外出旅游的常識
人們休閑觀念的改變使我們外出旅游的人群數量急劇增加，但是安全意識卻往往被很多朋友所忽略，但安全是第一要素。下面是小編整理的外出旅游的常識，歡迎參考。
外出旅游的常識
每到一個地方，首先咨詢游客服務中心相關事項，做到心中有數。
乘坐汽車公交車時，系好安全帶，注意不要隨意更換座位，以防急剎車或者突然加速導致摔倒；不要將頭手伸出窗外，上下車時要注意前后來往車輛以免發生危險。
按不同季節、地區、出游方式，最好帶好個人防護用品，如紙巾，衣物，折疊傘，防曬霜等；備用藥物，如暈車藥、風油精，驅風油、感冒藥等；以及眼鏡、旅游望遠鏡等。
外出旅游時不要攜帶大量現金和貴重物品；像身份證，護照，信用卡，攝像機等貴重物品應妥善保管，帶在身上時不要脫離視線，或者放在酒店保險箱。
每次退房前，檢查自己所攜帶的行李物品，特別注意自己的證件以及一些貴重財物，保證自己所有的東西都收拾完。
購物和在進行休閑娛樂消費或者候車時要注意自身財物安全，保管好發票或憑證，購物時也勿當眾清數鈔票，避免被小偷看上。
在外旅游時要注意身體健康，身體是旅游的本錢。切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，路邊無牌照的攤檔不要吃，要去有正規營業執照的餐廳吃飯，也不要暴飲暴食，多喝開水，多吃蔬果類。
在名勝古跡游玩時，需要自覺遵守參觀地點旅游規定，比如禁止吸煙、不要隨地吐痰、不要亂扔垃圾和不要在未經同意的情況下隨意進入非參觀游覽區內拍照，杜絕這些不良行為，做一個有素質的人。
在進行爬山或者攀巖等需要攀爬高處的活動時，既要防止不小心跌落受傷，同時也要預防腳被尖銳物扎傷或被山區蛇蟲咬傷。
在旅游過程中如果有刺激性活動項目，身體狀況不好的情況下不要參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者則不要進行水上以及高空活動，以防身體不適而導致大的疾病。
與游客和當地居民交流和玩耍時，要注意文明做人，禮貌待人，注意說話詢問方式，尊重當地習俗，可以提前了解當地的風俗習慣。
在過路口時，要注意道路交通安全，觀察來往車輛以及紅綠燈，走人行道。
和朋友或者家人一起旅游時，不要一個人單獨走開，防止走散；若走散了，待在原地等待家人或者朋友來找自己；或者報警，利用廣播尋找。
參加水上活動比如快艇等時，要穿著救生衣，以防落水，并認真聽從工作人員的指導，注意安全。
在海邊游玩時，要注意漲潮，不要超越安全警戒線；游泳時要在允許的時間和在防鯊網內，如果是不熟悉水性的人，則不要自己獨自下水。
爬山等戶外運動帶好必要的措施。
帶好必需應急藥品，比如創可貼，退燒藥等。
酒店住宿的話，最好帶好生活必需品，可以在淘寶上買一次性毛巾，床單等；觀察一下逃生通道位置，以防萬一。
女生單獨外出，可以帶一些防身工具，酒店門擋等，盡量乘坐公共交通工具，乘坐出租車，網約車將車牌號發給親友。
旅途中盡量少帶現金，不要將錢放在行李中，要貼身保管。貴重物品不要放在房間內。最好到正規商店購物，買了東西要發票證明。在試衣試鞋時，最好請同團好友陪同和看管物品。
重要證件如護照、簽證、身份證、信用卡、機船車票要隨身攜帶、妥善保管。出發前最好各復印一件放在手提包中，原件放在貼身的內衣口袋中。遇到有人查證件時也不要輕易答應，應報告領隊處理。如領隊不在場，可要求對方出示身份證或工作證件，否則應予拒絕。若對方是警察，也應記下其證件號、胸牌號和車號。
