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素質(zhì)拓展參訓(xùn)學(xué)員心得感悟范文
引導(dǎo)語(yǔ)：通過(guò)拓展訓(xùn)練，能夠使隊(duì)員方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象。下面是yjbys小編為你帶來(lái)的素質(zhì)拓展參訓(xùn)學(xué)員心得感悟范文，希望對(duì)大家有所幫助。
篇一：素質(zhì)拓展參訓(xùn)學(xué)員心得感悟范文
十月十四、十五號(hào)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)難忘的日子，這一天一夜我第一次參加了拓展訓(xùn)練，雖然只有一天一夜，但這一天一夜將讓我受用無(wú)窮。曾聽說(shuō)過(guò)我們學(xué)校有這樣的活動(dòng)，但只是聽說(shuō)，并且從同學(xué)的口中得知一個(gè)字，就是“玩”，我不贊同他們的說(shuō)法，我認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)真的很有意義，給了我們真正挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，激發(fā)我們?cè)诶Ь持械臐撃�，讓我們更相信自己，更懂得團(tuán)體的力量。
作為河南經(jīng)貿(mào)的一名大學(xué)生，拓展訓(xùn)練活動(dòng)更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練活動(dòng)的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升,拓展訓(xùn)練活動(dòng)所采用的活動(dòng)方式更有計(jì)劃性. 目前全國(guó)學(xué)聯(lián)實(shí)施了“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”,其目的在于幫助每一位大學(xué)生全面發(fā)展、健康成才，主要內(nèi)容是以提升大學(xué)生綜合素質(zhì)為著眼點(diǎn)，整合有助于提高學(xué)生綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目，在思想政治與道德素養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作、技能培訓(xùn)等六個(gè)方面引導(dǎo)和幫助大學(xué)生完善智能結(jié)合。
在大學(xué)里，我們不光學(xué)會(huì)的是知識(shí)和技能，更重要的是學(xué)習(xí)怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個(gè)好的生存方式是很重要的。拓展中我學(xué)會(huì)了很多，盡管我對(duì)自己的表現(xiàn)并不滿意，精神沒有調(diào)整好，周四晚上與主教練和副教練開了個(gè)見面會(huì)，周五下午放學(xué)直奔操場(chǎng)，穿著我們漂亮的校服，雖然天氣不盡人意，但心情還是很開心。我們分成了四隊(duì)，分別有了自己隊(duì)的隊(duì)旗、隊(duì)呼、隊(duì)歌，當(dāng)然還有我們的隊(duì)名。各隊(duì)的隊(duì)名都很奇葩，最搞笑的是那個(gè)紅鯉魚與綠鯉魚與驢隊(duì)，念的快了就成“驢隊(duì)”，然后玩了幾個(gè)非常好玩的游戲，比如九響連環(huán)炮，前方打仗、后方支援等游戲。周六那天玩的游戲也非常多，因?yàn)樘鞖獠缓�，所以我們�(cè)诮淌彝妫莻�(gè)傳球的游戲可真是考驗(yàn)我們的團(tuán)結(jié)意識(shí)啊!雖然有點(diǎn)難，但是我們組還是得了第一名。還有那個(gè)考驗(yàn)反應(yīng)速度的游戲，害的`好多人被罰。下午我們?cè)诓賵?chǎng)集合，天晴了，玩什么都非常有精神，在那個(gè)銀行取錢游戲中，意識(shí)到“五毛”男生的重要性。這些游戲不僅好玩、刺激，并且還有助于增進(jìn)我們同學(xué)之間的友誼，讓我們的友誼的小船越飄越遠(yuǎn)。讓友誼的小船帶著我們班感受凝聚的力量。
盡管我們每個(gè)人都有自己的隊(duì)，在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處與智慧，同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正，無(wú)以自立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽;我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提醒自己，要相信自己，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!
