春游必備物品清單
又到了面朝大海,春暖花開的時節,大家期待已久的春游也逐漸臨近了吧!為了大家快樂地玩耍,出行前的功課可要做足了喲!以下為送上春游必備物品清單,一個都不能缺哦!
春游物品清單 篇1
1、防曬用品
與熱帶陽光親密接觸之后,防曬霜一定要隨身攜帶,隨時補擦。不要以為早晨日出前涂抹的防曬霜可以一直呵護你到日落時分,每隔兩三個小時補充一次才是最有效的。
2、披肩
配上你的靈巧心思,披肩在旅途中可是大有作為的。天氣冷時可以披在肩上擋風寒,天氣熱時腰間一圍,就是一條漂亮的花裙。還有戶外野餐,披肩鋪在草地上就是一塊大方得體的餐布;到了晚上,大披肩又可以變成床單,讓你的睡眠更安心。
3、小方巾
推薦那種純棉質地紅色卷草紋的。裹在頭上是風情萬種的帽子;系在腕上可以當擦汗的汗巾;你還可以像西部片中的牛仔那樣系在脖子上,肯定酷斃了。
4、多效維生素
出門在外,飲食不定,帶著多效復合維生素片,每天一粒補充人體所需是旅途健康的好幫手。
5、充氣枕
帶上一個充氣枕,不但可以美美睡上一路,還能避免睡著時東搖西晃,始終保持淑女風度。當然,更高的美眉就需要用眼罩了。
附:春游三大保健常識
1、備足衣物
春季氣候變化無常一會兒暖一會兒寒,所以在出門的時候就一定要備足衣物。鞋子選穿輕便、平跟防滑和高彈性的運動鞋,大小一定要合適。春季氣候比較的干燥,而且有時風沙也很大,光照也相對十分的充足,所以,出門時就需要準備防風鏡和墨鏡。
2、講究飲食衛生
出門在外,最好少吃或不吃生冷的食品,可以適當的飲食一些清淡和新鮮還有比較容易消化的食物,零食也要講究營養。
3、避免花粉過敏
花粉癥又稱枯草熱,由于吸入致敏性植物花粉而引發。春天空氣中致敏花粉的濃度是非常的高的,有過敏史的游客出行前可以先用1%~2%的色甘酸納溶液滴鼻滴眼,如果花粉過敏,那么就需要服用息斯敏等抗過敏藥。如果癥狀嚴重,就可以速去就醫。
春游物品清單 篇2
春游的必備物品有:
1、照相機、MP3。
2、創可貼、背包、帽子、遮陽傘、旅游鞋、墨鏡。
3、消毒紙巾、外傷藥、衛生紙、鋪地的`塑料布。
4、水、食物和錢。
5、風箏:春天是放風箏的好季節,一家人外出郊游,隨身攜帶一個風箏,在空曠的野外放起風箏來,最能讓你找到童年的樂趣。
6、吊床:如果想擁有一個遠離喧囂的午后小憩,享受和煦陽光,吊床絕對是你的不二選擇。簡便易攜帶。越是幽靜私密的地點,吊床就越容易架設,所需要的只是兩棵安靜挺拔的樹而已。
拓展知識:
出游要注意衛生保健,春天氣候變化無常,時風時雨,外出春游時定要備足衣服,攜帶雨具,以防雨淋,傷風感冒。登山下坡,切勿迎風而立,避免受涼。
在外野炊野餐,要注意飲水和飲食衛生;不要坐在陰涼潮濕的地方,以免受潮致。灰按稌r要注意風向,不要隨便丟棄火種,余火熄滅,以免引起火災。
有過敏病史的人,要盡量回避有花 之處,也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物,預防花粉過敏。
適當預備一些常用成藥,如黃連素、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的藥物。要避免過分勞累,特別是患有慢性病的中老年人,春游時要量力而行。
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