外出旅游需要懂得的安全常識
1、旅游者參加旅行社組團旅游應當和旅行社簽訂有效旅游合同，明確相關權利和義務，建議自覺投保旅游人身意外險。
2、隨團旅游不得擅自離開團隊單獨活動，晚上或自由活動期間外出應結伴而行。
3、外出旅行忌帶貴重物品，整個游程注意人身和財物的安全。
4、外出旅游應根據個人年齡特點和體質狀況選擇旅游線路和旅游項目等，并自帶必備藥品，以防不測。
5、外出旅游選擇衛生和安全條件較好的飯店住宿，建議選擇星級飯店、知名品牌飯店。
6、外出旅游注意衛生，到衛生條件較好的餐飲店用餐，用餐建議實行分餐制。
7、外出旅游應掌握預防疾病的基本常識，不到傳染病疫區去旅游。
8、攜帶貴重物品入住飯店時，應及時在總臺辦理貴重物品寄存手續。離開房間須隨手關門，并保管好鑰匙。
9、入住飯店后需觀察房間門后所張貼的安全疏散示意圖，熟悉飯店內各安全通道的位置。
10、入住飯店勿在床上吸煙，勿在房間生火煮食、自接電線、電源。
11、入住飯店不得攜帶易燃易爆化學物品、有毒物品等違禁物品。
12、飯店發生火警時，切勿使用電梯，應迅速從最近的安全通道撤離。逃生時，用濕毛巾捂住口鼻，并匍匐前進，以免吸進濃煙。
13、在游程中應記住下榻的飯店名稱和電話，以及乘坐的旅游車車牌號碼，乘車乘船忌爭先恐后。
14、從事水上娛樂項目活動，應穿戴救生衣或其他救生裝備。
15、參加漂流、探險、蹦極、登山、纜車等危險性較大的旅游項目時，應嚴格遵守有關安全注意事項。患有精神病、心臟病、高血壓、癡呆癥等病癥的患者以及孕婦、老人、小孩或殘疾人等不宜參加與身體狀況不相適應的旅游項目。
16、外出旅游時遇雨天、山路、險坡等應注意行路安全。
17、景區（點）游玩時，應嚴格遵守景區（點）設置的安全提示和警示。
18、旅途購買食品時應注意食品衛生，防止發生旅途腹瀉等疾病。
19、外出旅游發生意外安全事故，不要驚慌失措，應及時求助相關部門。
20、提倡文明旅游，注意自己言行舉止，切忌惹事生非，提高自我保護意識。
21、外出旅游期間發生危險，應迅速向當地公安機關求助。
另外還有；
為了增強游客安全意識，普及旅游安全基本常識，使游客參加活動的計劃圓滿、愉快、順利地完成，請認真閱讀本須知并嚴格履行，防止意外事件。
一、乘車（機、船）安全事項
1、游客在機、車、船停穩后方可上下機、車、船。并按機場、車站、港口安全管理規定或指示標志通行及排隊上下機、車、船；要講究文明禮貌，先照顧老人、兒童、婦女；切勿擁擠，以免發生意外。請勿攜帶違禁物品。
2、在機、車、船臨時停靠期間，服從服務人員安排，請勿遠離。
3、游客在乘車途中，請不要與司機交談和催促司機開快車，違章超速和超車行駛；不要將頭、手、腳或行李物品伸出窗外，以防意外發生。
4、游客下車瀏覽、就餐、購物時，請注意關好旅游車窗，拿完自己隨身攜帶的貴重物品；否則出現遺失被盜旅行社概不負責。
5、游客乘坐飛機時，應注意遵守民航乘機安全管理規定，特別是不要在飛機上使用手機等無線電通訊工具或電子游戲等。
二、住宿安全事項
1、游客入住酒店后，應了解酒店安全須知，熟悉酒店的太平門、安全出路、安全樓梯的位置安全轉移的路線。
2、注意檢查酒店為你所配備的用品（衛生間防滑墊等）是否齊全，有無破損，如有不全或破損，請立即向酒店服務員或導游報告。如因當地條件所限，未能配備，請游客小心謹慎，防止發生意外。
3、貴重物品應存放于酒店服務總臺保險柜或自行妥善保管，外出時不要放在房間內。
