關于心理活動總結集錦10篇
總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能使我們及時找出錯誤并改正，為此要我們寫一份總結。我們該怎么寫總結呢？下面是小編為大家整理的心理活動總結10篇，希望對大家有所幫助。
心理活動總結 篇1
健雄職業技術學院一直非常重視大學生心理健康教育，“5.25我愛我”心理健康活動月是學院實施大學生心理健康教育的一項特色活動，今年活動的主題是“敞開心扉 快樂成長”。寓意大學生打開心扉，多與身邊的人溝通，會促進自我快樂生活，快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“5.25”大學生心理健康活動倡議書，佩戴微笑標識、傳遞美好心情等宣傳活動進行了全面氛圍的營造，并先后組織開展了“加強班級心理委員建設金點子”征集、青春期同伴教育培訓、大學生心理素質拓展訓練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動。
一、青春期同伴教育培訓
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長指導中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓活動，來自7個系部的28名學生在圖書館六樓團體活動室參加了此次培訓，這些青春健康使者是經過自愿報名、系部選拔出來的優秀志愿者。
此次培訓得到了xx市、xx市人口與計劃生育部門，xx國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關注，早在今年4月份外語系李xx、蔡xx同學，機電工程系張xx同學，軟件與服務外包學院程xx同學就參加了xx市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓班，回校后經過一系列的前期準備和健康成長指導中心老師的指導，主要由他們擔任了校內的首次同伴教育師資培訓主講。
培訓項目以其豐富的內容，互動式、參與式的教育方式，受到同學們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓時間里，同學們表現積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關的知識，為接下來的系部開展活動作好了初步準備。
培訓活動結束后，留給主持人們的工作和義務仍將繼續著，他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣，整個心理健康月期間，同伴教育活動在大學生群體中遍地開花，系部共組織18場次培訓，培訓對象達680人。同伴教育活動在大學生心理健康方面發揮著獨特而又重要的作用，隨著大家在青春健康這方面認識的深化和態度的澄清，將會使他們更加健康、全面的發展。
二、素質拓展訓練
5月15號下午，“大學生素質拓展活動”在學院圖書館六樓團體活動室舉行，健康成長指導中心協同外語系高飛老師、左其陽老師帶領各系的心理委員和心理協會成員進行了一次與眾不同的心理素質拓展活動。學生處處長霍xx老師親臨現場觀摩與指導。
心理素質拓展活動開展至今已是第四年，今年的素質拓展以“團隊建設”為主題，主要進行了“雞蛋進化”、“花開朵朵”、“知你識我”、“風中勁草”、“相親相愛”等活動。
核能培訓在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子，因而在本次素質拓展活動中，老師們將核能培訓的形式與素質拓展結合，將核能培訓的心得和體驗與同學分享，引發學生對“團隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個半小時中，同學們全心投入，用心去分享自己的感悟，真正體會到了信任和換位思考在團隊溝通中的重要性，也將會把這些覺察延伸到日常的學習生活中。
三、“加強心理委員建設金點子”征集
為讓學生更深切了解心理委員的工作，充分發揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個新臺階，特組織了此次征文活動，要求大家圍繞主題，結合學院實際，為心理委員這支隊伍的建設建言獻策。各系都進行了積極地組織和參與，共收到稿件100余篇，同學們在其中提出了不少具有建設性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女；在學期初、末、換季等心理問題多發時期，應該多開展小活動，從點滴做起讓同學們感到時刻被關愛；加強系部內班級心理委員及系部間心理委員的交流等，藝術設計系陳蕭閑，電氣工程學院劉學宜等18位同學獲獎。
四、心理健康知識黑板報比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專題黑板報比賽。活動中各個班級精心準備、積極配合、互提意見。通過活動，大家對黑板報的內容選擇、素材收集、版面設計、色彩運用都有了一定的認識和收獲。最終藝術設計系廣告1111和動畫1111，軟件與服務外包學院計應1111等班級表現突出，取得了好成績。
