感,也許比喜悅更為強烈。體內那仿佛牢固的結扣的東西,正在一點點解開,雖然我還不曾察覺這樣的東西在自己體內。
36、人生來如此,喜歡的事自然可以堅持下去,不喜歡的事怎么也堅持不了。
37、當受到某人無緣無故(至少我看來是如此)的非難時,抑或覺得能得到某人的接受卻未必如此時,我總是比平日跑得更遠一些。跑長于平日的距離,讓肉體更多地消耗一些,好重新認識自己乃是能力有限的軟弱人類——從最深處,物理性地認識。并且,跑的距離長于平日,便是強化了自己的肉體,哪怕是一點點。發怒的話,就將那份怒氣沖著自己發好了。感到懊惱的話,就用那份懊惱來磨煉自己好了。我便是如此思考的。
38、無論在日常生活中還是工作領域里,和別人交手競爭一決雌雄,不是我追求的活法。聽上去好像在大談特談無聊的大話,不過,正是因為有了各種各樣的人,這世間方是世間。別人自有價值觀和與之相配的活法,我也有自己的價值觀和與之相配的活法。
39、不論到了多大年齡,只要人還活著,對自己就會有新的發現。
40、我下決心寫一本關于跑步的書,說起來也是十多年前的事了。自那以后便苦苦思索,覺得這樣不行那樣也不成,始終不曾動筆,任煙花空散歲月空流。雖只是“跑步”一事,然而這個主題太過茫然,究竟該寫什么,如何去寫,思緒實在紛紜雜亂,無章無法。然而有一次,我忽然想到,將自己感到的想到的,就這般原模原樣、樸素自然地寫成文章得了?峙律岽藙e無捷徑。
41、心靈所受的傷,便是人為了這種自主性不得不支付給世界的代價。這種孤獨感會像不時從瓶中溢出的酸一般,在不知不覺中腐蝕人的心靈,也細微卻不間歇地損傷心靈,將至融化。這是一把鋒利的雙刃劍,回護人的心靈。也細微卻不間歇地損傷心靈的內壁。這種危險,我們大概有所體味,心知肚明,唯其如此,我才必須不斷地物理性地運動身體,有時甚至窮盡體力,來排除身體內部負荷的孤絕感。所是刻意為之,不如說憑直覺行事。
42、在四十二公里處有一個標志:至此處,距離相當于全程馬拉松。水泥路上鮮明地畫著一條白線。跨過那條線時,說得夸張點,我感覺渾身微微一顫。跑過長于四十二公里的距離,我是有生以來的首次。此處對我來說便是直布羅陀海峽,越過此處,就要沖進未知的外海了。前面等待著我的究竟是什么,在那里棲息著何種陌生的生物,我一無所知。這么說不勝惶恐:以往的水手們感到的畏懼,我也將親身感受。
43、在人生這條高速公路上,不能一直在超車道上驅車前行。
44、何時何地贏了別人也罷,輸了也罷,卻不太計較,倒是更關心能否達到自己設定的標準。
45、現在,我于是置身于那個“無從想象”的世界。如此一想,便覺得有點好笑。置身于此的我究競是幸福還是不幸?連我自己都揣摩不透。不過,這似乎無須虛張聲勢地視為重大問題。對于我來說——對其他人恐怕也一樣——這是首次體驗到年齡的增長。在此體味的情感,也是首次體味到。倘若從前歷練過,哪怕僅僅一次,也多少能明了地體察各種各樣的事情。而首次經歷,就不那么簡單了。我唯有將細微的判斷暫且留待后日,先將眼前的東西照單全收,姑且與它一同生存下去,就好比對待天空、云朵和河流的態度。我還覺得,這些東西中無疑存有某種滑稽可笑之物,而根據心境的變化,它們未必一文不值。
46、希望一人獨處的念頭,始終不變地存于心中。所以一天跑一個小時,來確保只屬于自己的沉默的時間,對我的精神健康來說,成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要交談,說話,只需眺望風光,凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
