女孩學跳芭蕾舞的五個好處

女孩學跳芭蕾舞的五個好處

　　女孩學跳芭蕾舞的好處有很多，如形體的優美、肢體的靈活與柔韌、較強的審美能力等，更重要的是孩子的氣質能得到很大的提升。

　　形體的優美、肢體的靈活與柔韌、較強的審美能力……恰恰是女孩子形成優美氣質所必須的。因此要想讓女孩子成長為一個更為多才多藝、更具個人魅力的女性，父母應從小就注重培養女孩子的舞蹈氣質。即使不送女兒進入專業的舞蹈學校進行學習，也要讓女兒積極地加入班級或集體組織的舞蹈學習中。

　　1、陶冶情操

　　芭蕾還要培養孩子們成為勤奮、情緒穩定、彬彬有禮、具有獨立思考能力的人，成為對任何一個社會和在任何一種環境中都有價值的人。雖然普通孩子只是作為興趣學習，但學習過程中，對孩子情操的熏陶比訓練動作技巧更重要。

　　2、增強音樂節奏感，提高協調能力

　　舞蹈課程是按照分歧水平及春秋分班，其舞步組配以該課程的音樂編制動作，故節奏簡單及明晰，易于把握，可提高音樂節奏感。 分歧的舞蹈動作可編出分歧組合，為使學員可真正體味及把握動作，不時會調配動作，以砌出分歧的組合，繞揭捉員可動動腦子，提高身體協調能力。

　　3、練習耐性和意志

　　芭蕾舞的進修不如繪畫及唱歌般快捷，要跳得好，不是一朝一夕的事，孩子需要一段時間揣摩動作技巧及感應音樂與動作的關系，從而表達動作及帶出自己所思所想，可練習耐性和意志．因為確定自己表達方針，習慣與人溝通，更可提高自己抉擇信念。現今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞，現代舞及土風舞，這不單提高學習芭蕾舞的常識及樂趣，亦可擴闊其思維規模。還可以增強孩子的勇氣和自信心。

　　4、身材挺拔，儀態端莊

　　孩子學習芭蕾，對他的骨骼發育、形體都有好處。通過訓練，能夠糾正孩子的不良姿態和形體，無論站姿還是坐姿，都能使孩子保持挺拔端莊。芭蕾這樣的全身均衡運動對孩子的骨骼發育特別有好處。

　　5、改善氣質，增強自信

　　芭蕾實際上是一種內外兼修的訓練。它不光是讓人有一個優雅的體態，而且還能改善人的氣質，讓人充滿自信。老師在教學過程中不斷地強調“多美呀，像個小公主!”這種有目的的正面肯定和提醒，讓孩子覺得自己就是漂亮，就像公主那樣驕傲!而且訓練還需要音樂伴奏，這更是一種藝術的綜合培訓。長期“熏陶”，形體與氣質都練就出來了。從這一點上來說，芭蕾作為健美身材、提升氣質的一種方式，任何人都可以學。

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