本科畢業實習工作總結

本科畢業實習工作總結

　　總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，不如靜下心來好好寫寫總結吧�？偨Y怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編為大家收集的本科畢業實習工作總結，希望對大家有所幫助。

本科畢業實習工作總結1

　　我在這次的實習之中，也是感受到自己所在的崗位要如何的去做好工作，同時也是清楚自己的確也是喜歡這份工作，對于未來，也是又了個更加清晰的規劃，當然也是在這次的實習工作上面，有挺多的收獲，我也是要對這次實習工作，來總結下。

　　剛進入到崗位的時候，我主要也是跟著同事來做事情，邊教我，邊嘗試做一些工作，雖然開始也是不斷地犯錯，效率也是很低的，不過畢竟也是做過了，也漸漸的熟悉了，后來同事交代我做的也是能去做好，漸漸的我也是能獨立的`去做事情，在這段日子里，我學到很多，工作的流程是怎么樣的，事情又該和誰去溝通，去交接，又有哪些方面的問題是要解決的，我都是慢慢的學會了，掌握了之后也是能把工作給做得更好了。通過實習，我也是明白，很多的工作，其實也是不容易去做好，即使目前我們還只是一個剛畢業的學生要去做的基層崗位，也是需要付出很多，以后即使是正式的轉正了，也是要自己努力才能把工作給做好了的，并且我也是知道，在工作的方面，自己和優秀的同事也是需要繼續的去學習，才能把事情做得更熟練，效率得到更大的提高。

　　工作之中，我也是有條不紊的去做好事情，同時也是爭取每一件事做完之后，都是去總結下，讓自己清楚哪些的方面是自己已經熟悉了的，哪些又是還不清楚的，都是會去問同事，而這些經驗的積累，也是讓同事感受到我做事情是比較認真的，不敷衍，并且也是學得很快，做了幾次之后，也是知道具體該如何的來做了，并沒有因為自己在實習之中，就降低了自己的要去，覺得會了就行，而是要有效率，這樣才能得到更多的認可，同事看到我認真學習的態度也是愿意教我，讓我能更從容的來做事情，并且，我也是在工作里頭，收獲了自己工作的一個方法，知道怎么樣來做，更加的適應自己，而不會是說，自己直接同事怎么操作的，我也是一樣的，那樣也是別人的方法，只有自己去調整，更加的適應了自己了，那么才能做得更加的好。

　　通過實習，我也是知道自己對于這份工作能做了，也是覺得合適，在今后我也是會繼續努力的去做好事情，并且也是要認真的來把工作做得更好一些。

本科畢業實習工作總結2

　　一、實習目的

　　這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業后能真真正正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習,進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題,提高我們的實際工作能力,為畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。

　　二、實習前的準備

　　因為學校允許我們自己尋找實習單位,所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到合適的,感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候,看到了川菜府酒樓的招聘信息,因為我們是實習、短期的,怕老板不用我們,于是抱著試一試的心態去了,沒想到何老板進行交談后,老板很爽快地聘用我們了。在經歷過無數次找工作失敗的挫折后,我們自己對自己說,這次一定好好的做。

　　三、實習的內容

　　“川菜府酒樓”顧名思義,是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿廣場,規模屬于中小級,一共三層樓:一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位,雅間可坐客人八到十四位不等。

　　而我和小齊(齊華卿)在這做的是服務員,下面就我們的工作內容和服從的規章制度作簡單的介紹:我們和廚師們一樣都是上午九點上班,上班后先打掃衛生,然后十點開飯,十一點迎客,下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間,下午五點上班,上班后也是打掃衛生迎客,晚上九點吃飯,九點半下班。服務員、傳菜生和吧臺均屬于前廳,廚師們屬于后廚。其中,我們前廳三天一倒班,兩人值班,必須有一人在大廳,不值班的.人可以到點就下班,而值班的人得等客人走后才能休息,休息時大廳里也必須留一個人,這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層,所以服務員也不是固定的呆在那個樓層,同樣也是三天一倒。

