幼兒健康教育實(shí)施論文
一、明確健康教育的目的、任務(wù)
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確要求“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位，樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康�！笨梢�，幼兒園的“健康教育”必須要以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo)，提高幼兒對(duì)健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)水平，幫助幼兒逐步形成有益于健康的行為和生活習(xí)慣，提高幼兒自我保健和自我保護(hù)的意識(shí)和能力，幫助幼兒逐漸地學(xué)會(huì)以健康的方式來(lái)生活，促進(jìn)其身心的和諧健康發(fā)展。
二、創(chuàng)設(shè)適宜的物質(zhì)條件，培養(yǎng)幼兒健康的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣
合適的桌椅是良好體態(tài)形成的物質(zhì)條件。幼兒園和家庭都應(yīng)為幼兒提供高低適合的桌椅，使幼兒坐的舒服、身體挺拔。合適的桌椅一般為幼兒就座后，大腿與小腿基本成直角，兩臂屈肘后，小臂自然擱上桌面，上體保持正直。合適的桌椅是培養(yǎng)幼兒健康體態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。
在日常生活中發(fā)現(xiàn)幼兒彎著腰、弓著背或隨意斜靠在桌子上看書、畫畫、做桌面游戲或看電視時(shí)，要及時(shí)提醒幼兒，必要時(shí)可作正確的示范和要點(diǎn)講解。正確的坐姿是：腳放平，肩不聳，頭不歪，身體正，閱讀寫字時(shí)，胸離桌子要有一拳的距離。正確的站立姿勢(shì)是：站立時(shí)兩腳分開，身體重心在兩腳之間，頭正肩平，挺胸收腹。正確的走路姿勢(shì)是：走路時(shí)上體保持正直，兩眼正視前方，肩部放松，兩臂前后自然擺動(dòng)，落地要輕而柔，腳尖向前，保持平衡。各種正確的姿勢(shì)應(yīng)從小培養(yǎng)，逐步達(dá)到古人所說(shuō)的：“坐如鐘、站如松、行如風(fēng)、睡如弓。”
合理的營(yíng)養(yǎng)是保證幼兒健康發(fā)育的重要基礎(chǔ)。使孩子獲得多種礦物質(zhì)、維生素，以及適量的蛋白質(zhì)與脂肪，對(duì)孩子骨骼、肌肉的發(fā)育成長(zhǎng)是十分有利的。教育幼兒從小積極參加體育鍛煉，跑步、跳躍、游戲、體操、舞蹈等運(yùn)動(dòng)，是促進(jìn)健康體態(tài)形成的積極因素。在體育鍛煉中，應(yīng)讓幼兒盡量用雙側(cè)肢體做運(yùn)動(dòng)或全身活動(dòng)�？傊�，講究科學(xué)，才能培養(yǎng)幼兒健康的體態(tài)。
三、健康教育要用適宜的教育方法
(一)重視感知與體驗(yàn)練習(xí)
幼兒由于年齡特點(diǎn)，在進(jìn)行健康教育時(shí)讓他們親身感知和體驗(yàn)，則能更好地激發(fā)他們的探索欲望。如幼兒在喝牛奶時(shí)，我們讓幼兒感知并說(shuō)出食物在身體中經(jīng)過了哪些地方，通過討論知道了食物在身體中經(jīng)過的器官。在幫助孩子們了解食物在各器官的變化時(shí)，又可讓他們嚼一嚼硬硬的餅干，體驗(yàn)餅干在口腔中變軟變碎的過程，幼兒通過多種感官的感知與體驗(yàn)練習(xí)，獲得自然、生動(dòng)的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。
(二)重視動(dòng)作與行為練習(xí)
幼兒一些良好生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，需要在群體中通過模仿練習(xí)獲得，因此在教學(xué)活動(dòng)中對(duì)一些生活技能，健康行為要反復(fù)讓幼兒練習(xí)，從而加深理解，形成穩(wěn)定的動(dòng)作和行為習(xí)慣。
四、發(fā)揮環(huán)境的作用，讓幼兒在溫馨、安全的氛圍中樂于學(xué)習(xí)，豐富其健康知識(shí)
這就要求教師在對(duì)幼兒進(jìn)行生活能力培養(yǎng)時(shí)要充分的考慮幼兒所面臨的困難，在幼兒健康教育的過程中，教給幼兒增強(qiáng)健康的方法，改善幼兒對(duì)增進(jìn)健康的態(tài)度，訓(xùn)練幼兒保持健康的行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉的習(xí)慣。通過墻飾布置、教育專欄宣傳健康知識(shí)及預(yù)防傳染病的基本常識(shí)，在活動(dòng)中感知體驗(yàn)知識(shí)。