47、唯有一點,我可以懷著相當的自信作出斷言:直至重新獲得“好!這次跑得很好”的感觸,今后我將依然毫不氣餒、孜孜不倦地參加全程馬拉松賽。
48、也許,每天看見許多的水,對人類具有重大意義。
49、我就是我,不是別人,這于我乃是一份重要資產。心靈所受的傷,便是人為這種自立性而不得不支付給世界的代價。
50、我說起每天都堅持跑步,總有人表示欽佩:“你真是意志堅強。 钡玫奖頁P,我固然歡喜,這總比受到貶低要愜意得多。然而,并非只憑意志堅強就可以無所不能,人世不是那么單純的。老實說,我甚至覺得每天堅持跑步同意志的強弱,并沒有太大的關聯。我能夠堅持跑步二十年,恐怕還是因為跑步合乎我的性情,至少“不覺得那么痛苦”。人生來如此:喜歡的事兒自然可以堅持下去,不喜歡的事兒怎么也堅持不了。意志之類,恐怕也與“堅持”有一丁點瓜葛。然而無論何等意志堅強的人,何等爭強好勝的人,不喜歡的事情終究做不到持之以恒;做到了,也對身體不利。所以,我從來沒有向周遭的人推薦過跑步!芭懿绞且患篮玫氖虑,大家一起來跑步吧”之類的話,我極力不說出。
51、途中一個叫奈阿·馬可力的小村莊,老人們坐在咖啡館前的桌子旁,一邊用小小的杯子喝早晨的咖啡,一邊無言地用目光追逐著我奔跑的身姿,仿佛在目擊歷史不起眼的某個細節。
52、我們結束了初秋周日的小小賽事,將回到各自的家里,回到各自的日常中去。然后,為了下一次賽事,在各自的場所一如既往地默默訓練。冷眼望去或俯瞰下去,這樣的人生可能無常而無益,或者效率極低。那也無可如何。就算這是往底上漏了個小孔的舊鍋子倒水般的虛妄行徑,起碼曾經努力過的事實會留存下來。不管有無效能,是否好看,對我們至關重要的東西,幾乎都是肉眼無法看見,然而用心靈可以感受到的。而且,真正有價值的東西,往往通過效率甚低的營生方才獲得。即便這是虛妄的行為,也絕不是愚蠢的行為。我如此認為,作為實在感受,作為經驗法則。
53、跑著跑著,身體的各個部位逐一開始疼痛。先是右腿疼了一番,然后轉移到右膝,再轉移到左大腿……就這樣,渾身的部位輪番上陣,高聲傾訴各自的痛楚,連聲悲鳴,警告連連。跑一百公里乃是未知的體驗,身體處處皆有牢騷。我完全理解。然而無論如何,唯有忍耐著默默跑完全程。
54、我這個人是那種喜愛獨處的性情,或說是那種不太以獨處為苦的性情。每天有一兩個小時跟誰都不交談,獨自跑步也罷,寫文章也罷,我都不感到無聊。和與人一起做事相比,我更喜歡一個人默不作聲地讀書或全神貫注地聽音樂。只需一個人做的事情,我可以想出許多來。
55、在早晨的馬拉松村咖啡館里,我盡情享用了冰鎮的阿姆斯特爾啤酒。啤酒誠然好喝,卻遠不似我在奔跑時熱切向往的那般美妙。失去理智的人懷抱的美好的幻想,在現實世界中根本是子虛烏有。
56、當我跑到七十五公里處,感覺似乎有什么東西倏地脫落了。除了“脫落”一詞,我想不出還有什么好的.表達。簡直就像穿透了石壁一般,身體一下子鉆了過去,來到了另一面。究竟是幾時穿過去的,我回想不出具體的時間;剡^神來,我已經移到了對面,便稀里糊涂地接納了這一現實:“啊哈,這就算鉆過來了。”對其理論、經過、情理都莫名其妙,只知道自己“鉆過來了”。
57、速度與距離姑且不問,我先做到堅持每天跑步,盡量不間斷。
58、在學校里,我們學到的最重要的東西,就是“最重要的東西在學校里學不到”這一真理。