　　服務員的具體工作:上班后打掃各自負責的樓層,擺好餐具,打好熱水,收拾好后等著上客,客人來后倒茶水點菜,說到點菜,現在一般稍微有點規模的飯店都用點菜寶,當然我們也不例外,他跟手機差不多,很好學,幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜,看到他們后接過來去上菜,上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下,然后客人用完餐后買單,等客人走后,收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺,大致就這樣。

　　四、實習體會

　　實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中,所以對人才的要求也越來越高,我們要用發展的眼光看問題,就要不斷提高思想認識,完善自我。

　　近1個月的工作使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:

　　第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么樣,應該去怎么做,要去干些什么等等!踏進大門后,只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼,尷尬的局面立刻得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起,我養成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,很好的跟他們交流溝通學習,我想,應該是我的真誠,換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言,跟客人交流更得真誠,客人來后首先向他們問好,然后問幾位,把客人帶到相應的樓層,再者點菜更得細心和真誠,詢問客人有沒有忌口的,能吃辣的嗎等等,只有這樣,客人覺得服務好,下次才會關顧,生意才會好,生意好了老板高興了,我們的日子就會更好。

　　第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務員應根據客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。

　　第三是“主動出擊”:當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。在實習期間,我會主動的幫同事打掃衛生,主動地幫老板做些力所能及的事,并會積極地尋找合適的時間,向老板請教問題,跟老板像朋友那樣交流,談生活學習以及未來的工作,通過這些我就和老板及同事們走的很近,在實習中,他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。

　　實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,他使我在實踐中了解社會,讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。最后衷心的感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會。

本科畢業實習工作總結3

　　一、前言

　　畢業實習是學校對我們本科生的最后一次社會實踐鍛煉，其主要目的是將學生的專業知識與生活生產實踐相結合以及為后來的畢業論文或者畢業設計提供原始的第一手資料。這對畢業生來說將是一次非常有意義的實踐活動，它不僅可以提高學生的動手能力，而且可以鞏固和運用學生的專業知識，使得學生對本專業所要從事的社會生產實踐有一個大概的認識。

　　本次畢業實習安排主要目的是：通過對暗流鄉小流域的野外考察，了解畢業設計研究區域的地形地貌、土地利用情況、水文條件和氣候條件，并且通過實地考察和詢問的方式完成特殊點的把握如河流流向等基本問題。

　　二、畢業實習任務

　　本次畢業實習的主要任務是結合畢業設計的要求進行的為期一個星期的野外考察。主要任務包括對暗流河小流域綜合治理項進行了解;對暗流河研究區段的流域概況，地形地貌進行了解;對暗流鄉的植被和農民的耕種情況進行了解;獲取研究區的地形地貌信息以及土地利用信息等。

　　三、畢業實習工程項目概況

　　該項目位于貴州省清鎮市北部紅楓湖中寨、暗流、上栽和關口寨境內，東南接衛城鎮，西北連王莊布依族苗族鄉、新店鎮，西以鴨池河為界與黔西縣隔河相望，東北以貓跳河與修文縣相隔，地理坐標為：東經106°20′22″~106°25′53″，北緯26°48′22″~26°49′50″。距省會貴陽約40km，交通便利。

　　暗流鄉地處清鎮市北部，距清鎮市中心40公里，距貴陽市中心60公里。東南接衛城鎮，西北連王莊布依族苗族鄉、新店鎮，西以鴨池河為界與黔西縣隔河相望，東北以貓跳河與修文縣相隔。全鄉總面積99平方公里，耕地總面積22712畝，其中水田4501畝，旱地18211畝，森林覆蓋率達36.7%。

　　暗流河小流域綜合治理項目總投資600萬元;此項目主要治理暗流河兩岸，初步計劃為修建河堤、河附近種竹子和土中種植經果林;暗流河為當地村民的備用水源，目前村民用水來自于地下水的水廠送水;治理面積約20平方公里;暗流河有350m伏流;上游四公里處將修建郭家寨水庫，位于王莊與衛城之間;此地為黃壤、紅壤，為闊葉林分布區，生態環境好;農民春種玉米秋種油菜。

