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小學(xué)五年級(jí)《蹲踞式起跑》的教學(xué)反思（精選5篇）
在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，教學(xué)是我們的任務(wù)之一，反思意為自我反省。那要怎么寫(xiě)好反思呢？下面是小編幫大家整理的小學(xué)五年級(jí)《蹲踞式起跑》的教學(xué)反思，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)五年級(jí)《蹲踞式起跑》的教學(xué)反思 1
課前十分鐘，我特意讓學(xué)生觀看了2008年北京奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽視屏。要求學(xué)生認(rèn)真觀察運(yùn)動(dòng)員的姿勢(shì)變化以及裁判員的口令。
以左腳為例：
“左腳距起跑線一腳的距離，右腳距左腳一腳到一腳半的距離。雙手成”八“字撐在起跑線邊緣，兩手距離與肩同寬或稍寬一些。當(dāng)聽(tīng)到預(yù)備時(shí)，提臀，使臀部高于肩，肩超過(guò)起跑線垂直面。聽(tīng)到槍聲之后，兩腳用力后蹬。兩手推離地面，迅速擺臂，逐漸加大幅度�！边@是蹲距式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)和方法。
本次課授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生。在教學(xué)過(guò)程中我主要采用了技術(shù)分解、講解、示范、問(wèn)題引導(dǎo)等教學(xué)方法，及時(shí)進(jìn)行技術(shù)要點(diǎn)總結(jié)，加深學(xué)生的技術(shù)印象。
第一步，以提問(wèn)的方式進(jìn)行：剛剛我們看了國(guó)際頂尖運(yùn)動(dòng)員的.短跑起跑姿勢(shì)，同學(xué)們，你們知道了什么？一下子就激起學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，學(xué)生們各抒己見(jiàn)，我適時(shí)追問(wèn)引導(dǎo)，并指出本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)。
第二步，講解蹲踞式起跑的完整口令與動(dòng)作要點(diǎn)，并根據(jù)口令將技術(shù)動(dòng)作分為三個(gè)環(huán)節(jié)，使學(xué)生了解學(xué)習(xí)步驟，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。
�、� “各就位”——聽(tīng)到口令后以起跑線為界，確定左右腳的位置，下蹲時(shí)右膝和左腳尖大致平行，右腳掌注意蹬地；雙手分開(kāi)比肩稍寬，雙手不壓線；做好起跑的預(yù)備姿勢(shì)。
�、� “預(yù)備”——聽(tīng)到口令后，雙肩稍前移，抬臀、右膝微屈，做好起跑的準(zhǔn)備。
�、� “跑”——聽(tīng)到哨聲后，右腳掌用力蹬地，左臂快速上擺，帶動(dòng)身體向前躍出后快速向前跑，身體重心逐漸上抬并加快擺臂。
第三步，通過(guò)提問(wèn)：蹲踞式起跑的完整口令是什么？每個(gè)口令對(duì)照的技術(shù)動(dòng)作是什么？你能否根據(jù)口令完成正確的技術(shù)？加深學(xué)生的技術(shù)印象，使學(xué)生掌握完整的技術(shù)動(dòng)作。
第四步，小組展示匯報(bào)。本次課成功點(diǎn)是在小組合作學(xué)習(xí)時(shí)充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，我采用臨時(shí)分組的方法，學(xué)的快、技術(shù)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng)，教完本組學(xué)生再進(jìn)行全班展示（同時(shí)小組長(zhǎng)兼任發(fā)令員）。
通過(guò)這節(jié)課的教學(xué)，我覺(jué)得基本達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)（95%的學(xué)生掌握了蹲踞式起跑技術(shù)）。但是還存在以下問(wèn)題：