59、希望一人獨處的念頭,始終不變地存于心中。所以一天跑一個小時,來確保只屬于自己的沉默的時間,對我的精神健康來說,成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要和任何人交談,不必聽任何人說話,只需眺望周圍的風光,凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
60、人生基本是不公平的。這一點毋庸置疑,即便身處不公之地,我想還是可以追求某種“公正”。也許得費時耗力,又或許廢了時耗了力,卻仍是枉然。這樣的“公平”是否值得刻意追求,當然要靠各人自己裁量了。
61、長期堅持跑步,身體的肌肉形態會發生巨變。
62、如此繁多的事情,要在很短的時間內有條不紊地處理完畢。為了迎接紐約的比賽,還需積累練習量。簡直連“追加人格”都想動員起來幫忙。不管怎樣,反正得堅持跑步。每日跑步對我來說好比生命線,不能說忙就拋開不管,或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話,我一輩子都無法跑步。堅持跑步的理由不過一絲半點,中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車。我們只能將那“一絲半點的理由”一個個慎之又慎地不斷打磨。見縫插針,得空兒就孜孜不倦地打磨它們。
63、別人自有價值觀和與之相配的活法,我也有自己的價值觀和與之相配的活法。這樣的差異產生了細微的分歧,數個分歧組合起來,就可能發展成大的誤會,讓人受到無緣無故的非難。遭到誤解、受到非難,絕非令人愉快的事件,還可能使心靈受到深刻的創傷。這也是痛苦的體驗。然而隨著年齡的增長,我們逐漸認識到,這樣的苦痛和創傷對于人生而言,其實很是必要。想起來,正是跟別人多少有所不同,人才得以確立自我,一直作為獨立的存在。能在同一道風景中看到不同于他人的景致、感到不同于他人的東西、選擇不同于他人的語句,才能不斷寫出屬于自己的故事來。我就是我,不是別人,這于我乃是一份重要的資產。心靈所受的傷,便是人為這種自立性而不得不支付給世界的代價。
64、此外還戒了煙。每天都跑步,戒煙便是自然而然。戒煙誠然不是一件輕而易舉的事,但是你沒法一邊吸煙一邊堅持跑步!斑想跑得更多”這一自然的想法,成了戒煙的重要動機,還成了克服脫癮癥狀的有效手段。戒煙,仿佛是跟從前的生活訣別的象征。
65、距離紐約的賽事還有一個月,必須逐漸減少“里程”,將積累至今的疲勞漸次消除,用英語說叫tapering期。從現在起,無論多跑多少距離,都于比賽無益了,反而會拖后腿。
66、在這里,跑步幾乎達到了形而上學的領域。仿佛先有了行為,然后附帶性地才有了我的存在。我跑,故我在。
67、或許我不該仰望天空,應當將視線投去我的內部。我試著看向自己的內部,就如同窺視深深的井底。
68、我不是人,是一架純粹的機器,所以什么也無須感覺,唯有向前奔跑。我這樣告誡自己,幾乎一心一意地想著這幾句話,堅持了下來。倘如我認為自己是一個有血有肉的活生生的人,也許會在途中因苦痛而崩潰。我本能地悟出,唯有如此,才是存活下去的唯一出路。
69、發怒的話,就將那份怒氣沖著自己發好了。感到懊惱的話,就用那份懊惱來磨煉自己好了。
70、此前的三個月,“是積累距離”,不必思考困難的問題,只是漸漸加快節奏,每日只消一個勁兒奔跑。打造綜合性的基礎體力,提高耐力,強化各個部位的肌肉,在身體上和心理上都鉚足了勁,提升士氣。那時的重要任務,是向身體發出通知:“跑這么些,是理所當然的事兒!