　　暗流河(又稱為跳蹬河)是長流域、烏水系貓跳河的一級支流，發源于平壩縣揚家莊，流經平壩縣揚家莊、塝上，清鎮市席關、新車、蔡水、店子邊，在暗流鄉距河口6.6km形成兩段伏流后，距河口羊皮洞0.4km呈明流匯入貓跳河。河流全長65.6km，流域面積299.2km。其中在平壩縣境內河長8km，流域面積14.2km2。河流全長65.6km，河源高程1580m，河口高程830m，總落差750m。河流坡度在發源段陡，上中游坡度較平緩，揚家莊至暗流鄉伏流入口。河長54.8km，落差247.5m，平均比降4.5?，伏流進口至河口6.6km，形成集中落差282.5m，河流比降為4.2%。

　　暗流河流域位于貴州高源中部，屬亞熱帶季風氣候區，四季分明，年平均氣溫14.1℃，極端最高氣溫34.5℃，極端最低氣溫-8.6℃，多年平均無霜期293天，多年平均日照時數1265.1h。多年平均降雨量1157.8mm，降水年內分配不均，一般5月中下旬進入雨季，降水量集中在5~8月，占年降水總量的61.9%，冬季少雨。

　　流域地處黔中山原的斜坡地帶，呈南北狹長羽毛狀分布，地勢西南高北低。兩岸為一大型條形構造臺地。流域在大地構造單元上，屬揚子準地臺隆遵義斷拱貴陽復雜變形區中西部。地震基本烈度Ⅵ度，區域構造穩定性好。流域出露地層，從寒武系下統金頂山組到第四系積層序中，除缺失志留系、泥盆系和侏羅系外，余者均有分布。

　　流域為可溶巖分布區。巖溶發育程度決定于可溶巖組分布區碳酸鹽純度，地質地貌和地下水補排條件。暗流河干流兩岸大致情況是席關小河壩一郭家寨河段為巖溶發育中等區，河谷為補型。暗流入伏—鴨池河深谷為強巖溶發育區，地表水向暗流排泄。

　　流域內土壤主要為紅壤、黃壤、草甸土等5個土類。流域內植被屬中山常綠林及石灰巖植被小區，主要以針葉林和闊葉林為主，其次是灌本從、草、竹林、疏林、散生林。

　　四、主要參與工作

　　本次實習中，我主要參加的工作是通過地形圖在研究區域上確定特征點，完成對流域植被概況，河流的方向、水文情況等信息的詢問調查了解，對農民的耕種情況、坡度情況進行實地勘察和記錄;最后對小流域綜合治理的范圍、目的、方法等進行一個全面的了解。

　　流域范圍內的植被概況為：目前保存有喬木林28.5 hm2，主要樹種為刺槐、楊樹等，分布在山頂及山腰，灌木林17.21hm2，主要樹種為檸條、紫穗槐等，分布在溝底和村、路旁。天然草地9.73hm2，主要分布在山頂。林草面積56.6hm2，植被覆蓋率為23%。

　　該區域的降水情況為：年平均降水量為1135mm，其中汛期(主要為6，7，8月)占到80%，10年一遇24h最大降雨量75mm。溫度與光勢資源情況為：年平均氣溫為14.2℃，大于等于14。2℃積溫為4100℃，年均日照時數1208h，無霜期為270天，早霜起于10月底，晚霜終于3月中旬。

　　通過與相關部門的溝通協調，從而獲取了該地區1：1萬地形圖以及其對應的土地利用現狀圖;確定了重點治理區域的位置以及重點區域內的產業結構和針對重點治理區不同的現狀條件確定相應的水土保持措施，如種植花椒、桃子、李子和梨子等經果林，柳樹，水土保持林的信息統計分析;并且