五、系部特色活動
系部積極配合健康成長指導中心開展活動，同時自行組織系部班級舉行以心理健康為主題的班會及其他豐富多彩的班級活動，并且發揮才智開展了具有創意的特色活動，如電氣工程學院開展了“悅納自我”心理健康專題知識視頻講座；為了讓學生更好得學會感恩，開展原創視頻“家的五分鐘”短片大賽；宿舍長素質拓展活動。藝術設計系舉辦心理logo設計比賽；“做陽光大學生，給心靈一片晴空”心理簽名活動，并為簽名同學免費發放笑臉胸針�，F代港口與物流管理系舉行緊急救護培訓；寫給即將踏上實習崗位的XX級同學的一封信。機電工程系學生干部團體心理輔導……
在心理健康月活動結束之后，我們會對活動的組織開展情況進行認真總結，并將活動過程中的好經驗、好做法以制度的形式固定下來、堅持下去，探索加強和改進我校學生心理健康教育的長效機制。當今學生只有擁有良好的心理素質，具備強有力的心理承受能力，才可以健康成長，成為社會發展需要的優秀人才。我院通過舉辦心理健康節，開展心理健康月系列活動，讓同學們進一步了解了心理健康的意義，幫助學生更好地學會了調適心態，心理健康月也名副其實地成為引導學生健康成長的有效平臺。
心理活動總結 篇2
為了認真落實上級有關文件精神，進一步加強和改進中小學心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識，在學校營造關注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學校心理健康教育工作水平，推進心理健康教育規范化、科學化發展，幫助師生用積極心理學、幸福心理學的理念指導工作、學習與生活，促進他們身心和諧、健康可持續發展，20xx年X月20日至X月1日，靜海實驗小學以“感受幸福助力成長”為主題，舉辦了xxxx年度心理健康月暨第二屆心育節活動，現將活動情況簡單總結如下：
一、舉辦教師團輔
X月8日，學校邀請中國心理學會科普委員會委員、天津市學生心理健康教育專家指導委員會委員、天津市中小學心理健康指導中心主任委員張嫦教授到學校指導工作并開展教師心理健康教育團體輔導活動。
張教授以《爭做健康快樂的教師》為主題，以實驗小學全體教師為輔導對象，上了一節團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動，通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動，引導教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標準，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個人的人生都是極有意義的，在今后的工作中要踐行積極心理學，找積極優勢、帶積極情緒、處積極關系、促積極成長，使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會做出貢獻。
張教授的團體輔導不僅傳播了心理健康知識，指導教師們學會了自我調節、放松減壓的方法，而且提升了他們的職業幸福感，使他們感悟到：工作著是美麗的，一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸�？鞓返厣�;更重要的是張教授通過活動為教師們做了極好的團體輔導示范，幫助他們深刻地體驗到規范的團體輔導的環節、形式與實際操作過程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團體輔導水平;而且熔煉了教師團隊，促進了教師們之間的溝通、協作與默契，增強了他們的認同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力�；顒咏Y束之后，老師們紛紛發微信交流感悟與收獲，表示要爭做健康快樂的教師，用積極陽光的心態引領學生幸福健康地成長。
二、鞏固教育同盟
X月下旬，學校在精心準備的基礎上，以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題，利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學校學習活動，向家長普及兒童心理健康教育知識，宣傳科學的家庭教育方法。活動中，潘云婷副校長結合孩子們的年齡特點和身心發展的規律進行了專題講座，向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學的家庭教育方法，傳授小學生心理健康教育知識，闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害，針對當前學生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問題的方法，喚醒家長們關注孩子的心靈成長，幫助孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結合班級的教育教學工作對家長進行家庭教育輔導，家長們也進行了教子經驗交流。通過開展家長學校學習活動，進一步鞏固了家校教育同盟，爭取到家長對學校教育的理解、支持與幫助。
