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適合跳爵士舞的發型
很多人認為爵士舞適合男生女生，然而一頭帥氣的女生爵士舞發型是必不可少的，而且增分不少。適合跳爵士舞的發型有哪些？下面有小編向大家介紹。
1、適合跳爵士舞的發型
頭發梳在頭頂，披散的長發性感活潑，搭配皮衣和動感時尚服裝充滿了時尚氣息，爵士舞女生動感迷人。華麗的服裝還有美眉曼妙單位身材，打造爵士舞女生帥氣形象。
頭發一側編麻花小辮直接把頭頂上的頭發扎起來，歪一點，很好看，比較年輕，展現出女性的魅力，多彩顏色發型也是很多爵士舞女生鐘愛的發型，發型質感和卷度都較為自然，將頭發往后梳的顯得野性十足。模特看上去更冷艷性感，黑色的長發搭在一側，幾縷染色的頭發現出時尚，染發更顯神秘感，發絲看上去十分輕盈有彈性，活力十足。
2、跳爵士舞要練習柔軟度
不論跳什么舞，如果要跳得美，身體的柔軟度必須要好，否則不能發揮出應有的線條美感，爵士舞也不例外。在進行暖身的伸展動作必須留意，不適宜在身體肌肉未完全和暖前用彈振形式來做伸展，否則容易弄巧反拙，拉傷肌肉。
用靜態方式伸展較安全，不過也較需要耐性。柔軟度的練習動作之幅度更不應達到痛楚的地步，肌肉有拉緊的感覺即可，動作（角度）維持的時間可由10馀秒至30—40秒不等，時間愈長對肌肉及關節附近的連結組織之負荷也愈高。
3、爵士舞是如何產生的
爵士舞于二十世紀早期因循爵士樂自然伴隨而演進下來，又因爵士樂在演奏上，一向相當熱鬧，Jazz （jazz up） 才會有喧鬧，狂躁，活潑之意。最早的爵士舞蹈是由黑人的社交舞配上爵士音樂來表演的，盛行于美國南方的鄉下，特別是新奧爾良城的一些業余舞者，他們會在聚會上或俱樂部的場所表演爵士舞蹈。
到了一九一七年，當時的流行舞者順著歌詞的意思來表演，有一位叫班頓歐爾斯崔（W.Benton Overstreet）寫了一首歌叫The Jazz Dance，而這首歌里的Jazz Dance就變成爵士舞蹈的永久代名詞，爵士舞的名稱就此產生了。
爵士舞的基本動作
利用曲膝，使身體重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有彈性，而上半身的各關節則可保持松弛狀態，并可迅速做出節拍上需求的動作，使得在動作上獲取多樣性的變化。
快速的移動重心，特別是水平移動姿勢更是爵士舞的技巧。
讓身體各個部位如頭，肩，腰，臀，軀干做獨立的動作。
強調角形及線條性的動作。運用有節奏性且復雜分割動作，表現出動作中韻律的切分法。例如一個動作中，我們把重拍放在頭部或手部上，在動作時就把手部與頭部的動作與本身的動作切割來做，不與本身的動作同時行動。也就是說一個動作本在一拍裏就可完成，但我們現把它分割成四拍，動作也分割成四部份表現。
多重節奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現出來。
爵士舞的服裝搭配
帶帽子衛衣，在淘寶上搜很容易搜到的，比較嘻哈。
低檔嘻哈褲（就是很寬松哪種，有種慵懶的隨性氣質，我很喜歡，跳舞的時候不顯腿胖也不會妨礙動作）
運動褲（最實用的褲子，哈哈，顏色搭配好也回很出味的，西瓜紅不錯哦。），超短褲（配長筒靴，簡直讓人流鼻血。但親可能下身結實一點，這個僅供參考）
跳舞鞋（這個比較專業，可以保護腳腕，抓地力好，適合專業跳舞的mm。關鍵是非常好配衣服，一般的都很搭。效果很強大！）
靴子（屬于性感風，配短褲，短裙，舞曲穿靴子和露臍裝簡直噴血咯�。�
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