去泰山旅游必備物品
泰山以其古老的歷史文化和豐富的自然資源而被列為世界自然遺產名錄,成為了世界的一座大寶庫。以下是小編整理的去泰山旅游必備物品,歡迎閱讀。
一、去泰山旅游必備物品
舒適的登山鞋(不要穿新鞋容易磨腳,也不要打滑的)一雙;
涼鞋一雙(我們兩人帶的洞洞鞋,在后山遇到泉水、小溪,下水走走很愜意,遇到下雨就更方便了。也不要帶打滑的);
防雨的長袖沖鋒衣,山上冷;
速干長褲一條,推薦可拆卸兩截的那種,登山中是短褲,到了山上冷加上褲管就變成長褲了。
雨衣,遇到暴雨的時候,有些沖鋒衣防水力度不夠,當然,如果你的沖鋒衣很厲害,那就不用了。
帽子一個,遮陽和小雨時候輕微防水。
防水密封袋:登山時放在背包里,塞上手機重要證件,下雨也不怕;
備用電源,防止手機沒有電;
手電,一人一個,晚上山上特別黑,手電是必備;
樂扣杯子,可以在火車上接了熱水沏茶帶著,登山喝茶水解渴還不容易中暑;
蚊不叮+風油精,灰常實用,山上蚊子多。
個人需要的常用藥品,我們帶了藿香正氣、碘伏、眼藥水和止瀉藥,不過都沒有用上。
如果有可以外放的MP3,可以帶上,一路聽歌爬山很爽的,沒有那么累啊。
二、登泰山的“三大紀律和八項注意”
登泰山的三大紀律:
1、愛護自然環境,不要亂丟垃圾,避免不文明舉止。切勿在山上生火,此舉極易引起山火,亦屬違法行為。
2、選擇有明確路標的山路而行。切勿自行亂闖或另辟路線,切勿離開現成的山路而隨意步入草叢或樹林,以免迷途或發生意外。
3、出門在外,永遠是安全第一。留意各類的警告標志,盡量不到危險的地方去;不要吃野果;不要飲用山水;小心植物劃傷;小心毒蟲叮咬;僻靜處要幾人結伴而行。
登山的八項注意:
1、建議隨門票購買一份保險,每人2元。
2、登山以布鞋、球鞋、旅游鞋、登山鞋為宜,絕對不能穿高跟鞋。最好不要穿新鞋,再漂亮的新鞋,也未必合腳。著裝也以寬松、便于運動為宜。
3、登山是一項體力消耗較大的活動,無論何時登山都會汗流浹背,休息時不要坐在潮濕的地上和風口處,可稍松衣領,不要圖一時舒暢脫衣摘帽,以防傷風感冒。
4、登山是為了健身或游玩,千萬不要總想著山有多高,路有多長,爬上去還需多長時間。收拾好心情,不慌不忙慢慢爬,累了可以停下來欣賞一下周圍的景色,渴了就坐下喝點水,只有這樣你才能體會到爬山的樂趣,也不會錯過美麗的風景。登山也會變得更輕松。
5、山頂通常風比較大,注意隨時增添衣物,小心感冒。
6、遇雨時,不可用雨傘而要用雨披。這是為避雷電,防止山上風大連人帶傘給兜跑;雪天在山上走路更要注意防滑。
7、要做到觀景不走路,走路不觀景。照相時要特別注意安全,選擇安全的地點和角度,注意巖石有無滑落的危險,避免站立崖邊或攀爬石頭拍照或觀景。
8、下山不要走得太快,更不能奔跑,否則會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,使膝關節受傷或肌肉拉傷。而且下山走得太快,人體有運動慣性,可能會有絆腳摔滾等危險。休息時注意放松肌肉,繃得太緊會對腿部關節產生較大的'壓力,使肌肉疲勞。