1、對(duì)課的設(shè)計(jì)還不夠完美，四人一組聽(tīng)口令練習(xí)次數(shù)很少，密度不夠，學(xué)生對(duì)蹲踞式起跑的動(dòng)作剛剛領(lǐng)會(huì)，還沒(méi)有完全定型。2、“預(yù)備”階段中，部分弱小學(xué)生由于手臂手指力量不夠，身體的重心平穩(wěn)前移沒(méi)有按要求做到。
通過(guò)這次課我覺(jué)得在教學(xué)中，教師要充分扮演好引導(dǎo)的角色，在講授知識(shí)的同時(shí)，更多的要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，讓學(xué)生主動(dòng)地、高興地參與到學(xué)習(xí)過(guò)程中來(lái)，經(jīng)過(guò)自己的努力來(lái)獲得知識(shí)。
小學(xué)五年級(jí)《蹲踞式起跑》的教學(xué)反思 2
本次體育課我安排的內(nèi)容是蹲踞式起跑和小推車(chē)接力賽。教師通過(guò)講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)，所采用的引導(dǎo)、鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)、比賽等激發(fā)學(xué)生的共同參與。從整體看課前的教學(xué)目標(biāo)，計(jì)劃、教材的選用、設(shè)計(jì)，還算比較成功。
在教學(xué)中采用教師先示范，然后讓學(xué)生模仿老師的動(dòng)作起跑。結(jié)果，大部分學(xué)生起跑動(dòng)作很慢。只有個(gè)別學(xué)生的爆發(fā)力好一點(diǎn)，跑的相對(duì)來(lái)講快一點(diǎn)，但也只是在那猜口令。究其原因，一是由于的動(dòng)作不熟練而造成的；二是不會(huì)做專(zhuān)門(mén)的動(dòng)作練習(xí)；然后我便采取多種形式，讓學(xué)生加以練習(xí)，先是兩人一組相發(fā)令練習(xí)，接著三四個(gè)人一組，一人發(fā)令，其他人一起起跑，比一比看誰(shuí)的起動(dòng)速度快。在練習(xí)的過(guò)程中，教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后，及時(shí)糾正，并讓動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生到前面給同學(xué)做示范。最后我采用了蹲踞式起跑三十米練習(xí)。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)小組練習(xí)使同學(xué)很快的掌握了起動(dòng)腿和起動(dòng)線的距離。并且起動(dòng)速度也相應(yīng)的有了提高。
在游戲部分教學(xué)內(nèi)容的合理搭配，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣。在小推車(chē)游戲中充分體現(xiàn)了學(xué)生不怕困難的精神，好多同學(xué)由于上肢力量的缺乏，走到一半就支撐不住了，但是他們?cè)谌M同學(xué)的鼓勵(lì)下，還是咬牙堅(jiān)持住了。
總之，通過(guò)本節(jié)課學(xué)生對(duì)蹲踞式起跑有了一定的了解，并基本掌握動(dòng)作方法，但由于蹲踞式起跑是個(gè)技術(shù)性較難的動(dòng)作，在以后還需加強(qiáng)練習(xí)，尤其是起動(dòng)后重心提的太高還有待于改進(jìn)。
在本節(jié)課中發(fā)現(xiàn)注重學(xué)生三基的培養(yǎng)很重要。
教師通過(guò)講解、示范、指導(dǎo)；注重學(xué)生基本知識(shí)、技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生知道什么而且更要讓他知道為什么；教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，基本技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，是直接關(guān)系到動(dòng)作質(zhì)量的好壞，小學(xué)體育教師的技術(shù)、技能，對(duì)學(xué)生的終身體育鍛煉至關(guān)重，所以加強(qiáng)教師自身素質(zhì)也不容忽視。
另外在教學(xué)過(guò)程中還應(yīng)加強(qiáng)一下幾點(diǎn)：
1教師的語(yǔ)言應(yīng)接近學(xué)生的.年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