三、強化宣傳教育
第十三周，學校以“感受幸福助力成長”為主題、以心理健康教育為內容進行的國旗下講話，教育學生關愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長，學會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關系。利用廣播會，面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用校園內外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識，指導他們學會自我調節、放松減壓的方法，引導學生感受幸福，快樂成長。
各班班主任和學生們提前精心準備，在活動期間開展了以《學習需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團體心理輔導，召開了以《感受幸福助力成長》為主題的心理健康教育主題班會，辦了一期以《感受幸福助力成長》為主題的黑板報。
四、整合雙節活動
第二屆心育節“遭遇”第二十八屆春苗藝術節，造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現很大的沖突。由于第二十八屆春苗藝術節是學校上半年重點工作的重中之重，而且活動的效果直接關系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝匯報演出等重大活動的質量，藝術節的地位是絲毫不能動搖的，為了確保xxxx年度心理健康月暨第二屆心育節活動實效，使心育節不被擠占和沖淡，學校巧妙地整合“雙節”活動，結合第二十八屆春苗藝術節的作品征集以及天津市學校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動，在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文征文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創作征集活動，對優秀作品制作展牌展出并頒獎表彰;學校還排練了兩個心理劇，其中，《小手拉大手，共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區第一名，并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心，分享南北愛》參加了天津市學校文藝展演比賽電視臺節目制作比賽，期待著創造佳績。
心理活動總結 篇3
4月26日下午，機電工程系心理素質拓展活動在東南體育場舉行，本次活動由學生處主辦，院陽光心理聯合會承辦，系分會協辦，學生處霍衛紅、董新法、朱孟昀三位老師擔任活動指導，系心理健康指導老師曹林英、100名14級學生參加了本次活動。
下午兩點半活動正式開始，活動開始前，首先由院學生處心理咨詢中心朱孟昀老師為同學們進行活動熱身，朱老師首先為大家簡要介紹了素質拓展活動的特點和意義；接著，她以風趣的語言和有趣的游戲互動調動了同學們參與活動的積極性。然后，她把100名同學分為六組，每組選出一個隊長，并且各自起了一個響亮的名字。
分組過后，霍衛紅、董新法、朱孟昀三位老師分別帶領兩組隊員以競技和積分的形式依次進行“穿越電網”、“有軌電車”和“夾彈珠”活動，并最終選出優勝團隊。
“穿越電網”要求同學們通過配合將一個隊員在沒有碰到電網的情況下安全通過電網，直到全部隊員安全通過電網�！坝熊夒娷嚒笔窃趦蓧K木板上將7名隊員腳全部栓住，同時邁出統一步伐在規定的時間內到達終點，但這7個人不能在活動中喊口號，這樣既培養了大家的配合能力，又給大家一個直接認識新同學的機會�！皧A彈珠”則是隊員相互交替用筷子夾住彈珠將彈珠順利放回指定的道具里，這不僅鍛煉的是隊員之間的配合能力而且還鍛煉了同學們的操作能力。
在每個項目開始之前，各位老師認真地為同學們介紹游戲的基本規則和注意事項。同學們依據老師的指導，饒有興致地參與了各項活動。他們在活動中分工協作，共同體會成功的樂趣�；顒咏Y束后，各位老師和同學們共同分享活動中的感悟，提出一些問題讓大家思考，與同學們進行坦誠地交流和互動，讓他們對活動項目有更加深刻的理解。
學生處霍衛紅老師帶領“穿越電網”環節，大家一邊拍手一邊喊口號，把活躍的氣氛帶動起來，為接下來的拓展訓練奠定基礎。
而“有軌電車”項目主要由學生處董新法老師負責，“有軌電車”環節，大家都在想辦法怎么樣讓自己的團隊步伐一致，最快到達終點而想辦法，這一環節考驗的是隊員之間的配合的默契程度。