　　提出了重點治理區存在的問題例如生活污水處理方法和研究區內并無面源污染等;調查并記錄了重點治理區域已有的水保措施包括水池、導虹關等。

　　還調查了研究區的地形地貌。暗流鄉的主要地貌概況為，區域內溝道情況：干溝長2.42km，主要支溝長360m，溝壑密度1.15km/km2，溝壑面積占總面積的2.4%，干溝平均比降為0.5%，主要支溝平均比降為1.7%，溝底寬度由上游至下游為13-26m。并且對該區域的坡度進行了估計統計，其破面情況為：地面坡度組成為：小于5°的占56%，5°到15°的占18%，15°的25°占15%，25°到35°的占8%，大于35°的占3%，農耕地的坡度組成為小于5°的占79%，5°到15°的占12%，15°到25°的占6%，大于25°的占3%。

　　流域重點治理區域現有土地資源241.60公頃，其中農地162.73公頃，占總土地面積的67%;林地31.15公頃，占總土地面積的13%，荒草地25.45公頃，占總土地面積的10%，其他用地25.41公頃，占總土地面積的10%。土地利用中存在的主要問題是農地占用比例過高，基本上還沒有脫離廣種薄收的模式，荒地所占比例也過高，土地的合理利用很不充分，土地的生產潛力和生態潛力還待進一步開發。

　　此外，針對水土保持，還專門調查了該區的土壤情況。暗流鄉的土壤類型是以富含水合氧化鐵的黃壤為主，局部為缺乏堿金屬和堿土金屬而富含鐵﹑鋁氧化物的'紅壤。其中黃壤當植被破壞，跡地和疏林地比重比較大時，水土流失嚴重，土性多顯貧瘠。然而，當雨水淋洗時，紅壤的許多化合物都被洗去，然而氧化鐵(鋁)最不易溶解，反而會在結晶生成過程中一層層包覆于粘粒外，并形成一個個的粒團，之后亦不易因雨水沖刷而破壞，因此它在雨水的淋洗下反而發育構造良好，不易于產生土壤侵蝕。

　　五、心得體會

　　本次畢業實習是對畢業設計的一個初步認識，通此次實習，我獲得了第一手的畢業設計資料，對后期設計報告的編寫和成文都有著重要的指導作用。作為一名即將畢業的擁有一定專業知識的大學生來說，假設在學習做畢業設計之前直接就接動手是非常困難的。所以在進行了這次實習運動之前，我通過網絡對這次實習的研究區域獲得一個感性認識，為后來的實習生活奠定了的基礎。

　　暗流河流域的田地集中區是清鎮市的農業重要產區，但流域內水利設施都是小型引水工程和水輪泵站，灌溉保證率不高，為提高灌溉保證率和改變農業產業結構，需要在暗流河干流上興建一些有調節性能的水庫。暗流河流域王莊鄉，是至今清鎮市仍未完全解決人畜飲水困難的鄉鎮，需要在暗流河干流上興建水庫得以解決。為提高農田灌溉保證率，解決循環經濟生態工業區西區用水需求及至今仍飲水困難的流域內王莊鄉村寨用水，建議清鎮市政府應該迅速開發暗流河的水利資源，保障用水需求，以促進地區經濟迅速發展。

本科畢業實習工作總結4

　　隨著社會的快速發展，用人單位對大學生的要求越來越高，對于即將畢業的大學本科專業在校生而言，為了能更好的適應嚴峻的就業形勢，畢業后能夠盡快的融入到社會，同時能夠為自己步入社會打下堅實的基礎，畢業實習是必不可少的階段。畢業實習能夠使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在大學本科專業課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去，為以后進一步走向社會打下堅實的基礎，只有在實習期間盡快調整好自己的學習方式，適應社會，才能被這個社會所接納，進而生存發展。

　　剛進入實習單位的時候我有些擔心，在大學學習大學本科專業知識與實習崗位所需的知識有些脫節，但在經歷了幾天的適應過程之后，我慢慢調整觀念，正確認識了實習單位和個人的崗位以及發展方向。我相信只要我們立足于現實，改變和調整看問題的角度，銳意進取，在成才的道路上不斷攀登，有朝一日，那些成才的機遇就會紛至沓來，促使我們成為大學本科專業公認的人才。我堅信“實踐是檢驗真理的唯一標準”，只有把從書本上學到的大學本科專業理論知識應用于實踐中，才能真正掌握這門知識。因此，我作為一名大學本科專業的學生，有幸參加了為期近三個月的畢業實習。

