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      1. 職場最受益的小細節

        時間:2020-10-26 17:40:21 職場勵志 我要投稿

        職場最受益的小細節

          1、把自己的時間調快五分鐘

        職場最受益的小細節

          關鍵詞:守時

          把手表、手機、電腦、掛鐘……你身邊一切的計時器的指針往前輕輕撥動五分鐘。于是,你發現,早上上班不再頂著一頭亂發氣急敗壞地沖向打卡機,再也不會出現拉開會議室的門發現領導已經端坐在里面等你的尷尬……

          2、使用To-do List

          關鍵詞:高效

          寫一張To-do List,按輕重緩急列出工作任務,讓你的工作一環接一環,有條不紊。時間管理專家Mark Forster給出了幾條建議:將To-do List寫在紙上而不是放在電腦上;只寫下那些你真正有時間去完成的工作,而且預留應付各種意外情況的.時間;不要將新想法直接寫到To-do List中,單獨列個“日后可能做”的列表等等。

          3、用“我們”開頭

          關鍵詞:共贏

          職場中切忌自我中心,無論自己思考還是與人溝通,養成用“你”、“你們”、“我們”開頭的習慣,多用“請”、“謝謝”,你會發現自己更能理解他人,溝通、合作比以前順暢得多。

          4、睡覺前準備好第二天的上班裝

          關鍵詞:職業化

          早上又起晚了,可偏偏越是著急越出岔子,“呀,這個裙子配這雙鞋好奇怪!哎,管不了了。”臨出門了,“呀,手機、眼鏡去哪里了?”好不容易進了辦公室了,卻驚出一身冷汗:“OMG! 昨晚帶回家做的文件忘帶來了”……何不在晚上睡覺前做好功課呢?試著讓自己的上班包、辦公桌面、抽屜、電腦始終井然有序。

          5、在辦公室做伸展運動

          關鍵詞:健康

          十個職場人中,八九個都會被手腕、腰、頸、背的毛病所困擾。早上到辦公室后,先做幾分鐘伸展運動;每一到兩個小時就站起來活動活動,以伸展為主;少坐電梯多步行……

          這五個習慣對健康起了大作用,每天帶一種當季水果到辦公室;每兩小時開窗透一次氣;每天下午一杯茶;每天步行上下15樓一次。

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