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      1. 秋冬季節指甲周圍易長倒刺的護理方法

        時間:2024-10-27 22:21:50 護理培訓 我要投稿
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        秋冬季節指甲周圍易長倒刺的護理方法

          導讀:秋冬季節,指甲周圍易長倒刺怎么辦?秋冬季節,天氣干燥,很多人在手指靠近甲根的皮膚上容易出現皮膚裂開,形成翹起的三角形倒刺。秋冬季節,指甲周圍易長倒刺怎么辦?下面一起來看看手部保養護理方法,教你消滅倒刺!

        秋冬季節指甲周圍易長倒刺的護理方法

          皮膚科專家表示,倒刺與皮膚干燥、全身代謝有關。指甲末端的角質層總在不斷累積、增厚,當角質層角化過度,沒有得到護理時,皮膚邊緣部分就容易干燥開裂,微小的裂紋被摩擦增大,于是就出現倒刺。冬天天氣干燥,水分丟失過多,指甲角質層更容易干裂,出現倒刺。經常使用清潔劑、不注意皮膚保養,也容易讓皮膚出現倒刺。

          許多人都以為倒刺是小事,因此就隨意亂拔,從而導致周圍皮膚紅腫、疼痛。皮膚科醫生提醒,“十指連心”,手指末梢神經豐富,如果貿然撕掉,不但會瞬間產生刺痛,導致倒刺越撕越大,越撕越深,嚴重的還會引起創口擴大、流血、感染,甚至發生甲溝炎。

          正確處理倒刺的方法

          1、用溫水洗手。用抗菌洗手液或者肥皂徹底的清潔雙手。

          2、把你的指緣部分浸泡在溫暖的橄欖油中,大約10分鐘,這樣做的目的在于軟化倒刺。

          3、在你死皮出現的區域用酒精擦干,找出倒刺所在并解決了它。

          4、在被清除后,取一款帶有消炎及抗生素類的ok繃將指緣部分保護起來,防止它的2次感染。

          預防長倒刺的方法

          1、不要用嘴咬指甲。

          2、多喝水,拒絕干燥。

          3、每天晚上要對手部進行去角質的護理。

          4、身邊常備一瓶護手霜。

          秋冬手部保養方法

          1、勤抹護手霜是簡單有效的方法

          每次洗手后,把雙手徹底擦干,再抹護手霜,可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜,洗手后馬上涂抹。

          2、秋冬改用多脂香皂洗手

          盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上護手霜。

          3、磨砂膏也是護手的好幫手

          如果雙手很粗糙干燥,可以先用溫熱水浸泡,然后用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩,十分鐘后,你會驚喜地發現,雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。

          4、皮膚需要酸性保護

          每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜,對手的保護作用很好。

          5、敲擊促進血液循環

          打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進雙手的血液循環,同樣的方法,也適用于凍瘡的治療。

          6、周末特殊護理

          利用周末做一做手部特殊護理,是養護的好方法。晚上睡覺前,將雙手放在熱水中浸泡20分鐘,然后進行10~20分鐘的按摩,加速血液循環,促進皮脂腺分泌,再將潤手霜或乳液放在微波爐內,用低度微微加熱,涂在雙手上,戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨,雙手會變得非常柔潤光滑,每周做一次這樣的護理,手部的皮膚會得到大大的改善。

          另外,除了手部的正確護理外,飲食也要注意。手指上的倒刺是肌膚太干燥,角質層有裂縫所致,太久還不愈合是缺乏維他命C或維他命B的表征,需要攝取足夠養分補充營養哦。

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