　　一、實習目的及任務

　　經過了大學四年大學本科專業的理論進修，使我們大學本科專業的基礎知識有了根本掌握。我們即將離開大學校園，作為大學畢業生，心中想得更多的是如何去做好自己專業發展、如何更好的去完成以后工作中每一個任務。本次實習的目的及任務要求：

　　1.1實習目的

　�、贋榱藢⒆约核鶎W大學本科專業知識運用在社會實踐中，在實踐中鞏固自己的理論知識，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來檢驗書本上理論的正確性，鍛煉自己的動手能力，培養實際工作能力和分析能力，以達到學以致用的目的。通過大學本科的專業實習，深化已經學過的理論知識，提高綜合運用所學過的知識，并且培養自己發現問題、解決問題的能力

　�、谕ㄟ^大學本科專業崗位實習，更廣泛的直接接觸社會，了解社會需要，加深對社會的認識，增強自身對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培養自己的實踐能力，縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的觀念與業務距離。為以后進一步走向社會打下堅實的基礎;

　　③通過實習，了解大學本科專業崗位工作流程，從而確立自己在最擅長的工作崗位。為自己未來的職業生涯規劃起到關鍵的指導作用。通過實習過程，獲得更多與自己專業相關的知識，擴寬知識面，增加社會閱歷。接觸更多的人，在實踐中鍛煉膽量，提升自己的溝通能力和其他社交能力。培養更好的職業道德，樹立好正確的職業道德觀。

　　1.2實習任務要求

　�、僭诖髮W本科崗位實習期間，嚴格遵守實習單位的規章制度，服從畢業實習專業指導老師的安排，做好實習筆記，注重理論與實踐相結合，善于發現問題

　�、谠趯嵙曔^程，有嚴格的時間觀念，不遲到不早退，虛心向有經驗的同事請教，積極主動完成實習單位分配的任務，與單位同事和諧相處;

　　③每天都認真總結當天的實習工作所遇到的問題和收獲體會，做好工作反思，并按照學校畢業實習要求及時撰寫畢業實習日記。

　　二、實習單位及崗位簡介

　　2.1實習單位簡介xxxx系統工程有限公司成立于xxxx年，是一家專注于x產品和xxx產品研究、開發、生產及銷售的高科技企業，總部及研發基地設立于xxxx科技創業園，并在全國各地設有分支機構。公司技術和研發實力雄厚，是國家863項目的參與者，并被政府認定為“高新技術企業”。

　　xxxx系統工程有限公司自成立以來，始終堅持以人才為本、誠信立業的經營原則，薈萃業界精英，將國外先進的信息技術、管理方法及企業經驗與國內企業的具體實際相結合，為企業提供全方位的解決方案，幫助企業提高管理水平和生產能力，使企業在激烈的市場競爭中始終保持競爭力，實現企業快速、穩定地發展。

　　公司人才結構合理，擁有多名博士作為主要的技術骨干，具有碩士、學士高中級技術職稱的員工達800多人。為了開發出真正適合企業需求的xx產品，企業特聘請大學本科專業專家(中科院院士)作為咨詢顧問，緊密跟蹤大學本科行業發展特點，不斷優化。

　　2.2實習崗位簡介(概況)

　　A.參與大學本科崗位的日常工作，參與組織制定單位大學本科崗位發展規劃和年度工作計劃(包括年度經費使用計劃，儀器設備申購計劃等)，并協助同事組織實施和檢查執行情況。

　　B.協助主管領導科學管理，貫徹、實施有關規章制度。確定自己在大學本科專業崗位的工作職責與任務，定期進修和業務相關的知識，不斷提高業務水平和工作能力。

　　C.在工作過程，跟同事一起通過與客戶的洽談，現場勘察，盡可能多地了解客戶從事的職業、喜好、業主要求的使用功能和追求的風格等。努力提高客戶建立良好關系能力，給客戶量身打造設計方案。

