跆拳道日記
一天的時間即將結束了，想必有很多難忘的瞬間吧，是時候抽出時間寫寫日記了。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢？下面是小編精心整理的跆拳道日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跆拳道日記1
在0比0僵持的第二回合結束24秒前，金泰勛避開對手左腳攻擊，右腳擊中對手頭部拿到關鍵的3分。金泰勛在第三回合中利用對手急于求戰的心理攻擊其軀干逐漸拉開比分差距鎖定勝局。
此外，中國選手趙帥在男子58公斤級跆拳道比賽決賽中，以6比4戰勝泰國選手漢普拉布摘得金牌。這是中國男子跆拳道奧運史上的首枚金牌，創造了中國男子跆拳道項目在奧運會的最佳成績。
當地時間17日下午，在里約奧運會跆拳道男子58公斤級季軍爭奪賽中，韓國跆拳道選手金泰勛以7比5力克墨西哥選手獲得銅牌，也為韓國跆拳道代表隊摘得本屆奧運首枚獎牌。
跆拳道日記2
上學的時候我總是被班上調皮的同學打來推去的，回到家，我告訴了媽媽，媽媽叫我暑假的時候去學跆拳道。
暑假一到，我就叫媽媽馬上帶我去學跆拳道。
到了學跆拳道的地方，媽媽給我報了名。教練說星期五和星期六來特訓，及格了才可以學，于是我和媽媽失望地回家去了。
星期五終于到了，我和媽媽又去跆拳道館。一到那里，教練就吹了哨子，叫我們去里面集合。教練首先告訴我們說，學跆拳道要吃苦、要堅持。然后就開始教我們跆拳道的基本動作。
下課了，我都累得滿頭大汗，但我還是很開心。我想我要刻苦學好跆拳道，以后我一定會非常厲害。
跆拳道日記3
前幾天，爸爸給我報了個跆拳道班，為了讓我更強壯點。我也很喜歡練跆拳道，所以我每次在班上學習的就回家繼續練習。
但昨天晚上我喝爸爸去文化城練習，我才學會了三種踢腿：米和腿、側踢腿和正踢腿。米和腿就是把腿從里往外打；側踢腿主要是要高；正踢是要正著踢，同時也要求達到一定的高度。練完之后，爸爸給我買了一碗冰粥。這時，文化城的人已經很多了，打羽毛球的、打太極拳的、跳舞的……吃完冰粥之后，爸爸又讓我做了30個俯臥撐、兔子跳、青蛙跳等。
等我筋疲力盡時，我便和爸爸回家了。
跆拳道日記4
星期三下午，我盼望已久的跆拳道的課終于來到了。
上課一開始，老師先介紹了關于跆拳道的一些基礎知識。我知道了跆拳道按級別可分為黑帶、白帶，黃帶，紅帶，其中黑帶是最高級別的，白帶是最低級別的。
然后，老師讓我們跑步熱身，接著練習一個基本動作，一節課很快就過去了，我覺得非常開心。
晚上，我感覺手和腳都發酸。原來，看別人打跆拳道這么威風，自己學起來卻是這么累！我都打退堂鼓，不想再學了。但是，媽媽告訴我：“凡事要想成功，都要付出辛勞的。堅持下去，一定會有很多收獲的`�！�
聽了媽媽的話，我暗暗下定決心，一定要堅持學下去。
跆拳道日記5
“叮咚”我慵慵懶懶的從沙發上蹭了起來，以龜速向門口踱去，“哇”厚重的門一推開，我就忍不住驚叫，看凡一身白色裝束，宛如影片中英姿勃發的格斗士，帥呆了！“我今天去報名學跆拳道了，滿好玩的，你去不去？”我抿了抿嘴，期許的目光轉向了老媽，一只手不由自主地開始搖晃她的衣角�！耙埠�，給你找件事做，瞧你這幾天失了魂一樣�！崩蠇尵尤豢犊畱柿�，“好玩？”我一臉欣喜，對明天的第一節課充滿了期待。
跆拳道日記6
每當我看到別人學跆拳道，我非常羨慕，從此我天天掛戀著它，常常發呆，爸爸媽媽決定給我學。
我去學跆拳道的地方，看到他們在扎馬步，我問教練為什么要扎馬步，教練說：因為他們是剛學的。“我也像他們一樣扎馬步，過了一會兒，我手腳發軟倒在地上了，心想：扎馬步看起來簡單，做起來難。我又做了一次，眼睛左顧右盼的，看的又有一批人在練，但他們在打沙包，我佩服得無體投地。心想：我有定要比他們好。
我做 了一次又一次，老是倒，我有點想放棄了，教練說：”不要放棄，要堅持不懈才能成功，我又開始練了，經過了有個多月的練習，我不知不覺地學會跆拳道。
我愛學跆拳道，因為它使我更加快樂。
跆拳道日記7
“這什么破腰帶阿”筆挺挺的一條白帶被我扭的嚴重變形也不肯乖乖就范。算了，問教練去，我穿著極不合身的道服一路招搖進了跆拳道館，奇怪？怎么覺得今天回頭率出奇的高？我終于如愿以償見到了教練，哇，一高一矮，一白一黑，鮮明對比，在教課程之前理所當然要熱身了，兩個教練鎮守兩邊，高的那個橫眉一挑不經意的蹦出三個字“壓韌帶”，于是我們很聽話的坐在地上壓，我壓的滿用功的，無奈韌帶實在堅硬，我自詡已壓到極端了，“��！”旁邊那位文質彬彬，寡言少語的黑教練，居然對我放冷箭，我的胸部與膝極不情愿的貼在一起，“好痛阿”，而那教練還一臉好心幫你的表情，嗚嗚~~我憤恨的把因痛苦而扭曲的臉裝向了凡，這就是你說的好玩？
跆拳道日記8
我今年7歲了，從5歲的時候就開始學習跆拳道了，已經有2年時間啦。
