海帶紅燒肉做法
海帶紅燒肉，不放一滴油，不僅滋味醇厚而且不油膩，做法又是非常非常容易的居家懶人版。下面，小編為大家分享海帶紅燒肉做法，快來看看吧!
帶紅燒肉做法
食材用料
五花肉1000克
海帶湯1000克
姜1塊相克食物
八角1個
白糖5克相克食物
黃酒5克
老湯1000克
水800克
鹽5克
步驟
1.將蔥洗凈，姜切片，各種調料準備好
2.將干海帶絲用溫水浸泡
3.五花肉洗凈切塊
4.焯水
5.鍋內放少許油，放入冰糖翻炒，要小火，炒至很多泡沫出來。
6.待泡沫快沒了時，放入肉塊翻炒，炒勻后加料酒、老抽、蔥、姜、小紅椒等調料放入繼續炒
7.加入開水(要寬水一次加夠，中途不加水)，移至砂鍋，開鍋后去掉浮沫，加蓋用小火燉一個小時
8.放入泡好的海帶絲和鹽，繼續燉40分鐘
9.收汁，裝盤，點綴小蔥，開吃
帶紅燒肉做法健康功效
五花肉：補腎、滋陰、益氣
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
八角：理氣、止痛、溫陽
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