2培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣是一個(gè)長(zhǎng)期的工作，要堅(jiān)持不懈地培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)，扎實(shí)貫徹健康第一的思想，加強(qiáng)組織紀(jì)律，加強(qiáng)課堂的組織。
因此在以后的教學(xué)中，還需不斷的努力，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。
小學(xué)五年級(jí)《蹲踞式起跑》的教學(xué)反思 3
蹲踞式起跑是小學(xué)五年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容重要的一項(xiàng)，通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)起跑在短跑中的重要性的認(rèn)識(shí)。在教學(xué)中，我通過(guò)講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)，所采用的引導(dǎo)、鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)、比賽等激發(fā)學(xué)生的共同參與。從整體看課前的教學(xué)目標(biāo)，計(jì)劃、教材的選用、設(shè)計(jì)，還算比較成功。課前對(duì)學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，為本節(jié)課學(xué)生以飽滿的精神參與學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)，首先通過(guò)各種不同姿勢(shì)的起跑，看誰(shuí)跑得快，在這基礎(chǔ)上引出教學(xué)內(nèi)容“蹲踞式起跑”。在教學(xué)中采用教師先示范，然后讓學(xué)生模仿老師的起跑動(dòng)作。一開(kāi)始大部分學(xué)生起跑動(dòng)作很慢。只有個(gè)別學(xué)生的爆發(fā)力好一點(diǎn)，跑的.相對(duì)來(lái)講快一點(diǎn)，究其原因，一是由于的動(dòng)作不熟練和動(dòng)作機(jī)械化造成的，然后我便采取多種形式，讓學(xué)生加以練習(xí)，先是兩人一組相發(fā)令練習(xí)，接著三四個(gè)人一組，一人發(fā)令，其他人一起起跑，比一比看誰(shuí)的起動(dòng)速度快。在練習(xí)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后，及時(shí)糾正，并讓動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)和動(dòng)作有明顯錯(cuò)誤的學(xué)生到前面給同學(xué)做示范，其中一個(gè)組的一個(gè)同學(xué)在“預(yù)備”動(dòng)作時(shí)，小組其他同學(xué)就幫助他“臀部稍抬高一些，要稍高于肩”“重心前移”“后腿不能蹬直了，腳要踏實(shí)，不能打滑”“不要抬頭，要低頭看著自己的跑道”，看到這一幕，讓我意識(shí)到，學(xué)生的潛能有多大。最后我采用了蹲踞式起跑二十米練習(xí)。我發(fā)現(xiàn)通過(guò)小組練習(xí)及展示使同學(xué)很快的掌握了起動(dòng)腿和起跑線的距離，并且起動(dòng)速度也相應(yīng)的有了提高。但是在預(yù)備口令時(shí)，學(xué)生后腿有蹬直的，通過(guò)進(jìn)一步糾錯(cuò)，全班95%的學(xué)生都能夠?qū)㈩A(yù)備動(dòng)作做正確。
本節(jié)課的游戲?yàn)椤摆s豬”游戲方法：以用小棒趕球跑接力的形式進(jìn)行，本游戲適合五年級(jí)的學(xué)生，學(xué)生在游戲過(guò)程中興趣濃厚，游戲激烈。但是學(xué)生在對(duì)游戲規(guī)則的遵守上還存在這一些問(wèn)題，特別是接球同學(xué)沒(méi)有完全站在接球線以后，在今后一定要培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)程的好習(xí)慣。
每一位學(xué)生都有閃光之處。以前，沒(méi)有放開(kāi)手腳讓學(xué)生展示自我，在今后的教學(xué)過(guò)程中，要讓學(xué)生多說(shuō)、多練習(xí)，老師不要包辦一切，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中領(lǐng)悟動(dòng)作的要點(diǎn)。
