春季高發胃病如何應對？

春季高發胃病如何應對？

　　春季不光是胃病，其實很多的疾病都容易在春季發作。跟逐漸回暖的氣溫有關，更重要的是細菌病菌也在春天乘機作亂。別看酸甜苦辣咸放在胃里都能接受，但是你稍微不注意，比如飲食不當，病毒細菌感染，吃藥刺激了，都會惹它不高興，胃不高興可就會發炎的。特別是現在的生活節奏快，很多人的飲食不規律，作息不規律的話，很容易你就成了胃病高發的人群了�？纯聪旅鎦jbys小編整理的春季胃病高發怎么預防?春季高發胃病如何應對。

　　春季胃病高發怎么預防?

　　慢性胃炎病程較長，大多數患者不會有明顯的癥狀和體征表現，一般僅僅見到飯后感覺飽脹、泛酸水、噯氣打嗝、無規律性的腹部疼痛等消化不良癥狀。急性胃炎主要表現為上腹不適、疼痛、厭食、惡心、嘔吐。

　　1.穴位按摩

　　家庭防治胃炎，可采用穴位按摩法。這個胃部的保健穴在劍突和肚臍連線的中點，有個穴位叫做中脘穴，用手掌或掌根部位，覆蓋在中脘穴，做環形按摩，節律不要太快，中等放松狀態就可以，輕重適度，以舒適為宜。每日可按摩1-2次，每次時長10-15分鐘左右。

　　按摩中脘穴，可以促進胃腸蠕動和排空，使胃腸分泌腺體的分泌功能增強，提高消化能力，當胃部痙攣是，往往可以很快緩解痙攣，有解痙止痛的神奇作用。應該注意，不能按幾下了事，時長不夠的話，刺激作用不明顯。

　　2.養生偏方

　　提供兩個老中醫經常使用的胃部養生的偏方，感興趣的朋友可以試一下：

　　1、生姜200克，醋250毫升，密封浸泡一周作用，早晚每次空腹服10毫升。主治慢性胃炎。

　　2、甘蔗汁、葡萄酒各一酒盅，一起服用，早晚各一次。可治療慢性胃炎。

　　3.中醫方劑

　　中醫講究治病養生，防患于未然，養為主，治為輔，只要堅持下來，必定有很好的效果，關鍵是，身體徹底調養好了，病情不會反復。春季養胃中醫方劑中也有不錯的.方子，經常用到的陳皮、丁香、白豆蔻，對胃部養生又很好的作用，理氣健脾、暖胃溫腎，改善胃氣不和、燥濕化痰，平時做飯熬粥時，可適量添加。

　　4.微生態制劑

　　其實微生態制劑是一種非常不錯的養胃方式，用奘靈水蘇糖這種新興的養胃方式是通過以菌抑菌的來促進胃腸損傷的修復，減少各種病因對胃腸的傷害，增加胃腸有益菌的同時又調節胃腸功能至正常的狀態，從根本上養護胃腸。奘靈水蘇糖是體內有益菌群的營養液，主要是修復胃腸的，原理是可以增殖胃腸有益菌，促進胃腸功能全面恢復。

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