“夾彈珠”環節由院心理咨詢中心朱孟昀老師負責，“夾彈珠”這一環節主要的是鍛煉同學們的動手能力與應急能力，在隊友的配合下共同完成。
活動的最后由學生處董新法及機電系心理指導老師曹林英對本次素質拓展活動進行了總結。他們都從不同側面強調了彼此包容和團隊協作在生活和學習中的重要意義。
兩個小時心理素質拓展訓練結束了，訓練時間雖短，同學們的收獲卻很大。作為團隊的一員，他們學會了很多東西。首先必須有責任心，明確自己的責任。幾乎所有的項目，團隊的每個隊員都在為完成一致的目標而努力，相互幫助和協作。所謂團隊精神，就是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協作的作風，奉獻成為激發團隊成員的動力，為成功注入能量。他們更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中進步！不但提高了解決問題的能力，認識到了群體的作用，也增進了新生對集體的參與意識與責任心，改善了人際關系，學會了關心，更為融洽地與群體合作。
初入大學，這樣的集體活動對學生之間良好關系和團結協作能力的形成起到了極其重要的作用。這次心理素質拓展訓練給了大家終身難忘的經歷，增進了同學之間的友誼，還加深了同學們對心理教育訓練的認識。同學們都表示會把這次活動中所感受到的一切運用到今后的學習生活中去，心手相牽，相互扶持，成為一個具有強大凝聚力的團隊。
心理活動總結 篇4
第八屆心理健康活動月悄悄的落下了帷幕，滴下的汗水讓人想起這一月以來的活動，讓人感觸良多……
作為也許是在心協最后一個月的活動，心里很矛盾，一方面很多的不舍，一方面不想插手太多，想讓小干事更多的機會去鍛煉，但又不想讓這個想法成為自己逃避責任、偷懶的藉口。在整個活動月，名義上我都沒有擔任主要負責人，更多的是參與協助，提出建議。在我參與的活動中，我看到，小朋友很有能力，讓我很放心。我感覺可以在旁邊看著他們指揮若定、認真投入工作的樣子很幸福，很喜歡這樣看著他們工作。
就我自己工作而言，感覺自己在活動過程中沒有起到什么重要的作用，做的都是普普通通，一般的工作。推三輪車，搬物資，貼海報，掛東西等，這都是例牌的工作。在苦力工作面前，雖然有少少不愿意，但我決不能表現出一點的不愿意，因為小朋友都在看著我……這些事情總是需要有人去做的，何必去分你我，大家都是為協會做事的，只是個人的工作不同而已……所以，一直以來都沒有表現出厭煩，不愿意的樣子，因為我知道，這是我應該做的。
在開幕式的時候場面很火爆，但是當知道了原來是在蘇老師硬性要求的前提下才有的反應，難免會好或多或少的失望。畢竟這不是全由于我們的宣傳工作，布場等方面做的出色而出現的，總覺得不能夠體現我們的價值。但細想一下，沒有老師的硬性要求，我們能保證會有這樣的效果嗎？的確，我們難保不會出現零丁冷場的場面，畢竟社團活動太頻繁了，同學們或多或少都有些厭煩。在第一場電影評析的時候出現了參與者太多，場地不夠的情況，當時場面有些混亂，但同事們很快就控制住了場面，雖然不能目擊這個過程有些遺憾，但有我們出色的小朋友在，肯定沒問題。其他的場次就我參與的而言，都感覺很好，在控制場面，風險準備等方面都作的比較充分。在心理劇的那一天，下著很大的雨，大家中午早早來到中心，冒著大雨，穿著雨衣推車，同樣一個場面，讓我想起上一年的開幕式收場的晚上，不同的人，同樣的感動……一路上有說，有笑，下雨，算得了什么！今年的心理劇工作很輕松，我們的工作就是布一下場，掛掛海報，其他都是表演者的工作�？粗_上的表演者，我有著這么一個愿望：有那么一天，在舞臺上表演的是心協的成員們……閉幕式上感覺有點亂，工作沒有分配清楚，在布場當天感覺沒什么準備，個人感覺，好頭好尾，應該要好好的準備，感覺就像要解脫了，都急著著要結束似的。但對在整個早上或整個下午都在守場、布場的同事，小朋友很佩服，很感謝他們的努力。
就這樣就結束，輕輕的我就要走了，正如我輕輕的來……我可以不帶走一云彩，但我要給下一屆留下彩虹……永遠記住在心協的兩年，感謝小朋友的陪伴，愿心協愈加美好……
心理活動總結 篇5
此次我們心協的心理沙龍活動主題是“我們約會吧”，活動以游戲、視屏、介紹心理知識為模塊進行，這是由14新生首次自主策劃與主持完成的趣味活動，活動以拉近同學與同學之間的關系、增進同學間的感情、了解心協了解我們學校、互動娛樂為目的舉行。
時間：20××年×月×日
地點：3教階梯教室一
活動執行范圍：全校學生
活動優點：活動在全體心協骨干及參加活動同學的協助下舉辦完成，下面是這次活動的
一些優勢與優點。我覺的我們心協的最大優勢還是在于團結，凝聚力較強，不像其他一些協會人員比較散亂，正是在這種優勢下，我們才能很多次舉辦成功的活動;其次，我們這次的游戲方式還是比較新穎，有創新的，將來賓分成“紅桃”“梅花”“黑桃”“方塊”四個方陣
游戲時每個方陣出人來互相PK，上臺PK的人如獲勝則獲得一枚徽章，最后獲得徽章最多者會得到一份驚喜的獎品，如果哪個方陣獲勝次數最多，則此方陣全體成員都得到小獎品一份。這種形式更好的吸引了同學們的參加欲望。