4、不要將自己住宿的酒店、房號隨便告訴陌生人；不要讓陌生人或自稱酒店的維修人員隨便進入房間；出入房間要鎖好房門，睡覺前注意房門窗是否關好，保險鎖是否鎖上；物品最好放于身邊，不要放在靠窗的地方。
5、遇緊急情況千萬不要慌張。發生火警時不要搭乘車電梯或隨意跳樓；鎮定地判斷火情，主動地實行自救。若身上著火，可就地打滾，或用重衣物壓火苗；必須穿過有濃煙的走廊、通道時，用浸溫的衣物披裹身體，捂著口鼻，貼近地、順墻爬走；大火封門無法逃出時，可采用浸溫的衣物披裹身體被褥堵門縫或潑水降溫的辦法等待救援或搖動色彩鮮艷的衣物呼喚救援人員。
三、飲食衛生安全事項
1、在旅游地購買食物需注意商品質量，發現食物不衛生或有異味變質的情況，切勿食用。
2、不要接受和食用陌生人贈送的香煙、食物和飲品，防止他人暗算和失竊。
3、旅游期間要合理飲食，不要暴飲、暴食或貪食。
4、為防止在旅途中水土不服，游客應自備一些常用藥品以備不時之需。切勿隨意服用他人所提供之藥品。
四、游覽觀景安全知識
1、聽取當地導游有關安全的提示和忠告，主要應預防意外事故和突發性疾病的發生。
2、經過危險地段（如陡峭、狹窄的同路、潮濕泛滑的道路等）不可擁擠；前往險峻處觀光時應充分考慮自身的條件是否可行，不要強求和存僥幸心理。
3、游客登山或參與活動中根據應自身身體狀況進行，注意適當休息，避免過度激烈運動以及自身身體無法適應的活動，同時做好防護工作。
4、在水上（包括江河、湖海、水庫）瀏覽或活動時，注意乘船安全要穿戴救生衣；不單獨前往深水水域或危險河道。
5、乘坐纜車或其他土載人觀光運載工具時，應服從景區工作人員安排；遇超載、超員或其他異常時，千萬不要乘坐，以防發生危險。
6、瀏覽期間游客應三兩成群，不要獨行。如果迷失方向，原則上應原地等候導游的到來或打電話求救、求助，千萬不要著急。自由活動期間游客不要走的太遠。帶未成年人的游客，請認真履行監護責任，管好自己的孩子，不能讓未成年人單獨行動，并注意安全。
7、在旅游行程中的自由活動時間，游客應當選擇自己能夠控制風險的活動項目，并在自己能夠控制風險的范圍內活動。
五、購物娛樂安全事項
1、不要輕信流動推銷人員的商品推薦。無意購買時，不要向商家問價或還價。
2、 要細心鑒別商品真偽，不要急于付款購物。購物時應向商家索取正式發票。
3、不要隨商品推銷人員到偏僻地方購物或取物。在熱鬧擁擠的場所購物或娛樂時，注意保管好自己的錢包、提包、貴重的物品及證件；不要單獨行動，不要前往管理混亂的娛樂場所。游客在購物、娛樂時、主要應防止詐騙、盜竊和搶劫事故的發生。
4、在景點內娛樂時，應根據自身的條件參與適應的項目；在自由活動期間外出娛樂活動不要單獨行動，不要前往管理混亂的娛樂場所，不要參與涉嫌違法的娛樂活動。
六、其他安全知識
1、注意聽從導游的安排，記住集中的時間和地點；認清自己所乘坐的車型、車牌號及顏色；不要遲到，因遲到造成的后果由個人負責。
2、在旅游活動中，為了防止火災事故的發生，請不要攜帶易燃、易爆物品；不要亂扔煙頭和火種；遵守各交通運輸部門、酒店等有關安全管理規定及各種法律、法規。
3、游客乘坐飛機旅游時，應帶好自己的有效身份證，并注意保存好。
外出旅游必知的睡袋的常識
睡袋的選擇
睡袋是有技巧的。不會“睡”的人即使用高寒（-35°）睡袋在一般低溫下（-5°）也會感到冷，那么怎樣才能睡得更暖些呢？在使用睡袋時，有很多外在因素影響睡袋的性能，要注意的是睡袋本身并不發熱，它只是有效地將體溫流失減低，下面的條件會幫助你睡得更暖些。在野外，一個擋風的帳篷能提供一個溫暖的睡眠環境。在選擇營地時，不要選擇谷底，那里是冷空氣的聚集地，也盡量避開承受強風的山脊或山凹。