本節(jié)課主要是課堂不夠活躍，學(xué)生練習(xí)時(shí)比較沉悶，糾正問(wèn)題多對(duì)學(xué)生的啟發(fā)誘導(dǎo)還不夠，如在做蹲距式起跑練習(xí)時(shí)，可讓學(xué)生自己體會(huì)，然后討論講評(píng)，這樣效果會(huì)更好。對(duì)個(gè)別學(xué)生參與練習(xí)不積極的問(wèn)題，不能及時(shí)激發(fā)鼓勵(lì)。對(duì)教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應(yīng)包括起跑后的加速跑一技術(shù)環(huán)節(jié)，這樣才能更好的練習(xí)短跑的起跑技術(shù)，安全問(wèn)題雖然強(qiáng)調(diào)了，但在練習(xí)中的安全因素考慮不夠。
針對(duì)以上存在的問(wèn)題，自己要在今后的教學(xué)中，認(rèn)真總結(jié)，加以改正。
小學(xué)五年級(jí)《蹲踞式起跑》的教學(xué)反思 4
在學(xué)校教務(wù)處的組織下，我們青年教師在九月份進(jìn)行一次公開(kāi)課，我選擇的是《蹲踞式起跑》五年級(jí)的'課程。
在這次公開(kāi)課上完后，有收獲，也有不足，在此有如下反思：
1、注意全課練習(xí)密度，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的心肺功能，針對(duì)本節(jié)課訓(xùn)練密度有所偏低有待加強(qiáng)。
2、分組訓(xùn)練時(shí)場(chǎng)地布局不夠合理，盡量合理調(diào)配組間距離方便老師講解授課。
3、教師口令不夠響亮，沒(méi)有穿透力需要加強(qiáng)盡量讓每名學(xué)生都能清晰聽(tīng)到教師的口令和各動(dòng)作的講解。
4、加強(qiáng)同學(xué)們平時(shí)的隊(duì)列動(dòng)作要求，始終貫穿到每節(jié)課上。
5、熱身游戲盡量變化點(diǎn)花樣增添一些游戲樂(lè)趣。能更好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
希望學(xué)校多組織這樣的活動(dòng)，公開(kāi)課中歷練的確能使青年教師快速成長(zhǎng)，多組織組內(nèi)教研活動(dòng)，提高教師的對(duì)知識(shí)點(diǎn)的把握，以組織有效高效的教學(xué)。
小學(xué)五年級(jí)《蹲踞式起跑》的教學(xué)反思 5
開(kāi)學(xué)的兩個(gè)星期我們一直與學(xué)生們一起隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，素質(zhì)練習(xí)等，很辛苦。
直到前陣子我們才開(kāi)始真正的教學(xué)，脫離了點(diǎn)素質(zhì)練習(xí)，學(xué)生們感覺(jué)輕松起來(lái)，學(xué)習(xí)蹲踞式起跑姿勢(shì)，也順手了許多，但還是暴露出了幾個(gè)問(wèn)題，需要加強(qiáng)后解決的。作為六年級(jí)學(xué)習(xí)的蹲踞式起跑來(lái)看，學(xué)生必須知道蹲踞式起跑的動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，并能熟練掌握動(dòng)作，在這里我采用了五點(diǎn)三線的方法去教學(xué)，“各就位”，練習(xí)者站在起跑線后3米處，聽(tīng)到該口令后即從容走到起跑線前第二條白線，兩腳前后開(kāi)列，一般左腳在第二條線，右腳在第三條線，蹲下，使右膝蓋與左腳的腳尖幾乎在一條直線上，并注意后腳蹬地，兩臂比肩稍寬，虎口向前放在起跑線后沿，兩肩稍前移，低頭靜聽(tīng)“預(yù)備”。
“預(yù)備”響起后，提醒學(xué)生從容提臀稍肩高，穩(wěn)定身體，最后聽(tīng)到“跑”的口令，手離地?cái)[臂，后腳用力登地起跑，速度快，上體前傾先不要抬起來(lái)，在最短的.時(shí)間加速到最快，學(xué)生們很配合，幾次練下來(lái)，基本能掌握好動(dòng)作要領(lǐng)，并能熟練操作，練習(xí)了幾次起跑后，看看我們的學(xué)生水平很不錯(cuò)，于是我又乘勝追擊，干脆來(lái)跑一段，練習(xí)下起跑后的加速跑，剛說(shuō)完，學(xué)生們很贊成，好象斗志出來(lái)了，都要比比誰(shuí)跑的快，可惜時(shí)間不夠，沒(méi)來(lái)得及給他們盡興，但是下堂課我們?cè)賮?lái)……
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