　　三、實習內容(過程)

　　3.1舉行計算科學與技術專業崗位上崗培訓。

　　我很榮幸進入xxxx系統工程有限公司開展畢業實習。為了更好地適應從學生到一個具備完善職業技能的工作人員，實習單位主管領導首先給我們分發大學本科專業崗位從業相關知識材料進行一些基礎知識的自主學習，并安排專門的老同事對崗位所涉及的相關知識進行專項培訓。

　　3.2適應大學本科專業崗位工作。

　　為期兩個多月的畢業實習是我人生的一個重要轉折點。校園與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著思想觀念、做人處事等各方面的巨大差異。從象牙塔走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整和適應。我在大學本科專業崗位慢慢的熟悉工作環境和工作同事后，逐漸進入工作狀態，每天按照分配的任務按時按量的完成。在逐漸適應崗位工作的過程中，我理解了工作的艱辛與獨立自主生活的不易。在工作和同事相處過程中，即使是一件很平常的瑣碎小事也不能有絲毫的大意，也讓我明白一個道理：細節決定成敗。

　　3.3學習崗位所需的知識。

　　在實習過程中，我深深體會到“活到老，學到老”的.深刻內涵。在大學本科專業崗位上實習，要不斷學習與自己業務相關的知識。在課堂上，老師傳授給我們大學本科專業的理論知識，教給我們專業技能。但是，這些都來自課本，源于前人的研究總結。在課堂上聽老師講授的有太多是抽象的東西，沒有經過實踐，不易理解把握。有句名言“大學老師給予我們的僅是一棵魚竿，如何釣到魚是我們必須思考的問題�！钡拇_，在知識經濟迅猛騰飛的今天，在終身教育時代已經來臨的時代，一個人要想在走出象牙塔、跨入社會后有所作為，那么現在就得學會求知，自覺主動去求知，敢于去探索鉆研，特別是需要與時俱進的大學本科專業。因循守舊，得過且過，不思進取，胸無大志，注定要在轉眼間被時代淘汰。反之，與時俱進，自主探索，自覺學習，不斷創新，才是成功必由之路。為了能夠融入到職場、融入到社會，我們必須不斷學習，多進行社會實踐活動，敢于去艱苦的地方磨煉自己，挑戰自己，造就自己。

　　在實習過程，實習單位安排的了技術指導杜老師，杜老師傅是個和藹親切的人，他先帶領我們熟悉工作環境和大學本科專業崗位的相關業務，之后他親切的和我們交談關于本部門的工作性質，目前的主要工作任務、本部門的主要工作同事以及我們的未來的工作安排，同時帶領我們認識本部門的工作人員，并讓我們虛心地向這些辛勤地在大學本科專業工作崗位上的前輩學習，在遇到不懂得問題后要積極請教前輩。

　　四、實習心得體會

　　4.1人生角色的轉變

　　如果大學比作象牙塔，那么社會就競技場，而畢業實習便是大學生從象牙塔走進競技場的預熱階段，通過這次畢業實習讓我認識到了真正的職場，帶給我很多難得的社會經驗。通過這次畢業實習提供的社會實踐鍛煉大舞臺，上演學生向職場人士的轉換的舞臺劇，在這場舞臺劇中我學會了如何轉變角色、如何為人處事，而我學到的這些經驗，相信會讓我終生受益，并使我在大學畢業后更好更快的融進新的社會環境做好了強有力鋪墊。

　　4.2虛心請教，不斷學習。

　　畢業實習結束之后，一顆浮躁的心慢慢歸于平靜，但不缺乏激情。剛從學校步入社會的我有一顆不安靜的心，而慢慢地適應大學本科專業崗位工作后，我最大的體會就是個人的發展和能力的進步不僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業精神，即做事能沉得下心。這主要體現在日常工作的許多小事上，從細節處入手。在就業競爭激烈的今天，除了要加強自己的理論素質和專業水平外，更應該加強自己的業務技能水平，這樣我們以后才能在工作中得心應手。知識更新太快，靠大學里大學本科專業學習一點知識肯定是不行的。我們要在以后的工作中要勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己要虛心請教他人，并做好筆記認真的去理解分析。沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰!

