寶寶喜歡吃的三明治的做法
肉質鮮美的雞腿不僅大人愛吃,寶寶也愛吃。雞腿的做法有許多,可炸可烤,那么寶寶喜歡吃的雞腿做法是怎樣的呢?更多相關信息請關注相關欄目!
家常醬油煮雞腿
食材:雞腿、生姜、蔥段、花椒、八角、淡味醬油、山西老陳醋、食鹽。
做法:
1、準備好上述所需食材;
2、雞腿用清水沖洗干凈。鍋內放入適量的清水,開火加熱至鍋里發出響聲,水似開非開;
3、放入洗凈的雞腿,大火燒開煮制。煮到水開,雞腿變色,鍋內有大量的浮沫飄起時關火,然后將將雞腿取出,立即用涼水沖涼;
4、湯鍋內放入適量的清水,放入焯好的雞腿;
5、放入生姜片、八角、花椒、蔥段。倒入2湯匙醬油,倒入1湯匙山西老陳醋,大火燒開,轉中小火慢燉;
6、煮至雞腿變軟,肉皮出開裂。加入少量的食鹽;
7、蓋蓋再小火慢燉約10分鐘左右至雞腿入味即可。
寶寶喜歡吃的三明治的做法
海綿寶寶三明治
1、將雞蛋和蛋黃放盤內打散,加入鹽調味
2、用篩網過篩一遍
3、平底鍋加熱后,簿簿的涂上一層植物油,稍加熱后,轉最小火,將蛋液全倒在平底鍋內,均勻的鋪滿整個鍋底,直到蛋液表面凝固不粘手即可。(我用的是20厘米的平底鍋,用方型的平底鍋更好)
4、煎好的蛋皮取出,平鋪晾涼即可隨意剪切做造型了
迷你小花三明治
食譜原料:吐司、火腿腸。
工藝做法:烘焙。
制作方法:
1、吐司切片,用餅干切在吐司上壓出小花形狀;
2、火腿腸切成和吐司差不多厚的片,同樣用餅干切壓出花形;
3、準備一小碟番茄醬,將吐司和火腿上刷上醬汁,只刷一面,反面不用刷;
4、最后用水果叉將刷好醬汁的'小花吐司片和火腿片交錯的穿起來即可。
適合人群:10個月以上的寶寶
健康提示:火腿健脾開胃;滋腎益精;補氣養血。主虛勞;怔忡;虛痢;泄瀉;腰腳軟弱;漏瘡。
金槍魚三明治
原料:金槍魚罐頭2大勺、雞蛋醬、純酸乳半勺、面包2塊。
做法:用過濾杯濾掉金槍魚的油,然后將魚肉粉碎;再把粉碎的魚肉和雞蛋醬、純酸乳放在一塊調勻;把調勻的醬料夾在兩片面包中間,切成適合寶寶吃的塊狀(不要過大,能一次吃完為好)。
特點:綿軟醇厚,鮮嫩香濃,美味可口,營養全面。
銀魚蛋餅三明治
主料:刀切面包2 片、生菜1 片、雞蛋1 個、西紅柿1 片、銀魚適量
輔料:鹽少許
制作步驟:
1、雞蛋打入碗內,把洗凈的銀魚濾水一并放入,加少量鹽打勻。
2、平底鍋放少量油燒熱,倒入蛋液,小火煎熟即可。
3、取出煎熟的銀魚蛋餅放在一片面包上,然后加上生菜、西紅柿,最后再蓋上另一片面包,用刀切去邊即可。
小貼士:銀魚肉密無刺、滋味鮮美,而且蛋白質和鈣的含量也較高,素有“魚參”之稱,對孩子們的生長發育會有所幫助。而且,這道菜制作起來也非常簡單,非常適合夏季食用。
適合年齡:3 歲以上
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