五、多樣化的健康教育形式與途徑
將健康教育有機(jī)滲透在幼兒一日生活中。幼兒本身是一個(gè)有機(jī)整體，其各方面的發(fā)展是相互聯(lián)系、相互影響的。幼兒健康教育就是生活教育，應(yīng)當(dāng)在盥洗、進(jìn)餐、清潔、睡眠、游戲等幼兒一日生活各環(huán)節(jié)滲透健康教育理念，實(shí)施健康教育策略。這就要求教師要為幼兒的學(xué)習(xí)提供機(jī)會(huì)，讓幼兒在與環(huán)境、與周圍人和事的互動(dòng)中進(jìn)行學(xué)習(xí)、實(shí)踐，提高自己的生活自理能力。在進(jìn)行生活自理能力培養(yǎng)時(shí)更要注重讓幼兒在反復(fù)的實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)從而獲得提高，因此在了解幼兒發(fā)展水平的基礎(chǔ)上，為幼兒搭建學(xué)習(xí)的平臺(tái)，幫助幼兒建立“我能行”的`自信心是必要的工作。
幼兒是生活在特定的環(huán)境中的，所以應(yīng)重視創(chuàng)設(shè)健康的物質(zhì)生活環(huán)境，充分利用環(huán)境的教育功能，讓物體與空間更有益于幼兒的健康，提高健康教育的效果和效率。通過戶外活動(dòng)器械開展豐富的體育活動(dòng)，創(chuàng)造讓幼兒主動(dòng)參與體質(zhì)鍛煉的外部環(huán)境，激發(fā)幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣，培養(yǎng)幼兒鍛煉身體的好習(xí)慣，通過體育活動(dòng)培養(yǎng)幼兒勇敢、不怕困難的心理品質(zhì)。將健康教育有機(jī)融合在各領(lǐng)域教育中。
六、激發(fā)主人翁意識(shí)，讓幼兒在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)、積極學(xué)習(xí)
隨著自理能力的增強(qiáng)，幼兒的自信心更強(qiáng)了，做事情的積極性更高了，什么事情都想自己親自做一做，體驗(yàn)一下，新想法也增多了�！毒V要》要求“既要高度重視和滿足幼兒受保護(hù)、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立需要，避免過度保護(hù)和包辦代替，鼓勵(lì)并指導(dǎo)幼兒自理、自主的嘗試�！�
孩子們都喜歡“寓教于樂”的教育手法，因此我們應(yīng)根據(jù)幼兒的身心特點(diǎn)及健康教育的內(nèi)容選擇具有多樣性、趣味性和針對(duì)性的教育方法和途徑，比如和幼兒一起討論尋找解決問題的方法;制定新的規(guī)則幫助幼兒獲得新的生活經(jīng)驗(yàn);運(yùn)用親身體驗(yàn)法，幫助幼兒體驗(yàn)規(guī)則的重要;引導(dǎo)借鑒同伴經(jīng)驗(yàn)，幫助幼兒學(xué)會(huì)更好的生活等。
在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育，改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來(lái)影響個(gè)體行為的形成，教師在進(jìn)行集體健康行為指導(dǎo)的同時(shí)對(duì)幼兒進(jìn)行有的放矢的健康行為的個(gè)別指導(dǎo)。在加強(qiáng)幼兒體能活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)的同時(shí)讓孩子擁有健康的心理;給幼兒自由選擇、討論、合作的空間，讓幼兒在愉快的游戲活動(dòng)中鍛煉身體，鍛煉意志。
七、家園共育
幼兒健康教育的內(nèi)容與家庭教育的內(nèi)容密切相關(guān)，幼兒園中有個(gè)人與公共衛(wèi)生問題、飲食問題、安全問題，這些問題在家庭中同樣存在。因此，通過多種活動(dòng)讓家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變健康觀念，不斷完善健康意識(shí)，明確健康教育理念和幼兒健康教育目標(biāo)，提倡健康的生活方式，創(chuàng)設(shè)良好的家庭教育環(huán)境，對(duì)孩子實(shí)施有效教育。幼兒健康教育必須要取得家長(zhǎng)的共識(shí)，讓家長(zhǎng)參與到幼兒園的教育活動(dòng)中來(lái)，健康教育效果才能更快、更好、更鞏固。
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