　　4.3擺著心態，快樂工作

　　這次實習我也領悟到學生和職場員工的區別。工作說不辛苦那是假的，參加工作后讓我進一步領悟到生活中的本質東西，即你要成功，你想得到你所希望的狀態，首先你必須付出十二分的努力，正所謂：臺上一分鐘臺下十年功。實習以后，我們才真正體會父母掙錢的來之不易。工作是艱辛，但工作的態度一定要快樂。我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界也不是一份平淡，不是一片空白。實習的工作是忙碌的，也是充實的。生活的空間，須借清理挪減而留出，心靈的空間，則經思考領悟而擴展。當我轉身面向陽光時，我發現自己不再陷身在陰影里。我開始學著從看似機械重復的實習工作中尋找快樂，我快樂實習工作著，游刃有余。

　　每個人都有自己的人生，而一些人的人生因為有了大學、實習、工作而更精彩。作為一名即將畢業的大學生，他們已經走完了學生時代，乃至人生最美的時光。而現在，留給他們的是人生最難忘的考驗——實習。李宏偉表示“實習讓我感受到了理想與現實一次次的碰撞，讓我找準自己的人生方向。我不知道這樣說對不對，一個人在踏入職場生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的獲利收益，而是自己喜歡什么。”

　　五、實習總結

　　梔子花開，畢業季，一個載滿收獲又揮灑著悲傷的季節。通過這次兩個多月畢業實習生涯，收獲了經驗，體悟了人生，感慨頗多。先總結如下：

　　5.1打好基礎是關鍵

　　許多實習生表示，離開了大學的圍城生活，初入社會的感覺讓他們有些措手不及�！袄碚撜f起來誰都會，但真正到了實際操作的時候，做起來并非想象中那么簡單。”無論哪個方向的學生均表示，進入實習崗位才發現自己在大學本科專業技能方面還有諸多不足之處，后悔當初沒有認真打好基礎。以前就是不懂就問，問完就忘，老師同學們還是會很熱心的幫助你，但到了實習崗位競爭太過激烈，有時候，你可能只是一個人在戰斗。所以打好大學本科專業基礎知識是關鍵。

　　5.2實習中積累經驗

　　這次實習中，最重要的是積累了實際工作的經驗，實習經驗是對于四年專業學習的系統回顧和升華。其實，在社會這個大家庭里，學校學到的那點理論知識，只是社會需要的一部分，作為大學生，要想在最短的時間內收獲更多，學到更多，那么就要不斷地虛心向前輩學習。學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。所以在這些角色的轉化過程中，大學生們的觀點、行為方式、心里等方面都要做適當的調整。

　　5.3專業知識掌握的不夠全面。

　　盡管在學校認真學習了專業知識，但是當前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任大學本科專業崗位工作，因此，盡管在不久的將來走上工作崗位，但我應該將所從事的工作看作是新的學習的開始，只是在實踐中學習，才會掌握更多專業知識和技能。

　　5.4專業實踐閱歷遠不夠豐富。

　　由于專業實習時間較少，因此很難將所學知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機會，多向從事大學本科專業崗位的前輩學習，同時要轉換學習方法和態度，改變以往過于依賴老師的被動吸收學習方式，應主動積極向他人學習和請教，同時加強自學能力和駕馭解決難題的本領。

　　總之，我會好好體會這次大學本科專業崗位實習給我帶來的成果，我相信這對我今后的工作中是極其有幫助的。人生的路還很漫長，事業路上的坎坷誰都不能預測，但是我們卻要牢記優勝劣汰這條亙古不變的原則，在這個處處充滿挑戰的社會我們只能讓自己不斷加強。確定好自己的人生目標，扎扎實實的工作，把自己融入社會，讓自己適應社會的發展需求。這次畢業實習的時間雖然不是很長，但我得到了很好的實踐機會，同時更為自己以后的工作和學習作了很好的鋪墊。

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