記得剛去道館的時候，我是個害羞的小女孩，都不敢進教室呢，教練笑著鼓勵我，拉著我的小手帶我走進去了。后來我越來越喜歡跆拳道啦，還認識了很多的朋友。
跆拳道的精神是禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈，跆拳道課很辛苦，上課時我們跑步、壓腿、學習拳法、踢腿等基本功，還有實戰，我們累的滿頭大汗，衣服全都汗濕了。跆拳道課也很快樂，上課時有許多有趣的小游戲，我們在快樂的游戲中成長，變得勇敢，變得堅強。
我很喜歡跆拳道，不管有多辛苦，我都會一直堅持，為我加油吧。
跆拳道日記9
今天是星期三，也是我要去體育館練跆拳道的日子。
剛來到體育館的跆拳道俱樂部，就看見一群人在里頭有說有笑，還有人在玩“貓捉老鼠的游戲”。我剛放好書包，就看見一個和我一起在瑞迪跆拳道館的好朋友，我就上去和他打了一個招呼，就去“觀察”地形了。
“觀察”完地形后，教練剛好也來了。他先讓我們一起排好隊，在道館里跑八圈，跑完了，教練又讓我們在一本小冊子上寫好自己的姓名和父母的聯系方式。一切手續辦好之后，我們便正式訓練了。
教練先教了我們一些基礎動作，比如高抬腿什么的，然后就是帶著我們壓壓腳，做個蝴蝶姿，最后教了下我們如何架搏擊式，就結束了。
跆拳道日記10
昨天晚上，媽媽到我去練跆拳道，我穿好了跆拳道服，我覺得我很帥很有氣質（他說很有氣質的時候我差點噴飯），到了教室我已經遲到了，我要說報告，教練同意了我才能進去，我快速排好隊，把右手放在左胸前，大聲說：禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈！
說好之后道友之間要互相彎腰行禮，我想應該是教我們要互相尊重吧。剛開始我們要繞著教室跑，嘴巴里說著1234。跑完之后我們都要盤腿、身體挺直坐好聽教練講，教練說了武術操具體打法，我聽得很認真，教練講完之后，我們要站起來跟他學，我打得很厲害，也很帥，我覺得練跆拳道就是保護自己，強身健體！我會一直堅持下去的！
跆拳道日記11
今天事星期三，也是我要去體育館練跆拳道的日子。
剛來到體育館的跆拳道俱樂部，就看見一群人在里面有說有笑，還有人在玩“貓捉老鼠”。我剛放好書包，就看見一個和我一起在迪瑞跆拳道學的朋友，我上去和他打了一個招呼，就去觀察“地形”了。
觀察完后，教練剛好也進來了，他讓我們排好隊，在道館立跑了8圈。跑完了，教練又叫我們在一個小冊子上寫下自己的名字和父母聯系方式，一切手續辦好后，我們便開始了正式訓練了。
教練先教我們一些基礎動作，比如抬腿什么的，然后就是帶我們壓壓腿，做個蝴蝶姿，最后交了我們如何架搏擊式，就結束了。
這一天我過的真開心。
跆拳道日記12
上學的時候我總是被班上調皮的同學打來推去的，回到家，我告訴了媽媽，媽媽叫我暑假的時候去學跆拳道。
暑假一到，我就叫媽媽馬上帶我去學跆拳道。
到了學跆拳道的地方，媽媽給我報了名。教練說星期五和星期六來特訓，及格了才可以學，于是我和媽媽失望地回家去了。
星期五終于到了，我和媽媽又去跆拳道館。一到那里，教練就吹了哨子，叫我們去里面集合。教練首先告訴我們說，學跆拳道要吃苦、要堅持。然后就開始教我們跆拳道的基本動作。
下課了，我都累得滿頭大汗，但我還是很開心。我想我要刻苦學好跆拳道，以后我一定會非常厲害。
跆拳道日記13
在云海跆拳道的一個階段的學習快結束了！教練和我們說在25號舉行跆拳道的升級考試！這個消息對于我來說不知道是好消息還是壞消息！因為學了一個階段了！升級考試成功的話我就可以佩戴上黃帶了！這是對我付出努力的獎品！但是我畢竟是第一次考難免會有些緊張��！到了那天！從總部下來了個主考官！教練和主考官坐在桌子上！我們坐在道館的墊子上！教練一個一個的念名字！��！到我了！我上去敬了個禮！然后按照主考官要我做的動作做完了！在做完的時候他點評了我的動作！給了我點建議！我終于過關！我很開心！其實有些事情并不是想的那么難！只要你盡力了！那么就算是成功咯！
在這次升級考試中我很開心！
跆拳道日記14
記得我6歲那年，我開始學習跆拳道，看著那教練腰上系的黑帶，我心里想，我一定要努力練習，拿到黑帶，從那天起，我開始不停地練習。有一次，教練給我壓橫叉，把我的腿壓得筆直的，我的眼眶里包滿了眼淚，還流出了一些，壓了幾次后，我自己可以劈下去了，我高興極了�？键S帶的日子到了，我認真地考完了，過幾天，黃帶的證書也發下來了，我努力地練習。終于我可以上賽場了，比賽開始了，我輕輕地跳起，我伸出腳往對方護具上踢的時候，對方也朝我踢了一腳，我們倆人倒在地上，休息時間，教練給我怎么打以后，該繼續了，我鼓足勁，快準狠地使出了后旋踢，教練發出鼓掌聲，比賽終于完了，我贏了……
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