菊花茶該怎么喝 菊花的十種花式泡法
導言語:一起來學習菊花茶該怎么喝 菊花的十種花式泡法吧!
1.菊花枸杞茶
配料：菊花12朵，枸杞子20顆左右。
泡法：首先我們需要準備300ml的開水，將上面準備的材料都放入其中進行反復沖飲，就可以了。
菊花性涼，可以明目，而枸杞最主要的功能是可以補腎益腦。經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。
2.菊花枇杷茶
配料：取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克。
泡法：首先我們需要準備好相應的的材料加上300ml沸水，要將枇杷研磨成粗制的粉末，用沸水沖泡代茶飲。
3.三花茶
配料：菊花，金銀花，茉莉花均少許。
泡法：用90度開水泡開當茶飲
4.菊花蜂蜜茶
配料：菊花50克，適量蜂蜜(根據自己的口味)。
泡法：加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。
5.菊花山楂茶
配料：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用。
6.菊楂決明
茶菊花10g，生山楂片15g，決明子15g。將決明子打碎，同菊花、生山楂片水煎。 可酌加白糖，代茶飲。具有疏風、散熱、平肝、潤腸通便降壓功效
7.玫瑰菊花茶
配料：胎菊(12朵)+法蘭西玫瑰(5朵)。
泡法：用300ml開水反復沖飲。
8.八寶菊花茶
配料：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗。
泡法：用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閑麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節省時間。
9.金銀菊花茶
配料：胎菊(12朵)+金銀花(40朵)。
泡法：用300ml開水反復沖飲。
10菊花決明茶
配料：菊花10克，決明子10—15克，粳米50克，冰糖適量。
泡法：先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日為l療程。
學習了嗎?
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