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寶寶春游應注意什么-寶寶春游七大注意事項
春天到了,溫暖的氣候讓我們倍感舒適,在這個美好的季節里,不少的家長也希望能帶著自己的小寶寶出行享受一下大自然的景象,可是帶寶寶們出行應該注意什么呢?下面,小編為大家講講寶寶春游七大注意事項,希望對大家有所幫助!
過敏性疾病
很多寶寶對花粉過敏,而春天恰好是植物傳粉的季節,空氣中漂浮著大量花粉,寶寶吸入后極易引發過敏現象。另外,寶寶缺乏維生素等營養物質就會抵抗力下 降,這也是過敏性疾病易發的原因之一。
寶寶一旦過敏就會出現打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢,濕疹等癥狀,不但影響出游,更威脅寶寶健康。
提高免疫力是預防過敏的最根本也是最有效手段。數據顯示,體內維生素D水平較低的兒童易發生過敏,并且發生過敏的幾率是維生素D充足孩子的2.4倍。
專家指出,幼兒每天應至少攝取600國際單位維生素D才能滿足日常所需。對于0-3歲的嬰幼兒,育兒專家建議父母給寶寶補充適量的維生素D。
小心食物中毒
春游出游時,家長一般會為幼兒準備一些食物和零食。但是某些食物是不適宜為嬰幼兒攜帶的,例如奶油夾心的點心容易變質,香蕉容易被捂爛,寶寶食用后極易引發食物中毒,并導致腹瀉等癥狀。另外,外出游玩免不了在外就餐,但是寶寶腸胃耐受性差,外面的食品很容易造成寶寶腹瀉或食物中毒。
出游時一定要注意寶寶的飲食安全,最好自己帶一些寶寶習慣的食物,同時要注意食品的保存,以免寶寶食用后引起食物中毒。
春季流感
春季氣溫回升,流感病毒也隨之活躍。加之春季出游,接觸的事物和人群增多,加重了交叉感染的機率,處在身體發育初期的嬰幼兒,各項身體機能還不健全,且抵抗力較弱,更容易遭受流感的“襲擊”。
盡管春季氣溫回升,但出游時還應該給寶寶帶上一些厚衣服,防止寶寶著涼。
還要注意多給寶寶吃一些提高抵抗力的食物,在這里專家特別提到了富含維生素A、D和鋅的食物,維生素A有助于保持呼吸道粘膜的完整性,可以有效防止病毒的繁殖和復制,提高機體的免疫力和抵抗力,幫助減輕癥狀并縮短病期。
并且,人體缺乏維生素A可使呼吸道上皮細胞角化,從而增加感染的可能性和危險性。
適量補充維生素D,可將兒童患季節性流感的幾率降低近 半。維生素D具有調節免疫系統的功能,降低各類疾病的發病率。
為此,專家特別推薦,父母可以在春季來臨時,給寶寶服用富含維生素AD的魚肝油產品,降低春季流感發病率。
讓寶寶擁有規律的睡眠
春季出游時,寶寶因為接觸新鮮事物,情緒會比較激動亢奮,盡興玩耍的時候會不肯按時睡覺。嬰幼兒正是生長發育的重要期,身體需要利用休息和睡眠時間完成
合理安排寶寶作息時間,勞逸結合對增強寶寶抵抗力非常重要。爸爸媽媽們既要讓寶寶有充足的戶外活動時間,也要讓寶寶按合理的作息時間休息睡覺。
如果是一整天的戶外游玩,可以帶上手推車,午間讓寶寶在車中休息午睡,對寶寶的抵抗力大有幫助。
避免摔跤跌傷
由于寶寶年齡小,骨骼和肌肉發育都不完全,在外出活動時很容易摔跤或跌傷。家長要注意觀察活動場地的周圍環境,提醒幼兒注意腳下高低。
尤其是在一些光線 較暗、地面高低不平的地方,家長們要特別注意。另外在行車過程中,也要注意平穩駕駛,盡量避免急剎車,免得幼兒因為沖力從座位上跌落受傷。
蚊蟲叮咬
66%的寶寶都曾有過被昆蟲蟄傷的經歷,其中有33%的寶寶甚至被昆蟲蟄傷3次以上。專家提示:一般性蟲咬皮炎的處理主要是止癢,可外涂 蟲咬水,也可用市售的止癢清涼油等外涂藥物。
對于癥狀較重或有繼發感染的患兒,可內服抗生素消炎,并及時清洗并消毒被叮咬的局部,適量涂抹紅霉素軟膏等。父母帶寶寶外出游玩時,應該準備這些藥物,以防出現蚊蟲叮咬后手足無措。
寶寶也會暈車
許多成人坐車或坐船的時候都會頭暈或惡心,寶寶也不例外。乘車時間長或者路途顛簸,很有可能造成寶寶暈車。
對于有暈車暈船現象的寶寶,乘車前不要喂油膩 的食物,盡量避免乘密封的大巴出游,如果必須乘車出行,可在出發前30分鐘,將一片新鮮生姜片貼到寶寶的肚臍上或按說明吃暈車藥。
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