71、在長得高高的夏草背后,終點顯得很小。那是矗立在馬拉松村口的馬拉松紀念碑。那是否真的是終點,起初無法判斷。我覺得作為終點,它的現身過于突兀。望見終點總是令人高興的事兒,可是它那般突兀,又讓人莫名其妙地生氣。到了最后關頭,我很想用盡最后的死力,加速猛沖,然而兩條腿怎么也不肯往前去。我想不起來該如何運動身體。渾身的肌肉仿佛被人拿著銹跡斑斑的刨子在拼命刨挖一般。
72、在長跑中,如果說有什么必須戰勝的對手,那就是過去的自己。
73、違背了自己定下的原則,哪怕只有一次,以后就將違背更多的原則。
74、終于跑到了終點。什么成就感,根本毫無感覺。滿腦子是“終于不用跑下去了”這樣一種安心感。
75、成績也好,名次也好,外觀也好,別人如何評論也好,都不過是次要的問題。對于我這樣的跑著,第一重要的是用雙腳實實在在地跑過一個個終點,讓自己無怨無悔應當盡的力我都盡了,應當忍耐的我都忍耐了。從那些失敗和喜悅之中,具體地如何瑣細都沒關系—不斷汲取教訓。并且投入時間投耐你入年月,逐一地累積這樣的比賽,最終到達一個自己完全接受的境界,抑或無限相近的所在。
76、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑,這是一件很美妙的事,不管別人怎么說。
77、隔在健康的自信和不健康的輕慢心之間的那堵墻,非常薄。
78、唯其如此,我才必須不間斷地、物理性地運動身體,有時甚至窮盡體力,來排除身體內部負荷的孤絕感。說是著意如此,毋寧說憑著直覺行事。
79、缺點和缺陷,如果一一去數,勢將沒完沒了。可是優點肯定也有一些。我們只能憑著手頭現有的東西去面對世界。
80、世上大半的作家并非巨人,我當然也是其中一員,只能各自想方設法努力,從不同的側面彌補才華上的不足。否則,不可能持之以恒,寫出多少有點價值的小說來。采用何種方法,從哪個方面來補足自己,則會成為每個作家的個性,成為其獨特的妙味。
81、現在是堅忍地累積奔跑距離的時期,所以眼下還不必介意成績如何,只消默默地花上時間累積距離。想跑快點就適當地加速,不過就算加速也為時甚短,只想將身體感受到的愉悅盡量維持到第二天。其要領與寫作長篇小說一般無二。在似乎可以寫下去的地方,果決地停下筆來,這樣第二天重新著手時便易于進入狀態。歐內斯特·海明威好像也說過類似的話:持之以恒,不亂節奏,對于長期作業實在至為重要。一旦節奏得以設定,其余的問題便可以迎刃而解。然而要讓慣性的輪子以一定的速度準確無誤地旋轉起來,對待持之以恒,何等小心翼翼亦不為過。
82、我仰望天空。能看到一絲一毫的愛心么?不,看不到。只有太平洋上空悠然飄來浮去、無所事事的夏日云朵。云朵永遠沉默無語。它們什么都不對我說;蛟S我不該仰望天空,應該將視線投去我的內部。我試著看向自己的內部,就如同窺視深深的井底。那里可以看到愛心么?不,看不到。看到的只有我的性格。我那個人的、頑固的、缺乏協調性的,每每任性妄為又常常懷疑自己的,哪怕遇到了痛苦也想在其中發現可笑之處的性格。我拎著它,就像拎著一個古舊的旅行包,踱過了漫長的歷程。我并不是因為喜歡才拎著它。與內容相比,它顯得太沉重,外觀也不起眼,還到處綻開了線。我只是沒有別的東西可拎,無奈才拎著它徘徊彷徨的。然而,我心中卻對它懷有某種依依不舍的情感。
83、那是入秋以來的第一場淫雨。雨忽強忽弱,彷佛突發奇想,雖有雨住的時候,卻片刻不曾露過爽朗的晴空。天空自始至終為這個地方特有的厚厚灰色云層緊緊遮覆。好似一個優柔寡斷。狐疑不決的人,那雨磨磨蹭蹭地下了又下,最后終于下定了決心,變成了一場豪雨。
84、生存的質量并非成績,數字,名次之類固定的東西,而是含于行為之中的流動性的東西。
85、這個世界需要一個特定的惡人,可以供人們指名道姓,千夫所指:“全都怪你!”