在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志面對(duì)嶄新的每一天，面對(duì)每一項(xiàng)工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個(gè)人。
篇二：素質(zhì)拓展參訓(xùn)學(xué)員心得感悟范文
20xx年10月21日，對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)是平平淡淡的一天，但對(duì)于我們班來(lái)說(shuō)卻并不平淡，因?yàn)檫@一天我們開始了我們的素質(zhì)拓展活動(dòng)，一個(gè)陌生卻充滿向往的活動(dòng)。每個(gè)人都很興奮，因?yàn)檫@是我們的第一次集體活動(dòng)。
按照教練的要求，我們被分成了三隊(duì)，每隊(duì)選一名隊(duì)長(zhǎng)、一名執(zhí)旗手、取一個(gè)隊(duì)名、一首隊(duì)歌和一句口號(hào)。在開始項(xiàng)目前我們就明白此次訓(xùn)練我們唯一要做到的就是配合，需要我們每一位隊(duì)員的通力配合，更需要我們每隊(duì)的緊密團(tuán)結(jié)，我們才會(huì)打造一個(gè)完美的,出色的團(tuán)隊(duì),才能成功地完成各個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。
有人說(shuō):激情是個(gè)天使，可以使你進(jìn)步，可以讓你獲得成功。也有人說(shuō):激情就是惡魔，可以讓你浮躁，可以讓你直面失敗。無(wú)可否認(rèn),激情在隨波逐流的世界總有著矛盾的兩面，但卻有人忽視了。年輕不怕失敗,年輕就會(huì)努力,年輕需要激情。而更多的是需要我們將激情投入到生活與工作中，此次拓展訓(xùn)練就是去讓我們釋放激情，挑戰(zhàn)自我。
“貢獻(xiàn)的是個(gè)人，展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。在拓展訓(xùn)練中，同學(xué)們無(wú)不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng)，共同完成目標(biāo)任務(wù)，真實(shí)地體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作，溝通與協(xié)調(diào)，真誠(chéng)與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)，見解與共識(shí)的完美統(tǒng)一。在此過(guò)程中，也鍛煉和提升了班委們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。
通過(guò)此次的拓展訓(xùn)練不僅拓展了同學(xué)們的體能和智力,更重要的是它改變了我們的某些思維模式，已沉睡的一些潛能被喚醒了。它把深?yuàn)W的理論熔入一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)中，讓我們們自己去理解，自己去提煉。當(dāng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練與汗水交織在一起時(shí)，深刻體驗(yàn)到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!
這次拓展訓(xùn)練，讓我思考了很多不曾考慮過(guò)的問題，除非親身經(jīng)歷，否則你絕對(duì)不會(huì)相信團(tuán)隊(duì)合作的精神和力量有多驚人。沒有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)。個(gè)人的成功不能算成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是真正的成功。當(dāng)最后總結(jié)的時(shí)候我感覺到眼眶濕潤(rùn)了，那種發(fā)自內(nèi)心深處的自豪感油然而生。良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，拓展訓(xùn)練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，還給了我們很多快樂。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)無(wú)論是做什么事，都要具體問題具體分析，要做好充分的預(yù)案，然后再分工明確，責(zé)任到人，同時(shí)要嚴(yán)明組織紀(jì)律，任務(wù)分配到人，每個(gè)人都要有強(qiáng)烈的.責(zé)任心，完成任務(wù)時(shí)要勇于承擔(dān)責(zé)任，要有奉獻(xiàn)精神，還要加強(qiáng)雙贏意識(shí)，突破常規(guī)性的思維方式，具有開拓創(chuàng)新的意識(shí)，大家要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，認(rèn)真做好身邊的每一件事(小事更應(yīng)細(xì)做)，完成任務(wù)后和大家共同分享快樂，鼓舞團(tuán)隊(duì)士氣，這樣才能成為一支過(guò)硬的隊(duì)伍，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
通過(guò)這次訓(xùn)練我最大的感想就是：拓展訓(xùn)練的一個(gè)目的，就是要在訓(xùn)練中讓隊(duì)員意識(shí)到：有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)精神是一股無(wú)形的動(dòng)力，它激勵(lì)著每一位隊(duì)員默默地為團(tuán)體奉獻(xiàn)著自己，推動(dòng)著每項(xiàng)任務(wù)的完成。
“沒有做不到，只有想不到”這句很經(jīng)典的話通過(guò)這一天的拓展訓(xùn)練中讓我充分感受到了。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，帶給我疲憊的同時(shí)，更讓我興奮和深深的思考：溫暖的團(tuán)隊(duì)，合作的力量，創(chuàng)新的魅力，開放的思維，所有的這些都將陪伴我們的每一個(gè)隊(duì)員去打造以后更加精彩的每一天。
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