跳民族舞應該穿什么衣服好

跳民族舞應該穿什么衣服好

　　民族舞泛指產生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演、以自娛為主要功能的舞蹈形式。那么跳民族舞穿什么衣服合適？就跟隨小編來看看吧。希望能給大家帶來幫助！

　　跳民族舞穿什么衣服合適

　　1、跳民族舞穿什么衣服合適

　　傳統自然形態的藏族服飾，藏袍是藏族人民平常的衣著，也是區別于其他民族最顯著的特征。其特點是袖長、寬腰、大襟。最講究的是邊飾、衣袖、衣襟，衣低往往鑲上貴重的毛皮和絲綢滾邊。婦女一般冬穿長袖長袍，夏著無袖長袍，內穿各種顏色與花紋相間的襯衣，腰前系一塊彩色花紋的圍裙。在飾品佩戴上，為了形體表現的`需要，舞蹈服飾也總以材質輕盈的飾品和簡潔的佩戴方式來取代少數民族盛裝原型飾品的重型材質和堆積的佩戴方式。

　　2、民族舞是什么

　　民族舞泛指產生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。不同地區、國家、民族的民間舞蹈，由于受生存環境、風俗習慣、生活方式、民族性格、文化傳統、宗教信仰等因素影響，以及受表演者的年齡性別等生理條件所限，在表演技巧和風格上有著十分明顯的差異。

　　3、民族舞的主要特點

　　載歌載舞，自由活潑。中國民間舞蹈很主要的一個特點，就是舞蹈與歌唱的緊密結合。這種載歌載舞的形式，自由、生動、活潑，可以比純舞蹈易于表現更多的生活內容，而且通俗易懂，所以非常為中國廣大人民群眾所喜愛。巧用道具，技藝結合。中國的很多民間舞蹈都巧妙地使用道具，如扇子、手帕、長綢、手鼓、單鼓、花棍、花燈、花傘等等，這就大大地加強了舞蹈的藝術表現能力，使得舞蹈動作更加豐富優美、絢麗多姿。

　　民族舞的基本功

　　1、壓腿，這是幼兒民族舞基本功訓練中最基本的訓練，分為壓前、旁、后腿。具體動作為：壓前腿：幼兒45。斜角面對把桿，雙腳“五位站立”。一手扶把桿，一手自然下垂，挺胸、收腹。然后將重心移至主力腿，動力腿旁吸后向前伸直抬至把桿之上，向前壓腿;壓旁腿：在壓前腿的'基礎上，幼兒的直立腿旁轉90度即變為壓旁腿;壓后腿：幼兒在前面兩個動作基礎上，直立腿再旁轉成后腿，一手扶把桿，一手三位，向后壓腿。

　　2、把桿訓練，把桿練習是進行形體訓練的最基本的訓練，主要通過把桿的輔助，幫助幼兒掌握最基本的姿態，分為雙手扶把和單手扶把兩種方式。由于幼兒年齡較小，手部的力量較小，因而幼兒在做把桿訓練時適合雙手扶把的方式。具體動作為： 面對把桿，身體離把桿約1尺左右，雙腿貼緊，腳跟并攏，膝蓋繃直，雙手放松弛，輕輕地放在把桿上，與雙肩同寬，兩肩放松，雙肘下垂，肩胛放松，稍稍往后打開。

　　民族舞的審美特征

　　1、舞蹈美離不開人們對舞蹈作品的審美感受，但是人的主觀感受又必須以客觀存在的舞蹈美為前提，所以我們需要進一步研究舞蹈的審美特征。中國民族舞蹈的形象性。形象性是舞蹈的第一重要的審美特征，各民族有各民族獨特的舞蹈形象。生動、鮮明、具體的形象是各民族風格的標記。我們知道，任何藝術都是以形象來反映社會生活，來表現人們的情感和思想的，這是一切藝術的特點和根本規律。

　　2、中國民族舞蹈的地域性。地理環境、地理位置的差異，是形成地域性的重要因素。因為不同的.民族不同的地域文化，所產生的民族民間舞蹈也是不同的。換句話來說只有不同的風俗習慣所相對應產生的不同民族的舞蹈，這本身對民族舞蹈來說就是一個蒼勁有力的民族特征。維吾爾族民間歌舞主要發源于中國北方草原，后遷徙到西域，并逐漸由草原游牧生活發展為定居的農業生活。

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