86、痛苦不可避免,但可以選擇是否受苦。
87、盡管這是一部談論跑步的書,卻不是談論健康方法的書。我并非要在這里高談闊論、振臂一呼:“來呀!讓我們每天跑步,永葆健康吧!”歸根結底,這些都不過是思索片段,抑或自問自答——對我個人而言。堅持跑步究竟有何意味。僅此而已。
88、跑全程馬拉松時,到了最后關頭,腦子里充溢的全是一個念頭:趕快跑過終點,趕快結束!此外什么都無法考慮。此時此刻,我卻不曾想過這一點。我覺得,所謂結束,不過是暫時告一段落,并無太大的意義。就同活著一樣。并非因為有了結束,過程才具有意義。而是為了便宜地凸顯過程這玩意兒的意義,抑或轉彎抹角地比喻其局限性,才在某一個地點姑且設置一個結束。相當地哲學。
89、我常常尋思:“人生真是不公平!”一些人不努力便得不到的東西,有些人卻無需努力便唾手可得。
90、在寒冷的日子,我可能思考一下寒冷;在炎熱的日子,則思考一下炎熱;悲哀的時候,思考一下悲哀;快樂的時候,則思考一下快樂。
91、我已經到了一定的年紀,時間自會拿走它的那份額度,怨不得任何人。這就是游戲規則,就如同河水向著大海源源不斷的流去一樣,只能把自己這種形象作為自然光景的一部分,原封不動地接受。這也許不是令人愉快的事,從中發現的或許也非值得欣喜若狂的東西。不過,這難道不是無可奈何的事情嗎?至此為止的人生,我好歹也大致享受了其中的樂趣。
92、在這樣一種伴隨著實感的流移變幻之中,我認識到自己在自然這巨大的馬賽克當中,只不過一塊微小的彩片;亦如河里的水,不過是流過橋下奔向大海的、可以置換的自然的一部分。
93、優秀的偵探小說家雷蒙特·錢德勒曾在私信中說過:“哪怕沒有什么東西可寫,我每天也肯定在書桌前坐上好幾個小時,獨自一人集中精力。”他這么做是為了什么,我完全能理解。錢德勒通過這么做,來提高職業作家必需的膂力,靜靜地提高士氣。這樣一種日常訓練對他必不可缺。
94、最低線倒是通過了,心情卻不太舒暢:“分明制定了如此綿密的計劃,進行了艱苦卓絕的訓練啊!”好似昏暗的云朵的碎片混入胃里去了一般,怎么也想不通。那么努力了,為什么還會遭受痙攣的襲擾呢?事到如今,我并不打算大聲張揚,說什么一切努力都應得到回報,不過,天上如果真有上帝,就把那證據略露一下又有何妨呢?擁有這么一點愛心又有何妨呢?
95、我是那種通過有血有肉的身體,通過伸手可觸的材料,才能明確認識事物的人。不論做什么,只有將其轉換成肉眼可見的形態,我方能領會。說我是知識分子,不如說是一個物質結構的人。
96、跑步不再像從前那樣,是無限的樂事一樁。在我與跑步之間,這樣一種徐緩的倦怠期前來造訪了。其間有著付出的努力得不到報償的失望,有著理應敞開著的門戶不知何時卻被關上的茫然。我稱這些為“跑者藍調”。
97、我們在學校學到的最重要的東西就是,最重要的東西不可能在學校學到。
98、在肉體上是痛苦的,在精神上,令人沮喪的局面有時也會出現。不過“痛苦”對于這一運動,乃是前提條件般的東西。不伴隨著痛苦,還有誰來挑戰鐵人三項賽和全程馬拉松這種費時耗力的運動呢?正因為痛苦,正因為刻意經歷這痛苦,我才從這個過程中發現自己活著的感覺,至少是發現一部分。我現在認識到:生存的質量并非成績、數字、名次之類固定的東西,而是含于行為之中的流動性的東西。
99、跑步時我大體聽搖滾,偶爾也聽聽爵士。不過考慮到同跑步的節奏匹配,我覺得作為伴跑音樂,搖滾最讓人滿意,像紅辣椒、街頭霸王、貝克樂隊,或者是克里登斯清水復興合唱團、甲殼蟲之類老音樂。節奏越簡單越好。
村上春樹跑步經典語錄2
1、我從跑步中獲得的最讓我受益的一點感受是,它讓我對自己的身體滿懷尊重。我覺得認識到這一點,對所有人都很重要。
2、生存的質量并非成績,數字,名次之類固定的東西,而是含于行為之中的流動性的東西。
3、希望一人獨處的念頭,始終不變地存于心中。所以一天跑一個小時,來確保只屬于自己的沉默的時間,對我的精神健康來說,成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要和任何人交談,不必聽任何人說話,只需眺望周圍的風光,凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
4、或許我不該仰望天空,應當將視線投去我的內部。我試著看向自己的內部,就如同窺視深深的井底。
5、跑步不僅是體育鍛煉,還是一種人生隱喻。
6、人生基本是不公平的。這一點毋庸置疑。即便身處不公之地,我想還是可以追求某種公正。
7、失去理智的人懷抱的美好的幻想,在現實世界中根本是子虛烏有。