很巧的是這次活動的當天是“愚人節”，學校也小小的愚了一下我們，竟然停電，不過我們事先已作好準備，全場點燃了蠟燭，在燭光中完成了我們的“約會”，溫馨而浪漫。我想這種情況也是“前無古人，后無來者”的吧，即使這樣我們處理的還是相當好的。
活動缺失：當然，在每一次的活動中，都有發揚的東西，那么必然也有缺失與不足，就這次活動場地的布置，因為五、六節有人上課，所以導致我們布置教室的時間太緊張，匆匆忙忙的，借教室時應該問好情況以防到時錯亂慌張。
還有就是游戲，依然是老問題，我們做的游戲都太有局限性，不能夠讓全場都參與進去，導致臺上的同學玩成一團而臺下的同學卻不知所以然，最后以至于大家都覺得沒啥意思陸續離場，這個真需要大家動動腦筋好好想想應該怎么做。
再有就是會場較亂，秩序維持的不是很好，到最后頒獎時更為混亂，整個活動的節奏沒有把握好，也因為停電我們事先準備的視頻無法播放，活動都在玩游戲中結束，沒有能突出
主題與實質，這也是我們未能預料的。
以上就是我對這次活動的一些看法，總而言之，活動已經結束，不管成功與否，我們都應該從中總結不足，吸取經驗，在以后的活動中彌補不足，發揚優點，相信在我們共同努力下，心協活動會越來越好，因為我們心協是一家人。
心理活動總結 篇6
活動意義：
通過此次活動，我們大家都獲益匪淺。
眾所周知，心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎，所以每位大學生都要認識到心理健康的重要性。
大學生心理健康的重要性一：心理健康可以促進大學生全面發展，健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，同時也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
大學生心理健康的重要性二：心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。在上大學前，他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學之后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，讓他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康的重要性，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實美好而有意義的大學生活。
大學生心理健康的重要性三：心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。如今我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化，大學生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑與不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養自強、自立、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中，選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折、挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。
大學生心理健康的重要性四：心理健康利于大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上與行為上經常、穩定地表現出來的各種特征，一般表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利于大學生的健康成長。
本次活動我們通過幾個小游戲，培養大家團結合作、積極樂觀、健康向上的心態。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中，有的同學說“很開心，很棒，希望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人，珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有意義。
我們大學生，作為建設祖國的新一代，肩負著重大的責任。我們應積極培養自己全方面的素質，更重要的是以一顆健康向上的心去面對學習，面對朋友，面對生活，面對未來。
心理活動總結 篇7
自卑的人，對自己的能力或品質評價過低，輕視自己，看不起自己，擔心失去他人尊重的心理狀態，這種心理狀態很容易產生一種壓抑！孤獨的情感，嚴重地影響大學生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的大學生中，由于自卑影響了他們的學習和生活的就占了三分之一。可見，自卑已經成為大學生中一個不可忽視的問題。