一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開，充氣式效果更佳，在雪地上需用兩張普通防潮墊。保持睡袋干爽睡袋吸吸的水份主要并非來自外界，而是人體，即使在極寒冷的情況下，人體在睡眠時仍會排出起碼一小杯的水份。保溫棉在受潮后會粘結而失去彈性，保溫能力下降。如睡袋連續使用多天，最好能在太陽下晾曬。經常清洗睡袋可使用使保溫棉保持彈性。多穿衣服一些較松軟的衣物可兼作加厚睡衣用。將人與睡袋之間的空隙充填滿，也可使睡袋的保暖性加強。睡前熱身人體就是睡袋的熱量來源，如臨睡前先做一小段熱身運動或喝一杯熱飲，會將體溫略為提高并有助于縮短睡袋的變暖的時間。睡袋是在戶外宿營和旅行時必不可少的裝備。睡袋種類繁多，適合不同的用途，各有特點，廣大戶外運動愛好者應怎樣選擇呢？根據用途不同一般把睡袋分為兩大類，一類睡袋較薄，用于一般的旅行或露營，這些睡袋大都在春夏秋三季使用。
還有一類睡袋用于較寒冷的環境，甚至是一些探險活動，這類睡袋一般被稱為專業睡袋。普通的睡袋價格相對便宜，用途廣泛。專業睡袋在設計和材料上都非�？季浚瑑r格也相對較高，但如果冬季露營或是去高海拔地區旅行缺少了專業睡袋是不行的。睡袋用途的不同決定了睡袋的保暖材料和制造工藝的不同。睡袋的檔次和功能的差別也主要在于使用不同的面料和保暖層。市場上比較低檔的普通睡袋面料使用一般的尼龍綢，保溫層大部分是人造晴綸棉，這些睡袋保溫性不是很好，一般只能在20c左右的環境中使用而且重量較重，壓縮性也較差。高質量的普通睡袋在材料上要嚴格得多。象Ozavk奧索卡系列睡袋中的“美夢”和“攀登者”等款式的睡袋面料采用有一定透氣功能的尼龍，保暖層采用先進的微纖維棉。優質的材料使這幾款睡袋在保暖性，重量和體積上都較為出色。這里還要補充說明一點，任何睡袋都有一個適宜的使用溫度范圍即不同的睡袋都有各自的"溫標”。
一般的溫標由三個數據組成，一個最低溫度：指該睡袋使用的最低極限溫度，低于這一溫度對于使用者來說是危險的。還有一個中間溫度；指該睡袋使用最舒適的理想溫度。最高溫度是指溫度使用范圍的上限，高于這一溫度，使用者將熱得無法忍受。一般來說歐美原產的睡在溫標上對于亞洲人來說不太適宜，因為歐洲人在耐寒能力上要高于亞洲人，因而我們在選擇時要格外加以注意。曾經發生過溫標最低溫度標為-20c而在實際使用中-5c時使用者已無法忍受的情況。當然象奧索卡這樣為中國市場進行過專門設計的睡袋。在溫度標準上是不會出現問題的。近些年來出現了許多先進的人造纖維材料被廣泛應用于睡袋的保溫層。
像杜邦公司的七孔或四孔棉，3M公司的Thisutale棉和Hoechst－Celanese集團的Polargucrd棉等些特殊材料大都是一些空心的纖維棉和普通的化纖棉相比在質量和保溫性上絕不是同一個水平。越來越多的普通睡袋和部隊發專業睡袋開始采用以上的材料。盡管許多人造纖維廠商宣布自己的材料在重量和保溫性的綜合數據上要超過羽絨，但事實上遠不是這樣。真正專業睡袋特別是高質量的探險睡袋都離不開羽絨。一般來說專業睡袋的含絨量應在80%以上，普通羽絨睡袋的含絨量也不應低于70%，否則在壓縮性，重量和保暖性上將無法滿足要求。Ozaqvk奧索卡專業系列的兩款睡袋充絨量分別為800g1000g,含絨量高于85%，最低溫度標準分別是-10c和-15c，冬季宿營比較合適。
