1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 春季養發護發的訣竅

        時間:2020-10-09 17:42:41 美發培訓 我要投稿

        春季養發護發的訣竅

          飲食不當,情緒不佳這些因素都可以導致頭發干枯無營養,春季的到來正是養發的最佳時機,那么接下來小編將為大家介紹春季如何養發護發。

        春季養發護發的訣竅

          一、核桃芝麻糊

          食材:核桃仁500克、黑芝麻500克

          做法:

          1.核桃仁清洗干凈,瀝干水分備用;黑芝麻淘洗干凈,瀝干水分備用;

          2.將核桃仁以及黑芝麻都分別炒熟然后搗成細末,然后混合均勻。每天早、晚各取2匙用溫開水加糖或是蜂蜜沖食,長期堅持食用便可以起到養發、烏發的作用。

          二、黑豆檸檬片

          食材:黑豆50克、檸檬5片

          做法:

          1.黑豆清洗干凈,備用;檸檬切片,備用;

          2.準備好的黑豆放入鍋中煮熟軟,然后再放入檸檬片繼續煮片刻時間,接著便可食用了。每日或是隔日食用1次,可起到明顯的護發、養發、美容作用。

          三、首烏核桃豬腦飲

          食材:制首烏20克、豬腦100克、核桃仁20克、調料適量

          做法:

          1.首烏清洗干凈,備用;豬腦清洗干凈,備用;核桃仁清洗干凈,備用;

          2.首烏放入鍋中然后放入適量的開水,水煎20分鐘后去渣取汁。然后用首烏汁燉核桃仁與豬腦,最后放入適量的調味料即可食用。

          豬腦熟即可,并且最好是隔日食用1次,這樣才能起到更好的護發美發功效。除此之外,長期堅持服用還可以起到防治脫發的作用。

          這三款護發食療,只要你堅持食用,秀發就能得到完美滋養,變得越來越烏黑柔亮。美容專家提示,秀發與我們的膚質一樣,都需要細心的護理和保養,這樣才能讓發質變得越來越好。食療護理秀發,是最簡單、直接、有效的方式。

          春季吃什么食物可以為頭發進補

          1、薺菜:預防頭發早白

          有的人在還沒進入中年就出現數量比較多的`白頭發,這除了遺傳所致外,與頭發缺乏營養素有重要關系。薺菜中含有豐富蛋白質、胡蘿卜素、粗纖維、維生素、鐵質、鈣質、磷質等多種營養素,吃后可起到預防頭發提早變白、清血熱、解毒、止血的功效。

          2、黑芝麻:滋養發質

          頭發干燥、容易被扯斷、分叉、發白等情況,都可以通過食用黑芝麻來改善。黑芝麻中含有大量油酸、葉酸、蛋白質、棕櫚酸、維生素E以及鈣質等眾多護發所需的營養成分,滋養頭發之余,也能預防皮膚干燥問題,起到滋潤肌膚的功效。

          3、猴頭菇:促進頭發生長

          猴頭菇是護發美發中的佼佼者之一,常吃有助促進頭發生長。猴頭菇的蛋白質含量相當高,同時又能為頭發保養提供豐富維生素以及礦物質元素。進食猴頭菇不但對頭發好,而且又能為身體補充多種氨基酸。另外,猴頭菇中所含脂肪量十分低,吃多了不擔心發胖問題。

          4、鯉魚:保持頭發黑亮

          鯉魚是比較容易購買得到的魚類,吃鯉魚能夠讓頭發變得黑亮黑亮的,預防頭發枯黃。鯉魚本身的肉質是比較鮮美的,容易被人體消化吸收。最重要的是鯉魚富含蛋白質以及其它營養素,吃后有助滋補、保健脾胃、利尿消腫等。

          頭皮保養有訣竅

          很多人都會忽略頭皮護理的重要性,總是把焦點放在發絲上,其實根據季節的不同,頭皮護理也會所轉變:夏天應該使用薄荷去屑型,冬天使用滋養修復型。其實頭皮與臉上的肌膚一樣,是需要細致化的保養的。

          敏感頭皮

          在洗發之后,經常都會感覺到頭皮發熱、發癢,會讓人誤以為沒有清理干凈,但是重復洗后癥狀變的更加嚴重。這是由于洗發水的刺激,使頭皮發生過敏現象,如果將頭發掀開,你會發現頭皮發紅,嚴重的可能會出現小疹子。

          目前,市場上香味撲鼻的洗發水,一般都含有硅等化學成分,主要是針對干枯發絲,使得發絲滋潤,但卻是頭皮的頭號殺手,這類化學成分會使得頭皮毛孔堵塞,造成過敏現象。因此在選擇洗發水的時候,盡量選擇香氣自然,成分天然的,如此可減少過敏源。

          干性頭皮

          干性頭皮的人頭皮屑是比較多的,因為頭發干燥,角質層易結痂剝落,加重頭皮屑的現象。對于頭皮屑,可以使用補水的洗發水,增加護發素的使用次數,另外也要注意頭皮防曬,減少紫外線對頭皮的傷害。

          油性頭皮

          油性頭皮衰老的慢,但是油膩的發根卻總是扁塌無形,在形象上是讓人困擾。精油添加的頭皮保養產品,可以有效的改善出油的現象。薄荷只有清涼的作用,但無法抑制頭皮出油,因此薄荷也只是治標不治本的。

          中性頭皮

          得天獨厚的中性頭皮是可遇不可求的,不油也不干,只要針對抗衰老即可。對于面部抗衰老的成分勝肽,可以加到頭皮精華中,每天適量的涂抹可起到抗衰老的作用。

          發絲滋潤纖細脆弱發梢

          對于纖細脆弱的發絲來講,滋潤是非常重要的,另外燙染發后的傷害,會讓色素急劇減少,干燥的發叉、頭皮毛囊無法獲得營養,需要使有和到免洗類精華和精油類產品滋潤,每天多次涂抹在發梢上,從外注入水分、營養。

        【春季養發護發的訣竅】相關文章:

        關于養發護發訣竅大全08-06

        春季如何養發護發12-23

        養發護發的方法08-01

        如何養發護發12-22

        秋季養發護發的藥膳08-10

        秋季養發護發的辦法08-09

        養發護發的小方法07-28

        女人如何養發護發12-27

        教你養發護發的小秘籍09-01

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>