針對大學生自卑心理這一現狀，為了讓他們走出自卑的陰影，減少與其他人的交往障礙，重新找回自我，我們組織了這次自信心團體心理輔導。以團體訓練的方式進行，因為在團體中，自卑的人會有一種平等感、歸屬感，給他們一個比較舒適的環境，這樣他們才可以放下他們心里的包袱，真正的做到相信自己。利用團體資源來共同探討這個問題，來認識自己、了解自己，從而更好地改變自己、接納自己。
次團體輔導活動共分四個活動，分別是“解開千千結”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。將到場的同學按等人數分成小組分別完成活動內容。這四個活動主要是培養了大家的團結協作精神，了解溝通的技巧，提高成員的默契程度。
最后，通過“精神歡呼”的`活動方式，讓同學們給自己的團隊創造一個口號。同學們發揮了他們的創造力和想象力，想出了各種富有新意、振奮人心的口號，如“齊心協力、其力斷金”、“你家、我家、他家，快樂家家家”等。當最后大家需要用一句話總結的時候，有幾位同學不約而同的說出了：“謝謝！”活動以同學們高呼本團隊的口號為結束，而當時的氣氛明顯的達到了一個新的高潮。
這次活動充分體現了團體的特點，加深了班級成員的交流和互動，同時也加深了參與者的情感聯系，使學生發現了自己更多的優點，尋找、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據，建立了理性的自信系統，在認識自我的基礎上悅納自我，擁有成功的人生。
心理活動總結 篇8
為了培養小學生良好的心理素質，為孩子們的健康成長營造一片晴朗的心靈天空。我們將本學期的10月份定為了我�！瓣柟庑睦�，健康生活”主題月。先后通過升旗儀式、班隊會、心理健康講座、小廣播等形式開展了豐富多彩的心理健康教育活動。
10月20日我們以“實現心理健康，獲得快樂時光”為主題在各班級開展了班隊會。通過這樣的活動形式，學生更多的了解了心理健康的相關知識，并通過老師建議的方法來調節自己的心情，努力做到我校的校訓“每天都做最好的自己”。
10月24日下午，我校又組織四-六年級學生參加了主題為“與人為善，悅納他人”的小學生心理健康講座。這次講座由擔任我校心理健康教育課程的黃艷老師主講，四、五、六年級全體學生參與聆聽。
此次活動得到了許多老師的支持，特別是班主任按時組織學生到達活動地點。學生們積極參與了此次講座，并認真地聽了黃老師講述的小故事，并從這些小故事中思考出了大道理，進而慢慢總結出如何與他人相處的好辦法。
在此次講座中，黃老師就與他人相處為孩子們提供了四大法寶：心胸寬廣、學會欣賞、換位思考、寬以待人。通過本次講座使同學們對心理健康有了更深刻的認識，擁有了積極向上的心態。同學們對自己的生活有了新的目標和正確的定位。能夠以一顆積極、健康的心去面對生活與學習中的小挫折。同時也有助于同學們更好的認識自我，關愛他人，善待他人，培養健全的人格。
心理活動總結 篇9
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在小學開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。
心理健康教育的總目標是提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
小學心理健康教育是幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。
1、心理知識講座。我校定期開展心理知識講座，普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。誠然，個別生在心理健康發展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，心理健康是全員性的問題，是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰，包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路�？梢�，心理健康教育并非只是個別學生教育的需要，心理健康教育是面向全體學生的重要課題，心理健康教育應成為我們學校教育的重要任務，防止心理健康教育學科化的傾向。因此，我校就在全校開展心理知識講座，使全校學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。
2、個別咨詢與輔導。在全校性的心理知識講座的基礎上，我校開設心理咨詢室對學生進行個別輔導。使教師和學生在心理輔導室內通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別并轉介到醫學心理診治部門。在個別咨詢與輔導中，心理輔導老師做好相關的記錄，耐心的為學生給予指導。特別是期中考試前后，學生面對自己的考試總會有許多的憂慮，心理輔導老師就予以勸慰，疏導，減少學生對考試的恐懼或憂慮，并幫他們認真分析得失。