8、跑步成為我日常生活的一根支柱。只要跑步,我便感到快樂。在我諸多習慣里,跑步是最有益的一個。
9、能邁開多大的步子,能堅持多久。
10、我跑步,只是跑著。原則上是在空白中跑步。也許是為了獲得空白而跑步。
11、我想,年輕的時候姑且不論,人生之中總有一個先后順序,也就是如何依序安排時間和能量。到一定的年齡之前,如果不在心中制訂好這樣的規劃,人生就會失去焦點,變得張弛失當。先穩定生活的基盤,余項事物才能漸次展開。
12、我就是我,不是別人,這于我乃是一份重要資產。心靈所受的傷,便是人為這種自立性而不得不支付給世界的代價。
13、今天不想跑,所以才去跑,這才是長跑者的思維方式。
14、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑,這是一件很美妙的事,不管別人怎么說。
15、沒有堅實的體力做基礎,你不可能完成任何錯綜復雜或者要求很高的事情。這是我的信念。如果我沒有堅持跑步,那么我想,我的作品可能就會與現在的截然不同。
16、人需要獨處,跑步無疑是一種便捷的獨處方式。
17、不管怎樣,這是我的肉體,有著極限和傾向,與容顏、才華相同,即便有不盡如人意之處,也無足以取而代之的東西,只能靠它拼命向前。
18、我超越了昨天的自己,哪怕只是那么一丁點,才更為重要。在長跑中,如果說有什么必須戰勝的對手,那就是過去的自己。
19、但凡值得一做的事情,自有值得去做甚至做過頭的價值。
20、不管全世界所有人怎么說,我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看,我絕不打亂自己的節奏。喜歡的事自然可以堅持,不喜歡怎么也長久不了。
21、跑步可以給人帶來快樂,是一段獨處的寶貴時刻。
22、成績也好,名次也好,外觀也好,別人如何評論也好,都不過是次要問題。最重要的是用雙腳實實在在地跑過一個個終點,讓自己無怨無悔:應當盡的力我都盡了,應當忍耐的我都忍耐了。從那些失敗和喜悅之中不斷汲取教訓。
23、隔在健康的自信和不健康的輕慢心之間的那堵墻,非常薄。
24、跑步對我來說,不獨是有益的體育鍛煉,還是有效的隱喻。我每日一面跑步,或者說一面積累參賽經驗,一面將目標的橫桿一點點地提高,通過超越這高度來提高自己。至少是立志提高自己,并為之日日付出努力。
25、每日跑步對我來說好比生命線,不能說忙就拋開不管,或者停下不跑了。忙就中斷跑步的'話,我一輩子都無法跑步。堅持跑步的理由不過一絲半點,中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車。
26、我要減肥!我要跑步!
27、打造這種自我免疫體系,并將其長期維持下去,必須擁有超乎尋常的能量,還須想方設法謀取這種能量。但除卻我們的基礎體力以外,何處能獲取這種能量?
28、我在自制的小巧玲瓏的空白之中、在令人懷念的沉默之中,一味地跑個不休。這是相當快意的事情,哪還能管別人如何言說?
29、和同什么人一起做什么事相比,我更喜歡一人默不作聲地讀書,或是全神貫注地聽音樂。只需一個人做的事情,我可以想出許多許多來。
30、只要跑步,我便感到快樂。
31、如欲處理不健康的東西,人們就必須盡量健康。這就是我的命題。甚至說,連不健全的靈魂也需要健康的肉體。此說頗有些自相矛盾,卻是我成為職業小說家以來的深切感受。
32、在人生這條高速公路上,不能一直在超車道上驅車前行。
33、也許,每天看見許多的水,對人類具有重大意義。
34、痛苦不可避免,但可以選擇是否受苦。
35、我寫小說的許多方法,是每天清晨沿著道路跑步時學到的,是自然地,切身地,以及實際地學到的。
36、跑步可以排除身體內部的孤絕感,撫慰心靈的傷。
37、我們在學校學到的最重要的東西就是,最重要的東西不可能在學校學到。
38、在匆忙雜亂的塵俗生活中,我們需要一點留白,作為喘息的空間,借此疏通心中的淤塞。
39、別人大概怎么都可以搪塞,自己的心靈卻無法蒙混過關。
40、逼迫我在不喜歡的時間去做不喜歡的事情,我從小就無法忍受這一點。反之,倘若是我自己想做的事情,在自己想做的時間愛做多少就做多少,我會做得比別人更加賣力。
41、當受到無緣無故的非難時,或是覺得能得到別人的接受卻事與愿違時,我總是比平日跑得更遠一些,讓肉體更多地消耗一些,好重新認識自己是個能力有限的軟弱人類。而且跑的距離長于平日,便是強化了自己的肉體,哪怕只是一點點。
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