象西藏登山隊在征服有吃人的惡魔之稱的南迦帕爾巴特峰時使用的奧索卡專業睡袋充絨為2000g，含絨為85%的灰鵝絨，足以抵御-35c的嚴寒。羽絨的種類和篷松度也是一個因素，總的來說鵝絨要優于鴨絨。睡袋的面料最好能有少許防水的功能，以防睡袋被露水或帳篷內凝結的水霧打濕，影響保暖效果，當然透氣性能相對要更重要一些，否則會很不舒服。有些品牌的睡袋面料彩特殊防水透氣材料制成。睡袋在設計款式上主要是木乃伊式。這一設計帶有頭套，上大下小，和人本的形狀相符合，睡袋的側而裝有拉鏈便于出入，這種設計形式保溫性能好。此外，還有信封式睡袋，它不但使用舒適而且可以全部將拉鏈拉開當被子使用，在戶外和家中都可使用。
專業睡袋全部都采用木乃伊式，而且考慮到人在睡眠時腳部最易感到寒冷，在睡袋的下部特別加厚，有些款式還設計個加厚的腳墊。睡袋的頭部都可以收緊，防止冷風吹入。特別值得一提的是在睡袋的保溫層結構設計上，近年來高檔的專業睡袋全部采用一種立襯設計，在睡袋內外面料直接縫合在一起。這種設計更好的防止羽絨在睡袋保溫層空間內的移動，使羽絨分布更均勻。睡袋的種類很多，但在選擇睡袋時和選擇其它戶外用品一樣，并不是最貴的最先進的就是你應選擇的，只有最適合你的，能和你從事的戶外運動相匹配的才是最好的。
一、睡袋必須輕、舒適、容易壓縮，并且保暖性要配合扎營地點的氣候。
隔離層填料的種類、數量、厚度、尺寸、款式和結構等都影響著保暖效果。在選擇時，首先要看結構，睡袋的結構要合理。睡袋應有安置于頭部的套子并附有拉繩設計，防止熱氣由頭部逸失。某些睡袋更附加隔離領，可保暖肩部;某些睡袋在胸或腳等重要部位附加隔離層，加強保暖。
從睡袋頂端到尾端，沿著拉鏈必須附加擋風層的設計，防止寒風從拉鏈空隙鉆入。雙向拉鏈方便排出多余熱氣，拉鏈背后需附有防絞纏貼條。最輕最保暖的是木乃伊式睡袋，由上至下逐漸窄小，頭部有套子，臉部露出的小口有拉繩固定。木乃伊式睡袋必須要合身，太小不夠蓬松，不足以保暖;太大則熱氣易散失。
二、要看填充物。
羽絨填充睡袋跟合成纖維填充睡袋比較起來，前者提供更強的保暖性、可壓縮性及耐久性，而且柔軟舒適。不過純羽絨睡袋價格較貴，一旦濕了會喪失保暖的`功能，不太適合在下雨或潮濕的氣候環境下使用，用前要先將睡袋收進防水套。
三、在多雨地區活動，或是營區潮濕多霉，最好選擇合成纖維睡袋。
合成纖維最大的優點是受潮后仍能維持一定的蓬松度，可迅速干燥，價格也比較低廉;缺點是較重、不易壓縮、占體積較大，而且隨著使用時間變久，會逐漸失去蓬松度。但現在有新設計的中空棉(如七孔棉)睡袋，無論從蓬松度和壓縮性較以前的四孔棉都有很大改進，效果直逼羽絨睡袋。
四、面料。
我們在戶外時，天氣是不受控制的，可能會出現潮濕或寒冷的天氣。因此親，在挑選戶外睡袋時盡量選擇防潑水面料的，這樣可以對抗外界潮濕的環境。
五、保暖。
戶外的溫度不比室內穩定，也希望在晚上可以舒服地睡一覺。因此，睡袋的厚度和保暖性就顯得很重要。建議親，盡量選擇加厚的，這樣才可以抵擋住室外的低溫，也不會擔心我們的身體凍著。
六、是否方便。
在外旅行或游玩時，最不希望有繁瑣的東西，所以我們在挑選擇睡袋時盡量選擇體量輕便的，這樣就不必擔心會增加旅程的負擔了。
七、小睡枕。
好的睡眠也離不開枕頭的幫助，在挑選睡袋時，別忘了睡枕哦。盡量選擇加厚填充的，這樣我們在休息時就可以更舒適了。
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