3、心理教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行，而是與其他學科的教學滲透起來，全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育，在思品課中進行心理教育的滲透等，讓學生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。
4、利用“紅領巾”廣播站為教師與學生的溝通搭建平臺。學生把自己的困惑和想法通過信箱和老師交流，比較普遍的問題利用廣播站的“星星回音”進行解答，實時宣傳心理健康知識。同時也邀請部分同學到“快樂小屋”進行單獨交流，利用些特殊的節日加強對學生的愛心教育，比如：學生自己作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對你的服務和關心要知道感恩。孩子們對活動的熱情很高，也得到了教育家長反映很好。
心理健康教育是提高小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，培養心理健康的教育人才，是學校教育的重要任務。為了培養心理健康的人才，我校在心理健康教育活動中，還將不斷努力，以期取得更大的成績。
心理活動總結 篇10
在過去的一年中，我擔任班級的心理保健員之職。在過去的一年，我做了一些工作，同時也學到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嘗到了工作的艱辛，與此同時，我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。
首先要明白自己的職責，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學的心理健康，每個心理保健員都應有充分的緊迫感和責任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時發現身邊同學存在的問題，及時想辦法，及時解決。
心理保健員的工作職責主要有：
1、宣傳普及中學生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關心理健康的宣傳活動，并作好相應的總結和記錄，促進本班同學心理素質的提高。
2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理咨詢的相關建設。
3、負責收集本班同學的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級同學的心理狀況匯報表。
4、努力學習相關的心理知識，提高對心理健康方面的認識，用相關知識幫助同學，用樂觀心態引導同學。
5、工作遵循保密原則，維護同學的權益，不得隨意泄露同學的隱私。
6、在培訓期間要認真學上好心理保健員培訓課，做好班級心理普查及相關測試。
7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓、專題學習和交流活動，不斷提高自己的工作能力。
8、按照要求每學期寫好工作總結，并上交心理發展部。
在過去的一年中，我不斷加強與同學的的交流，通過不同的方式方法與他們溝通，了解他們內心的想法。
1、溫馨教室建設，通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式，側重和諧人際關系的建立，促進班級軟硬環境建設，為建立溫馨教室服務。
2、心理保健員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題，并及時反饋到院心理發展部，通過心理發展部聯系心理健康中心老師尋求專業解答
3、加強與其他班干部及宿舍長的聯系，及時發現問題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學，當發現個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告輔導員和心理健康中心老師，并勸說其到輔導員或校心理健康中心處咨詢。
4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對面，心對心地交談。此活動的目的在于為同學提供一個傾訴心里話平臺以促進同學之間的交流溝通，增進同學之間友誼，同時還能夠預防學生“心理危機”的發生，如自殺等。
為了讓自己的工作更有高度，更具有教育理念指導，我也在不斷的學習，新的一年開始之時，我要用全新的視角去開展工作，在教育工作戰線上做個有心人。希望心理保健員可以在老師和同學的幫助下積極完成心理工作，為同學們的心理
健康保駕護航！
最后，一學期的結束，代表著另一學期的開始，真理不用我重復，而我們要做的，就是超越過去的，還有現在的。
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