秋季幼兒的健康小常識
秋天到了,家長們要多注意孩子們的健康哦。下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“秋季幼兒的健康小常識”,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友!
秋天來了,氣候的變化讓不少的小朋友很不適應,諸如:感冒、腹瀉等都是這個時節的.好發疾病,而專家門紛紛表示:季節轉換時,父母們最要當心孩子們的健康,秋季要做好五種疾病的預防工作。
秋季腹瀉
據調查結果顯示:每年10月中旬到期11月之間是小兒腹瀉高發季節,患兒的年齡大多在2歲以下。
感冒
每到季節更替時,孩子的呼吸道總容易中招。雖然現在家家基本上都有空調,但實際上小空間里“人造天氣”與外界氣候的差異,卻讓孩子們更容易發生呼吸道感染。
哮喘
秋天,變幻不定的天氣,容易導致呼吸道感染;秋雨綿綿,潮濕的環境便霉菌加速繁殖,這些都是誘發孩子哮喘的誘發原。
皮膚過敏
秋天,許多小兒會發生皮膚干癢、鼻子癢、打噴嚏,流眼淚等癥狀,嚴重的甚至出現呼吸困難等癥狀。專家表示:這些皮膚癥狀都是由過敏引起。
過敏性鼻炎
專家表示:秋季天氣干燥,各種過敏因素都容易刺激孩子的鼻黏膜,引起過敏性鼻炎。而且,現在城市空氣污染比較嚴重,孩子得季節性的過敏性鼻炎比較多。
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進入秋季,早晚溫差較大,加上氣候干燥,幼兒容易感冒和喉嚨不適,因此幼兒的衣、食、住、行需要家長注意。
1、衣:由于溫差較大,幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對于好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換
衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主,少穿皮鞋。
2、食:多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物,尤其是含維生素A、C多的食物,它們對預防上呼吸道感染有幫助。在秋季,大蒜、蘿卜、生姜
韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物,可能幼兒不喜歡吃,但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用,比如在做菜時增加蒜末的添加,平時
給幼兒煮點蘿卜水、生姜水等。對于常在秋季咳嗽的幼兒,家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節,蟹屬寒性,幼兒的脾
胃嫩,不可以多吃。另外,是藥三分毒,不要把服藥作為預防幼兒生病的途徑。
3、。弘m然天氣會逐漸變冷,但在家時還是要保證一定時間的開窗通風,保持室內空氣的流通。幼兒的被子需要經常曬太陽,家長可在每個
星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。
4、行:秋天最適合戶外運動,家長有時間應多帶幼兒到戶外活動,多曬太陽,曬太陽可以促進提內鈣的吸收,同時也增強幼兒的體質。
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